Кресло от сколиоза

Содержание

Как выбрать ортопедический стул для школьника: марки и модели изделий для предупреждения искривления опорного столба

Кресло от сколиоза

Нарушение осанки, сколиотические изменения, кифоз – проблемы, которых можно избежать. В детском возрасте кости скелета достаточно мягкие, хрящевая ткань легко поддается деформации при неправильном положении опорного столба.

Ортопедический стул для школьника – необходимая вещь. При правильном подборе изделия ребенок не испытывает большой нагрузки на спину, сохраняется правильного положение опорного столба, снижается риск развития сколиоза и других заболеваний позвоночника. В чем преимущества ортопедического изделия? Какие марки и модели стульев рекомендуют ортопеды? Ответы в статье.

Общая информация

Чем отличается обычный стул от ортопедического? Если сравнить два вида, то сразу видна разница в конструкции спинки и сидения: анатомическая форма с правильными изгибами (выпуклыми и вогнутыми участками) ортопедических моделей позволяет комфортно находиться в положении «сидя» на протяжении длительного времени.

Многие родители жалуются, что твердая, ровная поверхность создает дискомфорт, школьнику сложно сосредоточиться, ребенок постоянно ерзает на основе, не может найти оптимальное положение корпуса. Спина быстро устает, ребенок сутулится, ложится на парту или стол, чтобы снять мышечное напряжение.

После приобретения ортопедической мебели перечисленные проблемы исчезают.

Во время занятий школьнику не нужно поднимать плечо, напрягать спину, горбиться, ерзать на сидении, пытаясь найти подходящее положение: горизонтальная и вертикальная поверхность повторяет контуры тела, поддерживает позвоночник.

Происходит надежная фиксация спины, нет нужды приспосабливаться к форме изделия: правильно подобранная мебель перенимает часть нагрузки на себя, опорный столб, мышцы не ощущают дискомфорта.

У всех ортопедических моделей есть элементы, регулирующие наклон спинки, качественная пневматическая пружина для коррекции высоты изделия. Широкая основа типа «звездочка» на удобных колесах не позволяет стулу опрокидываться. Во время занятий школьник меньше устает, не отвлекается из-за неудобного посадочного места, что положительно отражается на успеваемости и настроении ученика.

Виды ортопедических стульев

Ортопедическая мебель имеет немало разновидностей. Некоторые модели стульев имеют необычную форму: с опорой на колени, «стул-седло», динамический стул. После осмотра ребенка, проведения рентгена спины при нарушении осанки или сколиозе ортопед рекомендует родителям оптимальный вариант.

Узнайте о пользе электрических массажеров для спины и шеи, а также о том, как подобрать изделие.

О том, как использовать ортопедический корсет для спины и позвоночника для лечения и предупреждения сутулости прочтите по этому адресу.

Основные виды ортопедических стульев:

  • изделие для малышей. Достаточно легкие, устойчивые модели. Важно выбрать изделие по росту, спинка должна иметь элемент, обеспечивающий регулировку высоты;
  • мебель с ортопедической спинкой. В большинстве случаев изделия этой категории приобретают для детских садов и школ. Съемную спинку можно купить отдельно, но этот вариант не самый лучший – длительный ортопедический эффект слабый: нет учета индивидуальных особенностей ребенка (рост, комплекция). Для предупреждения сколиоза нужно подобрать конструкцию, полностью поддерживающую позвоночник, с удобным сидением;
  • компьютерный стул на роликовом основании эргономичной формы. Ровное сидение плюс вертикальная поверхность, повторяющая форму спины, удобные ножки, колесики и подлокотники;
  • классическое ортопедическое кресло с сидением и спинкой эргономичной, анатомической формы. Идеальный вариант для детей любого возраста. При правильном подборе изделия отсутствует избыточная нагрузка на опорный столб, не устают плечи и поясница, ноги согнуты под правильным углом (90 градусов). Спинку легко подрегулировать, уменьшить или увеличить наклон, также несложно поднять и опустить сидение на нужную высоту;
  • модели с опорой на колени. Наклонное сидение обеспечивает оптимальное распределение нагрузки на зону ягодиц и коленных суставов, опорный столб находится в физиологическом положении. Для поддержки поясничного отдела на ортопедическом коленном стуле есть небольшая спинка;
  • «стул-седло» – оригинальная модель для старших школьников. Во время занятий спина не перенапрягается, подросток не ощущает дискомфорт. Обязательное условие – приобретение специального, более высокого, стола для составления комплекта ортопедической мебели;
  • динамический стул. Еще одна оригинальная модель. Основа изделия изогнута, форма напоминает полозья, положение неустойчивое, что снижает риск нарушения осанки, укрепляет мышечный корсет. Динамическая разновидность подходит для профилактики сколиоза, но при выявлении у ребенка проблем с позвоночником, нарушении физиологических изгибов этот вариант противопоказан.

На заметку! Стоимость ортопедических изделий – от 2800 до 16500 рублей. Чем больше функций у стула, тем выше стоимость. Модели высокого класса можно регулировать в трех плоскостях. Этот нюанс обеспечивает максимальную поддержку спины, создает максимальный комфорт.

