Лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами

Содержание

Лечение остеохондроза в домашних условиях: упражнения и народные рецепты

Лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами

» Болезни » Остеохондроз » Лечение остеохондроза в домашних условиях: упражнения и народные рецепты

2424 0

Боли в позвоночнике, иррадирующие в затылок, ребра или ноги, объясняются защемлением нервных корешков позвоночных дисков.

В медицине подобное проявление имеет официальное название – остеохондроз, который подразделяется на отделы в зависимости от локализации, что и влечет отличительную симптоматику, лечение.

Понятие и характеристики

Остеохондроз представляет собой дегенеративное поражение суставных хрящей и прилегающим к ним костных тканей.

В российской медицине этот термин обозначает характерное истощение и дистрофическое изменение межпозвоночных дисков.

В зависимости от запущенности заболевания человек может страдать как от болевых ощущений, вызванных защемлением нервных корешков, так и выпячиванием пульпозного ядра с разрывом фиброзного кольца, что именуется межпозвоночной грыжей.

Представленное заболевание несколько «омолодилось». Если еще 10-20 лет назад большую часть больных составляли пожилые люди или граждане, достигшие 50 лет, и причины возникновения остеохондроза были обусловлены в возрастном стирании межпозвоночного диска и утрате прежней эластичности, то на сегодняшний день болезнь диагностируется у молодых людей ввиду их малоподвижного образа жизни.

Остеохондроз по праву можно назвать бичом современности, поскольку офисная рабочая деятельность и длительное времяпрепровождение за компьютером приводит к «застою» всего опорно-двигательного аппарата.

Если вовремя не обратить внимания на боли в спине, зачастую ярко выраженные по утрам, вы рискуете довести ситуацию до возникновения таких неприятных явлений, как заболевание позвоночника, всего опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Запущенные случаи приводят к параличу конечностей и частичной или полной обездвиженности человека.

Разновидности болезни в зависимости от локализации

Позвоночник человека состоит из позвонков, каждый из которых относится к определенному отделу. Здесь выделяют:

  • шейный отдел – 7 позвонков;
  • грудной отдел – 12 позвонков;
  • поясничный отдел – 5 позвонков;
  • крестцовый отдел – 5 позвонков;
  • копчиковый отдел – 3-5 позвонков.

В свою очередь, остеохондроз можно классифицировать по локализации его возникновения, где выделяют:

  1. Шейный отдел – приступ наличия дистрофических изменений начинается после длительного статичного положения. Боль усиливается каждый раз при движении головой или чихании. К признакам проявления относятся болевые ощущения в затылке, плечах, мигрень, повышение артериального давления и головокружения.
  2. Грудной отдел – поражение в этой области происходит редко, поскольку грудные позвонки практически не терпят давление. Боли часто воспринимаются за заболевания сердца и прочих внутренних органов. Характерна опоясывающая боль в области ребер и живота, которая утихает посредством смены положения.
  3. Поясничный отдел – стреляющая боль, приводящая человека к характерной обездвиженности, объясняется остеохондрозом в поясничной области. Несвоевременное лечение приводит к онемению и параличу ног, нарушению функция мочеполовой системы, нередко диагностируется недержание мочи.

Обострение остеохондроза любого отдела может быть вызвано физической нагрузкой, воспалительным процессом в организме человека, переохлаждением. Восстановление может по времени занять от нескольких недель до года.

Методы народной медицины для лечения болезни

Лечение остеохондроза народными средствами в домашних условиях занимает не последнюю роль.

Так, к примеру, болевые ощущения, которые могут настигнуть внезапно, отлично устраняются различными действенными методами народной медицины.

Следует также отметить, что остеохондроз – это воспалительный процесс самих нервных корешков спинного мозга и мышц, расположенных вблизи пораженного участка.

Защемление приводит к нарушению кровообращения, а значит, нехватке питательных веществ. задача любого способа из народной медицины – это снять болевой синдром и воспаление, тем самым восстановив кровообращение.

Помимо описанной задачи в лечении народной медицины можно выделить и следующие положительные аспекты:

  1. Состав какого-либо средства содержит только натуральные компоненты, которые не приведут к побочным эффектам.
  2. Некоторые лечебные травы оказывают более полезное действие, нежели лекарственный препарат с большим содержанием химических веществ.
  3. Народная медицина доступна любому гражданину вследствие дешевизны лекарственного средства.

Если говорить об отрицательных моментах народной медицины, то здесь необходимо отметить нерасторопность самих больных, которые принялись за самолечение, не пройдя полной и тщательной диагностики для выявления причин болей в спине.

Для предосторожности следует посоветоваться с врачом о применении выбранного способа в качестве лечения.

Офисным работникам и водителям специалисты рекомендуют регулярно проделывать упражнения для улучшения кровообращения и профилактики остеохондроза.

Здесь подойдут недлительные повороты головой в стороны, наклон головы вперед и назад. Все движения делаются плавно.

Для увеличения эффективности, создавайте своеобразную нагрузку на мышцы шеи: наклоняйте голову в сторону, а рукой создавайте препятствие осуществлению движения.

Круговые движения и резкие запрокидывания головы назад при шейном остеохондрозе категорически запрещены. Подобное может привести к травме и выпадению диска шейного позвонка.

При шейном остеохондрозе помимо упражнений рекомендуется на ночь делать компрессы, которые отлично устраняют боль и воспаление.

