Артроз подошвы ног

Содержание

Лечение мелких суставов стопы при Артрозе

Артроз подошвы ног

Любые заболевания ног, в том числе и стоп, являются очень неприятными для человека и значительно осложняют жизнь.

Артроз мелких суставов стопы – это довольно медленно текущее заболевание, которое может развиваться на протяжении нескольких лет.

При этом в фаланговых суставах стопы происходят значительные изменения, деформация пальцев и других участков стопы вплоть до полного разрушения суставов.

Артроз мелких суставов стопы всегда требует своевременного диагностирования и лечения. Любое промедление может привести к нарушению функции стопы, сильным болям и даже инвалидности.

По статистике большинство людей, имеющих данное заболевание, это женщины, которые ходят в неудобной обуви на высоких каблуках. Развитие болезни, как правило, начинается в 40-50 лет, но при факторах риска может сформироваться и раньше. У мужчин артроз мелких суставов стопы встречается крайне редко.

Причины развития заболевания и факторы риска

Существует множество причин, под влиянием которых может начаться развитие артроза стоп. Многие женщины знают о причинах развития этого заболевания, но из-за отсутствия профилактики и своевременного обращения к врачу заболевание может начать прогрессировать и с трудом поддаваться консервативному лечению.

Артроз мелких суставов стоп в первую очередь связан с неудобной обувью. Высокий каблук в сочетании с узким носком и довольно неудобной колодкой провоцирует сильное напряжение и увеличение нагрузки на стопы и суставы фаланг пальцев ног. В этом случае артроз мелких суставов может развиться намного раньше, в молодом возрасте.

Кроме того, при ношении неудобной, сковывающей обуви, нарушается кровообращение в ногах, а значит, суставы теряют часть своего питания и начинают слабеть и разрушаться.

Другие причины развития артроза стоп:

  • Особенности строения стопы – плоскостопие, укороченная нога, неправильное строение голеней, слишком узкая или слишком широкая стопа.
  • Деформация пальцев на стопе из-за причин, не связанных с артрозом, разрастание костной ткани стопы, ее деформация.
  • Сильная перегрузка суставов приводит к артрозу. Она может возникнуть из-за постоянного нахождения на ногах (при специфике работы), при переносе больших тяжестей, при лишнем весе.
  • Частые вывихи и переломы костей стопы, появление трещин на суставной сумке.
  • Сильное или регулярное переохлаждение стоп, частое нахождение в холодной воде.
  • Постоянные микротравмы из-за занятий спортом. Артроз может стать профессиональным заболеванием людей, которые постоянно занимаются спортом или работают тренерами. Чаще всего он встречается у гимнастов, боксеров, борцов и т.д.
  • Нарушения здоровья суставов из-за заболеваний эндокринной системы.

Существуют факторы риска, которые могут не быть причинами, но вызывают артроз костей стопы, являются предпосылками к возникновению заболевания:

  • плохое питание в сочетании с вредными привычками;
  • плохие условия труда и жизнедеятельности;
  • генетическое предрасположение к артрозу костей стопы (наличие подобного заболевания у близких родственников);
  • травмы и резкое окончание занятий спортом, что приводит к ослаблению мышц;
  • перегрузка ног из-за высокого роста и лишнего веса (в этом случае артроз костей стопы часто сочетается с артрозом тазобедренного и коленного сустава).

В редких случаях артроз костей стопы может начаться без причин.

Признаки и степени заболевания артроза стопы

Существуют три основные клинические степени развития артроза. Они отличаются согласно симптоматического проявления заболевания.

Первая степень. На этой степени развития заболевания, как правило, не проявляется никаких серьезных симптомов, кроме боли в передней части стопы. Боль усиливается при физической нагрузке. Нога быстро переутомляется.

Вторая степень. На этой стадии болезненные ощущения возрастают. Артроз межфаланговых суставов стопы постепенно начинает проявляться визуально. Сустав переднего пальца увеличивается и начинает выпирать. Движения могут ограничиваться.

Третья степень. Начинается сильная деформация плюснефалангового сустава. Она становится очень заметной, косточка сильно выпирает, и больному может быть неудобно одевать обувь и даже ходить. Появляются сильные боли, и сустав практически теряет свою подвижность. Большой палец сильно смещается, может уходить под другие пальцы или лежать на них сверху.

Признаки артроза ног могут быть различными.

Они отличаются в зависимости от причины и степени заболевания. Они могут быть следующими:

  1. Подвижность суставов значительно нарушается. Рано утром человек не может полноценно двигаться и ощущает скованность, появление характерного хруста при движении. Причина появления хруста заключается в том, что поверхность суставной сумки начинает разрушаться и на ней появляются неровности.
  2. Болевой синдром. Боли увеличиваются с развитием заболевания. При артрозе стоп возникает тупая боль, она появляется при нагрузке и постепенно стихает в состоянии покоя. При контакте с водой или в холодную погоду боль может усиливаться.
  3. Постепенно начинают разрастаться костные ткани, что приводит к деформации стопы.
  4. В месте поврежденного сустава кожа припухает и краснеет, может увеличиваться температура тела, что говорит о наличии воспалительного процесса.
  5. Снижение работоспособности и быстрая утомляемость. При артрозе стопы нога человека теряет свою подвижность. Из-за постоянного болевого синдрома, который увеличивается при физической нагрузке, человек не может долго ходить или стоять на ногах.
  6. На месте возникновения артроза могут появляться специфические наросты в виде мозолей.

Артроз является вяло прогрессирующим заболеванием хронического характера. Если человек не начинает лечение вовремя, симптомы артроза мелких суставов стопы постепенно увеличиваются.

Как лечить заболевание артроза стопы

Лечение болезни включает в себя комплексную терапию. Чем раньше начинается лечение, тем выше шансы получить положительный результат.

Лечение артроза должно начинаться не только с посещения врача и диагностики заболевания, но и с изменения жизни. Перед тем как лечить артроз суставов стопы, необходимо избавиться от факторов риска.

