Ахиллит голеностопного сустава лечение

Содержание

Ахиллит голеностопного сустава, лечение

Ахиллит голеностопного сустава лечение

  • Повышенная температура
  • Боль в пятке
  • Ограничение подвижности сустава
  • Боль при опоре на пятку
  • Боль в области ахиллова сухожилия
  • Отек в области пятки
  • Покраснение кожи в области пятки

Ахиллобурсит – недуг воспалительного характера, который поражает синовиальную сумку ахиллова сухожилия. В результате прогрессирования патологии, внутри суставного сочленения скапливается экссудат, провоцирующий уплотнение рядом локализованных тканей, что приводит к нарушению двигательной функции. В медицинской литературе данная болезнь также именуется ахиллодиния или болезнь Альберта. Место локализации воспалительного процесса – соединение ахиллесова сухожилия и пяточной кости. Ахиллодинию вылечить несложно, главное вовремя обратиться за медицинской помощью к квалифицированному специалисту.

  • Этиология
  • Симптомы
  • Лечение
  • Профилактика

Этиология

Причины прогрессирования ахиллодинии достаточно разнообразны. Данное суставное сочленение ежедневно подвергается большой нагрузке, поэтому воспалительный процесс здесь развивается достаточно часто. Основные причины прогрессирования ахиллобурсита следующие:

  • ношение неудобной обуви (слишком тесной или несоответствующей размеру);
  • повышенная масса тела оказывает существенное влияние на прогрессирование недуга;
  • ревматоидный артрит нередко становится причиной развития ахиллобурсита. Проявляющиеся симптомы такой болезни постепенно становятся все более интенсивными и перерастают в бурсит;
  • травматизация суставного сочленения вследствие длительных физических нагрузок. Именно по этой причине ахиллобурсит часто прогрессирует у спортсменов.

Симптомы

Ахиллобурсит имеет ярко выраженную клиническую картину. Больные жалуются на:

  • болезненные ощущения в области локализации ахиллова сухожилия;
  • болевые ощущения при попытке перенести вес на пятку;
  • усиление болевых ощущений в утренние часы. Также стоит отметить, что если человек попытается стать на носочки, то боль в пятке только усилится;
  • нарушение подвижности в суставном сочленении;
  • отёк и гиперемия в области пятки.

Если же недуг не лечить, и он дальше продолжит прогрессировать, то симптомы ахиллобурсита будут становиться все более выраженными. В частности, будет отмечаться гипертермия, сильная боль пульсирующего характера.

Стоит отметить, что если воспалительный процесс не купировать, то вероятность разрыва сухожилия в значительной мере возрастает. Лечить такое состояние возможно будет только при помощи операбельного вмешательства.

Лечебные мероприятия

Распознать данный недуг опытному специалисту не составит труда. Терапия его основывается на применении медикаментозных средств и физиотерапевтических процедур (комплексное лечение ахиллобурсита). Хороший эффект даёт применение антивоспалительных лекарственных средств, таких как Кеторол. Длительность терапии – не более 10 дней.

Ахиллобурсит

Основные методики физиотерапии, которые применяют при лечении ахиллобурсита:

  • ультразвуковая терапия;
  • магнитотерапия;
  • лазерная терапия;
  • электрофорез;
  • УФО.

Можно проводить лечение ахиллобурсита народными средствами, но только в тандеме с методами традиционной медицины и по рекомендации лечащего врача. Наиболее эффективными средствами являются:

  • компресс из чёрной редьки;
  • сухое прогревание;
  • компресс с добавлением хрена.

Виды бурсита стопы

Бурсит стопы дифференцируется в зависимости от локализации пораженной синовиальной сумки.

Бурсит голеностопа

Может быть представлен бурситом околопяточных тканей и воспалением ахиллового сухожилия. Бурсит голеностопного сустава поражает суставные сумки, которые заполнены жидкостью, выполняющей роль амортизатора и смазывающей сустав жидкостью при ходьбе.

Пяточный бурсит

Воспаление этих слизистых сумок разделяется на различные виды, в зависимости от их места расположения. Бурсит ахиллова сухожилия развивается в месте соединения «ахилла» и пяточной кости, поражает синовиальную сумку сухожилия, в которой скапливается экссудат.