Здесь можно воспользоваться рецептами:

  1. Компресс из картофеля и меда. Для приготовления лечебного состава отваривают картофель в мундире. Горячие клубни разминают и добавляют чуть растопленный мед в соотношении 1:1. Состав тщательно перемешивают и лепят из него лепешку. Ее прикладывают к болезненному участку, покрывают полиэтиленом и укутывают шерстяным шарфом на ночь.
  2. Компресс из листьев хрена. Лист хрена ошпарить кипятком и приложить на поврежденный позвонок шейного отдела. Покрыть лист полиэтиленом и шерстяным шарфом. Оставить на ночь. Метод нельзя использовать, если чувствуется жжение кожных покровов.
  3. Для устранения воспалительного процесса используют настойку из трав. В одинаковых количествах смешивают высушенные и предварительно измельченные хмель, ромашку и душицу. Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, переливают в темный сосуд и оставляют на три дня. По истечении времени настой принимают по столовой ложке два раза за день.

Все перечисленные методы подходят также для лечения остеохондроза других отделов. Любой из способов следует применять только после консультации у врача.

Лечение поясничного отдела

Лечением поясничного остеохондроза в домашних условиях следует заниматься сразу после пробуждения.

Лежа на кровати, надо осуществить несколько упражнений. Сразу же после пробуждения лечь на спину и потянуться, вытянув ноги и носочки.

Зафиксироваться в таком положении на минуту. Далее можно сделать несколько упражнений:

  1. Ногу, предварительно согнуть в колене и потянуть к груди. Сделать несколько повторов одной ногой, затем сменить и повторить упражнение.
  2. Поднять ногу под прямым углом несколько раз. Сменить ногу и сделать такое же количество повторов.
  3. Согнуть обе ноги в коленях и поднять таз на несколько секунд.

На ночь для лечения поясничного остеохондроза в домашних условиях можно воспользоваться компрессом или мазью. Для приготовления компресса взять 700 грамм сливочного масла и два стакана березовых почек.

Компоненты смешать и натирать на ночь. Обвязать пищевой пленкой и шерстяным шарфом. Оставить на ночь.

Для приготовления мази смешивают прокрученный через мясорубку чеснок в количестве 1 столовой ложки с двумя столовыми ложками свиного сала. Мазью натирают поясницу.

Для лечения остеохондроза поясничного отдела используют отвар из брусники. Столовую ложку измельченных листьев брусники заливают стаканом кипятка и в эмалированной кастрюле на медленном огне доводят состав до кипения.

Прокипятив 15 минут, отвар процеживают и используют для приема внутрь. Процеженный отвар пьют по две столовые ложки трижды в день.

Если поражен грудной отдел

Лечение остеохондроза грудного отдела основано на гимнастических упражнениях, лечебных ванн и применения мазей самостоятельно приготовленных в домашних условиях. Можно воспользоваться следующими методами:

  1. Для лечебной ванны добавить в 5л кипятка 400 грамм чистотела или цветков одуванчика. Укрыть емкость одеялом на два часа. Слить состав в приготовленную ванну с температурой 38-39 градусов по Цельсию. Сеанс ванных процедур занимает всего 15 минут. Лечебный курс длится 15-20 дней.
  2. Для приготовления мази смешивают в равных количествах измельченные листья фикуса и сливочного масла. Состав выдерживают в теплой духовке в течение двух часов. Процеженный и остуженный состав втирают в пораженную область на ночь.
  3. Для растирания можно приготовить состав из 100 грамм измельченных лепестков гвоздики и 200 грамм оливкового масла. Компоненты выдерживают в течение получаса на водяной бане. Поцеженную и остывшую смесь наносят на грудной отдел позвоночника и тщательно растирают.

курс на тему: Как вылечить грудной остеохондроз в домашних условиях, без лекарств?

В качестве гимнастики можно воспользоваться упражнениями с прогибами. Для прогибов следует сесть на стул и, удерживая ладони на затылке, прогнуться на выдохе назад. Сделать несколько повторов.

Такое же упражнение проделывают на четвереньках. На выдохе спина прогибается назад и удерживается в таком положении несколько секунд.

При своевременном лечении последствия и осложнения остеохондроза человеку не страшны. Но перед применением какого-либо способа следует пройти полную и тщательную диагностику, а также проконсультироваться с врачом.

Источник: //osteocure.ru/bolezni/osteohondroz/lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Как лечить остеохондроз в домашних условиях народными средствами и медикаментозно?

Лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами

Среди заболеваний опорно-двигательного аппарата, приводящих к разрушению костной ткани, остеохондроз позвоночника занимает первое место по частоте встречаемости. В механизме остеохондроза лежат патологические изменения, протекающие в межпозвоночных дисках.

Подвержены ранним проявлениям остеохондроза в основном люди в возрасте 30-40 лет. Чаще всего болезнь затрагивает поясничный отдел, чуть реже – шейный и грудной.

 Лечение остеохондроза в домашних условиях может помочь в восстановлении прежней трудоспособности и значительно снизить проявления патологии.

Этиология

Чаще всего развитие остеохондроза обусловлено совокупностью множества разнообразных факторов. Среди них могут быть:

  • неблагоприятная наследственность по заболеваниям опорно-двигательного аппарата;
  • последствия острой травмы;
  • долговременные микротравмы;
  • постоянная перегрузка позвоночника;

Лекцию о заболевании читает врач-невропатолог Радион Геннадьевич Игнатьев:

  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • ослабление мышечного аппарата вследствие гиподинамии;
  • нарушения гормонального фона;
  • дефицит микронутриентов в организме.

Остеохондроз начинается с дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках, вследствие которых диски теряют свою плотность, объем и со временем практически полностью редуцируются (исчезают).

Нарушаются их амортизирующие (смягчающие движения) свойства.

При остеохондрозе тела соседних позвонков сближаются, начинает наблюдаться «расшатанность» отдельных сегментов и в то же время возникает снижение общей подвижности позвоночника. Возникают проблемы с его разгибанием.

В течение остеохондроза выделяют следующие стадии:

1 стадия – хондроз (деструктивный процесс затрагивает только диски);

2 стадия – остеохондроз (патология распространяется на тела позвонков).