Неправильный образ жизни, вредные привычки и неполноценное питание являются их составляющими. При заболеваниях суставов довольно опасным является лишний вес. Он значительно увеличивает нагрузки на суставы стоп и приводит к скорейшему развитию заболевания.

При артрозе мелких суставов стоп рекомендуется придерживаться диеты. Из рациона исключается жирная и мучная пища, все то, что негативно сказывается на здоровье суставов и приводит к увеличению массы тела. Вместо этого необходимо увеличить потребление кисломолочных продуктов, свежих овощей и фруктов.

При любых заболеваниях сосудов рекомендуется повысить употребление продуктов, в которых содержится пектин. Это вещество помогает суставам быстрее вернуться в норму. Большое количество пектина находится в желе и любых желеобразных продуктах, а также в крахмале.

Медикаментозное лечение заключается в приеме хондопротекторов. Прием этих препаратов довольно длителен. В зависимости от степени развития артроза, мелкие суставы необходимо лечить один или два года.

Хондопротекторы помогают восстановить сустав и бороться с его разрушением, замедляя артроз. Суставные патологии снижаются, что уменьшает боли и позволяет восстановить двигательную активность суставов.

Основные действия хондопротекторов:

  • стимуляция выделения веществ для нормального функционирования суставов стопы;
  • остановка разрушения хрящевой ткани;
  • активное выделение внутрисуставной жидкости для смазки и заполнения полости сустава;
  • оказание противовоспалительной терапии.

При артрозе мелкие суставы довольно сильно подвержены болевому синдрому. Терпимую боль можно снять с помощью приема таблеток-анальгетиков. Но на позднем этапе развития артроза стопы таблетки могут не справиться с болью, и тогда применяется блокада при артрозе стопы. В ходе этой процедуры применяются сильнодействующие уколы с обезболивающим эффектом.

Препараты, которые используются для обезболивания, имеют широкий спектр противопоказаний и возможных побочных эффектов, поэтому применяются в случаях крайней необходимости.

Оперативное лечение артроза стопы

Операции при артрозе мелких суставов стопы проводятся, когда консервативное лечение не привело к положительным результатам. Чаще всего это случается при запущенных случаях артроза или когда заболевание развивается очень быстро. Оперативное вмешательство проводится и в тех случаях, когда у человека начинаются серьезные проблемы с походкой и подбором обуви.

Перед тем как прибегнуть к операции, рекомендуется использовать способы мануальной терапии и физиотерапии.

Они включают в себя следующие составляющие:

  • специальный массаж, в том числе и легкий гидромассаж;
  • электрофорез;
  • лечебная гимнастика и лечебная физкультура;
  • мануальная терапия стопы;
  • лечебные прогревания стопы;
  • магнитная терапия.

Все выше описанные способы терапии применяются также при реабилитации больного после оперативного вмешательства. Они проводятся с целью восстановления больного сустава и профилактики будущих артрозов.

При тяжелом течении заболевания в полость сустава вживляют специальную пластину. Она фиксирует сустав и не дает ему изменяться. Кости фаланг пальцев встают на свое место. Минусом этой операции является то, что сустав на всю жизнь остается неподвижным.

Довольно редко может проводиться операция по замене сустава фаланг пальцев искусственным аналогом. В настоящее время эта операция довольно непопулярная.

Лечение артроза стопы народными методами

Существует несколько методов, с помощью которых можно победить артроз мелких суставов стопы, лечение народными методами одно из них. Это неплохая поддерживающая и стимулирующая терапия для суставов стоп.

При сильном болевом синдроме рекомендуется делать специальные обертывания с глиной или лечебными грязями. В их составе довольно много полезных микроэлементов, которые питают суставы и помогают им восстановиться.

Регулярные обертывания с глиной снимают боль и снижают воспаление. Для этого необходимо обмазать стопу немного подогретой глиняной или грязевой массой, замотать ногу пищевой пленкой, полотенцем и оставить на несколько дней.

Для питания сустава микроэлементом можно воспользоваться ванночками с бишофитом. Это минерал, который главным образом состоит из магниевой соли и применяется в сельском хозяйстве. В качестве лечебного средства бишофит добавляется не только в ванночки, но и в специальные аппликации и компрессы. Теплые накладки с бишофитом помогут справиться с болью и воспалением при артрозе.

При артрозе не рекомендуется употреблять соль и любые соленые продукты. Но вот ванночки с солью пойдут только на пользу. Особенно приветствуется морская соль. Если ее нет, к обычной поваренной соли можно добавлять несколько ложек натурального меда и отвары лекарственных трав.

Справиться с болевым синдромом сможет помощь мазь с пчелиным ядом. Она хорошо согревает и избавляет от болевого синдрома. Кроме того, при регулярном использовании этой мази, начинает восстанавливаться подвижность суставов.

При данном заболевании широко используются компрессы на основе отваров лекарственных трав.  Ими могут стать сабельник болотный, коровяк, листья алоэ с добавлением эфирного масла эвкалипта.

Если добавить чайную ложку масла эвкалипта в половину стакана водки и смочить в ней ватный тампон, им можно протирать область пораженных суставов несколько раз в день. Также это масло широко используется для приготовления кремов и масел для массажа стоп.

Дополнительным методом лечения при артрозе стопы может стать гирудотерапия.

Источник: https://dlyasustavov.ru/artroz-stopy

Артроз стопы: симптомы и лечение

Артроз подошвы ног

Человеческая стопа — созданная природой амортизирующая конструкция. Для выполнения своей основной функции она состоит из множества мелких костей, объединенных в суставы. Подвижность соединений стопы важна для формирования сводов (продольного и поперечного), которые поддерживаются сухожильно-связочным аппаратом. Своды, собственно, и выполняют роль рессор.

Артроз может привести к деформации стопы

Любой патологический процесс суставов ступней заканчивается артрозом стопы, что приводит к её деформации и значительно ограничивает способность человека к самостоятельному передвижению.

Что такое артроз стоп?

Стопа включает в себя один сустав среднего размера (голеностопный , обеспечивающий подвижное соединение стопы с голенью) и множество мелких, соединяющих между собой кости предплюсны, плюсны и фаланги пальцев.