Для чего необходим

Более 70% школьников имеют нарушение осанки или первую — вторую степень сколиоза. Неправильное положение спины при сидении – одна из основных причин проблемы, решением которой нужно заниматься на раннем этапе. Чем дольше ребенок горбится, неправильно держит спину, поднимает одно плечо выше другого, тем скорее развивается искривление позвоночника.

В детском возрасте мышечный корсет слабый, элементы опорного столба достаточно мягкие.

В период формирования скелета важно не пропустить момент, когда еще можно исправить нарушение осанки, предупредить тяжелые патологии позвоночника.

В возрасте 7–11 лет кости податливые, кифоз, сколиоз, усиленный лордоз активно прогрессирует, буквально за полгода – год первая степень патологии может перейти во вторую и третью. Четвертая степень сколиоза опасна для здоровья.

Для предупреждения проблем с позвоночником нужно постоянно выполнять правила профилактики, среди которых – оборудование удобного рабочего места для школьника и дошкольника. Производители предлагают много интересных моделей для детей разного веса и возраста. Перед покупкой ортопедического изделия нужно узнать, каким критериям должен соответствовать оптимальный вариант.

Преимущества

Ортопедический стул для школьников – это:

  • укрепление мышечного корсета;
  • снижение нагрузки на позвоночный столб;
  • сохранение правильной осанки, предупреждение искривления позвоночника;
  • уменьшение риска развития болезней спины и позвоночника;
  • комфорт во время занятий и работы за компьютером, что положительно сказывается на успеваемости, продуктивности действий;
  • предупреждение проблем с кровообращением;
  • сохранение работоспособности на протяжении длительного времени.

Как выбрать: рекомендации

Детская мебель для занятий, работы за компьютером должна быть удобной, функциональной, из качественных материалов. При выборе стула нужно учесть комфорт для ребенка, проверить, насколько элементы изделия обеспечивают сохранение правильного позиционирования опорного столба.

Рекомендации для родителей:

  • подбирать детский ортопедический стул нужно по росту ребенка: модели на вырост – плохой вариант;
  • конструкция должная быть эргономичной для сохранения правильных изгибов позвоночника, правильного распределения нагрузки. Ребенок должен сидеть и не чувствовать усталости;
  • хорошие ортопедические модели имеют особую форму сидения (ровная поверхность – неподходящий вариант);
  • спинка должна быть выпуклой, чтобы надежно поддерживать поясницу. Некоторые модели имеют вертикальную поверхность из двух половинок, иногда можно регулировать положение элементов;
  • подставка для ног – деталь, наличие которой позволяет школьнику более комфортно чувствовать себя во время занятий;
  • важные элементы – пружины и устройства, регулирующие наклон спинки и сидения, высоту конструкции;
  • безопасность и экологичность – обязательные требования к детскому стулу любой конфигурации. Роликовое основание должно быть широким, колесики (5 штук и более) – с противоскользящим покрытием, но когда школьник встает, изделие можно легко сдвинуть в любом направлении. Важно проверить, чтобы не было острых углов и выступающих деталей. Материал для покрытия – натуральный, хорошо моющийся, без токсичных красителей;
  • нужно проверить прочность конструкции, элементы крепления и регулировки. Важно поднять и опустить спинку, сидение, изменить угол наклона. Обязательно присесть, повернуться на основе в разные стороны, проверить, насколько эффективно действует система «антискольжение», когда на стуле находится школьник;
  • глубина сидения – 2/3 бедра ребенка, не более, края не должны упираться в колени. Пусть ребенок посидит несколько минут, чтобы проверить, насколько удобна модель. «Свой» стул несложно распознать: изделие практически не мешает, позвоночник и мышечный корсет испытывает хорошую поддержку, бедра не передавлены, отсутствует желание «поправить» спину, поерзать на сидении. Основа должна быть комфортной, но достаточно твердой, с изгибами и выпуклостями для комфорта во время занятий.

Детская мебель в большинстве случаев имеет интересный дизайн, приятные цвета, оригинальное сочетание оттенков. Нужно учесть мнение сына или дочери при покупке ортопедического стула. Если модель имеет несколько вариантов отделки, то нужно уточнить, что больше нравится. Кроме комфорта, важен положительный настрой.

Узнайте о характерных симптомах и эффективных методах лечения остеохондроза позвоночника грудного отдела в домашних условиях.

О показаниях и противопоказаниях хвойно — жемчужных ванн для лечения заболеваний позвоночника написано на этой странице.

Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/bolezni/gryzha/poyasnichnaja-protruzija.html и прочтите о симптомах протрузии, а также о методах лечения заболевания в поясничном отделе.

Обзор марок и моделей

Ортопедические модели стульев для детей имеют немало преимуществ перед стандартными образцами. Многие варианты стоят дороже, чем обычные изделия, но стоимость изделия оправдана: каждый элемент имеет определенную функцию и улучшенные характеристики, чтобы создать максимальный комфорт для спины.