Если начинается воспалительный процесс в синовиальной сумке возле ахиллова сухожилия и при этом лодыжка сильно распухает, болит, то это бурсит лодыжки. Он связан с ношением неправильной обуви с высоким задником. Иногда является следствием воспаления ахиллесова сухожилия.

Подпяточный бурсит или бурсит пяточной сумки относится к разновидности бурсита голеностопного сустава. Отмечается воспаление, боль в области пятки. Пяточный бурсит развивается в синовиальных сумках, расположенных в зоне голеностопного сустава, поражает пяточное и подкожно-пяточное вместилище.

При длительном течении пяточный бурсит может переходить в хроническую форму. В таком случае боль возникает в пятке, которая распространяется на всю заднюю часть стопы.

Бурсит пальцев стопы

Бурсит большого пальца на ноге может сформироваться в результате неправильного развития стопы. Обычно это наблюдается при плоскостопии или нарушении распределения мышечной массы.

Бурсит большого пальца ноги

Бурсит большого пальца стопы может возникнуть из-за привычки носить узкую обувь. В ней пальцы постоянно тесно соприкасаются друг с другом, иногда обувь настолько тесная, что пальцы собираются «горкой», накладываясь друг на друга.

Бурсит большого пальца стопы является следствием отклонения его внутрь в результате деформации. Кость начинает выпячиваться наружу, тереться о внутреннюю поверхность обуви и поэтому возникает воспаление суставной сумки. Аналогично происходит развитие бурсита мизинца.

Причины возникновения

Ахиллобурсит развивается по ряду причин:

  • Неправильное положение стопы во время передвижения.
  • Чрезмерные нагрузки на ноги. Воспаление начинается при постоянном перенапряжении стопы, например при длительном подъеме в гору, при беге, при ношении неудобной обуви.
  • Последствия полученной травмы.
  • Избыточная масса тела.
  • Инфицирование синовиальной сумки.
  • Хронические воспалительные процессы в суставах (при болезни Бехтерева или ревматоидном артрите).
  • Нарушение процессов метаболизма и связанная с этим плохая проводимость сосудов при подагре, сахарном диабете.

Причины бурсита стопы

Ахиллит голеностопного сустава лечение

Ахиллит голеностопного сустава лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Наверняка, каждый человек хотя бы раз слышал о таком заболевании как артроз.

Его главная особенность заключается в том, что он может поразить абсолютно любую часть человеческого организма, но наибольшему риску подвергаются нижние конечности, так как ежедневно они выдерживают высокую степень нагрузки. Особого внимания заслуживает распространённый подтип болезни – остеоартроз голеностопного сустава.

Для начала, необходимо понять, что же он из себя представляет? Часто остеоартроз определяют как деформирующее, дегенеративное, хроническое заболевание, которое приводит к изменениям в соединительных, костных и хрящевых тканях. Другими словами можно сказать, что остеоартроз имеет постоянно прогрессирующий характер и в результате процесс разрушения тканей и структур становится необратимым.

Причины заболевания

Для того, чтобы уберечь себя от заболевания, необходимо разобраться, какие причины вызывают остеоартроз голени, ведь большую их часть можно устранить заранее, предупредив появление болезни. К причинным факторам этого недуга относят:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Наследственность;
  • Врождённую дисплазию;
  • Лишний вес;
  • Чрезмерную физическую нагрузку;
  • Заболевания эндокринной, обменной систем;
  • Травмы ног;
  • Переохлаждение.

Симптоматика

Первичные признаки, которые могут свидетельствовать о появлении остеоартроза  голеностопного сустава:

  • Боль, которая появляется после нагрузок, ходьбы, спортивных занятий, но постепенно исчезает в спокойном состоянии;
  • Болевые ощущения в голени утром, после пробуждения, которые исчезают спустя несколько часов;
  • Ограниченность амплитуды совершаемых голенью движений;
  • Появление нехарактерного отёка или припухлостей, не только голени, но и нижней части лодыжки;
  • Щелчки в голеностопе, которые слышны при совершении движений.

Признаки остеоартроза голеностопного сустава схожи с симптомами некоторых заболеваний как этого же типа, так и других недугов опорно-двигательного аппарата. Потому если вы заметили у себя некоторые признаки, как вам кажется остеоартроза, не волнуйтесь и не спешите с выводом, а лучше посетите врача, который поставит точный диагноз.