Артроз сопровождается болевым синдромом

Вопрос, что такое артроз стоп, становится актуальным после возникновения болевого синдрома, сопровождающегося изменением формы ступни и трудностью ношения ранее привычной обуви.

Артроз это всегда дегенеративные (разрушающие) изменения структурных элементов сустава, что в конечном итоге приводит к тугоподвижности и деформации сустава.

Когда возникает заболевание

Причинами деформирующего артроза стопы могут стать:

  • Длительная травматизация ступней, связанная с повышенной нагрузкой. Часто она возникает у балерин или у женщин злоупотребляющих ношением туфель на высоких шпильках с зауженным носком;
  • Ортопедические особенности стоп, к которым относится плоскостопие с крайней степенью своего проявления — плосковальгусной деформацией ступней;
  • Деформирующий остеоартроз, поражающий голеностопный сустав наряду с более крупными суставами (например, тазобедренный или коленный суставы). Причиной его становятся все те же перегрузки наряду с обменными нарушениями в организме;
  • Ревматоидный артрит в своей классической форме;
  • Подагра с преимущественным поражением плюсне-фалангового сустава большого пальца нижней конечности.

Стадии болезни и симптомы

В течении болезни различают три стадии болезни:

  1. Артроз стопы 1 степени имеет проходящую клиническую симптоматику после предоставленного ногам отдыха без стойких внешних проявлений.

    К концу рабочего дня появляются боли, некоторая отёчность стопы.

    Характерна повышенная утомляемость стоп;

  2. Артроз стопы 2 степени характеризуется устойчивой клиникой. Болевой синдром плохо снимается приёмом анальгетиков, то, что помогало раньше (ножные ванночки) утрачивает свою силу. Появляются суставные деформации, натоптыши, мозоли. Изменяются размеры ступни;
  3. При развитии 3-ей степени заболевания признаки артроза стопы нарастают. Разрастаются краевые остеофиты (костные наросты на суставных концах сочленяющихся костей). Стопы принимают уродливую конфигурацию. Передвижение даётся с трудом и из-за боли, и из-за невозможности подобрать обувь.

Артроз — это разрушение сустава

Общие симптомы артроза ступни не зависят от характера основного патологического процесса, но каждая болезнь, сопровождающаяся поражением суставного аппарата стоп, имеет свои нюансы. Часто именно эти детали и позволяют определить основное страдание и, исходя из его природы, назначить верное лечение.

Лечение

Боль в суставе стопы — неспецифичный симптом заболевания, поэтому и борьба с болью не приобретает каких-либо индивидуальных черт. Из медикаментозного лечения артроза стопы ног на первое место выступают нестероидные противовоспалительные препараты.

Они приостанавливают воспалительный процесс, сопровождающий любое заболевание и облегчают общее самочувствие пациента за счет притупления (иногда полного снятия) боли.

Но основные симптомы и лечение артроза стопы будут зависеть от заболевания, которое обусловило развитие суставного синдрома.

Профессионализм — лучшее терапевтическое решение

Так, например, при подагре одного употребления НПВС будет недостаточно. А так как подагра — хроническое заболевание, то бесконтрольное употребление НПВС непременно приведет к тяжелым побочным реакциям со стороны почек, крови, желудочно-кишечного тракта, и самой суставной ткани.

Поэтому, чем лечить артроз суставов стопы должен выбрать врач, после установления непосредственной причины заболевания.

Если заболевание носит аутоиммунный или обменный характер верное назначение даст врач ревматолог.

Если причина в неправильной установке стоп или заболевание обусловлено хронической (профессиональной) травмой, решение о способе лечения будет принимать врач травматолог-ортопед.

Врач выберет наилучшую тактику лечения артроза стопы

При начальных стадиях плоскостопия, до развития грубой плоско-вальгусной деформации, с успехом применяются при артрозе стопы стельки ортопедического назначения, лучше изготовленные индивидуально, с учётом всех особенностей пораженной ступни.

За счёт жёсткой фиксации стопы в правильном положении стельки дают терапевтический эффект, часто, без дополнительного какого-либо врачебного вмешательства.

Как лучше лечить

При выраженном болевом синдроме приём НПВС — не лучшее решение. Вместо употребления обезболивающих препаратов желательней прибегнуть к физиотерапевтическому лечению артроза суставов стопы, как к дополнительному методу терапевтического воздействия.
Общие принципы лечения артроза стоп распространяются и на лечение суставов пальцев ног:

  • Определение ведущей патологии, приведшей к суставной патологии нижних конечностей;
  • Составление плана медикаментозной терапии и следование ему. Соблюдение диетических предписаний;О том, как правильно питаться при артрозе, читайте здесь…
  • Обсуждение с лечащим врачом возможности дополнительного физиотерапевтического лечения и использования ортопедических приспособлений. Кроме стелек для стоп есть большое количество разделителей для пальцев, корректоров-фиксаторов для большого пальца стопы, как ночного ношения, так и повседневного;Разделитель пальцев ног при артрозе поможет вернуть суставам правильное положение
  • Ограничение нагрузки на поврежденный суставной аппарат. Осведомление о комплексе упражнений при артрозе стопы и о методике их выполнения.

Что можно еще сделать для облегчения страданий

При соблюдении всех принципов терапии, вопросов, как лечить артроз стопы в домашних условиях, не должно возникать. Все пункты вполне выполнимы амбулаторно.

Даже физиотерапевтическое лечение, на сегодняшний день, можно себе обеспечить, приобретя в аптеке портативный физиотерапевтический аппарат.

Большим спросом, оправдывающим ожидания больных суставным синдромом, пользуются терапия лазером и магнитотерапия.

Гимнастика для стоп при артрозе является тоже своеобразным физиотерапевтическим лечением. Правильно подобранные и выполняемые в верном режиме упражнения способствуют улучшению кровообращения, и сохранению функциональной активности разрабатываемых суставов.

Улучшение кровообращения приводит к оптимизации метаболизма, улучшению дренажной функции, а, следовательно, к снятию отёка тканей и уменьшению болевого синдрома.

