Листья лопуха применение в народной медицине для суставов

Содержание

Лопух для суставов, как использовать листья лопуха при болях в суставах?

Листья лопуха применение в народной медицине для суставов

Целебные растения использовали для лечения различных болезней на протяжении тысячелетий. Так лопух, растение которое можно найти на любом дворе, применяли для улучшения состояния суставов. С лопуха делают средства для наружного и внутреннего использования. В чем заключается его действие и действительно ли он способен побороть болезни опорно-двигательного аппарата?

Полезное действие лопуха при больных суставах

Это целебное растение очень легко отличить по широким листьям и колючим плодам, которые в народе называют репейниками. Ботаники различают 20 видов лопуха, и почти все они используют в народной медицине. Чтобы приготовить мазь или настойку из растения советуют применять сам корень первого года жизни.

Народные целители говорят, что лучше срезать растение в период молодого месяца, но маловероятно, что это имеет какое-то влияние на растение. Начинать заготовку корней лучше осенью. Листья нужно собирать до начала цветение — конце весны, начале лета.

Все части растения являются целебными и обладают следующими свойствами:

  • активизируется вывод солей и желчи;
  • лопух действует как диуретик;
  • организм начинает лучше бороться со злокачественными клетками;
  • усиливается иммунитет;
  • укрепляется организм;
  • улучшается обмен веществ;
  • поджелудочная железа начинает лучше работать;
  • уничтожаются вредные бактерии и грибки;
  • антисептическое действие.

Чем так полезен лопух для суставов и других заболеваний? Его целебные свойства является следствием уникального химического состава растения:

  • полисахарид инулин (45%);
  • дубильные вещества;
  • эфирные масла;
  • селен (4%);
  • жирные кислоты;
  • цинк (5%);
  • протеин;
  • витамин С (суточная норма);
  • железо и марганец (10 % суточной дозы);
  • жиры;
  • слизь;
  • аскорбиновая кислота.

При болях в суставах листья лопуха снимают отеки и воспалительный процесс, устраняют все дискомфортные ощущения, укрепляют и восстанавливают ткани. Избыточное количество соли содержится в больных суставах, а лопух обладает способностью выводить ее. Такое свойство помогает быстро снять болевой синдром.

Показания к применению

Чтобы иметь здоровые кости и, соответственно, крепкий позвоночник, нужно ежедневно употреблять кальций и магний. Стакан отвара из корня лопуха обладает суточной порцией этих полезных элементов.

Это прекрасное профилактическое средство. Кроме этого, растение снимает боли при артрите, остеопорозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Благодаря своему противовоспалительному действию, лопух также полезен при таких патологиях:

  • острая ревматическая лихорадка;
  • контрактура;
  • ревматоидный артрит;
  • полиартрит;
  • остеоартроз;
  • подагра;
  • отложения солей;
  • радикулопатия.

Применяют лопух не только для лечения болезней суставов. Его область применения в медицине очень обширна. Например, это целебное растения применяют при:

  • ожогах;
  • онкологии;
  • болезнях ЖКТ;
  • для улучшения кожи лица и головы;
  • сахарном диабете;
  • аллергии;
  • для укрепления зубов и улучшения состояния ротовой полости;
  • кожных заболеваниях;
  • для укрепления состояния сердечно-сосудистой системы;
  • заболеваниях почек и мочевыводящих каналов.

Лопух даже используют при отравлениях, в том числе и при алкогольной интоксикации. Растение укрепляет волосы, нормализует водно-солевой обмен, оздоравливает кожу и способствует общему укреплению организма.