Остеоартроз голеностопного сустава 1 степени характеризуется слабым проявлением вышеперечисленных симптомов, но не обязательно сразу всех. На этой стадии пациенты часто не обращают должного внимания на симптомы, так как они практически не вызывают дискомфорта.

Остеоартроз голеностопного сустава 2 степени обозначен пусть и медленным, но прогрессом заболевания, и соответственно дегенерацией хряща и соединительных тканей.

Эта стадия сопровождается обострением боли, воспаления, отёчности. Совершать движения ногой и ходить становится с каждым днём больнее.

Деформация проявляется не только внутренне, но и внешне видны изменения, нижняя часть ноги искривляется, а голеностопный сустав становится горячим на ощупь.

Переход болезни на 3 стадию сопровождается усилением симптомов, болевые ощущения становятся не проходящими, движения совсем ограничены, деформация видна отчётливо, наблюдается сильное искривление голени. В это время также страдают прилегающие мышцы, что приводит к атрофии. Остеоартроз голеностопного сустава 3 степени невозможно приостановить или вылечить.

Комплексное терапевтическое лечение остеоартроза голеностопа

Как же нужно лечить деформирующий остеоартроз голеностопного сустава, чтобы действительно приостановить его развитие? Эффективным способом является прохождение специальных курсов лечения, назначенных врачом, которые сочетают в себе:

  • Медикаментозную терапию;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Массажи.

Медикаментозная терапия – это базовый метод лечения любого заболевания, эффективность и результативность которого повышается за счёт дополнения другими методами.

Пациенту, страдающему на остеоартроз голеностопа, прописывают как средства для приёма внутрь, так и внешнего использования, это могут быть: анальгетики, противовоспалительные (нестероидные, гормональные), хондропротекторы, гиалуроновую кислоту, глюкокортикостероиды.

Физеотерапевтические процедуры (магнитотерапия, лазерное облучение, электрофорез) и массаж – считаются особо эффективными методами, направленными на улучшение подвижности, кровообращения и снятие интенсивных болезненных симптомов.

Остеоартроз голеностопного сустава и его основные симптомы, могут быть подавлены на 2 степени развития болезни, если лечение будет применяться регулярно и полномерно.

Даже в условиях современности, мы придаём огромное значение народной медицине, используя разнообразные средства. И что немаловажно доверяем ей и надеемся на чудо-выздоровление. Возможно, именно это действительно способствует получению позитивных результатов, ведь уверенность в победе над недугом – это гарантия успеха.

Некоторые рецепты народной медицины зарекомендовали себя, как наиболее действенные, потому представляем некоторые из них:

  • Лечебная мазь из окопника. Стакан листьев окопника тщательно смешиваем со стаканом растительного масла, ставим на огонь и кипятим 30 минут на медленном огне. Остужаем полученную смесь, процеживаем и смешиваем с половиной стакана пчелиного воска и раствором витамина Е. Готовую смесь остужаем и используем как мазь. Наносим мазь 2 раза в день на голеностопный сустав, и выдерживаем 30 минут.
  • Медово-горчичный компресс. Смешиваем в равных пропорциях сухую горчицу, мёд и оливковое масло, доводим смесь до кипения. В горячем виде делаем компресс на 1-2 часа.

Прежде чем использовать этот рецепт убедитесь, что у вас нет аллергии на любой из компонентов смеси. Если во время использования компресса вы почувствуете сильное жжение, немедленно снимите его и смойте остатки тёплой водой.

  • Отвар из лавровых листьев. 10 грамм лавровых листьев заливается стаканом кипятка в кастрюльке, и проваривается 5 минут. Принимается такой отвар внутрь, пьётся маленькими глотками весь день. Рекомендуется пить по стакану такого отвара ежедневно на протяжении недели, потом сделать перерыв и повторить курс.

Лечебная гимнастика

Пересиливая боль и скованность движений, которые вызвал остеоартроз голеностопного сустава, лечение должно обязательно включать выполнение специальных упражнений. Только таким образом можно добиться прогресса в восстановлении работы конечности. Основные цели лечебной физкультуры:

  • Постепенное разрабатывание голени;
  • Восстановление подвижности;
  • Поддержание мышечного тонуса, укрепление мышц;
  • Повышение эластичности связок;
  • Улучшение кровоснабжения.