Артроз суставов ступней характеризуется смещением суставной оси пальцев, благодаря чему они заходят друг на друга и усугубляют патологические проявления заболевания. Для предотвращения или ослабления этого явления используются ортопедические разделители пальцев и гимнастические упражнения, направленные на восстановление их разобщенности.

Это достигается путём веерообразного разведения пальцев и удержания их в таком положении до нескольких минут. На первых этапах, в качестве вспомогательного элемента, используется резиновая эластическая лента, приобретенная в аптеке.

Немного о народной медицине

Часто данная патология сопровождается выраженным отёком мягких тканей, особенно после нагрузок, что ухудшает течение болезни и общее самочувствие больного. На вопрос, как снять отечность стопы при артрозе, помогут ответить народные рецепты, в которых большую роль отводят к использованию отваров березовых веток или сенной трухи для ножных ванночек.

Ванночки с отваром березовых веток снимут отечность при артрозе стоп

Для ванночки с сенной трухой понадобиться заварить крутым кипятком несколько полных жменей сенной трухи и дать настояться до остывания. Как только настой приобретет температуру тела, самое время опустить в таз натруженные ноги. Время процедуры занимает не более 30 минут.

Для березовой ванночки, хорошо приобрести березовый веник и запарить его в тазу крутым кипятком. Как только температура воды опуститься до комфортной, следует опустить ноги в таз с березовым настоем.

Некоторые приверженцы аюрведы рекомендуют для борьбы с артрозами ежедневно употреблять имбирь с чесноком.

Такая смесь обладает ярким раздражающим эффектом, поэтому людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, лучше воздержаться от такого лечения.

Кроме комплексных травяных настоев, при лечении артроза, большим спросом пользуется отвар лаврового листа. Который готовится, исходя из расчета 5гр лаврового листа на стакан кипятка.

Дальнейшее кипячение производят на медленном огне, не более 5 минут. После этого отвар настаивают в тепле 40 минут и принимают по несколько глотков на протяжении всего светового дня. Пьют лавровый отвар по 4 дня с двухдневными перерывами.

Курс лечения составляет 20 дней приёма снадобья.

Для лечения артрозов рекомендуют так-же настойку из сирени. Как ее приготовить вы узнаете из видео:

Заключение

Редко кто задумывается о последствиях прожитого дня.

Здоровье не позволяет быть осторожным и, лишь болезнь систематизирует жизненный распорядок, вынуждая следить за рационом, режимом и испытываемыми нагрузками.

И если отнестись к болезни с уважением, и без раздражения выполнять терапевтические предписания, болезнь отступит. Будьте здоровы.

Источник: https://zdorovie-sustavov.ru/artroz-stopy-simptomy-i-lechenie.html

Как распознать и лечить артроз стопы?

Артроз подошвы ног

Артроз стопы — это распространенная патология, которая доставляет дискомфорт и значительно ограничивает полноценную жизнедеятельность человека. Данное заболевания может возникнуть у любого человека, но особенно часто оно наблюдается у девушек, которые часто носят обувь с чересчур высокими каблуками.

Общая характеристика

Артроз стопы – патология суставов нижних конечностей, которая носит дегенеративный характер и поражает не только хрящевые ткани, но и кости с мышцами.

При развитии этой болезни начинают появляться сильные боли в ступне при движении или в спокойном состоянии, изменяется форма пальцев, в областях больших нагрузок формируются мозолистые образования.

Внешне проявления заболевания наиболее выражены в области сустава большого пальца ноги.

Патология сопровождается изменениями суставных структур, что при прогрессировании болезни становится причиной стойкой деформации стопы. При несвоевременном лечении болезнь может вызвать инвалидность.

Факторы риска

В большей части случаев данное заболевание появляется вследствие недостаточного кровоснабжения суставов. Кроме того, с возрастом существует опасность механического износа костной и хрящевой тканей, что также выступает фактором риска.

К основным причинам, вызывающим подобное заболевание, можно отнести следующие:

  • наследственная склонность;
  • систематические переохлаждения стоп;
  • проблемы с функционированием эндокринной системы;
  • различного рода травмы в виде растяжений и ушибов на хрящевой ткани;
  • наличие лишнего веса;
  • ношение тесной или чересчур просторной обуви;
  • увеличенные нагрузки на область стопы, что характерно для людей, чья деятельность связана с тяжелой физической работой, спортсменов;
  • неправильное строение стопы: плоскостопие, слишком широкая стопа, искривленные фаланги пальцев.

Также причиной артроза могут быть следующие факторы:

  • неправильное питание;
  • высокий рост;
  • внезапное прекращение занятий спортом (из-за этого наблюдается резкое ослабление мышц и разболтанность суставов);
  • гормональные сбои в организме;
  • нехватка витаминов и важных микроэлементов;
  • гиподинамия.

Нередки случаи развития заболевания при беременности, что спровоцировано увеличением веса, воспалением суставной ткани и отеком нижних конечностей.

Проявление патологии также возможно у детей в процессе обучения ходьбе.

Признаки артроза стопы

Симптоматика может проявлять себя по-разному. Выраженность признаков напрямую зависит от стадии воспалительно-дегенеративного процесса и развития патологии.

Для правильного лечения необходимо знать свойственные артрозу симптомы, так как его довольно легко спутать с артритом.

Патология проявляется следующим образом:

  • кожный покров на пораженном болезнью суставе опухает, проявляется отечность и гиперемия;
  • повышается температуры тела;
  • образуются мозолистые наросты на подошве стопы;
  • при сильных нагрузках ощущаются боли в суставах (в спокойном состоянии отклонение не доставляет беспокойств);
  • повышенная или быстрая утомляемость нижних конечностей;
  • при ходьбе слышен хруст в стопе из-за образования на суставных поверхностях неровностей;
  • появление небольших узелков или уплотнений (они обычно возникают при запущенных стадиях артроза);
  • скованность движений по утрам, после ночного отдыха;
  • появление болей в суставах стопы при изменении погодных условий либо при контакте с холодной водой;
  • ноющая и жгучая боль.