Первая стадия остеохондроза, как правило, протекает без клинических проявлений, так как межпозвоночные диски не содержат нервных окончаний.

Симптомы остеохондроза начинают беспокоить пациента только на второй стадии, когда патологии подвергается связочный аппарат, и начинаются костно-хрящевые разрастания на телах позвонков.

Лечение остеохондроза начинается, как правило, на второй стадии.

Симптомы

Помимо болевых ощущений, локализующихся в зависимости от пораженного отдела позвоночника, к симптомам остеохондроза относятся следующие проявления:

  • Покалывания в кончиках пальцев.
  • Онемение в спине.
  • Боли ноющего характера в нижних конечностях.
  • Ощущение нехватки кислорода.
  • «Прострелы» в костной ткани.
  • Головокружение.
  • Мелькание мушек перед глазами.
  • Ухудшение зрения.

Консервативное лечение

Лечебные мероприятия преследуют цели уменьшения или прекращения избыточного давления на позвоночник, снятия болевых ощущений, нормализации питания поврежденного участка.

Местная терапия хорошо взаимодействует с общими методами лечения остеохондроза – общеукрепляющей гимнастикой, витаминной терапией, оксигенобаротерапией.

Местное лечение подразумевает вытяжение позвоночника, блокады, физиотерапевтические и курортные методы.

Об аппаратной тракционной терапии для лечения заболевания рассказывает врач-реабилитолог Сергей Агапкин:

Хороший эффект, в качестве лечения остеохондроза, оказывает вытяжение позвоночника. Посредством данного метода достигаются следующие результаты, оказывающие благотворное воздействие:

  1. Обеспечивается покой пораженного органа и разгрузка позвоночника вследствие увеличения длины просвета между позвонками.
  2. Уменьшается давление внутри межпозвонковых дисков.
  3. Увеличивается вертикальный диаметр межпозвоночных отверстий.
  4. Устраняется подвывих межпозвонковых суставов.

Медицина считает особенно эффективным подводное вытяжение в бассейне. В домашних условиях правильно осуществить данную процедуру довольно сложно.

Лечебная гимнастика назначается с целью нормализации тонуса ослабленных и перенапряженных мышц, улучшения кровообращения пораженной области после снятия острой боли. Большую роль в лечении остеохондроза играют физиотерапевтические методы. Применение находят тепловые процедуры, электрофорез, светолечение, лазер, магнитотерапия.

Врач-ревматолог Анна Старкова рассказывает о процедуре электрофореза:

При длительных острых болях назначается прокаиновая блокада. Раствор вводят в зоны наибольшей болезненности.

Лечение остеохондроза лекарственными препаратами необходимо в момент его обострения.

Медикаменты направлены, в первую очередь, на уменьшение воспалительного процесса и снятие болевого синдрома. Медикаментозная терапия, в зависимости от области воздействия, подразделяется на местную и общую.

Общее лечение остеохондроза включает в себя прием следующих препаратов внутрь:

  1. Противовоспалительные. Назначаются нестероидные лекарства, обладающие анальгезирующим (болеутоляющим) воздействием. К ним относятся: диклофенак, нимисил, кетонал. Следует иметь в виду, что данные препараты оказывают раздражающее воздействие на желудок, поэтому больным с гастритом или язвенной болезнью такие лекарства противопоказаны.
  2. Миорелаксанты. Применяются в сочетании с диуретиками. Обеспечивают расслабление мышечного аппарата, посредством чего снимается гипертонус мышц и уменьшается отечность тканей, в которых локализуется воспаление.
  1. Седативные препараты. Рекомендуются для снятия невротизации при длительном болевом синдроме.
  2. Витамины группы В. Микронутриенты обладают способностью к восстановлению поврежденной нервной ткани. Принимаются курсом.

К местным препаратам для лечения остеохондроза относятся лекарства, которые наносятся непосредственно на область болевых ощущений. К ним относятся:

  1. Противовоспалительные мази.
  2. Согревающие бальзамы.
  3. Компрессы с Димексидом. Димексид смешивается с мазью, так как их взаимодействие обеспечивает более глубокое проникновение последней в ткани.

На вопросы о препарате димексид отвечает врач-дерматовенеролог Вячеслав Васильевич Макарчук:

Лечение народными средствами

Если остеохондроз находится в стадии ремиссии, боли не острые, а ноющие, хронического характера, стоит узнать, как лечить остеохондроз в домашних условиях. Важно знать, что перед началом лечения народными способами необходимо, прежде всего, проконсультироваться с лечащим врачом.

Гимнастика

Народные методы лечения остеохондроза, помимо прочего, включают умеренные физические нагрузки в домашних условиях. Выполнять все упражнения нужно аккуратно, без резких движений. Для большей эффективности их следует выполнять каждый день.

  1. Прижмите подбородок к груди, сложите руки в замок и надавите скрещенными руками на заднюю область шеи. Оставайтесь в таком положении до 30 секунд.
  2. Дотроньтесь кончиками пальцев до середины плеч и начните выполнять круговые движения головой. Сначала по часовой стрелке, а затем – против нее. Повторяйте упражнение 2-3 минуты.

Упражнения для лечения заболевания показывает доктор Сергей Михайлович Бубновский:

  1. Теперь займите сидячее положение. Наклоните голову вперед, спину при этом держите прямой. Одной рукой надавите на подбородок, и начните медленно поворачивать голову сначала вправо, потом влево, задерживаясь в каждом положении примерно на 15 секунд.
  2. Встаньте и начните поднимать и опускать плечи, задерживаясь в каждой позиции на 15-20 секунд. Усилит эффект упражнения растирание позвоночника до начала выполнения упражнения и после его завершения.