Лопух для лечения суставов: подборка рецептов

Прежде чем применять рецепты народной медицины для лечения суставов лопухом, нужно узнать как правильно обрабатывать и хранить растение перед использованием:

  • После того как листья сорваны, их нужно тщательно промыть и осушить от влаги, которая будет только мешать проникновению полезных веществ в пораженные ткани.
  • Лучше всего использовать свежее однолетнее растение, собранное в чистом экологическом месте.
  • Чтобы на листьях возникла полезная для суставов плесень, лопух мелко нарезают и помещают в стеклянную банку. Чем плотнее наполнена банка — тем лучше. Держать сосуд нужно под прямыми солнечными лучами — тогда появляется плесень. Такую кашицу используют для приготовления компрессов.
  • Чтобы улучшить лечебные свойства растения, обратную сторону можно смазывать маслом.

И еще несколько секретов использования:

  • перед тем, как прикладывать лопух до колена, растение нужно хорошо промыть водой с мылом, а затем распарить в кипятке;
  • нельзя прикладывать слишком горячий лопух к суставам — его нужно предварительно охладить;
  • чем свежее листья — тем лучше эффект;
  • не следует ожидать от лопуха мгновенного эффекта — результат будет заметен через месяц или два регулярных процедур;
  • вылечить больные суставы только с помощью лопуха невозможно;
  • пить отвары из растения беременным и женщинам в период лактации не рекомендуется.

Лопух — целебное растение, делать из него панацею не стоит. Хороший эффект народная терапия даст только в сочетании с приемом медикаментов.

Компрессы из целебного растения

Листья лопуха при болях в суставах используют в качестве мазей, отваров и компрессов. Лучший результат будет если грамотно сочетать эти три способа. Применяют как сам листок растения, так и другие дополнительные составляющие. Несколько способов приготовления:

  1. Хорошо промыть и высушить пять листьев лопуха. Положить их друг на друга внешней стороной вниз. Для лучшей фиксации смазать листья растительным маслом. Всю эту конструкцию приложить к больному суставу внутренней стороной и закрепить марлевой повязкой.
  2. Особенно полезен лопух при артрозе. Листья растения помять так, чтобы выступила жидкость. Затем замочить в одеколоне и приложить к суставу. Вместо одеколона можно использовать мед или кашицу из чеснока. Сверху приложить вощеную бумагу (полиэтилен вызовет лишний пот) и закрепить теплым шарфом. Компресс лучше делать на вечер и оставлять до утра.
  3. Если в наличии есть только один лопух, устранить боль в суставах можно и без дополнительных компонентов. Взять растение, слегка отбить его до появления сока и приложить к воспаленному месту, пушистой стороной вниз, зафиксировать.

При резких болях готовят кашицу:

  • Свежие корни лопуха тщательно вымыть и высушить.
  • Корни растения измельчить на мелкой терке и нанести на воспаленную область.
  • Сверху кашицы положить вощеную бумагу и зафиксировать теплым шерстяным шарфом или платком. Компресс оставить до утра.

Компресс с плесенью лопуха также обладает удивительными свойствами. Порядок действий наложения аналогичен. Компрессы из лопуха нужно делать регулярно, только тогда будет результат. Иногда ждать эффекта приходится месяц или два.

Наружное применение мази и отвара из лопуха

Кроме компрессов, много народных целителей рекомендуют делать средства для растирания:

  1. Листья растения мелко измельчить (можно использовать терку или мясорубку) и залить водкой 1: 1. Полученную смесь перемешать и залить в сосуд из темного стекла. Перед сном растирать больные места полученной смесью. Затем тепло одеться и уложиться спать. Зону, которую растирали можно укутать теплым платком.
  2. Собрать свежий лопух, отделить корни от остальной части растения, тщательно их промыть и высушить на солнце. Измельчить, а полученный сок слить. К соку добавить оливковое масло и перемешать составляющие. Пропорции 2: 1. Смесь переложить в стеклянную посуду и хранить в темном прохладном месте. Перед тем, как прикладывать лопух к суставам, нужно убедиться что смесь загустела. Тогда можно начинать смазывать ноги или другие проблемные зоны мазью три раза в день. Курс лечения — 2 недели.
  3. Иногда собрать свежие листья лопуха нет возможности. Но фармацевтические компании предлагают приобрести экстракт корня растения.  Мазь из аптечного экстракт готовится по аналогичному принципу, на 2 части экстракта — 1 часть оливкового масла. Схема терапии идентична.
  4. Собрать листья и соцветия растения — по 40 грамм каждого. До 80 грамм составляющих добавить 500 мл кипятка и варить в кастрюле на маленьком огне. Через 5 минут кастрюлю снять и остудить до комфортной для тела температуры. В полученной смеси намочить натуральную ткань, слегка отжать и приложить к больной области на 30-40 минут. После окончания процедуры,  тело промыть теплой чистой водой.
  5. Как лечить ноги лопухом? В этом помогут ножные ванночки. Листья и соцветия растения измельчить и высушить. 200 грамм смеси насыпать в три литра воды и довести до кипения. Держать на газе под крышкой еще 5-7 минут. Остудить и процедить отвар. Без добавления лишней воды, держать ноги в ванночке четверть часа.

Это основные рецепты, которые можно использовать для терапии. Но предварительно лучше посоветоваться со специалистом, ведь лечение травами не всегда безопасно.

Лекарства для применения внутрь

Побороть боль и воспаление поможет сок или отвар из лопуха. Как отжать сок из лопуха:

  • свежие листья тщательно моют и высушивают;
  • высушенные листья нужно перемолоть, а из полученной кашицы отжать сок;
  • сок пить трижды в день по чайной ложке.

Другие полезные средства народной медицины:

  1. Измельченный лопух (1 столовая ложка) засыпают в кастрюлю и заливают кипятком (300 мл). Настойку из лопухов для суставов пить по половине стакана три раза в день.
  2. Из листьев лопуха выжать сок (500 мл), добавить чистый спирт (100 мл) и натуральный мед (желательно липовый — пол-литра). Все тщательно размешать и принимать по столовой ложке три раза в сутки. Вместо сока можно использовать измельченный корень растения. Пропорции сохраняются. Держать смесь в холодильнике.
  3. При запущенных болезнях суставов поможет отвар из лопуха. Сухие корни растения измельчить и залить кипятком. На 2 чайные ложки растения — два стакана кипятка. Пить в течение десяти дней по столовой ложке три раза в сутки.
  4. Корень растения измельчить в порошок, используя кофемолку. Полученную кашицу положить под прямые солнечные лучи, чтобы она подсохла. Когда смесь полностью высохнет, ее нужно положить в сосуд из стекла и поместить в холодильник. Лучший результат такая кашица дает при сильных болях в коленном суставе. Принимать порошок следует по третьей части чайной ложки. Можно разбавить его в воде или просто запивать большим количеством жидкости. Продолжительность лечения — не менее 60 дней.

Данные рецепты нужно использовать в составе комплексной терапии, в качестве вспомогательного средства. Нужно понять, что мгновенного эффекта ни один из методов не дает — нужно время.

Противопоказания

Если собрать лопух в правильное время и в месте, где чистый воздух и нет загазованности, растение не принесет вреда. В редких случаях может быть аллергическая реакция. Вообще информация о вреде репейника практически отсутствует.

И хотя использовать растение для лечения можно довольно долго, 1-2 месяца, увлекаться такой терапией не стоит — длительное использование любого средства может привести к нежелательным последствиям.

Также нужно помнить, что лопух обладает слабительным действием, поэтому перед его приемом нужно убедиться, что не возникнет неловкой ситуации. Будущим и кормящим мамам советуют отказаться от внутреннего приема отваров из лопуха, наружное использование абсолютно безопасно. Также не стоит лечить лопухом маленьких детей.

Наука до сих пор полностью не изучила особенности растения, каждый организм воспринимает такое ​​лечение индивидуально. Если человек — аллергик, перед использованием фитопрепарата лучше провести тест на аллергию.