Предлагаем к вашему вниманию краткий курс последовательных упражнений, который даёт отличный эффект при условии регулярного, ежедневного выполнения. Данный комплекс выполняется сидя на стуле.

  1. Ноги поставлены перед собой, стопы расположены на небольшом расстоянии друг от друга, сводим и разводим колени, задействуя голеностоп.
  2. Оставаясь в том же положении, сжимаем и разжимаем стопы.
  3. Сидя, имитируем ходьбу, поочерёдно поднимаем пятки от пола. Рекомендуется следить за дыханием при выполнении этого упражнения – через раз делается выдох на подъём правой пятки.
  4. Поднимаем правую ногу, кладём её на колено противоположной ноги, так что бы колено располагалось под внешней частью икры, внутренняя часть икры смотрит вверх, в таком положении совершаем круговые обороты стопой. Повторяем тоже самое для левой ноги.
  5. Расставляем выпрямленные ноги перед собой, ставим на пятки, так чтобы носки не касались пола, интенсивно раскачиваем стопы из стороны в сторону.

Также остальные упражнения для голеностопа можно посмотреть на видео ниже.

Самая простая гимнастика при остеоартрозе голеностопного сустава является весьма эффективным методом лечения, который гарантирует получение продолжительного позитивного результата и приносит пользу нижним конечностям в целом.

И в заключение

Деформирующий остеоартроз голеностопного сустава – сложное заболевание, которое тяжело поддаётся лечению. Но это совершенно не повод опускать руки, если у вас его обнаружили. Помните, что полноценное лечение, позитивный настрой и уверенность в том, что ситуация обязательно улучшиться, это основные залоги скорейшего выздоровления.

Источник: http://lechenie-sustavy.ru/sustavyi/ahillit-golenostopnogo-sustava-lechenie/

Причины воспаления ахилла

Любое воспаление сухожилия связанно с нарушением его гистологической структуры. То есть под действием какого-то травмирующего фактора происходит разрушение фибробластических клеток связки, что вызывает неспецифическое воспаление.

Причины ахиллита:

  • Ошибочные движения во время ходьбы или бега.
  • Врождённые аномалии в строении сухожилия, с нарушением иннервации и кровообращения.
  • Использование неестественной обуви, которая увеличивает нагрузку на голеностоп.
  • Хождение по травмоопасной поверхности (неровная, скользкая или поверхность с большим наклоном).

Учитывая вышеперечисленные данные можно отметить, что истинной причиной воспаления ахилла является именно его нерациональное использование (травма из-за перегрузки).

Именно поэтому основной профилактики по предупреждению хронических травм нижней конечности является качественная реабилитация после острых состояний и обучение больного основам ЛФК. Больных учат лечебной гимнастике по фото и видео, рассказывают о важности стабильных тренировок и их результате.

При рождении ахиллово сухожилие находится в спокойном состоянии. Ребёнок может спокойно становиться на пяточки. Если этого не происходит, необходимо срочное вмешательство детского травматолога или ортопеда. Он назначит массаж, хождение босыми ножками по мелким камушкам или песку. Такие действия необходимы для правильного формирования свода стопы, от которого зависит здоровье позвоночника.

В ахилле есть 3 участка:

  1. «Мышца-сухожилие» – один из самых крепких участков связки, который лучше всего кровоснабжается и имеет высокую эластичность и упругость.
  2. «Тело сухожилия» – круглый или веретенообразный участок связки, который часто подвергается полным или частичным разрывам. Их лечение осуществляется только при помощи оперативного вмешательства, так как другие методы не способны полностью восстановить целостность сухожилия в этом месте.
  3. «Сухожилие-кость» – этот участок находиться непосредственно возле пяточной кости. Внешний слой кости для лучшего прикрепления связки должен быть шереховатый. При нарушении обмена кальция и кровообращения шероховатость уплощается и возникает отрыв связки с частичками пяточной кости.

Учитывая анатомическую структуру ахиллесова сухожилия можно сделать заключение, что зачастую травмы ахилла происходят из-за недостаточного физического развития мышц и связок ноги.