Компрессы

При обострении остеохондроза в домашних условиях можно помочь себе компрессами. Ставят их ежедневно на протяжении нескольких недель (в зависимости от тяжести течения болезни).

Согревающие компрессы обеспечивают прилив крови к поврежденным сегментам позвоночника, снижают чувствительность нервных окончаний.

Стоит иметь в виду, что согревающие компрессы нельзя применять при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, так как возможно их негативное воздействие на сердце.

  • Камфорный компресс. Эфирное масло камфары зарекомендовало себя как эффективноепротивовоспалительное и болеутоляющее народное средство. Наносится на шейный либо пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Рецепт компресса: в 150 мл воды развести 100 мл этилового (медицинского) спирта и 3 мл камфорного масла. К смеси добавить щепотку красного перца и 20 капель йода. Сложенный в несколько слоев бинт обмакнуть в полученном растворе, приложить к самому болезненному месту, накрыть пищевой пленкой и укутать теплой тканью. Компресс держат до появления сильного чувства жжения. Свое применение описанный компресс находит и при заболевании суставов (плечевого, коленного, тазобедренного и пр.)
  • Компресс из яблок и хрена. Еще одно народное средство для лечения остеохондроза в домашних условиях – компресс из хрена и яблок. Для его приготовления на мелкой терке натирают корень одного хрена и одно яблоко. Полученную смесь отжимают для удаления излишков жидкости. Кашицу накладывают на больное место, сверху ее накрывают полиэтиленовой пленкой и фиксируют бинтом. Компресс можно ставить при остеохондрозе ежедневно, на ночь, пока не исчезнет острый болевой синдром.

Средняя цена камфорного масла в аптеке 20 рублей

Аппликации

Выполняют аппликации по схеме, похожей на схему применения компрессов (кусок ткани смачивают в приготовленном растворе и прикладывают к болезненному участку).

Только, в отличие от последнего, аппликации при остеохондрозе накладываются всего лишь на 30-40 минут несколько раз в день.

Такие мероприятия усиливают кровообращение пораженной области, снимают очаговое воспаление, уменьшают болевой синдром и нормализуют функционирование нервно-мышечного аппарата.

В домашних условиях можно выполнить мыльно-керосиновую и медовую с алоэ аппликации.

  1. Мыльно-керосиновая аппликация. Для выполнения мыльно-керосиновой аппликации при остеохондрозе необходимо смочить небольшой кусочек хлопковой ткани в керосине, отжать и намылить его. Не намыленным участком ткань накладывается на болезненный участок и накрывается сверху клеенкой, утепляется ватой и заматывается чистой тканью. Во время выполнения процедуры больной должен лежать на спине.
  2. Медовая с алоэ. Медовая аппликация с алоэ при остеохондрозе делается на основе настойки. Для ее приготовления необходимо развести в 100 мл водки 100 г меда и 50 г протертых листьев алоэ. Приготовленная смесь настаивается в течение недели, затем в ней смачивается кусок ткани и прикладывается к пораженному участку. Сверху – пищевая пленка и теплый шарф. При обострении остеохондроза рекомендуется выполнять данную аппликацию два раза в сутки.

Максимум полезных веществ растение алоэ накапливает к пятилетнему возрасту. Заготовке подлежат нижние и средние листья

Аппликатор Кузнецова

Своеобразным аппаратом для лечения остеохондроза в домашних условиях является аппликатор Кузнецова. Он представляет собой небольшой коврик с массажными элементами.

Существует несколько упражнений для работы с аппаратом Кузнецова:

  • Больной располагает коврик на полу и ложится на него сверху. Тело плавно передвигает по коврику. Лечебный эффект наступает под воздействием веса тела пациента.
  • Можно вручную перемещать аппликатор Кузнецова по спине больного. Преимуществом этого метода является возможность контролирования силы воздействия.
  • Аппликатор на некоторое время возможно закрепить на пораженной области. При этом необходимо избегать неаккуратных движений во избежание получения травм.

О применении аппликатора Кузнецова при лечении заболевания расскажут врач-анестезиолог Марк Яковлевич Гальперин и врач-невролог Дмитрий Николаевич Шубин:

Диета

В первую очередь при лечении позвоночника необходимо разработать для себя правильный режим питания. Нужно задуматься, как вывести лишние соли из организма. С этой целью ограничьте потребление жирной пищи, очень наваристых бульонов и бобовых культур. В ежедневный рацион включите больше свежих овощей и фруктов.

Массаж и самомассаж

Если остеохондроз затронул шейный отдел позвоночника, то стоит освоить технику самомассажа в домашних условиях. Без специальных навыков, даже легкое массирование и растирание шеи каждый вечер в течение 5-10 минут способно существенно снизить болезненные проявления болезни.

О самомассаже шеи рассказывает и показывает врач-массажист Владимир Мардинский:

Необходимые манипуляции могут проводиться с применением народных средств. Хороший эффект дает массаж, основанный на растирании медом.

Для него необходимо, после принятия горячего душа, легкими массирующими движениями втирать мед в больную зону. Не смывая его, укутаться во что-нибудь теплое и лечь спать. Принять душ утром.

Такой медовый массаж является хорошим народным обезболивающим средством при остеохондрозе.

Лечебные ванны

Еще один приятный метод, направленный на лечение остеохондроза народными средствами – лечебные ванны. Их не следует принимать в период обострения, но можно в период ремиссии.

Используются отвары ромашки, мелиссы, тимьяна, чабреца. Для приготовления ванны 250-300 г измельченной травы кипятят полчаса в 5 л воды. Процеженный отвар приливают в горячую воду.

Такие процедуры обеспечивают хороший общий расслабляющий и укрепляющий эффект.