Из-за нарушения структур суставов при прогрессировании заболевания со временем может измениться походка.

Так как заболевание имеет способность поражать не только костные и хрящевые ткани суставов, но и мышцы, существует вероятность проявления патологии в виде образования мышечных кист.

Постановка диагноза

Выявить артроз стопы не представляет сложности даже при обыкновенном внешнем осмотре. Перед врачом стоит цель определить причину появления болезни стопы и исключить вероятность наличия других патологий.

Для полного исследования используют следующие методы диагностики:

  • Лабораторные исследования. Сдача крови на общий и биохимический анализ помогут выявить или опровергнуть наличие эндокринных и метаболических нарушений. С помощью таких методик можно определить истинные причины болезни.
  • Рентгенологическое исследование. Оно является основным способом при диагностировании артроза стопы деформирующего характера (прогрессирующая форма). Данный метод поможет увидеть изменения в хрящевых тканях и сужения просветов в суставах.
  • Артроскопия. Способ поможет в окончательной постановке диагноза. При помощи артроскопии можно оценить внутреннее состояние суставов стопы.

Описанные методы диагностики помогут врачу поставить точный диагноз, что дает возможность определить верный курс лечения.

Лечение артроза стопы

Патологию излечить полностью невозможно. Применение терапевтических консервативных методов в первую очередь нацелено на улучшение общего состояния пациента и предотвращение тяжелых последствий, одним из которых является утрата подвижности стопы.

Лечение назначается в индивидуальном порядке, в зависимости от результатов диагностики. В процессе терапии применяются различные методы: прием медикаментов, использование народных рецептов, физиотерапия, лечебная диета, хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение

Лечение медикаментами подразумевает применение противовоспалительных и обезболивающих средств. В их качестве выступают различные мази, гели или кремы. При сильных болях врач рекомендует нестероидные препараты противовоспалительного действия. В случае, если данный метод не дает результатов, внутрь сустава вводят кортикостероидные гормональные лекарственные препараты.

В отдельных случаях, чтобы избежать дальнейшего разрушения хрящевой ткани и деформации сустава на начальном этапе развития патологии, прописывают препараты, входящие в группу хондропротекторов. Однако определенная часть специалистов считает такое действие бессмысленным, поскольку лечебные свойства таких средств не были подтверждены.

Народные средства

Данный метод лечения способен дать благоприятный эффект только в совокупности с традиционными видами терапии.

Народные средства в борьбе с артрозом стопы предусматривают применение таких натуральных компонентов, как:

  • Мазь на основе листьев березы. Для приготовления средства необходимо запарить кипятком 1-2 кг свежих или сухих листьев березы. Варить их необходимо до тех пор, пока они не обмякнут, после чего сырье следует растолочь до кашицеобразного состояния. Полученное средство следует нанести на пораженное место плотным слоем, затем обмотать целлофаном и оставить на час. Подобная мазь способна снять отечность, покраснение и болевые ощущения.
  • Пчелиный яд. Эффективно снимает боли, воспалительные реакции, возвращает суставу подвижность. Продукт следует втирать в пораженные участки.
  • Настойка на основе эвкалипта. Необходимо взять 100 г основного продукта (в измельченном виде) и залить 500 г водки. Затем продукт нужно оставить в месте, недоступном солнечным лучам, на неделю, дать настояться. Применяется средство в качестве растирки перед сном, растирать следует больные области стопы.

Физиотерапия

К физиотерапевтическим методам лечения можно отнести ультравысокочастотное лечение, радоновые ванны, грязевые аппликации, электрофорез и фонофорез с введением медицинских препаратов, лазеро- и магнитотерапию. В этот список можно включить и санаторно-курортное лечение.

Методы физиотерапии помогут избавиться от покраснений на коже. Кроме того, регулярные сеансы купируют болевые ощущения, снимают отечность и останавливают воспалительные процессы.

Диета

Метод диетотерапии направлен на купирование причин и факторов, которые благотворно влияют на развитие воспалительных процессов и разрушение хрящевых тканей.

При артрозе стопы важно отказаться от продуктов, в которых содержатся быстрые углеводы (кондитерские изделия), исключить алкогольные напитки, жирную, острую и соленую пищу. Включить в рацион в первую очередь следует свежие фрукты и овощи, молочные продукты, рыбу (нежирных видов), а также продукты, богатые витамином В2 и кальцием.

Перед началом соблюдения специфического режима питания важно предварительно проконсультироваться у врача, который поможет составить оптимальный рацион, исходя из показаний.

Хирургическое вмешательство

В случае, если консервативные методы бессильны в борьбе с заболеванием, применяется хирургическое вмешательство. По назначению врача могут выполняться такие операции, как:

  • Артропластика – малоинвазивная терапевтическая процедура в борьбе с артрозом стопы. Данную процедуру можно проводить для лечения пациентов любого возраста. В процессе операции происходит купирование пораженных заболеванием поверхностей и формирование новых, с размещением между ними дополнительного слоя из тканей больного.
  • Эндопротезирование сустава. В ходе процедуры осуществляется замена пораженного сустава искусственным имплантом. Необходимость такой операции возникает при развитии болезни на запущенных стадиях, когда пораженный (разрушенный) сустав перестает функционировать и приводит к инвалидности больного.

Прогноз

Прогноз может быть благоприятным лишь в случае своевременного выявления заболевания на ранних стадиях развития и при условии проведения правильного лечения. Несмотря на необратимое разрушение хрящевой ткани, сопровождающее развитие болезни, разрушения суставов удается избежать.

Прогноз при развитии артроза на поздних стадиях неблагоприятный, поскольку стопа в этот период утрачивает свои способности полноценного функционирования. Предотвратить инвалидность при таких условиях возможно лишь в случае замены пораженного сустава имплантом.