Заболевания ахиллового сухожилия

Практически все заболевания ахилла сопровождаются возникновением воспаления в месте нарушения целостности клеток. Это может быть из-за травмы, полученной при движении или длительного сдавления голеностопа.

Практически все патологические состояния ахилла сопровождаются одинаковой клинической картиной, задачей специалиста является идентификация истинной причины болезни и назначение соответствующего лечения и реабилитации.

Энтезопатия ахиллового сухожилия – это заболевание, поражающее участок «Сухожилие-кость». Состояние характеризуется нарушением не только гистологической структуры связки, но и поражает остеофиты (клетки кости). Считается, что это приобретённая болезнь. Её причиной становиться хроническое перенапряжение данного участка или его длительно сдавление, приводящее к нарушению питания связки.

В формировании такого рода ахиллита голеностопного сустава и его лечении нельзя исключить роль обмена веществ. Так, например, в случае заболевания «Сахарный диабет 2 типа», риск развития данного заболевания значительно увеличивается. И лечение заболевания обмена веществ повышает шансы полноценного выздоровления.

Симптомы и лечение энтезопатии ахиллового сухожилия:

  1. Уменьшение подвижности в суставе. Эту проблему нужно исправлять немедленно с помощью местных противовоспалительных препаратов (гель диклофенак), примочки с преднизолоном и лечебную физическую нагрузку (умеренная растяжка и статическая нагрузка).
  2. Постоянные болевые ощущения ноющего характера в сухожилии. В этом случае можно применять общие обезболивающие средства с противовоспалительным эффектом. (Ибупрофен).
  3. Лечение сопутствующих заболеваний, которые теоретически могут вызвать данное состояние (сахарный диабет, патология паращитовидных желёз).

Крепитирующий тендовагинит ахиллового сухожилия

Тендовагинит ахилла – очень редкое заболевание нижней конечности, которое чаще всего встречается у танцоров, теннисистов или спринтеров. Зачастую данную болезнь диагностируют у музыкантов, которые выполняют множество однообразных движений. К ним можно отнести пианистов, скрипачей, баянистов, барабанщиков.

Клинические признаки крепитирующего тендовагинита:

  1. Воспаление ахилла (боль при хождении, беге, пальпации ахилла).
  2. Иррадиация боли в голеностопный сустав.
  3. Ощущение хруста или дискомфорта при круговых движениях в суставе.

Чаще всего заболевание диагностирую слишком поздно. Сначала ставят диагноз острого ахиллита, потом хронического. Только после возникновения нарушения в подвижности голеностопа.

С целью симптоматического лечения назначают стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты (преднизолон местно и диклофенак внутрь).

Гигрома ахиллова сухожилия

Гигрома – это шишка, образованная из соединительной ткани, расположенная на сухожилии. Зачастую она безболезненна, но иногда вызывает раздражение нервных окончаний, которое приводит к болевым ощущениям и воспалению. Удалении шишки подразумевает безопасное иссечение доброкачественного образования с последующей пластикой сухожилия при необходимости.

Для профилактики хронического воспалительного процесса, вызванного гигромой, в ранний поле операционный реабилитационный срок можно использовать физические упражнения на растягивание и укрепление сухожилия.

Водные процедуры особенно хорошо помогают при сочетанном повреждении мышц и сухожилий. Волна улучшает кровообращение и способствует быстрому восстановлению клеточной структуры.

Источник: http://prosimptomy.ru/bolezni-kostej-mishc/ahillit-golenostopnogo-sustava-lechenie/

Воспаление ахиллова сухожилия (тендинит, ахиллит) – причины, симптомы и лечение

Ахиллит голеностопного сустава лечение

Воспаление ахиллового сухожилия (ахиллит) – заболевание, которое сопровождается болью в этом сухожилии и нарушением функции нижней конечности. По другому эта болезнь еще называется тендинит ахиллова сухожилия.

Ахиллесово сухожилие является самым мощным в организме человека и выдерживает значительные нагрузки. Оно является связующим звеном между мышцами голени и пяточной костью и обеспечивает безопасное функционирование нижней конечности: прыжки, бег, подъем на носки и прочее.