Профилактические меры

Перечисленные народные методы лечения остеохондроза, безусловно, способствуют облегчению состояния больного и останавливают дальнейшее прогрессирование заболевания. Но все же болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому при возникновении первых симптомов остеохондроза рекомендуются следующие меры профилактики:

  • Сон на жесткой постели.
  • Ежедневная гигиеническая гимнастика.
  • Занятия в бассейне.
  • Правильная организация рабочего места.

Как перестать сутулиться и исправить осанку объясняет врач-невролог Антон Алексеев:

  • Коррекция осанки.
  • Предупреждение переохлаждений.
  • Сеансы массажа.

Соблюдая эти несложные рекомендации, можно избавиться от риска развития остеохондроза.

Источник: //SpinaHealth.ru/lechenie/narodnoe/lechenie-osteoxondroza-v-domashnix-usloviyax.html

Самые эффективные народные средства против остеохондроза

Лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами

Терапевтические методы лечения остеохондроза врачи рекомендуют дополнять способами народной медицины. Лечение остеохондроза народными средствами в комплексе с лекарственной терапией, массажем и лечебной гимнастикой дает положительные результаты.

С помощью народных средств снимают боли в области поясницы и других отделов позвоночника. Они расслабляют мускулатуру, устраняют спазмы и воспаление, налаживают тканевое питание и возвращают подвижность.

Для лечения в домашних условиях готовят отвары, настои и мази. На пораженные участки ставят компрессы, делают аппликации.

Положительную динамику наблюдают после использования растирок, соляных примочек, обертываний и приема травяных ванн.

Народные мази

Растительное или сливочное масло, жиры животного происхождения – основа мазей. Их соединяют с компонентами лекарственных растений. Мази, приготовленные в домашних условиях, способны проникать вглубь тканей, оказывать лечебное действие в очаге поражения.

Мазь на основе лаврового листа и можжевельника

Листочки лавра обогащены эфирными маслами, свободно проникающими через кожные покровы. Можжевельник усиливает лекарственный эффект лавра.

Для приготовления мази иглы можжевельника и лавровые листья превращают в порошок. Берут по 1 ст. ложке порошка каждого растения, смешивают со сливочным маслом. Средство выдерживают в холодильнике 1 ночь. Втирают его в больные мест дважды в сутки.

Мазь стимулирует кровообращение, питает поврежденные ткани витаминами и минералами, восстанавливает обменные процессы в них.

Будет полезно: Самые эффективные народные рецепты против шейного остеохондроза 

Мазь из шишек хмеля

Из высушенных шишек готовят порошок. Растительное сырье соединяют со свиным жиром в соотношении 1:1. Наносят на пораженные участки 3 раза в сутки.

Мазь с березовыми почками

К 700 г сливочного масла добавить 2 стакана почек. Разогреть духовку и отключить ее. Поместить в духовой шкаф лечебную смесь. Оставить томиться средство до полного остывания прибора. Втирать это народное средство на ночь.

Мазь с пихтой и скипидаром

Свиной жир (150 г) топят на водяной бане, добавив в него 2 ст. ложки воска. В смесь вливают 1 ст. ложку масла пихты, размешивают, томят 20 минут. Добавляют 1 ст. ложку аммиака. Средство, выложенное в баночку, хранят в холодильнике. Его используют для натирания позвоночника и больного тазобедренного сустава.

Обертывание

Снять напряжение мышц, уменьшить боль помогает простое обертывание. Метод оказывает мощное оздоровительное действие при остеохондрозе. Обертывание налаживает обменные процессы. Процедура способствует выводу токсинов через кожные покровы. Благодаря ей усиливается кровоснабжение, повышаются защитные функции организма.

Делают обертывание в домашних условиях так:

На твердой поверхности расстилают одеяло из шерсти, покрывают его полиэтиленовой пленкой. Поверх пленки кладут простынь, смоченную прохладной водой. Больного укладывают на влажную простыню, полностью заворачивают, оставляя свободной голову.

Процедура длится – 40-60 минут. Пациент обильно потеет, расслабляется, его клонит в сон. По завершении процедуры необходимо принять душ и отдохнуть 30 минут. Лечебный курс состоит из 10-15 сеансов. Делают его 1 раз в 3 месяца.

Обертывание не делают при серьезных патологиях сердечно-сосудистой системы.

Растирка

Растирание позвоночника народными средствами – эффективный метод лечения остеохондроза. Растирки быстро избавляют от болевого синдрома, существенно облегчают состояние пациента, улучшают кровоснабжение тканей.

Для растирки смешивают: этиловый спирт, йод и камфорный спирт в пропорции 30:1:1. В смесь всыпают 10 таблеток анальгина, растертых до порошкообразного состояния.

Это средство от остеохондроза втирают в очаги поражения. Вначале пациент чувствует легкое жжение. Облегчение наступает моментально за счет анестезирующего воздействия растирки.

Препарат нельзя использовать, если кожные покровы повреждены (на них есть ссадины, раны, трещины, раздражения).

Компресс с горчицей

Соединяют в равных количествах горчичный порошок, водку и камфорный спирт. Взбивают 3 яичных белка. Добавляют их к горчично-спиртовой смеси, аккуратно перемешивают. Ставят в темное место на полсуток.

Медовый компресс

К меду добавляют водку, и сок алоэ (в пропорции 2:3:1). Ингредиенты перемешивают. Дают настояться в течение 12 часов.

Делать компрессы народная медицина рекомендует следующим образом:

  1. Салфетку пропитать раствором.
  2. Наложить аппликацию на очаг поражения, не снимать, пока не высохнет салфетка.

Народные рецепты приготовления компрессов использую поочередно. Состав аппликаций меняют каждые 3 дня.