Важные детали ортопедического стула для дошкольников и школьников:

  • оптимальный (анатомический) дизайн спинки для надежной опоры позвоночного столба;
  • высота кресла регулируется;
  • особая конструкция сидения;
  • для безопасности ребенка во время занятий стул оснащен ультра широким роликовым основанием (тип «звездочка»);
  • удобный элемент позволяет легко опустить изделие;
  • есть подставка для ног или коленей;
  • специальный ролик из качественного материала предупреждает скольжение изделия по полу, когда на нем находится ребенок. Без давления веса человека изделие легко передвинуть в нужном направлении;
  • для продолжительного использования, предупреждения дискомфорта во время нахождения на стуле, поверхность покрыта экологичным материалом, за которым легко ухаживать;
  • родители могут приобрести не только ортопедический стул, но и модель-трансформер: сочетание с письменным столом или партой.

Хорошие отзывы получили марки:

  • Дэми.
  • SmartStool.
  • Kettler.
  • Kids Master.
  • L-Doctor.
  • COMF – PRO.
  • Mealux.
  • MOLL.
  • Libao.
  • Fun – Desc.
  • Rifforma.
  • TCT – Nanonec.

Ортопедическая подушка для сидения на стул

Изделие сглаживает недостатки обычного офисного кресла с ровной и жесткой поверхностью. Достаточно мягкое, но упругое приспособление повторяет физиологические изгибы, мышцы таза испытывают меньшее напряжение, спина принимает правильное положение. Оптимальный вариант – сочетать специальную подушку с ортопедической спинкой.

Ортопедический сиденья на стул бывают прямоугольные, в форме кольца, круглые, сдвоенные, с выемкой в средней части. Оптимальный вариант подушки посоветует врач после уточнения диагноза.

Детям нужно приобрести ортопедический стул, чтобы избежать проблем со спиной и позвоночником, специальная подушка на горизонтальную поверхность – крайний вариант на короткий срок.

Мебель для школьника должна быть эргономичной, функциональной, экологичной, обеспечивать безопасность и комфорт во время занятий. Покупка ортопедического стула с учетом индивидуальных особенностей ребенка, по рекомендации врача предупреждает нарушение осанки и другие проблемы с опорным столбом.

— отзыв об ортопедическом стуле для ребенка:

Источник: http://vse-o-spine.com/lechenie/tovary/ortopedicheskij-stul.html

Smartstool

Кресло от сколиоза

Все мы хотим быть красивыми и здоровыми. И знаем, что осанка и здоровье позвоночника — залог здоровья всего организма.

Но официальная статистика неумолима:

  • У 73% детей из-за не правильной осанки деформирован позвоночник.
  • Современные школьники в три раза чаще, чем их сверстники 70-х годов прошлого века, имеют искривление позвоночника. (по статистике Росминздрава)
  • У 30% дошкольников и у 95% старшеклассников выявлены нарушения функций позвоночника. (по данным портала о здоровье позвоночника http://www.pozvonochnik.org)
  • От 80 до 100% взрослых не понаслышке знают о боли в спине.

Таким образом, растет количество тех, кто уже в детстве имеет проблемы с позвоночником, в среднем возрасте — хронические болезни, а после 60 лет — слабость мышц спины и атрофию позвоночника.

Кому нужен ортопедический стул? 

Всем! Оказывается, 99% стульев калечат нас! Несмотря на «медицинское» название, ортопедический стул предназначен абсолютно для всех. И тем, кто кто уже имеет проблемы со спиной, и тем, кто хочет сохранить крепкое здоровье и красивую осанку с ранних лет.

Сидение на обычном, не ортопедическом, стуле (с горизонтальным сиденьем) — настоящее испытание для нашего позвоночника.

 В это время нагрузка на него возрастает в 11 раз по сравнению с положением «стоя» (из книги «Заболевания позвоночника. Полный справочник» Эксмо 2008) и мы ежедневно травмируем свой позвоночник.

А к вечеру спина сообщает нам о своей усталости болью. Вырабатывается привычка сутулиться, с которой ох, как сложно бороться. 

Так мы получаем целый «букет» новых заболеваний:

  • остеохондроз, сколиоз
  • протрузии, грыжи
  • синдром грушевидной мышцы
  • сдавливание брюшной полости негативно сказывается на системе пищеварения и кровообращении внутренних органов
  • нарушается работа легких
  • перенапряжение мышц шеи приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга
  • ухудшается отток крови и лимфы в ногах, что грозит варикозом.

Конечно, срочно сменить работу и сферу деятельности могут немногие. Однако свести на нет боли в спине под силу сегодня каждому.

Чем же плох обычный стул?

Просто посмотрите наше видео про биомеханику процесса сидения:

На обычном, не ортопедическом стуле, возникает момент вращения, который стремится отклонить нашу спину назад. Поэтому так сложно держать спину прямо и хочется облокотиться на спинку. Крутые, якобы анатомические, кресла не спасают, а только атрофируют мышцы-стабилизаторы спины. Очень у многих на таких креслах продолжает болеть спина.