Но в случаях чрезмерной физической нагрузки или при определенных заболеваниях развивается воспаление ахиллова сухожилия (тендинит) с выраженной болевой симптоматикой и нарушением функции конечности. Наиболее часто этим заболеванием страдают спортсмены. При сильных прыжках или сильном напряжении возникают микроразрывы или растяжение ахилла, что в последующем вызывает воспаление.

Причины воспаления ахиллова сухожилия

Основные причины, вызывающие воспаление ахиллесова сухожилия:

  • сильные физические нагрузки, особенно без соответствующей подготовки мышц голени, их разогрева и растяжения сухожилия;
  • растяжение ахиллово сухожилия при перегрузке;
  • ахиллобурсит – воспаление сумки ахиллового сухожилия может приводить к ахиллиту;
  • разного рода травмы пяточной кости и ахилла;
  • пяточная шпора;
  • постоянное раздражение при неудобной и узкой обуви;
  • деформация Хаглунда;
  • инфекционное воспаление ахиллова сухожилия;
  • системные заболевания соединительной ткани и суставов (ревматоидный артрит);
  • подагра, сахарный диабет могут также выступать причинами воспаления ахиллова сухожилия;
  • постоянное ношение высоких шпилек является фактором риска.

Симптомы воспаления ахиллового сухожилия (ахиллита)

Основным симптомом является сильная боль выше пятки в области сухожилия. Иногда боль жгучая, отдает в мышцы голени и усиливается при любых движениях. В некоторых случаях ахиллодиния умеренная и сопровождается незначительной хромотой. Болит ахиллово сухожилие после бега, тренировок, иногда болит по утрам и сопровождается скованностью в голеностопном суставе.

Также часто возникает отек в области ахилла с местным повышением температуры. При хроническом воспалении в месте микроразрывов может формироваться грубая соединительная ткань с образованием уплотнения, а также при отложении солей кальция в этом месте формируются кальцинаты. “Шишка” на ахилловом сухожилии постоянно натирает, что приводит к воспалению и в окружающих тканях.

Лечение воспаления ахиллова сухожилия

Лечение должно начинаться прямо на месте получения травмы, которое включает в себя наложение фиксирующей повязки и приложение холода. Спортивные врачи с этой целью используют специальные емкости с криогенным газом. Холод обеспечивает обезболивание и предотвращает развитие отека тканей.

Часто возникает вопрос, как лечить ахиллово сухожилие в домашних условиях. Для этого также можно местно использовать наложение леда, закутанного в полотенце, но только в первые сутки после травмы.

Потом можно выгревать подогретой солью, мукой или песком, либо же водяной грелкой.

Можно использовать противовоспалительную мазь локально, а также принимать в виде таблеток, но стоит учитывать наличие противопоказаний и осложнений.

Если же воспаление не связано с травмой и развивалось постепенно, желательно обратиться за профессиональной помощью, что бы не усугубить болезнь. Ведь это заболевание часто возникает при достаточно серьезных состояниях, таких как инфекционные, системные и болезни обмена веществ. Поэтому лечить ахиллово сухожилие в домашних условиях априори будет неправильно.

В клинических условиях проводится ультразвуковая диагностика для оценки состояния ахилла, выявления наличия разрывов и отека тканей.

Следующим этапом лечения является противовоспалительная терапия, которая проводится либо с помощью медикаментов, либо используется физиотерапия. Физиотерапевтические процедуры имеют много преимуществ по отношению к медикаментозному лечению, но выбор методов лечения зависит от возможностей той или иной клиники.

Ультразвуковая терапия проводится для устранения отека тканей, уменьшения воспаления и обезболивания.

Проводится локальная криотерапия также с целью обезболивания, уменьшения отека, а также для стимуляции биологических процессов заживления.

Лазерная терапия позволяет стимулировать регенерацию тканей, что значительно ускоряет процесс выздоровления. Кроме того, лазеротерапия способна уменьшать воспаление и снимать болевой синдром.

При хроническом тендините ахиллова сухожилия, когда присутствует “шишка” или кальцинаты, проводится ударно-волновая терапия. Это радикальный неинвазивный метод, который размягчает грубую соединительную ткань и разрушает патологические отложения солей кальция. Кроме того, ударно-волновая терапия усиливает кровообращение в области влияния и устраняет боль.