Компресс с березовыми листьями – мощный способ лечения остеохондроза. При болях на позвоночник кладут свежие березовые листья, прикрывают их пленкой, укутывают теплой тканью. Держат аппликацию 2 часа. В течение дня компресс делают 3 раза.

Соль

Помогает вылечить остеохондроз соль (обычная поваренная и морская). Использование соли – традиционный способ устранения приступов, приковывающих человека к постели. Наибольшим лечебным эффектом обладает морская соль. Но, если ее нет, берут столовую соль.

Существует 3 народных метода лечения остеохондроза:

  1. Солевое обтирание. В 1 литр воды всыпают 1 ст. ложку соли, доводят раствор до кипения и охлаждают. Смачивают салфетку в теплой жидкости, обтирают больные места. Обтирания устраняют болевые ощущения. Самочувствие пациентов улучшается на 3 сутки.
  2. Содово-солевая смесь. Берут ½ пачки хозяйственного мыла, трут его. Мыльную стружку смешивают с чайной содой, 100 мл теплого растительного масла, 3 ч. ложками соли. Используют средство спустя 3 суток. Им обрабатывают пораженные места или всю спину. Сода снимает воспалительные процессы.
  3. Аппликации с солью и ламинарией – то, чем лечить можно эффективно лечить остеохондроз. На 12 частей воды берут 1 часть соли. В приготовленный раствор опускают 2-3 брикета морской капусты. Дают настоятся 30 минут. С этим средством делают компрессы.

Эти же средства используют при патологиях тазобедренного сустава.

Травяные сборы

Применение отваров, настоев и экстрактов из лекарственных трав – метод, показывающий, как лечить остеохондроз народными средствами можно эффективно. Средства для внутреннего употребления мягко воздействуют на организм.

Они оказывают противовоспалительное, обезболивающее, спазмолитическое, противоотечное действие. Травяные отвары стимулируют обмен веществ, ускоряют регенерацию тканей. Лечения травами остеохондроза и тазобедренного сустава требует терпения. Положительная динамика возможна только при продолжительном регулярном приеме настоев.

Настой из лавра

Листочки измельчить. Взять 1 ч. ложку сырья, залить 300 мл кипятка. Настоять средство в термосе. Лекарство пьют, дела маленькие глотки. Приготовленный раствор выпивают за 1 день. Настои и мази с лавровым листом – самые мощные средства. они оказывают сильное воздействие на организм. Поэтому лечебный курс настоем из лавра не превышает 4 дней.

Сосновые почки

Лечение остеохондроза позвоночника почками сосны позволяет добиться устойчивой ремиссии даже при запущенных формах. Для приготовления лекарства отбирают почки, длина которых не превышает 2 сантиметров. В крупных почках содержится меньшее количество биоактивных веществ. Собирают сырье ранней весной.

Почки моют, просушивают, превращают в кашицу, засыпают сахаром (в пропорции 2:1). Банку закрывают крышкой, убирают в прохладное место на 14 дней. Через 2 недели средство приобретает коричневый цвет. Лекарство насыщенно фитонцидами и прочим биоактивными веществами, которые предохраняют его от порчи. Разовая доза – 0,5 ч. ложки.

Смесь берут в рот и рассасывают. Употребляют ее 3 раза в день.

Настой мокрицы

Заварить 2 ст. ложки высушенной травы в 0,5 л кипятка. Настоять в течение 2 часов, отфильтровать. Принимать по ½ стакана 2 раза в сутки за 30 минут до приема пищи. Лечиться – 14 дней. Сделать перерыв – 21 день. Повторить курс лечения. Такое народное лечение дает хорошую положительную динамику.

Ванны с лекарственными растениями

В домашних условиях остеохондроз часто лечат, принимая ванны с травяными настоями. Они успокаивают, снимают спазмы. При погружении в теплые травяные растворы мышечная ткань расслабляется. Вода снимает нагрузку с позвоночного столба. Больной чувствует облегчение.

Лечение народными средствами на основе трав довольно эффективно. Растворы лекарственных растений обезболивают, снимают воспаление, согревают, восстанавливают кровоток, питают ткани.

Ванны с ромашкой, хвоей, листьями березы – отличные методы лечения остеохондроза. Их полезно принимать при острых болях. Для приготовления ванны берут 300-500 г высушенного сырья. Заваривают траву кипятком, настаивают до остывания, фильтруют. Готовый фильтрат выливают в ванну. Принимают ванну 15-20 минут.

Такие ванны помогают бороться не только с остеохондрозом, но и с болезнями тазобедренного сустава.

Ванны с горчичным порошком. Горчицу (100-200 г) соединяют с теплой водой, перемешивают до однородного состояния. Раствор горчицы добавляют в ванну. Погружаются в теплую воду на 10-15 минут. Процедуру завершают принятием душа. Обмыв тело, вытирают его на сухо, надевают теплую пижаму и носочки, ложатся спать.

Народными методами издавна успешно лечат остеохондроз и другие заболевания суставов. Но подобрать их должен лечащий врач. У народных средств есть свои побочные эффекты и противопоказания. Чтобы не нанести дополнительный вред организму, проконсультируйтесь у доктора.

Источник: //hondrozz.ru/lechenie/narodnoe/lechenie-osteohondroza-narodnymi-sredstvami.html

Лечение остеохондроза народными средствами, рецепты

Лечение остеохондроза в домашних условиях народными средствами

Согласно медицинской статистике, 4 из 5 случаев болей в спине относят к проявлениям остеохондроза. Эта хроническая патология диагностирована у каждого третьего взрослого жителя нашей планеты, достигшего 35-летнего возраста.

В результате этого недуга человек начинает испытывать дискомфорт разной степени тяжести, скованность движений, а запущенная стадия может привести к опасным осложнениям, вплоть до онкологии.