Ортопедический стул: если сидеть, то сидеть правильно

Принципиальное отличие правильного ортопедического стула:

  • Расположение корпуса и бедер под тупым углом (примерно 135 градусов) по отношению друг к другу.
  • Точка приложения силы тяжести (1) находится ровно над точкой опоры – седалищными буграми (2). Благодаря этому на ортопедическом стуле очень легко держать спину прямо.
  • Сохраняется естественный прогиб (лордоз) в пояснице, расправляется грудная клетка и незаметно формируется красивая осанка.
  • Исчезают боли в спине (если они были).
  • Опора на седалищные бугры, следовательно значительно меньше пережимаются соседние ткани ног. Сохраняется полноценное кровообращение, предупреждается варикоз
  • Мышцы-стабилизаторы спины включаются в работу и обретают здоровый тонус.

Боль в спине – не приговор. Решение: ортопедический стул

Удивительно, но когда мануальщики, остеопаты и массажисты уже не помогают, то люди наконец приходят за правильным ортопедический стулом и таким образом устраняют главную причину болей в спине. Многие, до того как прийти к нам, уже перепробовали самые разные кресла, даже очень дорогие и якобы анатомические: с подпорками под поясницу и шею. Однако, увы, все они не работают.

Ведь, для того, чтобы работать за компьютером, нам нужно сидеть с вертикальной спиной, а не полу-лежа. В результате при сидении на обычном стуле ил кресле с горизонтальным сиденьем в спине неизбежно возникает напряжение, усталость и боли. Ортопедический стул незаменим для тех, кто уже столкнулся с болями или дискомфортом.

Читайте реальные истории наших покупателей: Отзывы о Смартстульях.

Сутулится ребенок? Ортопедический стул вам в помощь

“Выпрями спину!”, “Привяжу палку!” – вам знакомы эти слова? Ортопедический стул – настоящая находка для тех родителей, кто заботится об осанке своего ребенка и расстраивается, видя сутулое чадо за письменным столом.

Кстати, дети прекрасно чувствуют, насколько неудобно сидеть на обычном стуле с горизонтальным сиденьем и интуитивно наклоняют стул вперед, обеспечивая естественный тупой угол между бедром и корпусом.

Такое положение позволяет легко поддерживать естественный прогиб (лордоз) в пояснице и сохранять спину прямой. Но взрослые обычно запрещают детям качаться на стульях, и им приходится наклоняться вперед, чтобы распределить центр тяжести.

На обычном стуле они просто вынуждены сутулиться!

На ортопедическом стуле просто невозможно сидеть криво. Более того, сидеть прямо на таком стуле – легко и приятно. Просто почитайте отзывы наших покупателей. “Умный” стул станет прекрасной профилактикой сколиоза, позволит избавиться от проблем со спиной в настоящем и не допустить их появления в будущем.

Коленный ортопедический стул

Коленные стулья были изобретены благодаря наблюдениям за качающимися на стульях школьниками.

Ведь, качаясь, дети интуититивно пытаются принять более удобное положение! Благодаря наклону сиденья спина обретает комфорт и вы – красивую осанку. А коленный упор предотвращает сползание со стула.

Колени забирают часть нагрузки с таза на себя. В результате спина и таз разгружаются, а близлежащие ткани получают более полноценное кровообращение.

Коленные ортопедические стулья могут быть со спинкой и без спинки, металлические и деревянные. Множество регулировок позволяет настраивать такие стулья под самый разный рост и комплекцию, и подходят как первоклашкам, так и взрослым высоким людям.

Ортопедический стул-седло

Поза наездника считается самой физиологичной для человека из всех сидячих поз. Люди издавна лечили заболевания позвоночника верховой ездой. 

На ортопедическом стуле в форме седла мы принимаем положение, промежуточное между сидячим и стоячим. Ноги расставлены в стороны и стоят на полу. Спина при этом находится в правильном s-образном положении. Раскрытая позиция физиологически закладывает основу хорошего победного настроения.

Ортопедические стулья-седла больше подходят для взрослых. Особенно они незаменимы для мастеров: стоматологов, визажистов, парикмахеров. Колесики делают стул мобильным и позволяют легко перемещаться на стуле в любую сторону. Сидя на таком стуле за комьютером понадобится более высокий, чем стандартный, стол. Читайте специальный материал “Столы, регулируемые по высоте”.

Ортопедический стул-седло без спинки позволяет сесть на него, просто перекинув ногу, как на велосипед. А стул-седло со спинкой позволяет откинуться назад, и даже покачаться вперед-назад. 

Динамический ортопедический стул

Такой ортопедический стул сочетает в себе сразу две концепции: коленную и динамическую. Подвижная конструкция позволяет сидеть и в тоже время оставаться в движении.

Благодаря этому тело еще меньше затекает и можно более длительное время оставаться на стуле, не уставая. Дети любят такие ортопедические стулья, потому что они позволяют безнаказанно качаться.

А взрослым психологи даже рекомендуют использовать такие стулья для расслабления и снятия стресса.

На динамическом ортопедическом стуле поддерживается подвижность более 100 суставов позвоночника. Тело рефлекторно “балансирует”, поддерживая тонус мышц спины и пресса, как при ходьбе.

В нашем ассортименте динамические стулья представлены двумя моделями: Smartstool Balance (для взрослых) и Smartstool BabyBalance (для детей).

В отличие от традиционных, ортопедические стулья созданы с учетом анатомических и физиологических особенностей человека. В результате, позитивные изменения не заставят себя долго ждать.

