Гормон роста при артрозе

Содержание

Роль гормонов в развитии артроза и артрита

Гормон роста при артрозе

Гормональные изменения сказываются на всех системах органов, иногда проследить эту связь достаточно сложно. Не остается в стороне и опорно-двигательный аппарат – заболевания суставов могут быть напрямую связаны с нарушениями выработки тех или иных гормонов.

Артрит и артроз

Разница между этими двумя заболеваниями есть, несмотря на то, что оба понятия подразумевают поражение суставов. При артрозе поражению подвергается только сустав, тогда как при артрите воспалительный процесс развивается во всем организме. Воспаление провоцируется:

  • инфекционными агентами;
  • аутоиммунными патологиями;
  • метаболическим дисбалансом.

Именно поэтому под прицелом не только суставы, но и сердечно-сосудистая система, печень, почки. Чаще всего артрит встречается у людей до сорока лет, артрозом чаще страдают люди пожилого возраста.

Симптомы патологий бывают типичными и нетипичными. Нетипичные зависят от сопутствующих болезней, образа жизни, варьируются от пациента к пациенту. Типичные же сразу указывают на определенную болезнь и позволяют проводить диагностику более узконаправленную.

Симптоматика

Основные признаки артроза и артрита:

  • болевой синдром;
  • хруст в суставах;
  • снижение подвижности;
  • скованность движения;
  • деформация внешнего вида сустава.

Отмечается локальное повышение температуры в области сустава, а при системном инфекционном процессе – общее повышение температуры тела.

Боли

Одним из главных признаков воспалительного процесса является болевой синдром. Характер боли у двух этих суставных патологий будет отличаться.

При артрозе боли отмечаются при физической нагрузке, движении, дополнительной нагрузке на суставы. На первых стадиях боли не очень сильные, потому человек обычно не придает этому значения.

Вторая стадия отмечается болями и при небольших нагрузках. На запущенных стадиях болевой синдром и дискомфорт продолжаются в состоянии покоя, но стихают, если человек занимает удобное положение.

При артрите болевой синдром не прекращается, даже если занять удобное положение. Для этой патологии характерны усиленные боли в ночное время и ранним утром, человек просыпается до пяти утра, ощущая дискомфорт.

Хруст

При артрозе хруст появляется по той причине, что хрящевая ткань разрушается, и кости начинают тереться друг о друга без смазочной прослойки. Но этот хруст специфичен – он сухой, грубый, сопровождается болью. Легкие пощелкивания в колене или локте не относятся к симптомам заболевания.

Хруст при артрозе вызывает боль

Снижение подвижности

Амплитуда и объем движения в пораженном суставе значительно снижаются. А при артрите скованность отмечается не только в суставе, но и во всем теле. В воспалительный процесс могут включаться мышечные волокна, проходящие вблизи пораженного участка.

Подвижность при артрите становится меньшей, так как человек испытывает боли

Деформация

Во время артроза внешний вид больного сустава меняется. Но нет отечности, которая сопровождает артрит. Он также может сопровождаться такими симптомами, как припухлость, появление плотных включений, локальное повышение температуры колена, локтя, где болен сустав.

Воспаление суставов проявляется и такими признаками:

  • псориаз;
  • воспаление глаз – ощущение дискомфорта, как будто что-то попало в глаза;
  • озноб, лихорадка;
  • избыточное выделение пота;
  • общая вялость, слабость;
  • выделения из половых органов.

Чтобы определить вид заболевания и его стадию, нужно обращаться к опытному специалисту, так как симптоматика может маскироваться под другие патологии.

Артрит, спровоцированный ревматизмом, называется ревматоидным. Это одна из самых тяжелых форм патологии. Но даже и в этом случае прибегают к лечению. На узкопрофильном сайте http://msk-artusmed.ru узнать об этом можно детальнее.

При запущенных стадиях консервативное лечение менее эффективно, потому проводится оперативная коррекция или замена сустава. Процедура называется эндопротезированием.

Влияние гормонов

Хрящевая ткань имеет свойство замещаться так же, как и другие ткани в организме. Но процесс естественного обновления нарушается, если в организме начинается сбой работы гормональной системы.

Гипотиреоз, как одна из причин артрита и артроза

Наибольшее влияние оказывает недостаток гормонов щитовидной железы – тироксина, трийодтиронина, кальцитонина. Отмечено, что пациенты, страдающие гипотиреозом, чаще жалуются на боли в суставах, отечность и скованность движения.

Влияние заключается в том, что дисфункция гормональной системы замедляет метаболические процессы и регенерацию. Разрушение хряща продолжается с той же скоростью, а восстановление значительно замедляется. Так суставной хрящ истончается и развивается артроз.

Профилактика

Профилактические мероприятия эффективны только в случаях повышенного риска артроза или артрита. Если диагноз уже поставлен, особенно, если стадия запущена, они смогут только поддержать лечение и его результаты.

В качестве профилактических мер рекомендуется:

  • умеренная нагрузка для укрепления мышц, усиления кровообращения, борьбы с лишним весом и снижения нагрузки на сустав;
  • суставная гимнастика – проводится преимущественно в бассейне под руководством квалифицированного врача;
  • коррекция питания – рекомендуется отказаться от жирных сортов красного мяса, добавить в рацион рыбу, овощи и морепродукты;
  • отказ от алкоголя и курения – никотин мешает усвоению витамина D и кальция;
  • прием витаминных комплексов с кальцием, калием и фосфором, витаминами группы В.