Чтобы чувствовать себя молодым и гибким, не страдать от болевого синдрома и других проявлений, необходимо регулярно проводить терапевтические мероприятия, в том числе и лечение остеохондроза в домашних условиях.

Никакие медицинские препараты не заменят собою важность здорового образа жизни, диету и массаж, которые необходимы для поддержания спины в работоспособном состоянии.

Более того, выздоровление невозможно без использования проверенных годами средств народной медицины.

Ведь с их помощью мы можем не только купировать неприятную симптоматику, но и провести действенную профилактику, препятствующую дальнейшему развитию болезни.

Основные способы лечения остеохондроза

Чтобы лечение остеохондроза в домашних условиях привело к положительному результату, необходимо не только употреблять медикаментозные препараты, назначенные врачом, но и придерживаться следующих способов терапии.

Диета – принципы правильного, сбалансированного питания можно с уверенностью отнести к эффективным методам лечения и профилактики множества заболеваний систем и внутренних органов человека.

Не составляют исключения и болезни опорно-двигательного аппарата, к которым относится остеохондроз.

Поступление в организм достаточного количества витаминов и минералов, уменьшение объёма потребляемой «вредной» пищи, богатой животными жирами и холестерином, а также полный отказ от алкоголя способны свести к минимуму проявления этой неприятной хвори;

Гимнастика, лечебная физкультура – при помощи этих методов, проводимых в домашних условиях, можно быстро восстановить циркуляцию крови в повреждённых участках.

Благодаря этому хрящевая ткань будет качественнее обогащена кислородом и полезными элементами, что поспособствует скорейшему восстановлению межпозвоночных дисков и суставов.

Для достижения этих же целей используют различные компрессы и целебные растирки;

Рецепты народной медицины – напитки на основе лекарственных трав, мази, лечебные ванны, использование комбинированных методов, состоящих из препаратов растительного происхождения, натурального мёда и некоторых бытовых средств. Рецепты на основе этих продуктов способны снять отёчность, уменьшить боль и остановить дальнейшее развитие болезни.

Важно! Все терапевтические действия, описанные в данной статье, необходимо проводить только после полного обследования и с согласия профильного специалиста. В противном случае по незнанию можно не только не достичь желаемого результата, но и значительно усугубить ситуацию.

Лечение остеохондроза в домашних условиях растениями

Для облегчения симптомов остеохондроза опытные травники советуют использовать регенерирующие, противовоспалительные и восстанавливающие качества растений. Подобными характеристиками обладают тысячелистник, зверобой, сабельник и многие другие представители отечественной флоры.

Советуем прочитать:  Камни в желчном пузыре – лечение народными средствами

Сосновые почки от остеохондроза, рецепт

Этот рецепт особенно подойдёт тем, кто страдает от болей в поясничном отделе:

  1. 1 кг молодых почек сосны очистите от пыли и грязи и перекрутите на мясорубке;
  2. полученную массу поместите в обычную трёхлитровую банку и соедините с 0,5 кг мёда;
  3. тщательно перемешайте;
  4. настаивайте медово-сосновую массу не менее 2 недель в прохладном тёмном месте.

Сигналом к тому, что лекарство готово к употреблению является изменение цвета – масса должна приобрести равномерный тёмно-коричневый оттенок. Принимайте препарат по чайной ложке раз в сутки натощак на протяжении 10-12 дней.

Лечение остеохондроза спиртовыми настойками

Рецепт 1. 200 г измельчённых вместе со скорлупой кедровых орешков залейте половиной стакана качественной водки. После того, как настойка приготовится (для этого понадобится подержать ёмкость с раствором в тёмном помещении одну неделю), профильтруйте жидкость и пейте ежедневно по 20 мл.

Рецепт 2. Стакан измельчённых корней сабельника соедините с 0,5 л водки и настаивайте 21 день, не забывая ежедневно встряхивать ёмкость для лучшего взаимодействия компонентов. По прошествии необходимого времени настойку процедите. Употребляйте по чайной ложке трижды в день за полчаса до каждого приёма пищи.

Рецепт 3. Свежесобранные листья молодой крапивы двудомной тщательно промойте под проточной водой, чтобы очистить от пыли и возможных насекомых. С помощью шнековой соковыжималки отделите сок (можно использовать обычную деревянную ступку), добавьте в него медицинский спирт и жидкий мёд в равных частях. Тщательно размешайте.

Оставьте массу настаиваться в холодном месте, куда не проникают солнечные лучи. Через 14 дней лекарство будет готово. Принимать его рекомендуется по стол. ложке каждый день перед завтраком. Курс лечения – 2 недели.

Лечение остеохондроза растворами, принимаемые внутрь

Рецепт 1. В мелко порезанную кожуру спелого апельсина, добавьте сушёную мелиссу в соотношении 1:1. Залейте смесь остуженной кипячёной водой (0,5 л), перемешайте и оставьте на 1 час. После этого настой отфильтруйте, добавьте 10-15 капель спиртовой настойки валерианы и чайн. ложечку мёда. Пейте лечебный напиток дважды в день по одному стакану.

Данное средство имеет мягкий накопительный эффект, поэтому использовать его можно достаточно длительное время – около 1-2 месяцев.

Рецепт 2. Небольшое количество измельчённых корней любистка (не более 10 г) проварите четверть часа на медленном огне в 200 мл воды. Полученный отвар перелейте в термос и настаивайте 3 часа. После этого жидкость профильтруйте. Употребляйте по стол. ложке 3-4 раза в сутки. В этом случае лечение не должно быть длительным. Достаточно ограничиться двухнедельным курсом приёма.

Рецепт 3. Дольки одной большой головки свежего чеснока перекрутите на мясорубке вместе с тремя неочищенными лимонами. Полученную смесь поместите в кастрюлю, залейте крутым кипятком. Плотно накройте крышкой, укутайте полотенцем и оставьте на 2-3 часа при комнатной температуре.