Как правило, уже в самое ближайшее время человек чувствует заметные улучшения. Спина устает все меньше, а вскоре и боль также остается в прошлом.

Ортопедический стул для правильной осанки сохранит здоровье Вам и Вашим близким.

Источник: https://SmartStool.ru/blog/ortopedicheskie-stulya-dlya-pravilnoj-osanki.html

Стул для правильной осанки: детский и взрослый

Кресло от сколиоза

Ортопедические стулья изобретены специально для поддержки позвоночника в физиологически правильном положении. Каждая модель имеет прочное основание и выдерживает значительный вес.

Конструкция предусматривает перенос нагрузки с поясничной части тела частично на ноги. Благодаря этому тазобедренные суставы и поясница не имеют такого напряжения, как при сидении на стандартном стуле. Человек чувствует себя комфортно и расслабленно.

Спина держит правильную форму, осанка постепенно исправляется.

Чтобы понять, как точно действует стул, необходимо разобраться в том, что такое осанка и почему она может нарушиться.

Причины нарушения осанки

Начинается формирование правильной осанки в раннем возрасте человека. Школьники большую часть дня сидят на обычных стульях. При этом ¾ части от массы тела нагружают межпозвонковые диски в области таза и седалищные бугры.

И только ¼ веса распределяется на ноги. Обычно дети не контролируют положение ног, и это приводит к значительному искривлению позвоночника. Часто это происходит и со взрослыми людьми.

Например, когда сидят, закинув одну ногу на другую.

При напряжении поясничного отдела спины на заднюю группу мышц приходится значительная нагрузка. Точка напряжения сдвигается относительно точки реакции опоры. Мышцы неестественно натягиваются.

Бедро образует с позвоночным столбом неестественный прямой угол. Это может привести к нарушению кровообращения в тазобедренном суставе.

Снижение оттока крови по бедренной вене провоцирует появление отёков или лимфостаза.

Причинами нарушения осанки также могут быть:

  • Врождённые заболевания.
  • Слабые мышцы.
  • Неподходящий матрас для сна.
  • Избыточный вес.
  • Интенсивные физические нагрузки.
  • Ношение тяжестей.
  • Неудобная обувь.
  • Малоподвижная работа.
  • Частые стрессы.

Одним из способов восстановления мышечного корсета является массаж. Глубокое разминание мышц спины способствует улучшению обмена веществ, возвращению их упругости. За счёт силы мышц человеку легче держать осанку.

Другой вариант укрепления мышечной массы – гимнастика. Регулярные занятия дают хорошее настроение, стройную фигуру. Разнообразные упражнения на расслабление, растягивание, скручивание увеличивают выносливость всего организма.

А вот ортопедический стул для правильной осанки позволяет закрепить все достигнутые результаты и поддерживать их на должном уровне. Находясь на работе, невозможно постоянно думать о прямой спине. Простой и эффективный стул Зеро становится незаменимым помощником. В течение дня он уменьшает нагрузку на позвоночник и расслабляет околопозвоночные мышцы.

Многие врачи рекомендуют ортопедические стулья. Ведь постепенно позвоночник и все мышцы запоминают правильное физиологическое положение, и осанка корректируется.

Принцип действия

На специальном стуле для коррекции осанки не получится сидеть криво. Асимметрия исключена. Ведь он устроен так, что человек может держать тело только прямо:

  • Сиденье наклонено вперёд на 15 градусов, что заставляет держать спину только прямо.
  • Ноги упираются в специальную коленную подушечку.

В итоге костно-мышечный аппарат получает равномерную нагрузку. Масса туловища перераспределяется, и точка напряжения перемещается в верхний отдел. Седалищные бугры и диск l5–S1 находятся в одной плоскости. Это способствует снятию напряжения в пояснице. Также нет особой нагрузки на связки и капсулу в тазобедренном суставе.

Применение стула ZERO может быть показано в лечебных или профилактических целях:

  • Предотвращение сколиоза.
  • Статическая нагрузка в течение длительного времени (учёба, работа за компьютером).
  • Дисфункция позвоночника в области поясницы.
  • Нарушение осанки.
  • Артриты или артрозы в тазобедренной части.
  • Реабилитация после травм спины.

Противопоказаниями могут являться:

  • Тяжёлые заболевания.
  • Последняя степень сколиоза.
  • Повреждения костей таза, позвоночника.

При наличии заболеваний позвоночника следует обратиться к врачу-ортопеду. Он может порекомендовать, как лучше применять стул для исправления осанки.

Лечебный эффект этого ортопедического изделия основан на снижении давления на межпозвонковые диски, разгрузке суставов. Также в его задачу входит минимизация динамической нагрузки на мышцы, равномерное распределение веса, восстановление обмена веществ.

Особенности

Красивая осанка нужна не только для приятного внешнего вида. Искривления позвоночника могут привести к некоторому смещению внутренних органов и стать причиной заболевания. Нарушение обменных процессов ослабляет весь организм. Мышцы дряхлеют, теряют эластичность.

Для естественного восстановления утраченных функций применяют специальный стул для осанки. Он является эксклюзивной разработкой компании-производителя.