Как победить артроз и артрит

Для профилактики следует избегать переохлаждения суставов, носить обувь с ортопедическими стельками и на удобной подошве. Не рекомендуется скрещивать ноги в сидячем положении. Важно следить за весом и избавляться от лишних отложений, чтобы суставы были меньше нагружены.

Чтобы предотвратить болезни суставов, важно следить не только за здоровьем опорно-двигательного аппарата. Образ жизни, состояние иммунитета и эндокринной системы способны влиять на возможность двигаться свободно и без боли.

по теме: Артрит и артроз — в чем разница между этими болезнями суставов

Окончила Кировскую государственную медицинскую академию в 2006 г. В 2007 году работала в Тихвинской центральной районной больнице на базе терапевтического отделения.

С 2007 по 2008 год — сотрудник госпиталя горнодобывающей компании в Республике Гвинея (Западная Африка). С 2009 года и по настоящее время работает в области информационного маркетинга медицинских услуг.

Работаем с многими популярными порталами, такие как Sterilno.net, Med.ru, OGormone.ru

Источник: https://ogormone.ru/uslugi/kak-gormony-vliyayut-na-sustavy.html

Мифы о хондропротекторах и как восстанавливать суставы

Гормон роста при артрозе

Этой статьей хотелось бы поделиться о новых исследованиях на тему восстановления суставов и рассказать о многих мифах о восстановлении коленей, спины и вообще опорно-двигательного аппарата.

Итак, обычный случай. У вас заболела спина\колени\локти\запястья и т.д. Вы идете к доктору, вам делают узи\рентген\мрт. Ставят диагноз грыжи\артриты\спондилоартрозы и т.д.

Далее с 99% вероятности вас отправят на физиотерапию и пропишут комплексы хондроитина и глюкозамина, уколы. Сейчас попробую вас переубедить, что хондропротекторы это полная лажа.

Вся информация подтверждена исследованием основных мировых медицинских журналов. Поехали

Ссылка номер адын

Читаем вывод. Many people take glucosamine and chondroitin, alone or together, for osteoarthritis. Some people believe this helps. But an analysis of studies did not show that these supplements slow joint destruction or relieve pain

Дословный перевод. Многие принимают хондроитин с глюкозамином, отдельно или в комбинации. Некоторые верят, что это помогает. Но исследования показывают, что эти препараты не останавливают дегенеративные процессы и не устраняют боль.

 Данный вывод основан на мета-исследовании (это самое полное исследование, которое может быть в доказательной науке) — вот ссылка на списки исследований о хондроитине, если кому мало.

Если вкратце, то мета-исследование, это как бы совокупность большого кол-ва разных исследований, с разными группами с общим выводом.

Но если вам и этого мало, идем тогда дальше. Вывод следующего метаисследования  проведенного на группе из 1583 пациентов — хондроитин сульфат, глюкозамин и их любые комбинации не дали эффекта больше, чем обычное плацебо.

А вот еще выводы на основании 10 исследований с общей группой 3803 пациента — в сравнении с плацебо, хондроитин и глюкозамин и их комбинации не показали никакого преимущества.

И окончательное мета-исследование забивающее гвоздь в крышку гроба эффективности хондропротекторов

Чем лечить проблемы с суставами, коленями, спиной?

По поводу препаратов — поймите одну вещь. Нет вообще никаких препаратов для лечения суставов. Просто еще не придумали каким способом можно вживлять в структуру суставов восстановительные клетки.

Все хондропротекторы — это огромный дутый миф. Как и многие другие мифы фармаиндустрии. Есть лекарства которые снимают боль — да, они нужны.

Потому что при болях, вы вряд ли сможете нормально восстанавливать суставы.

Все мази — это тоже лажа Потому что даже внутренними уколами очень тяжело доставить препараты внутрь суставов, а через кожу — это вообще невозможно. Все что делают мази — это создают новый очаг раздражения отвлекая мозг, тем самым немного снимая боль + разогревают (что еще может быть даже опасно).

Все эти лазеры, гомеопатия, примочки, присыпки, браслеты и т.д. и т.п. — это все только, чтобы выбить из вас бабло, потому что это просто громаднейшая индустрия по заработку денег.

Подумайте сами, почти все люди сейчас как минимум раз в жизни страдали проблемами с опорно-двигательным аппаратом.

Особенно сейчас, в век сидения на жопе перед компьютером, что убивает тонус мышц, поддерживающих скелет.

К стати, стул — это убийца позвоночника и коленей. Это самая не естественная поза для позвоночника. Естественное положение для сидения — это на корточках с прямой спиной. А вообще лучше стоять или лежать. Не даром же, самые новые столы от IKEA вот такие

Так неужели все так плохо и нельзя восстанавливать суставы?

Слава богу нет, и единственное верное лекарство для восстановления вырабатывает наш организм самостоятельно. Поэтому стратегия восстановления суставов или позвоночника всегда должна заключаться в том, чтобы А) не мешать организму и не провоцировать новые травмы Б) ускорить метаболические процессы в организме за счет физ. упражнений и определенного питания.

А) Здесь все просто. Соблюдайте максимально технику безопасности. Если у вас есть травмы, даже уже залеченные — особо уделяйте внимание этим слабым местам. Если вы получили травму — не создавайте излишнюю нагрузку, даже если вам кажется «да оно же не сильно болит».