Профилактика

Поскольку артроз стопы не излечивается полностью, следует вовремя принять профилактические меры, чтобы избежать развития заболевания. Для этого нужно соблюдать такие правила:

  • обувь должна быть удобной, свободной, иметь амортизационную подошву, которая не сковывает естественные движения при ходьбе;
  • рацион питания должен состоять из полезных продуктов;
  • важно контролировать вес тела;
  • необходимо регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления суставов;
  • нужно отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
  • в летний период рекомендуется ходить по песку или траве без обуви;
  • следует употреблять как можно меньше соли;
  • стоит вовремя лечить болезни хронического характера.

Артроз стопы способен негативно повлиять на жизнь человека, значительно усложнив ее. Болезнь может стать причиной инвалидности, поэтому настоятельно рекомендуется придерживаться правил профилактики. Если патология уже проявила себя, следует незамедлительно обратиться к врачу, который после тщательного осмотра назначит определенное лечение.

Источник: http://stopyatki.ru/artroz-stopy.html

Какое лечение гарантированно избавит ноги от артроза стопы?

Артроз подошвы ног

Причины развития артроза до сих пор не установлены учеными, но предполагается, что его может спровоцировать неправильный обмен веществ и нарушение кровообращения. Артроз стопы представляет собой патологическое состояние сустава, при котором происходит разрушение хряща, а в мягких тканях наблюдается воспалительный процесс.

Какие факторы способствуют возникновению артроза?

  • Длительное ношение дешевой и неудобной обуви. Плохая колодка, высокий каблук, узкий нос, сдавливающий пальцы ног, неподходящий размер – все это не только причиняет сильный дискомфорт при ходьбе, но и провоцирует воспалительные процессы в стопе.
  • Образ жизни, полностью исключающий физическую нагрузку. Сидячая работа, передвижение исключительно на автомобиле, пренебрежение утренней зарядкой.
  • Избыточный вес, возникновение которого обусловлено неправильным питанием.
  • Как ни странно, артроз стопы часто развивается у людей высокого роста.
  • Иногда артроз является профессиональным заболеванием, часто встречающимся у танцоров, спортсменов, людей, занимающихся балетом.
  • Наличие травм в анамнезе: растяжений, переломов, проблем со связками, разрывов сухожилий.
  • Частые случаи переохлаждения ног.
  • Хронические воспалительные процессы в организме.
  • Неумеренные физические нагрузки: тяжелая работа, связанная с переносом тяжестей.

Иногда возникновение патологии обусловлено физиологическими особенностями человека.

К примеру, это плоскостопие, нестандартное строение суставов, широкая стопа, укороченная голень. Если человек уже страдает полиартритом, артроз будет развиваться гораздо быстрее.

Отдельно стоит выделить артроз большого пальца ноги. Он часто возникает у тех, кто любит носить узкую обувь на высоком каблуке, то есть наиболее подвержены развитию заболевания женщины.

Из-за неправильного распределения нагрузки на стопу большой палец медленно отклоняется в сторону, и образуется так называемая «шишка». Далее она натирается обувью, и деформация становится еще более выраженной.

В патологический процесс вовлекается весь сустав, и возникает деформирующий артроз стопы.

Как понять, что развивается артроз?

Наиболее достоверные симптомы артроза стопы:

  • Возникают боли при физических нагрузках. Они носят тупой характер и усиливаются в холодную погоду. В состоянии покоя боли проходят.
  • После сна возникает чувство скованности в суставах, которое проходит к обеду.
  • По вечерам наблюдается легкая отечность ног, стопы опухают, иногда кожа слегка краснеет.
  • Периодически повышается температура тела.
  • Человек старается не наступать на больной сустав, из-за этого меняется походка.
  • Если трудовая деятельность связана с физическими нагрузками, работоспособность снижается, появляются болезненные мозоли.
  • Появляется своеобразный хруст в суставах.

В зависимости от того, как быстро прогрессирует заболевание, выделяют три его стадии.

  1. На первой стадии доставляют дискомфорт боли в области пальцев ног, возникающие после длительной ходьбы. Иногда человек не обращает на них внимания, считая это обычным переутомлением.
  2. Боли становятся более настойчивыми, косточка выпирает все больше.
  3. Из-за постоянной сильной боли искажается походка, деформированный сустав сильно выделяется. На большом пальце образуется мозоль. При отсутствии должного лечения может начаться деформация других костей стопы, поэтому не стоит затягивать обращение к врачу.

Массаж стопы — действенный этап лечения артроза

Лечение артроза

Как лечить артроз стопы, решает врач. Назначенное лечение зависит от того, на какой стадии развития находится артроз ног.

При первой стадии принимаются следующие меры.

  • Назначение противовоспалительных средств.
  • Лечебный массаж. Проводится специалистом, помогает сделать суставы более подвижными. При его проведении пациент находится в положении лежа, а пятка находится на весу. Это расслабляет сустав. Для лучшего эффекта рекомендуется совместить процедуру с массажем голеностопа и закончить массажем ступни растирающими движениями.
  • Профилактическая гимнастика. Программа гимнастических упражнений обязательно должна быть составлена врачом. Их цель – расслабление сустава, а чрезмерная нагрузка, наоборот, усугубит положение и отдалит от цели вылечить болезнь.
  • Физиотерапевтические процедуры. К ним относят электрофорез, магнитотерапию, лечение грязями. Физиопроцедуры снимают воспаление и увеличивают подвижность суставов.
  • Полный отказ от высоких каблуков. Их высота не должна превышать 3-4 см, либо обувь заменяется на ортопедическую.

Лечение артроза стопы обязательно должно быть комплексным, в этом случае эффект будет достигнут быстрее.

При второй и третьей стадии заболевания тактика лечения остается прежней, но добавляются и другие назначения.

  • Обезболивающие препараты. Артроз пальцев ног обязательно сопровождается болевым синдромом, поэтому вылечить болезнь без анальгетиков трудно.
  • Если обезболивающие не могут приниматься больным из-за проблем с желудочно-кишечным трактом, в сустав вводятся кортикостероиды.
  • Хирургические методы лечения. К ним относят эндопротезирование, при котором заменяется пораженный сустав, артродез, предполагающий фиксацию сустава, и артропластику – восстановление сустава с помощью оперативного вмешательства.