В заключение

Природа давно позаботилась о лекарствах от различных болезней. Лопух — обычный сорняк, который можно встретить в собственном саду, на дороге и в общественных парках. Но это растение обладает огромным количеством лечебных свойств.

Ним лечат практически все — от простуды до злокачественных опухолей. С помощью растения женщины ухаживают за волосами, лопух помогает заживлять раны и ожоги. Это хорошее средство для профилактики онкологии и других болезней. Также растение используют в пищу и готовят достаточно вкусные блюда.

Чтобы лопух для суставов служил дольше, его нужно держать в темном и сухом месте, лучше в мешочках из ткани. Сок хранят не более 3 дней, с дополнительными ингредиентами он сохраняется дольше — до 2 месяцев. Держать его советуют в холодильнике, в посуде из темного стекла.

В аптеках можно приобрести репейное масло из лопуха, различные крема и шампуни.

Конечно, многие врачи скептически относятся к рецептам народной медицины, но их длительное использование только подтверждает то, что эти средства работают.

(1 5,00 из 5)

Источник: https://bolivspinenet.ru/lopuh-dlja-sustavov/

Секреты народной медицины в применении листьев лопуха для лечения суставов. Важные моменты хранения и использования

Листья лопуха применение в народной медицине для суставов

Листья лопуха (репейника) обладают противовоспалительным и обезболивающим действием. Применение листьев лопуха в народной медицине для суставов оправдано при лечении артрита, артроза и остеохондроза. Фармакологическое действие обусловлено содержанием биологически активных веществ. Совместный прием фармацевтических препаратов и листьев репейника повышает эффективность лечения.

Листья лопуха снимают боль и воспаление, улучшают подвижность сустава, замедляют прогрессирование хронических заболеваний.

Состав

Активные вещества растения благотворно действуют на суставы, иммунную систему и обмен веществ. Лопух содержит:

  1. эфирные масла;
  2. дубильные вещества;
  3. яблочную, лимонную и кофейную кислоты;
  4. протеины;
  5. смолистые вещества;
  6. сапонины;
  7. витамины и каротиноиды (предшественники витамина А);
  8. антоцианы;
  9. витамин С (участвует в обменных процессах организма).

Лечебные свойства

Лопух обладает противовоспалительным, мочегонным, обезболивающим эффектами. Его назначают для лечения и профилактики воспалительных и дистрофических заболеваний суставов.

Таблица: «Фармакологическое действие листьев лопуха и польза для суставов»

Фармакологическое действие репейника на суставыВлияние на суставы
Действует как мочегонное средство, регулирует водно‐солевой обмен, снимает отекиЛопух выводит излишки мочевой кислоты, оказывает лечебное действие при подагре.Снижение отеков приводит к уменьшению отечности больных суставов при артрозе.Выводит отложения солей из суставов, применяется для лечения остеохондроза.
Противовоспалительное и обезболивающее действиеСнимает воспаление и боль при артрите любой этиологии, артрозе, радикулите, ушибах и растяжениях.
Стимулирует пищеварение, улучшает всасывание витаминов и минераловЛопух стимулирует выработку ферментов и всех полезных для суставов веществ: витамин Д, кальций, магний, бор. Они усваиваются в полном объеме.
Регулирует гормональный фонПрофилактический прием препаратов репейника снижает риск остеопороза (хрупкости костей) у женщин в период менопаузы. 
Стимулирует иммунитет, благодаря высокому содержанию витамина САдекватный иммунный ответ позволяет избежать рецидивов воспалительных заболеваний суставов. 

Лопух включают в состав комплексной терапии артритов и артрозов. Он смягчает побочные эффекты при назначении нестероидных противовоспалительных средств.

При каких болезнях можно назначать

Противовоспалительные, обезболивающие, мочегонные, иммуностимулирующие свойства позволяют применять лопух при таких заболеваниях:

Лопух для суставов

  1. артроз;
  2. артрит;
  3. контрактуры (рубцовые стягивания кожи, мышц и сухожилий), которые ограничивают движение в суставе;
  4. патологии суставов, вызванные гормональными нарушениями и нарушениями обмена веществ (пяточная шпора, ломкость костей, связанная с климаксом у женщин, подагра);
  5. остеохондроз.