Потому что когда заболит сильно, будет уже поздно. Чтобы не терять время, можно загрузить больше другие части тела. Это только плюс, потому что под воздействием нагрузок выделяются гормоны по всему телу. Т.е.

если болит колено, можно грузить грудные мышцы, это будет способствовать ускорению восстановления.

Ах да, еще очень важно снять боль и спазмы с мышц. К стати, болят не кости, чаще всего болят спазмированные ткани или защемленный нерв. Чем вы будете снимать — лучше спросите у врача. Скорее всего, это будут НПВС и миорелаксанты.

Б)

Питание для восстановления. Ускорение восстановления

Как мы можем ускорить восстановление суставов и хрящевой ткани? Здесь на арену выходит его величество ГОРМОН РОСТА. В общем, нужно увеличить его кол-во, тогда и синтез новых тканей будет быстрее.

Я советую вам почитать о гормоне роста, многое интересное узнаете. Это к стати, еще и гормон молодости.

Именно поэтому у стариков гораздо больше проблем с суставами, потому что гормона роста уже почти нет, хрящевая ткань изнашивается и не восстанавливается.

А теперь о том как повысить гормон роста. Первое и самое важное — пик выработки гормона роста приходится на сон, первые часы. Поэтому, важно хорошо спать и не менее 8 часов.

Второе — можно слегка перекимарить днем. 40-60 хватит. Будь я директором крупной новаторской компании, я бы точно сделал не только время обеда, но и время дневного сна, как в детском садике.

И не ржите, это весьма полезно.

Второе — перед сном — категорически ничего сладкого. Сладости — повышают инсулин, а это протагонист гормона роста

Третье — питание. Есть ряд аминокислот, которые являются стимуляторами гормона роста. Это аргинин (и его производные, орнитин, например), лизин, глютамин и триптофан. Где их брать? В магазинах спортпита, правда скорее всего там вы не найдете эти аминки в чистом виде, там вам впарят всякие комплексы, которые вам не нужны.

Поэтому я все это покупаю на IHERB. Тем более, так я точно знаю, что не будет подделок. Ну и еще выходит дешевле, потому что это самый лояльный западный сайт для покупок с СНГ, доставка, к примеру сейчас может быть бесплатной. В среднем посылка летит 18 дней. Если DHL, то 5 дней, но тогда дорого выходит. Советую авиа с отслеживанием.

Статья как покупать на IHERB

Вот вам ссылка на всю корзину аминок  Если раньше не покупали, то еще и 10$ получите в подарок. А я тоже 2-3$

Как принимать. Перед сном, каждый день по 3 г каждой аминки. Через неделю увеличиваем до 5 г каждой. Триптофана можно меньше, там смотрите на упаковке. Триптофан — это еще и снотворное, его стоит брать если плохо спите.

Если нет, то можно не брать, остальные 3 более важные. Банок хватит на чуть больше месяца, как раз то, что нужно, потому что аминокислоты стоит принимать с перерывом (по крайней мере в целях вызвать повышение гормона роста).

Иначе рецепторы привыкают к их повышенному содержанию и никак не реагируют.

Нужно ли покупать все 4? Не обязательно. Если есть деньги только на одну, я бы выбрал аргинин. Но если принимать все 4 перед сном, то у них идет синергический эффект. Т.е. вместе они действуют лучше, чем по-отдельности.

ВАЖНО. Аминокислоты работают на повышение гормона роста только при их переизбытке в организме. Т.е. вы должны получать достаточно белка в дневном рационе (1,2-1,5 на кг веса) и только тогда покупать аминки. Иначе они просто будут использованы в обычном жизнеобеспечении и все.

Можно ли без них — можно. Но придется затариваться с утра до вечера творогом и кефиром + яйцами и рыбой. А оно знаете ли, даже суточную норму белка довольно сложно набрать, а так чтоб переизбыток был этих аминок в крови, то устанете от творога.

На сколько можно увеличить кол-во гормона роста при применении этих аминок — 20-30% где-то, хотя это исследования по отдельным аминкам, если все вместе, то может быть и больше. Это достаточно много, но решать вам, стоит ли оно того.

Но еще раз. Обязательно нужно получать норму белка в день. Обычно я делаю так. За два часа до сна ем смесь творога, кефира и природного подсластителя (стевии, например).

Смесь только потому что чистый творог есть — это еще то удовольствие, особенно, если каждый день. Больше, в это время есть ничего нельзя (имею в виду, за 2 часа до сна). Это для того, чтобы не повышался уровень инсулина.

Также не вздумайте разбавлять творог медом или сахаром. А потом перед самым сном аминки.

Еще полезные вещи для восстановления, это рыбий жир, витамин D и витамины группы B. Рыбий жир вообще вещь универсальная для здоровья, не зря же в совке детей им кормили. Ну а витаминки они тоже нужны всегда.

На iherb я обычно беру рыбий жир этот А вот витаминки там уже выбираю всегда разные, потому что их много, часто на многие проходят акции. Витамин D на iherb часто дают почти на халяву.

Там просто когда создаете посылку, есть такой раздел как пробники В одну посылку можно положить 1 пробник по весьма низкой цене. Так вот, банка D1000 часто там есть.

Физические упражнения для восстановления

Сами по себе упражнения никак не помогают. Мне лень искать, но могу дать кучу исследований на эту тему. Но есть одно НО. Физ. упражнения улучшают кровоток и укрепляют мышцы и связки поддерживающие сустав. Т.