Лечение народными средствами

Народные методы — это отличный вспомогательный способ лечения. Все они направлены на снятие болевых ощущений, улучшение микроциркуляции крови, уменьшение воспалительного процесса.

В домашних условиях можно применить следующие методы.

  • Компрессы. Для лечения сустава прикладываются спиртовые компрессы, можно использовать водку. Некоторые врачи советуют компрессы из меда и соли.
  • Ванночки. Травяные ванночки для ног с добавлением душицы, чабреца, можжевельника быстро снимают боль.

После применения ванночки или компресса стопы необходимо утеплить.

Проведение гимнастики

Если врач разрешил заниматься гимнастикой, хороший эффект окажет простой комплекс упражнений, который можно проводить в домашних условиях.

  • Хождение на носочках в течение одной минуты.
  • Хождение на пятках с поджатыми пальцами в течение 30 секунд.
  • Легкие прыжки на носочках в течение 1 минуты.
  • Неглубокие приседания. При этом стопа не отрывается от пола. Повторить упражнение 7-10 раз. Корпус держать прямо.
  • Перекатывание стопой любого предмета цилиндрической формы.
  • Попытаться собрать пальцами ног с пола мелкие предметы.
  • Приподниматься на цыпочки и медленно опускаться.

Выполнять этот комплекс стоит примерно 10 минут в день. Он улучшит кровообращение, укрепит мелкую мускулатуру и послужит неплохой профилактикой плоскостопия. Лечение артроза стопы обязательно должно сопровождаться умеренной физической нагрузкой.

Применение мазей при лечении артроза

Артроз пальцев ног нередко лечится с помощью мазей. Мази относятся к местному лечению и неплохо снимают воспаление с сустава, а также оказывают обезболивающее воздействие. Они могут быть изготовлены на основе диклофенака натрия, кетопрофена, индометацина, ибупрофена.

Ряд мазей противопоказан в период беременности и не рекомендуется кормящим женщинам, а также детям младше 14 лет. Если мазь разрешена для ребенка, дозировка должна быть в 2 раза меньше, чем у взрослого. С осторожностью применять мази следует людям, страдающим кожными заболеваниями.

Если усугубится дерматит, вылечить его будет непросто.

Питание и диета при артрозе

Как ускорить избавление от артроза в домашних условиях? Это можно сделать с помощью правильного питания. В рационе должно быть увеличено количество продуктов, положительно влияющих на суставы. К ним относят:

  • молочную продукцию (артроз стопы быстро разрушает ткань сустава, а кальций и белок помогают организму в построении новых хрящевых тканей);
  • орехи – неиссякаемый источник витамина Е;
  • жирную рыбу – в ней высок процент содержания ненасыщенных жирных кислот, витамина А и Е;
  • бобовые (горох, фасоль, чечевицу);
  • блюда с добавлением желатина: желатин содержит большое количество коллагена, увеличивающего эластичность и прочность сустава;
  • фруктовые соки – к ним относят именно свежевыжатые соки и фреши, употребление пакетированных соков не рекомендуется;
  • овощи и фрукты с большим количеством витамина С.

(Нет рейтинга)
Загрузка… ​

Источник: http://FeetInfo.ru/disease/arthrosis/lechenie-artroza-stopy-nog.html

Как лечить артроз стопы?

Артроз подошвы ног
Если появились первые симптомы обратитесь к врачу, он порекомендует с чего начать лечение

Терапия артроза занимает длительный период. Лечение артроза стопы ног нужен серьезный подход.  На сегодняшний день — эта тема актуальна для многих людей.

Чтобы хроническое заболевание не прогрессировало необходимо выполнять рекомендации врача, и ежедневно заниматься. Выбирая лечение врач должен учитывать стадию развития болезни. Не стоит забывать о полноценном и правильном питании.

Перечисленные ниже методики терапии уменьшают боль, снимают воспаление и отек.

Первые шаги терапии

В первую очередь лечение заболевания артроз мелких суставов стопы и крупных направлено на предотвращение болезни, то есть применение нелекарственных методов терапии. К ним относятся:

  1. Похудение. Полные люди могут не ощущать насколько велика нагрузка для суставов ног и ступней из-за лишнего веса. Чем больше вес, тем быстрее изнашиваются суставы. Нагрузка на суставы ног замедляет восстановление.
  2. Если профессиональная деятельность связана с необходимостью постоянно находиться в стоячем положении, необходимо либо сменить работу, либо стараться больше сидеть.
  3. Упражнения при артрозе. Если пациент ведет сидячий образ жизни, следует время от времени делать упражнения. Чем больше пострадавший тренируется, тем больше заставляет суставы двигаться, что предотвращает опухание. Движения поддерживают их гибкость, насколько это возможно.
  4. Важно носить свободную обувь, которая не давит в пальцах. Женщинам на период лечение придется отказаться от ношения туфель и сапог на высоких каблуках.

При необходимости врач рекомендует специальные ортопедические стельки либо ортопедическую обувь. Разумеется, стоимость ортопедической обуви немаленькая, но купив ее, пациент быстрее избавляется от нежелательных симптомов.

Обезболивающие и противовоспалительные лекарства

Только ваш лечащий врач поможет назначить препараты, не занимайтесь самолечением

Чем лечить артроз? Симптомы заболевания можно облегчить с помощью применения различных препаратов. На первой стадии лечения обычно достаточно употребления нестероидных противовоспалительных препаратов.

НПВП снимают боль, не допускают развитие воспаления. Данные лекарства не воздействуют на причину патологии, они лишь снимают симптоматику. К данной группе медикаментозных средств принадлежит «Ибупрофен», «Адвил», «Мотрин», «Ортофен». НПВП мази применяют наружно. Они снимают отечность и боли.

Можно купить «Меновазин» или «Диклофенак».

Вторая группа препаратов — анальгетики. На 2 степени лечение этими лекарствами способствует снятию более сильных болей. Для блокировки болевых ощущений лечащий врач может назначить следующие анальгетические медикаменты: «Темпалгин», «Ацеклофенак», «Никофлекс», «Апизартрон».