Детальнее о показаниях к применению лопуха читайте здесь.

Преимущества лечения заболеваний лопухом заключаются в отсутствии побочных эффектов. Артрит, артроз, остеохондроз – это хронические заболевания. Их лечение предусматривает постоянный прием лекарственных препаратов. Листья лопуха для лечения суставов профилактируют обострение хронических заболеваний и удлиняют период ремиссии.

ВАЖНО! Листья лопуха для суставов во время обострений и на поздних стадиях заболевания применяют только в составе комплексной терапии!

Тонкости подготовительного этапа

Обратная сторона листа

Листья лопуха требуют предварительной подготовки. Перед использованием компресса лист промывают водой и тщательно сушат. Затем обратную (серую пушистую) сторону листа смазывают оливковым маслом. Масло проникает к устьицам лопуха, в нем растворяются лечебные вещества. Масло становится проводником лекарственных веществ к суставу.

В отличие от других компрессов, рецепт с листом репейника не фиксируют с помощью пищевой пленки (полиэтилена). Под пленкой кожа потеет, выделяется влага, активность действующих веществ снижается. Для компресса с лопухом используют вощеную бумагу, шерстяную ткань.

ВАЖНО! 1-2 процедуры не окажут лечебного эффекта. Прикладывать лист лопуха нужно не меньше чем 5-6 раз за месяц!

Заготовка и сушка

Эффект от лопуха увеличится, если провести его заготовку правильно:

Свежие листья репейника

  1. Больше активных веществ содержится в листьях репейника, которым менее двух лет. Такое сырье заготавливают осенью.
  2. Сушат репейник в тени на протяжении 15–20 дней.
  3. Помещение, где сушат сырье, должно хорошо вентилироваться. Подойдет чердак или балкон (если предотвратить попадание ультрафиолета).
  4. При сушке в духовке температура не должна превышать 45° С. Длительность сушки разная. Спустя 40 минут необходимо проверять листья каждые 5 -7 минут, определяя их готовность на ощупь. Готовое растение крошится, напоминает по виду тонкий чипс.
  5. Измельчить лопух после сушки можно вручную, или же с помощью скалки, макогона. Не рекомендуется измельчать растение в кофемолке, оно превратится в пыль. Хранение листьев лопуха для лечения суставов осуществляется в сухом и темном месте. Используют стеклянные банки, обернутые снаружи газетой или темной тканью. Сухой продукт можно хранить в тумбочке или кладовке не более 2 лет.

Как еще можно приготовить

Сорвать свежие листья и нарезать их длинными полосками. Утрамбовать в банку, плотно закрыть и поставить на солнце. Без кислорода, под воздействием ультрафиолета, начинаются процессы ферментации. Через неделю листья в банке приобретут коричнево‐зеленоватый цвет, неприятный запах и кашицеобразную консистенцию. Когда в банке появится плесень – лекарство готово.

Продукт хранят в темных помещениях или тумбочках не более месяца. Полученную массу наносят на больные места, как противовоспалительное и обезболивающее средство. Наносят в виде компрессов 1 раз в день в течение недели. Средство накладывается на пораженный участок, сверху можно обмотать вощеной бумагой. Не рекомендуется использовать полиэтилен (пленку, пакеты).

О рецептах из корня растения читайте здесь.

Как лечить

Лечат суставы листьями лопуха наружно: компрессами, ванночками, примочками. Можно принимать внутрь настои и отвары из репейника.

Компрессы по врачебным отзывам и рекомендациям

Согласно отзывам врачей, компресс рекомендовано делать на ночь. Время воздействия – до 12 часов. Лист смазывают маслом. В сырье много эфирных масел, которые оказывают согревающее действие.