Реабилитационный период включает в себя проведение массажа голени, дозированных нагрузок и растяжения для полного восстановления функций нижней конечности.

Для профилактики повторного возникновения заболевания следует перед нагрузкой проводить разминку и растяжение мышц голени и ахилла, а также следует подбирать удобную обувь.

Источник: https://mednean.com.ua/ru/vospalenie-axillovogo-suxozhiliya-axillit

Ахилит голеностопного сустава лечение

Ахиллит голеностопного сустава лечение

Анатомическая структура ахиллового сухожилия является уникальной. Его особенность связанна с мощной гистологической структурой связки, которая обеспечивает силу и выносливость сухожилия перед высокими нагрузками.

Из-за постоянной нагрузки, которую получает Ахиллесово сухожилие, у человека в течение жизни возникает большое количество разнообразных заболеваний.

Все болезни Ахиллесова сухожилия связанны с формированием воспаления, которая вызывает боль и препятствует нормальному использованию конечности.

Наиболее распространённым заболеванием среди всех болезней нижней конечности является ахиллит голеностопа.

Конечно, в МКБ-10 такого диагноза нет, ведь его правильное определение «Острый ахиллит» или «Хронический ахиллит» или просто «Тендинит ахиллового сухожилия». Код такого заболевания М 77.9.

Некоторые факты анатомического строения ахилла

При рождении ахиллово сухожилие находится в спокойном состоянии. Ребёнок может спокойно становиться на пяточки.

Если этого не происходит, необходимо срочное вмешательство детского травматолога или ортопеда. Он назначит массаж, хождение босыми ножками по мелким камушкам или песку.

Такие действия необходимы для правильного формирования свода стопы, от которого зависит здоровье позвоночника.

В ахилле есть 3 участка:

  1. «Мышца-сухожилие» – один из самых крепких участков связки, который лучше всего кровоснабжается и имеет высокую эластичность и упругость.
  2. «Тело сухожилия» – круглый или веретенообразный участок связки, который часто подвергается полным или частичным разрывам. Их лечение осуществляется только при помощи оперативного вмешательства, так как другие методы не способны полностью восстановить целостность сухожилия в этом месте.
  3. «Сухожилие-кость» – этот участок находиться непосредственно возле пяточной кости. Внешний слой кости для лучшего прикрепления связки должен быть шереховатый. При нарушении обмена кальция и кровообращения шероховатость уплощается и возникает отрыв связки с частичками пяточной кости.

Учитывая анатомическую структуру ахиллесова сухожилия можно сделать заключение, что зачастую травмы ахилла происходят из-за недостаточного физического развития мышц и связок ноги.

Ахиллит голеностопного сустава: симптомы, диагностика и лечение

Ахиллит голеностопного сустава лечение

Ахиллитом является воспаление самой мощной и толстой связки в теле человека — ахиллового сухожилия. В повседневной жизни её сложно повредить. Риск травмы резко повышается у профессиональных танцоров, спортсменов: футболистов, спринтеров, прыгунов, бегунов на длинные дистанции.

  • Симптомы
  • Причины
  • Методы диагностики
  • Методы лечения
  • Профилактика

Причины

Причинами воспаления могут стать неудобная обувь, а также:

  • Высокие каблуки.
  • Соскальзывание со ступеньки лестницы.
  • Неправильно подобранные кроссовки.
  • Твёрдая поверхность для бега.
  • Подготовка к тренировке без разогрева.
  • Техника бега.
  • Длительные соревнования.
  • Падение с высоты на носок.
  • Спазм мышц голени.
  • Плоскостопие.
  • Пяточная шпора.
  • Ранение острым предметом.
  • Постоянное подворачивание стопы во время ходьбы или бега.
  • Нехватка в организме кальция, магния и других микроэлементов.

Встречается врождённое укорочение ахиллового сухожилия, когда ребёнок постоянно ходит на пальчиках и не может опустить пятку.

Методы диагностики

На начальном этапе доктор проводит визуальный осмотр и пальпацию зоны локализации боли. Можно провести тест на симптом Томпсона: стопа в норме должна реагировать на сжатие икроножной мышцы. При отсутствии движения в голеностопном суставе диагностируется разрыв ахиллового сухожилия.