Среди преимуществ можно отметить:

  • Повседневное использование дома, на даче, на рабочем месте.
  • Основание выполнено из натурального бука.
  • Чехол для сидений сшит из высококачественного кожзаменителя.
  • Наличие колёсиков.
  • Возможность регулировки.
  • Удобная конструкция.

Стул для красивой осанки zero востребован и для реабилитационной медицины, и для самостоятельного использования. Простота применения сделала его популярным среди офисных и банковских работников. Многие родители приобретают американскую разработку для детей. Ведь длительное нахождение ребёнка в сидячем положении компенсируется благодаря специальной ортопедической конструкции.

https://www.youtube.com/watch?v=MHvdT5QeyHg

Мягкие подушки удобны для сидения и упора коленями. А износоустойчивая ткань делает изделие долговечным. Деревянное основание достаточно лёгкое. Колёсики на ножках позволяют передвигать его без труда и взрослым, и детям. Эстетичный внешний вид органично вписывается в любой интерьер.

Виды стульев

Существует несколько модификаций, способствующих формированию правильного телосложения. Некоторые оснащены спинками, другие подлокотниками или подголовниками.

Варианты ортопедических стульев:

  1. Коленный. Универсальная модель для офиса и дома. Подходит для любого возраста. Наклон сиденья вперёд поддерживает между бедром и телом угол 120 градусов. Это заставляет поясницу немного прогибаться и быть в правильном положении.
  2. Коленный стул для баланса. Он устроен по принципу кресла-качалки. Вместо традиционных ножек полукруглые полозья. Позволяет менять положение тела, немного качаться, слегка откидываться назад. Работая в таком кресле, необходимо периодически вставать и разминаться.
  3. Стул-седло. Оригинальная форма сиденья повторяет изгибы седла для наездника на лошади. Он очень полезен для человека. В такой позе не затекают ноги и спина, не сжимаются грудная клетка и живот. Более подходит для взрослых, потому что необходимое условие – правильно усесться. Дети не всегда могут длительное время поддерживать правильную посадку.
  4. Танцующий. Внешне похожий на обычное офисное кресло, он имеет сидение на шарнирах. Оно наклоняется в любую сторону. Сидя на нём, приходится держать равновесие. Это тренирует спинные мышцы, вестибулярный аппарат, внимание и реакцию. Можно регулировать высоту стула, выбирать ширину сидения.

Некоторые модели имеют спинку. Она регулируется по углу наклона и высоте. Это полезно, например, для профилактики остеохондроза. Часто основание делают из металла. Он, так же как и дерево, достаточно лёгкий и эстетичный.

Эффективный ортопедический стул отвечает определённым качествам. Положение тела остаётся естественным и расслабленным. Основная нагрузка приходится на кости, а не на мышцы. Удобство и комфорт кресла способствуют хорошему кровотоку, полноценной работе сердца и дыхательных органов.

Важно, чтобы стул имел регулировки для адаптации под конкретного человека.

Детские модели

В школьном возрасте происходит формирование тела. Многочасовое сидение за столом не способствует правильной форме позвоночника. Поэтому родители стараются всеми силами создать комфортные условия для занятий, и постоянно контролировать осанку ребёнка.

На обычном стуле приходится часто поправлять положение своего тела. Но делать это регулярно сложно даже для взрослых. Ортопедический стул для осанки является отличным приспособлением для формирования прямой спины.

Особенности, которые необходимо учитывать, выбирая ортопедический стул для ребёнка:

  • Наличие регулировки. Школьник растёт, и возможность менять высоту стула, поможет избежать проблем со зрением и осанкой.
  • Отсутствие подлокотников. Опираясь на них, ребёнок непроизвольно искривляет позвоночник. Кроме того, напрягаются шейные позвонки. Это может привести к головным болям.
  • Материал обивки. Натуральная или синтетическая ткань должна быть без запаха, не пачкаться, не вызывать аллергию. По возможности лучше иметь съёмные чехлы, которые можно периодически стирать.
  • Безопасность. Все элементы должны быть безупречного качества. Недопустимы острые углы, ненадёжные колёсики, слабые фиксаторы.
  • Соответствие весу. Каждый стул имеет инструкцию по использованию. Лучше придерживаться рекомендаций и выбирать правильную модель.

При правильном положении тела ребёнок способен более длительное время сохранять силы, концентрацию внимания. Он меньше отвлекается и устаёт. Имея правильную осанку, он быстро выполняет домашнее задание и остаётся в хорошем настроении.

Дополнительно способствуют укреплению здоровья физические упражнения, плавание, гимнастика, спортивные занятия.

Как выбрать?

Выбирая кресло для ровной посадки, ориентируются на рост человека, удобство применения, наличие медицинских показаний. С помощью настроек регулируется наклон сидения, высота стула. Необходимо учитывать параметры стола, за которым работает человек. Слишком высокий или, наоборот, низкий стул будет вызывать дискомфорт. Оптимально, если согнутые локти будут чуть выше поверхности стола.

Размер стула может меняться в зависимости от роста человека. Обычно высота стула бывает в диапазоне 44–58 см. Длина стандартная – 40 см. Ширина устанавливается от 40 см. Максимальная нагрузка может достигать 120 кг. Номинальный вес изделия около 7,5 кг.