е вы можете прийти к тому, что у вас будет болтающийся больной сустав, но за счет сильных мышц и крепких связок, большая часть нагрузки уходит на них и вы нормально себя чувствуете. Поэтому упражнения нужны — но только после снятия болевого синдрома.

Также важна очень плавная нагрузка.

Можно ли заниматься если не сильные боли.

Частая ситуация, когда боль уже не сильная, и вы готовы как-то двигаться, но боитесь еще. В это время подойдет все, что не дает сильную нагрузку, но улучшает кровоснабжение. Легкие скручивания, растирания, массаж, и т.д. зависимо от проблемы.

Движение — это жизнь

Самое плохое, что можно сделать во время реабилитации — это «отлеживаться». Тогда кровоснабжение ухудшается, питательные вещества плохо поступают к проблемному месту. Организм как бы хочет восстановиться быстрее, а вы не даете. Старайтесь как-то улучшить кровоток к травмированному органу, да и общий тоже.

Удачи всем в реабилитации!

Источник: http://moveout.in/vosstanovlenie-sustavov-nuzhny-li-xondroprotektory-mify-o-xondroitine.html

Что полезно использовать при артрозе?

Гормон роста при артрозе

Что полезно при артрозе? Этот вопрос возникает у пациентов, у кого обнаружились признаки данного заболевания суставов. А действительно, помимо традиционного лечения, чем еще ускорить терапию, как усилить её действие, чем в быту помочь больным суставам?

Правильное питание

Невозможно избавиться от остеоартроза, если не пересмотреть своё питание, продукты, потребляемые ежедневно, а также внести изменения в рацион, насытив необходимыми веществами. При артрозе полезно употреблять витамины, особенно, группы B (рибофлавин, фолиевая кислота, тиамин и др.). Из продуктов важную роль играют овощи и фрукты, которые должны быть ежедневно на столе.

Нужно очень осторожно относиться к мясной пище. Она не запрещаема большинством специалистов, но и не одобряема. Наша позиция состоит в том, что нужно подыскивать себе мясо из первых рук, с домашней скотинки, а не покупать полуфабрикаты заморские или наши, которые напичканы «химией», гормонами роста.

При артрозе полезно кушать нежирное мясо, такое, например, как индюшатина, куриное (но не печально известные «ножки Буша»). Чем меньше в продуктах ароматизаторов, усилителей вкуса, консервантов, которые имеют свойство откладываться в костях, тем большую пользу вы принесете суставам и организму в целом.

Подробнее о питании можно почерпнуть для себя в нашей отдельной статье.

Полезна ли ходьба при артрозе?

Вопрос, волнующий многих. Неоднократно о нем говорили на нашем портале. Ходьба при артрозе, в отличие от бега, полезна для опорно-двигательной системы. Пешие прогулки благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, обменные процессы организма, катализируя своевременное поступление питательных веществ к суставам, связкам, хрящам, синовиальной жидкости внутри суставных капсул.

Разумеется, о пеших прогулках на 20км стоит забыть, но проходить 3-5км в день на первой и даже второй степени артроза конечностей и позвоночника – вполне уместно. Главное, не делать через боль.

При обострении не стоит давать нагрузку суставам, но при вялотекущем остеоартрозе ходьба полезна, чтобы не закостенеть, чтобы мышцы не атрофировались, а сердечно-сосудистая система была в тонусе, и через неё прилегающие мышцы к проблемным костям и сочленениям получали в должном количестве кислорода.

Интереснее сделать ходьбу можно с помощью лыж – катание на них полезно при артрозе, кроме диагноза «остеоартроз коленных/тазобедренных суставов третьей степени».

Можно попробовать скандинавскую ходьбу, которая набирает большую популярность. Врачами хоккей, футбол, баскетболы и другие активные спортивные игры не рекомендованы, а вот настольный теннис не осуждаем.

Интересные результаты дает также катание верхов на лошадях.

Глинолечение

Помочь суставам способна обычная (или необычная?!) глина, которая очень полезна при артрозе. Увы, полезным свойствам глины уделяется недостаточно внимания. А ведь почитав народные рецепты, можно найти немало методов, как снять боль при артрозе кистей рук и ног, коленных и голеностопных суставов, тазобедренном артрозе и спондилоартрозе.

Глина полезна при артрозе своими необычными свойствами по снятию воспалений, а также легко проникает к самим суставам, которые находятся рядом с поверхностью кожи – отлично при полиартрозе рук, стоп, пяточной шпоре, проблемах позвоночника.

Отдельно нужно сказать о глинолечении, которое доступно как при посещении специальных курортов, так и в домашних условиях, с добавлением в ванну голубой, кембриджской глины, а также наложением компрессов на глиняной  основе на больные суставы.

 Что на счет соли?

Полезна ли соль при артрозе? На счет соли имеется много мифов и легенд. Большинство из них отрицательно относятся к ней, считая, что она является источником возникновения артроза суставов и один из его признаков – остеофитов, эдаких костных наростов по краям суставов на 2 и 3 степени остеоартроза.

Однако проведенные неоднократные исследования пациентов с диагнозом артроз и некоторых иных суставных заболеваний, показали, что избыточное (не чрезмерное, а обычное или даже немного завышенное) потребление пищевой соли не ведет к недугам опорно-двигательной системы.