Поэтому после компресса нельзя переохлаждаться. Эфирные масла, витамины, минералы действуют всю ночь. Утром сустав будет болеть меньше.

После курса из 5–10 компрессов улучшится подвижность, спадут отек и покраснение.

О компрессах из других растений читайте здесь. 

Рецепт 1 

Компресс из свежих листьев при радикулите, артрозе и артрите. Тщательно промыть и просушить свежие листья. Смазать белесую (внутреннюю сторону) маслом. Лист приложить к больному суставу. Укутать шерстяным шарфом, оставить на всю ночь. Курс лечения – 30 дней.

Рецепт 2

Эффективный компресс при любых суставных заболеваниях. Вымыть и высушить листья репейника. Тщательно размять их до получения зеленой кашицы. Больное место смазать растительным маслом и массой из лопуха. Сверху приложить вощеную бумагу и утеплить шерстяной тканью. Компресс оставить на ночь. Курс – 1 месяц.

Примочки

Для примочек из репейника нужно приготовить отвар. Взять 40 грамм сухих или свежих листьев, залить 500 мл кипятка, прокипятить 5 минут. Сырье отжать. Смочить в отваре марлевую салфетку и приложить к больному месту. Примочки эффективны при растяжениях и вывихах.

Рецепт примочки при болях в суставах. Взять 1 ст.ложку смеси, залить 1 стаканом воды и довести до кипения, кипятить 5 минут под крышкой на медленном огне. Остудить, сырье отжать. Намочить в отваре марлевую салфетку и приложить к больному суставу на 20 минут. Не смывать, не переохлаждаться.

Примочки эффективны для снятия отеков при ушибах. Для лечения хронических заболеваний суставов лучше делать компрессы на ночь.

Ванночки для ног

Ванночки обладают противовоспалительными свойствами, уменьшают отложения солей.

Рецепт ванночки при пяточной шпоре. Залить 200 грамм измельченных листьев и соцветий лопуха тремя литрами воды. Смесь довести до кипения и варить 5 минут. Отвар остудить до 40–45 °С. Сырье отжать и выбросить. Этот отвар используют в концентрированном виде. Он хорошо помогает при пяточной шпоре.

Ванночку принимать 20 минут через день, курс лечения – 1 месяц.

Ванны для суставов

Рецепт ванны при артрите, артрозе и остеохондрозе. В горячую воду положить листья и молодые соцветия лопуха (которые еще мягкие), чтобы они покрывали всю поверхность ванны. Настоять 2 часа. Добавить в остывшую ванну кипятка до температуры 40–45 °С. Лечь в ванную на 10–20 минут. Продолжительность курса – не менее месяца.

При регулярных процедурах замедляется отложение солей. Ванны – это действенная профилактика остеохондроза.

Теплые ванны противопоказаны при сердечно‐сосудистых заболеваниях, при обострении хронических заболеваний суставов, сопровождающихся покраснением сустава и температурой!

Отвары для приёма внутрь

Отвар принимают в первый день приготовления, на следующий день лечебные компоненты разрушаются. Не стоит пить горячий отвар, который не настоялся несколько часов. В нем не произошли процессы ферментации и нет активизации полезных микроэлементов. Принимать отвар из репейника нужно весной и осенью для профилактики обострений хронических заболеваний суставов.

Рецепт 1

1 ст.ложку листьев репейника залить 1 стаканом кипятка в термосе. Настоять 2–3 часа. Отвар принимать после еды по 1/3 стакана утром и на ночь. Оставшийся отвар можно использовать для примочек на больное место.

Рецепт 2

2 ст.ложки листьев залить 250 мл воды и кипятить 15 минут. Дать настояться 2 часа, процедить. Отвар пьют весь день по 2–3 глотка за 1 раз.

Интересные фото

Варианты компрессов и лекарств из лопуха.