Дальнейшая диагностика проводится лабораторными и аппаратными методами:

  1. Общий анализ крови.
  2. Магнитно-резонансная томография (МРТ) для анализа мягких тканей.
  3. Рентгенография голеностопного сустава позволит увидеть изменения в структуре костей.
  4. УЗИ стопы дополняет картину МРТ, показывая место и величину разрыва.

Методы лечения

Первое, что нужно сделать — прекратить тренировки, приложить холод и посетить врача. «Клин клином» здесь не вышибается. Если нет возможности быстро посетить доктора, нужно оказать себе доврачебную помощь.

Применить контрастные ванны для снятия отёка:  1 минута горячая вода, 1 минута холодная. Это даёт возможность большего прилива крови к этому месту. Отёк снимается, процесс регенерации будет происходить быстрее.

В сухожилии нет сосудов, и оно восстанавливается очень долго. Дольше, чем кости.

Массаж икроножной мышцы растирающими движениями поможет снять напряжение с ахиллового сухожилия. Болезненные места разминать и растягивать не стоит.

Противовоспалительные мази и гели достаточно эффективны. Нужно не просто помазать место боли, а выяснить причину её появления.

Если вышесказанные методы не действуют нужно обязательно пройти дополнительное обследование.

Если случился надрыв или разрыв, то нужно сразу обратиться травматологу. В случае очень сильной боли по показанию врача делается один укол обезболивающего препарата в месте прикрепления сухожилия к пятке. Следует помнить, что ощущение отсутствия боли очень обманчиво. Процесс восстановления должен быть постепенным, чтобы не случилось более серьёзное осложнение.

Существует современный способ снятия напряжение мышц голени и подворачивания стопы — тейпирование. Для этого:

  1. Сесть на стул. Положить повреждённую голень на бедро другой ноги.
  2. Снять с тейпа бумажную подложку, закрепить один конец на подошве стопы в районе свода.
  3. Натянуть ленту через пятку по задней поверхности голени и приклеить к ноге.
  4. Второй лентой дублировать крестообразно место крепления ахилла к пятке, удалив предварительно бумагу.
  5. Надеть носки.

Фиксацию стопы можно выполнить крестообразной повязкой из эластичного бинта. Что позволит ей выйти из движения, снять нагрузку на сухожилие и дать возможность отдохнуть. Это можно сделать самостоятельно.

Бинт ведётся с натяжением вокруг голеностопного сустава, затем вокруг плюсны, снова на сустав (3-4 оборота).

Дополнительно на время лечения используются подпяточники для того, чтобы сделать нагрузку при ударе на пятку более мягкой.

В реабилитационный период после того как стихнет симптоматика, нужно восстановить работу мышц голени при помощи упражнений:

  • Встать на носки, приподняться, зафиксировать положение и опуститься.
  • При подъёме пятки ахилл расслабляется, при опускании натягивается.
  • Встать на край ступеньки, опустить пятку, зафиксироваться, затем поднять пятку как можно выше.

Если присутствует уплотнение или кальцинаты, проводится ударно-волновая терапия, которая усиливает кровообращение и устраняет боль.

После упражнений нужно приложить лёд к сухожилию, чтобы боль утихла. Если потребовалось помощь хирурга, то накладывается гипсовая повязка, затем лангетка, реабилитация после снятия. Нагрузка допускается через полгода.

Профилактика

Чтобы ахиллово сухожилие не травмировалось необходимо:

  1. Спортсменам и танцорам разогревающая разминка.
  2. Укреплять суставы.
  3. Правильно питаться.
  4. В холодную погоду сохранять область ахилла от переохлаждения. Носить только высокие, тёплые носки и обувь.

Учесть, что в холодное время года эластичность связок и суставов снижается. Чтобы поддержать их народная медицина рекомендует полынную мазь:

Сухую полынь измельчить в порошок, смешать с детским кремом без добавок. Полученную мазь использовать для втирания в область голеностопного сустава, а также места ушибов и растяжений. После процедуры сразу же надеть тёплые носки и не выходить на улицу в течение 2 часов.

Источник: https://sustavos.ru/axillit-golenostopnogo-sustava-simptomy-diagnostika-i-lechenie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.