Зато соль полезно при артрозе использовать в народных методах лечения. Одним из главных способов помочь суставам – это применение солевых повязок, прикладываемых на больные косточки. Солевые компрессы издавна применялись лекарями, о них известно со времен Авиценны. Главное здесь: золотая середина, чтобы не навредить своему организму.

А то часто бывает, наш народ услышал, что соль вредна и появились бессолевые диеты, что ведет к нарушению минерально-солевого баланса и различным болезням. Или наоборот: ах, соль полезна, и давай наяривать всё чрезмерно солёное.

Суставом, может быть, и не будет напрямую вреда, но перекосы в балансе приведут к проблемам обменной системы и других органов, что не сможет не сказаться на костях.

В чем сила, брат?

Можно много называть, что полезно при артрозе, но наша жизнь настолько богата, что всего не перечислить. О самом популярном и проверенном мы стараемся обсуждать здесь, на сайте, беря во внимание несколько точек зрения на тот или иной метод лечения деформированного остеоартроза суставов.

Мы не ставим целью найти самое действенное средство от артроза, наоборот, хотим показать, что в лечении все средства хороши, если применять их с умом.

Что избавиться от недуга можно не только с помощью дорогой терапии в израильских или немецких клиниках, но и с домашних условиях имеется широчайший арсенал для активной борьбы с болезнью суставов.

Однако всё же попытаемся перечислить самые известные методы и способы воздействия на суставы и организм. Итак, при артрозе полезно:

  • Употреблять мёд и все продукты пчёлок, а также методы лечения на их основе – апитерапия вместе с апитоксинотерапией;
  • Варить холодец, студёнообразные блюда, дабы укрепить гиалиновый хрящ;
  • Витаминами, минералами, микроэлементами насыщать организм;
  • ЛФК, йога, суставная гимнастика, без которой сочленения окостенеют, а мышцы атрофируются;
  • Физиотерапия – широчайший спектр выбора – от магнитотерапии, лазерной и ударно-волновой терапии, до компрессов, ванн, прогревании суставов;
  • Использовать рецепты народной медицины по поддержанию суставов и хрящевой ткани, основанные на природных компонентах и способах фитотерапии;
  • Делать перерывы в работе, особенно при сидячем труде за компьютером и сильных физических нагрузках;
  • Потреблять достаточно воды, именно чистой, питьевой воды, а не только полагаться на чай и супы;
  • Провести курс по приёму хондропротекторов;
  • Заниматься на ортопедических тренажерах, как в специальных залах, так и в домашних условиях;
  • Пройти курс мануальной терапии по противодействию артрозу;
  • Принимать сеансы массажа, а также самому массировать больные суставы;
  • Плавание, езда на велосипеде и велотренажёре;
  • Мыться в бане и парить суставы;
  • Проходить курс лечения нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) для снятия болей и воспалений при артрозе;
  • Использовать ортопедические приборы, приспособления, облегчающие соблюдение специального режима (воротники Шанца, пояс Дикуля, бандажи, наколенники, напульсники, ортезы для обуви).

Это далеко не весь перечень возможностей спасти сустав, который поражён остеоартрозом. Природа и развитие науки даёт нам куда больший спектр, что полезно при артрозе. Будем продолжать следить за новинками медицины и не забывать о средствах нетрадиционного лечения, чтобы терапия была комплексной и всесторонней.

Источник: http://pro-artroz.ru/metody-lecheniya/poleznoe-pri-artroze.html

Влияние гормонов на развитие болезней суставов

Гормон роста при артрозе

Костная и хрящевая ткань имеют свойство обновляться. Этот процесс протекает в течение всей жизни и поддерживается гормонами. После сорока лет уровень этих гормонов в женском организме становится ниже. Это и приводит к тому, что здоровье костей и суставов ухудшается.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

В результате снижения гормональной активности в период после менопаузы могут развиваться дегенеративно-дистрофические заболевания суставов и костей, связок и околосуставных сумок:

  • остеопороз;
  • артрит;
  • артроз;
  • бурсит;
  • тендинит;
  • фиброзит и т.д.

Если не заниматься лечением этих патологий, они приводят к полному разрушению сустава или участка костной ткани. Эффективным лечением в этом случае будет только эндопротезирование.

После качественной замены сустава возвращается двигательная активность, восстанавливается возможность свободного передвижения. И хотя протез сустава накладывает некоторые ограничения, они так незначительны по сравнению с болезнями, что не мешают жить полноценной жизнью.

Влияние глюкокортикоидов

Эти гормоны синтезируются надпочечниками и действуют на костные ткани. В зависимости от концентрации, гормоны могут угнетать разрушение костей или стимулировать его. Небольшие концентрации глюкокортикоидов стимулируют синтез коллагена и рост клеток.

Избыток этих гормонов приводит к таким эффектам:

  • повышение выведения кальция с мочой;
  • деградация коллагена;
  • угнетение формирования хрящевой ткани;
  • замедление формирования костной ткани;
  • снижение усвоения кальция в кишечнике;
  • снижение секреции гормонов роста.

Чаще всего болезни, которые развиваются по таким механизмам, спровоцированы приемом глюкокортикостероидных средств. Синтетические аналоги натуральных гормонов надпочечников назначают при лечении в онкологии, ревматологии, дерматологии и многих других областях.

Действие тироксина

Тироксин – это гормон щитовидной железы, необходимый для суставов и костей. Он способствует образованию хрящевой ткани, подавляет ростовые процессы и активирует костный обмен. Избыток тироксина активизирует разрушительные процессы в костях, а кальций, который высвобождается, поступает в кровяное русло.