Наркотические препараты, содержат ингредиент, близкий к кодеину и может обеспечить облегчение от сильных болей при артрозе 3 степени. Это более сильные препараты, они вызывают привыкание организма.

Поэтому их применение для лечения артроза, должно проходить строго под наблюдение врача. Побочные эффекты могут включать тошноту, запор и сонливость.

К таким препаратам относятся «Морфин», «Омнопон», «Просидол», «Промедол».

Препараты, восстанавливающие хрящевую ткань

Внутрисуставные хрящи можно восстановить, используя хондропротекторы. Разрушенная ткань восстанавливается только, если хрящ еще не полностью стерт. В основном они эффективны на первой стадии развития артроза ступни.

Дальнейшее повреждение хондропротекторы не исправят, поможет только оперативное вмешательство. К популярным и эффективным хондропротекторам относят препарат «Дона», «Артра», «Структум». Они всегда есть в продаже и доступны каждому пациенту.

Механизм действия хондропротекторов заключается в улучшении обменных процессов, а также в задержке прогрессирования дегенеративно-дистрофической патологии.

Основными компонентами препаратов является хондроитин сульфат и глюкозамин. Лекарства снижают активность лизосомальных эффектов, стимулируют активность хондроцитов и синтез гиалуроновой кислоты, анаболически воздействуют на хрящевую ткань и снижают экспрессию противовоспалительных цитокинов.

Физиотерапевтические процедуры при заболевании

Не забывайте про физиотерапевтические методы, они хорошо дополнят ваш курс лечения

Комбинированный подход к лечению работает гораздо лучше, чем просто применение препаратов и соблюдение правильного образа жизни. Лечащий врач может предложить физиотерапевтические методы лечения. Прочитав анамнез пациента, и изучив степень разрушения суставов, физиотерапевт может порекомендовать прохождение следующих курсов лечения:

  • инфракрасная лазеротерапия;
  • ультразвуковое лечение;
  • низкоинтенсивная УВЧ-терапия;
  • новый способ излечения от артроза стопы — магнитотерапия высокой частотности;
  • СУФ-облучение.

Физиотерапия поможет если артроз стопы не достиг третьей степени развития. Проведение курсов лечения при помощи физиотерапии не рекомендуется при наличии воспалительного процесса в суставах. Воспалительных явлений быть не должно, врачи не гарантируют качественного лечения и отсутствие осложнений при их наличии.

Польза лечебной гимнастики

При наличии артроза суставов стопы его лечение будет намного эффективней, если ежедневно выполнять упражнения.

Их разрабатывает физиотерапевт, для каждого пациента подбирается индивидуальная тренировка с количеством повторов.

Упражнения увеличивают приток крови к суставам, улучшают гибкость и диапазон движений, уменьшают боль и препятствуют дальнейшей дегенерации. Возможные упражнения:

  1. Отличный способ восстановить циркуляцию кровообращения — катать ногой бутылку.
  2. Лягте на кровать, повернитесь к стене, шагайте по ней. Сделайте по 2 небольших шага. Важно чтобы стопа полностью соприкасалась со стеной.
  3. Поставьте ноги на пол, можете сидеть или стоять (по выбору). Отрывайте пятки от пола, оставляя пальцы неподвижными и наоборот.
  4. Можно выполнять неглубокие приседания. Следите чтобы колени не выходили за носочки при приседании. Корпус держите прямо. Повторите упражнение 5 раз.
  5. Ходите на пяточках в течение 30 секунд, одновременно поджимайте пальцы.
  6. Разбросайте по полу мелкие предметы. Поднимайте их с пола пальцами.
  7. Выполните 10–15 легких прыжков на носочках.

Трудотерапия поможет выполнять повседневные задачи с легкостью, без дополнительной нагрузки на пораженный артрозом сустав.

Естественная терапия заболевания

Как вылечить артроз стопы в домашних условиях и возможно ли это? Этим вопросом интересуется большинство пациентов с данным диагнозом. Артроз 1 степени развития можно вылечить при помощи народных средств.

Если заболевание перешло во вторую или третью стадию развития нетрадиционная медицина, к сожалению, практически бессильна. Она поможет только в снятии симптоматики. Ниже приведены некоторые безопасные, недорогие и эффективные рецепты.

Не рекомендуется пробовать несколько средств одновременно. Артроз стопы и лечение естественными средствами:

  1. Научные исследование показали, что зеленый чай богат полифенолами (вещество, подавляющие ключевой ген, провоцирующий воспаление). В день необходимо выпивать несколько чашек теплого или холодного зеленого чая. Имбирный чай более полезный, нежели зеленый. Это идеальный выбор для облегчения боли и воспаления. Залейте кипятком натертый корень имбиря, немного дайте чаю настояться, пейте 3 раза в день. Если хотите более сильное средство, принимайте по 1–2 гр. сухого порошка в форме капсул 2 раза в сутки.
  2. Метилсульфонилметан — органическая сера — имеет естественные противовоспалительные свойства, потому что сера является составным компонентом хряща. В день нужно принимать по 2000–8000 мг серы. Если будет беспокоить диарея, дозировку нужно уменьшить. Она также доступна в сочетании с «Глюкозамином». Такое сочетание отлично подойдет если у пациента на медицинской карточке стоит диагноз — артроз стопы 2 степени.
  3. Сочетание черной смородины и масла бурачника — отличное средство от воспаления суставов. Продукты богаты незаменимыми жирными кислотами гамма-линоленовой кислоты. Не менее полезна кора ивы (аспирин) и босвелии (уменьшает воспаление). Ежедневно принимайте 240 мг коры ивы и 1000 мг босвелии. Растения можно использовать для чая или настоек.

Еще один незаменимый продукт — виноград. В нем содержится ресвератрол, являющийся природным соединением. Виноград действует как ингибиторы ЦОГ-2. Ежедневно съедайте 1 чашку белого или красного винограда либо выпивайте 200 мл сока.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

статьей:

Источник: https://sustavzhiv.ru/artroz/lechenie-artroza-stopy-nog.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.