Перед употреблением настой не процеживайте, а размешивайте, дождавшись оседания ингредиентов. Пейте подогретое средство по 100 мл по утрам 3-4 недели. Храните лекарство в холодильнике.

Рецепт 4. Столовую ложку соцветий ромашки аптечной и столько же измельчённых листочков мяты залейте стаканом чистой фильтрованной воды и прокипятите 10 минут на водяной бане. Остудите, процедите. Принимайте отвар по 100 мл дважды в день между приёмами пищи. Траволечение нужно проводить не менее 20 дней.

Рецепт 5. 4-5 г измельчённого в порошок корня сельдерея поместите в термос, залейте литром тёплой кипячёной воды и настаивайте на протяжении ночи (не менее 7 часов). Утром настой профильтруйте. Рекомендуемая доза лекарства – одна десертная ложка перед каждой трапезой.

Лечебные компрессы, мази и растирки от болей в спине

1.Сушёные берёзовые почки в количестве 20 г настаивайте в 50 г водки или спирта не менее 10 дней. Процедите настойку, удалив растительную составляющую. Добавьте к жидкости 4 части очищенного животного жира или вазелина, чтобы получилась густая масса.

Такая мазь обладает хорошими разогревающими свойствами и способна снять приступы сильной боли при остром течении остеохондроза.

2. 5-6 стручков жгучего красного перца измельчите, избегая попадания продукта на слизистую глаз, рта и носа. Соедините перечную кашицу с 150 г камфорного спирта и 250 г консервированной медицинской желчи. Смесь должна отстояться 7 дней, после чего её можно использовать для приготовления лечебных компрессов и растирок;

3. 2-3 спелых яблока с крепкой мякотью освободите от кожуры и натрите на средней тёрке. Постарайтесь максимально отжать из полученного пюре сок, чтобы яблочная масса стала максимально плотной. Добавьте в неё измельчённый корень хрена.

Сформируйте лепёшку и прикладывайте её к больному участку спины, зафиксировав пищевой плёнкой. Утеплите компресс шерстяным платком или шарфом и оставьте на несколько часов. Такое натуральное средство используется для избавления от излишка солей.

4. Если вас мучают приступы боли при шейном остеохондрозе – регулярно растирайте область локализации солевым раствором. Готовится он очень просто: стол.

ложку морской соли всыпьте в литр горячей воды, размешайте и охладите до комнатной температуры. Готовым раствором смачивайте чистое хлопчатобумажное полотенце и аккуратно растирайте им шею.

Проводите процедуру ежедневно, в течение 14 дней.

Важно! При применении любых методов натуропатии необходимо учитывать индивидуальные особенности своего организма. Особую опасность представляет собой непереносимость компонентов, входящих в рецепты народной медицины. Поэтому, прежде чем приступать к лечению, исключите возможную вероятность негативных последствий. Используйте только те составы, которые будут безопасны для вашего здоровья.

Лечебные ванны при остеохондрозе

Травяные ванны, как метод лечения больных суставов, известны ещё с самых давних времён. С их помощью можно быстро снять спазмы, расслабить мышцы и улучшить кровообращение.

При регулярном применении лечебные ванны очень продуктивны, но стоит учитывать, что при некоторых видах остеохондроза такая процедура может быть противопоказана.

Поэтому перед началом водолечения лучше проконсультироваться со специалистом.

Советуем прочитать:  Гастрит, лечение народными средствами

Берёзовая ванна

Для использования этого рецепта вам понадобятся листья и кора с молодой берёзки, собранные в начале весенней поры. Хорошо очистите растительное сырьё под проточной водой, измельчите и заварите его небольшим количеством кипятка. Настаивайте, пока температура не снизится до приемлемой. Добавьте в воду для купания и принимайте горячую ванну перед сном по полчаса.

Ванна из сбора трав

Хороший лечебный эффект при болях в спине даёт применение такого сбора для лечебной ванны:

  • 5 частей череды;
  • 3 части ромашки;
  • 2 части листьев чёрной смородины;
  • 2 части мелиссы;
  • 2 части крапивы;
  • 1 часть душицы.

Столовую ложку травяного сбора заварите в стакане кипятка и дайте настояться 30 минут. Данный раствор используйте для приготовления лечебной ванны, при необходимости увеличивая объём отвара. Этот же рецепт подходит для облегчения состояния при радикулите. Но в этом случае в число растительных компонентов нужно добавить корни аира и кору дуба.

Хвойно-солевая ванна

Полкилограмма свежих хвойных иголочек, 100 мл хвойного бальзама (продаётся в любой аптеке) и полный стакан морской соли соедините вместе и залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте раствор 2 часа, после чего его нужно процедить.

Полученную жидкость добавляйте в тёплую ванну, температура которой не должна превышать 37°С. Проводите лечебную процедуру через час от последнего приёма пищи и минимум за 30 минут до ночного сна.

Время принятия хвойно-солевой ванны – не более 15 минут.

Важно! Водолечение с применением трав и растений должно проводится курсами: ежедневная ванна на протяжении 10-14 дней, перерыв на 2-3 дня, и вновь можно повторять процедуру, периодически меняя состав компонентов.

К сожалению, лечение остеохондроза в домашних условиях не сможет полностью избавить вас от болезни. Это лишь дополнительный способ уменьшить боль и вернуть подвижность позвоночнику.

Но, при правильном сочетании традиционной терапии и народных методов, можно добиться длительного периода ремиссии.

Это позволит пациенту вести полноценную жизнь и наслаждаться окружающим миром без оглядки на постоянный дискомфорт в области спины.

Источник: //hranirecept.ru/lechenie-osteohondroza-v-domashnih-uslovijah/1661/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.