Во время менопаузы у женщин начинается дисбаланс гормонов щитовидки, отмечаются сбои в ее работе. Это приводит к необходимости приема аналогов левотироксина для поддержания нормальной работы эндокринной системы. У женщин, которые принимают препараты с левотироксином, минеральная плотность костей быстро снижается, а в крови растет концентрация кальция.

Женские половые гормоны

В организме женщины половые гормоны выполняют немало функций, среди которых – поддержание прочности костей, предотвращение их разрушения. Гормоны также способны стимулировать образование новой костной ткани. Эстрогены – эстрадиол, эстрон и эстриол – выполняют такие функции по отношению к опорно-двигательному аппарату:

  • подавляют активность клеток, разрушающих костную ткань;
  • увеличивают выработку фактора, который также подавляет активность разрушающих клеток;
  • участвуют в наборе костной массы и созревании костных тканей;
  • защищают от разрушительных факторов;
  • увеличивают синтез кальцитонина.

С возрастом выработка эстрогенов снижается, и риск разрушения костей и суставов возрастает.

Андрогены

В женском организме мужских половых гормонов немного, но и они принимают важное участие в регуляции многих процессов. Функции мужских половых гормонов:

  • удержание кальция в опорно-двигательном аппарате;
  • стимуляция размножения клеток костной ткани;
  • рост межклеточных веществ;
  • предотвращение процессов разрушения;
  • активизация синтеза коллагена.

Для суставов андрогены не менее важны. Они нормализуют объем синовиальной жидкости, стимулируют процессы биосинтеза в хрящевой прослойке, регулируют количество хондрогенных клеток хряща.

Артрит и артроз – в чем разница

Оба заболевания подразумевают поражение суставов. Во время артроза заболевает только сустав, а при артрите процессы воспаления системные. Они спровоцированы:

  • метаболическими нарушениями;
  • инфекционными и вирусными агентами;
  • аутоиммунными заболеваниями.

Потому болезнь опасна не только для суставов, но и для сосудов, сердца, почек, печени. Артрит встречается у пациентов до сорока лет. Артроз чаще диагностируют у пожилых. Симптоматика зачастую типичная, но в зависимости от особенностей организма и сопутствующих патологий могут развиваться и нетипичные симптомы.

Клиническая картина

Артрит и артроз проявляются такими симптомами:

  • сильный болевой синдром при движении, в неудобном положении;
  • грубый и сухой хруст в суставах, сопровождающийся острой болью;
  • скованные движения, необходимость в разработке конечности для свободного движения;
  • значительное снижение подвижности;
  • деформация внешнего вида суставов – припухлости, появление плотных включений, отечности.

На ощупь место поражения может быть горячим. Локальное повышение температуры свидетельствует об очаге воспаления.

Лечение

Нестероидные противовоспалительные средства

Для снятия болевого синдрома в суставах назначают нестероидные противовоспалительные средства, кортикостероиды.

В зависимости от степени поражения сочленения, препараты наносят на поверхность колена в форме гелей, мазей, принимают внутрь в форме таблеток.

При избытке жидкости показана пункция сустава с удалением избытка и внутрисуставным введением противовоспалительных средств.

Современные методики позволяют заменить больной сустав новым протезом из безопасных материалов, совместимых с человеческим телом. А новые подходы в хирургии делают эндопротезирование минимально травматическим.

Поскольку большинство наших посетителей из Москвы, мы подобрали московскую клинику, где можно узнать больше и пройти эндопротезирование коленного сустава: http://msk-artusmed.ru/endoprotezirovanie-kolennogo-sustava-v-moskve-tseny.

по теме: Малоинвазивное эндопротезирование тазобедренного сустава и последующая реабилитация

Источник: https://gormonys.ru/zabolevaniya/vliyanie-gormonov-na-sustavy.html

Препараты для связок и суставов

Гормон роста при артрозе

Каждого человека, который регулярно тренируется в спортзале, время от времени беспокоят суставы и связки.

Отсутствие разминки, нарушение техники выполнения упражнений, превышение оптимальных нагрузок – все эти причины могут привести к травме, а иногда и к развитию хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Чтобы устранить боль и быстрее восстановиться, можно использовать медицинские препараты.

Какие лекарственные средства действуют лучше всего? Зайдите в любой спортивный магазин, и вам тут же предложат несколько комбинированных препаратов для суставов и связок по цене минимум 1500-2000 рублей. Не спешите скупать все подряд.

К сожалению, большинство добавок и препаратов малоэффективны, а некоторые вовсе бесполезны. Чтобы не приобрести пустышку в красивой коробке, вначале ознакомьтесь с нашим обзором лекарственных средств.

Оцените их достоинства и недостатки, и только затем принимайте решение о покупке.

Продукты переработки соединительной ткани животных

Для лечения связок и суставов чаще всего используют препараты, в состав которых входят:

  • хондроитин сульфат;
  • глюкозамин сульфат;
  • коллаген.

Все эти вещества выделяют из соединительной ткани животных, в основном крупного рогатого скота. Они имеют белковое происхождение. Нередко все три химических соединения можно обнаружить в составе одной спортивной добавки. Правда, далеко не всегда их применение оказывается эффективным.

Хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат и коллаген часто используются не только в спортивной медицине, но и в ревматологии. Большинство врачей назначают эти препараты своим пациентам, так как им нет альтернативы. Но до сих пор ученые не могут определить, влияют ли они на прогноз заболевания и темпы восстановления спортсмена. Данные клинических исследований противоречивы.

Вряд ли применение этих препаратов целесообразно при травмах. Клинический эффект от их приема проявляется лишь через несколько месяцев от начала терапии. Также препараты не следует использовать при боли в спине. Их терапевтический эффект реализуется во многом благодаря усилению выработки синовиальной жидкости, но в межпозвонковых суставах ее нет.

Хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат и коллаген целесообразно применять:

1. При хронических болях в суставах конечностей. Препараты позволяют замедлить дистрофические процессы и улучшить самочувствие больного. Они замедляют процесс сужения суставной щели, а некоторых случаях даже частично восстанавливают хрящ.

2. При занятиях тяжелой атлетикой. Бодибилдеры постоянно испытывают повышенные нагрузки на суставы и связки. Регулярный прием препаратов позволяет уменьшить вероятность травмы и предупреждает развитие дегенеративных заболеваний суставов.

Рекомендованные дозы:

  • хондроитин сульфат – по 750 мг, 2 раза в сутки, после еды;
  • глюкозамин сульфат – по 500 мг, 3 раза в сутки, после еды;
  • коллаген – 10 г/сутки в 2-3 приема.

Лечебный курс обычно составляет минимум 3-6 месяцев. Профилактический курс – 1 месяц, затем на 2-3 месяца можно сделать перерыв.

Чтобы сэкономить, покупайте препараты не в магазинах спортивного питания, а в аптеках. Например, Терафлекс, содержащий в составе 400 мг хондроитин сульфата и 500 мг глюкозамин сульфата, можно приобрести по цене 1500 рублей за 100 таблеток. Источником коллагена может стать обычный пищевой желатин, который продается в любом супермаркете.

Гормон роста:

Соматотропин – весьма популярный гормональный препарат среди спортсменов. Он сжигает жир, увеличивает выносливость, способствует увеличению мышечной массы. Кроме того, гормон роста можно использовать для ускоренного восстановления поврежденных суставов или связок, так как он стимулирует регенерацию тканей.

Соматотропин запрещен в спорте, так как считается допингом. Но выявить факт применения спортсменом гормона роста весьма затруднительно. Во-первых, он является естественным для организма химическим соединением. Во-вторых, его концентрация в плазме крови зависит от множества факторов: питания, режима сна, эмоционального состояния и т.д. В третьих, соматотропин быстро выводится из организма.

Для улучшения спортивных показателей гормон роста обычно применяют в сочетании с инсулином и тироксином. С целью восстановления после травмы его можно использовать в монотерапии. При этом следует помнить, что помимо явных преимуществ, препарат обладает двумя недостатками. Первый – наличие побочных эффектов. Второй – высокая стоимость курса лечения.

Побочные эффекты соматотропина, судя по отзывам, встречаются очень редко. Тем не менее, они есть:

  • отеки – в тканях накапливается жидкость;
  • онемение конечностей – жидкость сдавливает нервные окончания;
  • учащение пульса и повышение артериального давления;
  • угнетение выработки гормонов щитовидной железы (проблема решается приемом тироксина в дозе 25 мкг/сутки);
  • повышение уровня глюкозы в крови (проблема решается применением инсулина либо сахароснижающих препаратов, например, метформина).

Соматотропин запрещено использовать более 6 месяцев подряд, так как это чревато непропорциональным увеличением конечностей. Могут также страдать внутренние органы, в первую очередь сердце.

Для восстановления суставов или связок гормон роста обычно применяется курсом от одного до трех месяцев, в зависимости от вида травмы и степени ее тяжести. Суточная доза – 5 МЕ.

Увеличение дозы не ускоряет выздоровление, но увеличивает частоту побочных эффектов, в том числе необратимых. Гормон роста вводят подкожно.

По химическому строению соматотропин – это полипептид, поэтому он не способен проникнуть в кровь из пищеварительной системы – разрушается в желудке.

Самым часто используемым в России препаратом соматотропина является Джинтропин. Его можно приобрести в аптеке. Препарат считается рецептурным, но рецепта обычно не спрашивают, чтобы не отпускать потенциального покупателя с пустыми руками.

Джинтропин можно также заказать через интернет. Цена упаковки – 6000-7000 рублей за 5 флаконов по 10 МЕ. Их хватает на 10 дней лечения. Таким образом, месячный курс терапии соматотропином обходится в 20 тысяч рублей.

Анаболические стероиды

Несмотря на наличие большого количества побочных эффектов, анаболические стероиды широко применяются в спорте. Их можно использовать не только для увеличения выносливости, сжигания жира и наращивания мышц, но также для лечения травмированных связок и суставов. Анаболические стероиды стимулируют синтез белка, поэтому ускоряют регенерацию поврежденных тканей.

Все препараты этой группы обладают двумя видами воздействия на организм: анаболическим и андрогенным. Спортсмены принимают анаболики, чтобы получить анаболические эффекты. Андрогенное действие на организм становится причиной развития побочных явлений.

Соотношение анаболического и андрогенного эффектов называют анаболическим индексом. Чем он выше, тем более выражено анаболическое действие препарата, и тем меньше он оказывает побочных эффектов.

Следовательно, наиболее ценными для спортсмена считаются препараты с более высоким анаболическим индексом.