Детские модели рассчитаны на нагрузку до 100 кг. Они обязательно регулируются под рост 110–150 см. Максимальная высота стула колеблется от 51 до 58 см. Вес – 6 кг.

Регулировки находятся на раме под сиденьем. Они представляют собой фиксаторы в основании конструкции. Чем ниже фиксация, тем выше сидение. Соответственно чем выше сидение, тем больше нагрузка на коленные суставы. Нужно постараться найти золотую середину и создать правильное положение позвоночника.

В любом возрасте прямая осанка и лёгкая походка являются признаком здоровья. Позаботиться об этом поможет популярный стул для коррекции осанки.

Его применение корректирует фигуру, восстанавливает правильное положение и функционирование внутренних органов. Всё это происходит без лишних усилий.

Простая эксплуатация и удобная регулировка позволяет человеку любого возраста легко переносить ежедневные нагрузки и укреплять мышцы спины.

Источник: http://MoySkelet.ru/lechenie/ortopedicheskie-izdeliya/stul-dlya-osanki-ortopedicheskij.html

Как выбрать стул для правильной осанки и её коррекции?

Кресло от сколиоза

Искривление спины — распространенная проблема, которая преследует современного человека с раннего возраста.

Решать ее необходимо комплексно, одной из мер для восстановления состояния позвоночного столба является стул для осанки.

Эти ортопедические приспособления имеют множество вариаций, благодаря чему можно победить сколиоз, кифоз, другие виды искривления, остеохондроз, прочие болезни.

Прежде чем начать использование кресла со специальной конструкцией, нужно узнать их особенности, предназначение, влияние на опорно-двигательный аппарат.

Чем плох обычный стул

Стандартные стулья не справляются с задачей разгрузки позвоночника. Они провоцируют усиление травмирующего воздействия внешних факторов на осанку. Чтобы понять, как это происходит, необходимо рассмотреть биомеханику процесса сидения.

Сидение на стандартном стуле вызывает следующие негативные процессы в организме:

  • основная нагрузка приходится на среднюю часть позвоночника, из-за чего ось позвоночника искривляется в заднюю сторону;
  • наклон верхней части корпуса вперед провоцирует сдавливание внутренних органов ребрами сильнее, чем обычно, вследствие чего нарушаются функции внутренних органов, ухудшается кровообращение;
  • наклон головы кпереди провоцирует перенапряжение мышц шеи, ухудшение кровотока в головном мозге.
  • на ягодичные мышцы приходится колоссальная нагрузка, что провоцирует недостаточное кровообращение в ногах.

У неортопедической мебели присутствует крутящий момент стула (момент вращения). Его реализация приводит к постоянной потребности индивида откидывать тело назад, опираться на спинку.

Советуем почитать:  17 Упражнений для развития гибкости спины дома

Важно! Особенно выраженной такая проблема становится у дорогих офисных кресел, имеющих якобы анатомическую форму.

Постоянное использование такой мебели вызывает нарушения с собирательным термином дисфункция позвоночника. Возникают они из-за несостоятельности мышц — организм их не задействует, так как спина имеет искусственную опору.

Принцип действия стула для корректировки осанки

Ранее не придавали особого значения выбору такого предмета интерьера, как рабочее кресло. Однако при более детальном изучении вопроса оказалось: то, на чем мы сидим, имеет непосредственное влияние на степень, форму изгиба позвоночника.

Особая конструкция стула для коррекции искривлений позволяет избежать многих патологических изменений:

  • бедра и туловище располагаются по отношению друг к другу под тупым углом, при этом нагрузка распределяется с позвоночника на бедра;
  • основная ось нагрузки на спину, точка опоры туловища располагаются под седалищными буграми, что положительно влияет на кровообращение, помогает удерживать спину прямой без дополнительных усилий;
  • мышцы обретают тонус, укрепляются естественным путем.

Ортопедический стул, чтобы откорректировать осанку, оснащен регулируемыми узлами, позволяющими подогнать его размер под рост, комплекцию человека.

Используя стул, чтобы иметь хорошую осанку, можно постепенно избавиться от боли, укрепить мышечный корсет.

Обзор ортопедического коленного стула

Показания и противопоказания

Применение кресел с ортопедическими свойствами оправдано во множестве случаев. Чаще всего их рекомендуют приобрести тем, у кого уже имеются проблемы со спиной или прослеживаются нездоровые тенденции с чрезмерным прогибом позвоночника:

  • школьникам;
  • работникам офисов;
  • дети и взрослые с начальной стадией сколиоза.

Несмотря на пользу ортопедической мебели такого класса, для ее применения существуют противопоказания. Не рекомендовано использовать устройства при тяжело протекающих заболеваниях позвоночника, тазовой части скелета, на завершающей стадии сколиоза, а также при наличии не до конца сросшихся переломах костей ног, таза, позвоночника.

Важно! Перед приобретением ортопедического сиденья для исправления или профилактики искривлений позвоночника желательно получить консультацию ортопеда.

Виды

Существует несколько разновидностей мебели для исправления осанки, профилактики сколиоза. Они отличаются конструктивными решениями, что позволяет подобрать модель с учетом удобства для человека. Сделать верный выбор поможет знание особенностей каждого вида.