Но следует помнить, что они тоже оказывают андрогенное действие, поэтому отнюдь не являются безопасными для здоровья.

Побочные эффекты анаболических стероидов:

  • появление угрей на лице;
  • изменение эмоционального состояния и поведения;
  • раздражительность;
  • артериальная гипертензия;
  • увеличение уровня холестерина в крови;
  • отеки.

Побочные эффекты, которые могут проявляться при длительном применении анаболиков:

  • нарушение функции печени;
  • атеросклероз;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • гипертрофия миокарда с дальнейшим развитием сердечной недостаточности;
  • себорея;
  • облысение.

После отмены анаболических стероидов могут развиваться следующие побочные эффекты:

  • снижение полового влечения, иногда – импотенция;
  • депрессия;
  • бесплодие;
  • абстинентный синдром (сильное желание возобновить применение стероидов).

Использование анаболических стероидов на протяжении короткого времени в подавляющем большинстве случаев не вызывает вышеописанных побочных эффектов.

Для этого необходимо принимать их только в рекомендованной дозе и не превышать назначенный врачом курс лечения. Стероиды противопоказаны в возрасте до 25 лет из-за возможной остановки роста костей.

Их также нежелательно применять женщинам, потому после курса анаболиков у них могут развиваться явления маскулинизации.

В качестве средства для увеличения спортивных показателей, анаболические стероиды запрещены. Но в медицине они активно применяются.

Чаще всего при реабилитации тяжелых пациентов после тяжелых травм и оперативных вмешательств.

Анаболические стероиды также назначают при осложнениях сахарного диабета, остеопорозе, ожогах, мышечной дистрофии, гломерулонефрите, некоторых инфекционных заболеваниях.

Самый популярный среди спортсменов анаболический стероид – нандролон. В реабилитологии его используют в дозе 50 мг, раз в 3 недели. В спорте обычно применяются более высокие дозировки.

Продолжительность курса терапии определяется врачом. Использовать нандролон самостоятельно нет смысла. Если травма тяжелая, без врача все равно не обойтись.

Если она легкая, восстановиться можно и без анаболиков.

Препараты для симптоматического лечения

Если травма легкая, организм довольно быстро восстанавливает поврежденные ткани самостоятельно, поэтому использование лекарственных средств не требуется. Достаточно время от времени применять препараты симптоматического действия, чтобы снять боль, отек и воспаление. Они нужны лишь для того, чтобы ожидание самоизлечения стало более комфортным, без неприятных ощущений.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – самые часто используемые препараты для снятия боли. Обычно их принимают в таблетках или наносят местно. Реже – вводят внутримышечно или ректально, в виде свечей.

Оптимальным по эффективности является комбинированный вариант, при котором НПВС наносится на кожу в виде геля, а также принимается внутрь в таблетках или капсулах.
НПВС можно купить в любой аптеке без рецепта.

О дозах говорить не будем – они прописаны в инструкции к каждому препарату.

Поговорим лишь о том, каким НПВС следует отдавать предпочтение в тех или иных ситуациях.

  1. Выраженный болевой синдром, сопровождающийся отеком и покраснением. Желательно применять комбинированную терапию. Внутрь можно применять диклофенак или ибупрофен. Последний нельзя использовать длительно из-за его негативного воздействия на хрящевую ткань, но он более безопасен для желудка. Местно желательно наносить гель с кетопрофеном. Молекулы этого НПВС обладают наименьшими размерами, поэтому препарат хорошо проникает вглубь кожи – на 20-25%, в то время как большинство аналогичных лекарственных средств имеют проникающую способность 0,5-10%. Не следует покупать мазь или крем – эти лекарственные формы хуже проникают в ткани.
  2. Выраженный болевой синдром без отека или с глубокой локализацией патологического процесса. Если болит, к примеру, поясница, то использование местных форм НПВС не имеет смысла. Они попросту не способны проникнуть в очаг воспаления, который находится слишком глубоко. В этом случае вам придется обойтись одним препаратом, обладающим сильным обезболивающим эффектом. Самыми мощными анальгетиками из группы НПВС считаются кеторолак (Кетанов) и декскетопрофен (Дексалгин). Первый – дешевле, но чаще вызывает побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта. Второй – в несколько раз дороже, но эффективнее, его можно реже принимать, и он более безопасен для желудка. Кеторолак разрешен к применению максимум 2 дня, хотя многие люди нарушает это правило, используя препарат значительно дольше. Дексалгин используется до 10 дней. Оба препарата обладают достаточно слабым противовоспалительным эффектом, поэтому их не следует применять при выраженном отечном и воспалительном синдроме. Они также запрещены к длительному применению, поэтому их следует использовать лишь в первые несколько дней после травмы. Дальше, когда боль утихнет, можно перейти на более безопасные диклофенак или ибупрофен.
  3. Незначительный болевой синдром, выраженный отечный синдром. Если травмированная часть тела почти не болит, но вас беспокоит отек, можно обойтись без НПВС. В таких случаях предпочтение следует отдать согревающим мазям. Например, вы можете использовать Финалгон или Мазь др. Тайсса с живокостом. Они обладают слабым обезболивающим действием, но за счет расширения кровеносных сосудов позволяют снять отек, и даже немного ускоряют процесс восстановления поврежденных тканей.

по теме:

Источник: https://ironboy.ru/poleznoe/preparaty-dlya-svyazok-i-sustavov.html/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.