Коленный

Коленные стулья оснащены наклоненным кпереди сиденьем, планкой с мягким покрытием для колен. При сидении на них человек принимает положение, которое напоминает позицию при раскачивании на качалке.

Она наиболее близка к положению стоя, но ноги при этом остаются сравнительно разгруженными. Планка под колени не дает телу сползать с сиденья, забирает большую части нагрузки с позвоночника и таза.

Эта разновидность имеет две вариации:

Коленные ортопедические устройства легко регулируются по высоте, углу наклона сиденья и подколенника, поэтому один стул могут использовать все члены семьи. Материал рамы и сиденья не имеет значения, хотя металлические конструкции считаются более долговечными. Деревянные конструкции лучше покупать для детей.

Седло

Занятия конным спортом всегда считались лучшим «лекарством» при сколиозах, так как поза наездника считается наиболее физиологичной. Эта конструкция намного выше обычных стульев.

Пациент на нем занимает промежуточное положение между сидением и стоянием: ноги расставлены в стороны, выпрямлены, упираются в пол, тело может свободно наклоняться, удерживая при этом баланс.

Сидение на таком стуле активно тренирует мышечный корсет, задействует суставы, не напрягая позвоночника.

Разработаны седла со спинкой и без таковой. Оба варианта подойдут для стоматологов, тату-мастеров, парикмахеров и визажистов. Тем, кто хочет приобрести ортопедическое седло для работы за компьютером, потребуется более высокий стол.

Важно! Седло для осанки категорически не подходит детям, так как у них недостаточно развиты мышечный аппарат и способность к сохранению баланса тела.

Динамический

Динамические кресла представляют собой сочетание коленного стула и качалки. Особенно полезны они для детей, не способных долго усидеть на одном месте. Наряду с ослаблением нагрузки на позвоночный столб смартстулья (это еще одно название ортопедической мебели) помогают активно укреплять мышечный корсет.

Существует два подвида динамических ортопедических устройств:

  • с подлокотниками и спинками;
  • без спинки и подлокотников.

Чаще такие модели используют для профилактики патологий опорно-двигательного аппарата. Если болезни уже диагностированы, использование смартстульев возможно только после согласования модели у ортопеда.

Для детей

Подбирая корректирующую мебель для подрастающего члена семьи, необходимо учитывать особенности ортопедической мебели для ребенка. К нему предъявляются особые требования:

  • комфорт использования — конструкция должна быть легкой и максимально приятной наощупь;
  • возможность регулировки — ребенок будет расти и заниматься различными делами, поэтому подстраивать кресло под конкретные задачи придется часто;
  • удобство и безопасность — чтобы не спровоцировать травмы, чрезмерную нагрузку на мышцы, рекомендуется выбирать модели со спинками и подлокотниками.

Идеальными для детей считаются коленные стулья со спинкой и динамический смартстул с подлокотниками и спинкой.

Важно! Выбирать модель ортопедического кресла желательно с малышом. Родители выберут конструкцию, а ребенку нужно предоставить выбор цвета сиденья и рамы.

Как выбрать

Выбрать качественный и действительно полезный стул для правильной осанки не так просто. В процессе определения подходящей модели потребуется формула с учетом роста пользователя, удобства применения, причины заболевания. Основные моменты, на которые следует обратить внимание:

  1. Размер конструкции — он может быть универсальным, но настройки по высоте, углу наклона отдельных элементов должны быть тонкими, чтобы человек чувствовал себя максимально комфортно.
  2. Удобство применения — каждый элемент и соединения должны быть надежными, но в то же время легкими в регулировке. Особое внимание стоит уделить весу самого устройства, его мобильности. Желательно приобрести сиденье средней тяжести с колесиками — оно будет устойчивым, но в то же время его можно будет легко перемещать по комнате.
  3. Соответствие причинам болей в спине. Если проблема в мышечной слабости, а болезнь находится на начальной стадии, предпочтение стоит отдать динамическому креслу или седлу. Тем, кому противопоказаны нагрузки на спину, остановить выбор придется на коленном стуле со спинкой и подлокотниками.

Важно! Не стесняйтесь «примерять» стул еще на этапе выбора. Постарайтесь подвигаться в нем, чтобы понять, насколько он комфортен.

Стул качалка своими руками

К сожалению, ортопедические стулья стоят немало, и потому немногие могут позволить себе такое полезное приобретение. Доступная альтернатива — самодельный стул для коррекции осанки. Проще всего сделать коленный стул.

Для этого потребуется всего 6 брусков из твердых пород дерева длиной около 1 м, плашки для сиденья и упора под колени, поролон или другой упругий материал, а также обивочную ткань или дермантин.

Сборка проводится по схеме, которую можно легко найти на соответствующих сайтах.

Ортопедические стулья, которые корректируют осанку, незаменимы в качестве профилактики сколиоза, остеохондроза, межпозвоночной грыжи и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Выбирая их в соответствии с потребностями организма, можно избежать многих проблем.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Источник: https://SkeletOpora.ru/poleznoe/stul-dlya-osanki

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.