Компресс из кашицы лопуха Компресс из листьев лопуха
Кашица из листьев лопуха Сушеные листья и корень репейника

Через сколько появится эффект

Вещества лопуха действуют накопительно. Эффекта от 1–2 процедур не будет. Для лечения болезней суставов (артроза, артрита) необходим курс внутреннего и наружного применения репейника не менее 30 дней.

При легких ушибах и растяжениях примочки из отвара репейника облегчают боль и уменьшают отек после первого применения.

При остеохондрозе прием листьев репейника внутрь снимает боль через 2–3 дня. Растение обладает мочегонным эффектом и снижает риск отложения солей и отеки, вызванные задержкой жидкости.

При хронических заболеваниях суставов листья лопуха пьют в осенне‐зимний период по 30 дней.

Информативное видео

Посмотрите способы применения листьев лопуха в народной медицине для лечения суставов.

Противопоказания

Репейник считается безопасным растением, которое не вызывает побочных эффектов. Но есть ряд ограничений:

  1. беременность и кормление грудью;
  2. колиты (эфирные масла могут спровоцировать обострение);
  3. пониженная свертываемость крови (при курсовом применении репейник может вызвать внутреннее кровотечение);
  4. индивидуальная непереносимость.

При длительном приеме репейника из организма вымываются магний и калий. Это может отразиться на здоровье сердца. Поэтому при лечении суставов лопухом нужно пить препараты магния и калия (Аспаркам, Панангин).

Итоги

  1. Репейник содержит биологически активные вещества: эфирные масла, протеины, смолянистые кислоты, витамины. Такой состав помогает снять воспаление суставов, улучшить их подвижность.
  2. Растение обладает мочегонным, иммуномодулирующим, противовоспалительным, антисептическим действием. Лопух полезен для профилактики заболеваний суставов.
  3. Чтобы репейник лечил суставы, его нужно заготавливать и сушить по правилам. Для улучшения лечебного эффекта используйте листья первых двух лет.
  4. Для лечения суставов листья лопуха используют в виде примочек, ванночек, компрессов, отваров и настоев для внутреннего и наружного применения.
  5. Курс лечения длительный – не менее 1 месяца. Эффект от лечения накопительный.
  6. Репейник считается безопасным растением.
  7. В комплексной терапии с фармацевтическими средствами листья лопуха можно назначать в острой фазе заболеваний даже на поздних стадиях.

Источник: https://sustav.med-ru.net/profilaktika-zabolevanij-sustavov/narodnoe-lechenie-sustavov/sekrety-n-meditsiny-v-primenenii-listev-lopuha-dlya-l-s-vazhnye-momenty-hraneniya-i-ispolzovaniya.html

Лечение суставов лопухом: лучшие методики и их эффективность

Листья лопуха применение в народной медицине для суставов
В народной медицине лист лопуха считается панацеей от многих бед, прежде всего, оказывающей выраженное оздоравливающее действие на организм при онкологических заболеваниях.

При этом его активно применяют для устранения начальных дегенеративных изменений в костном матриксе и в качестве дополнительного средства, восстанавливающего водно-солевой обмен, с нарушения которого начинаются болезни суставов.

Листья лопуха при болезни суставов помогают справиться с резкой болью, если вы далеко от дома.

 В связи с этим многие люди, страдающие возрастными проблемами, интересуются, как использовать лопух для лечения.

Стоит отметить, что данное средство не оказывает комплексного воздействия при данных заболеваниях, но может эффективно применяться в сочетании с другими методами. Профилактическое лечение суставов корнем лопуха рекомендуется в молодом возрасте.

Водно-солевой обмен – влияние на восстановительные реакции в костях

Чтобы разобраться, помогает ли лопух при болях в суставах, нужно рассмотреть суть вопроса. Причиной дегенеративных изменений в костях является нарушение водно-солевого обмена.

Он начинает проявляться еще в активном молодом возрасте, только со временем его нарушения наносят серьезный ущерб состоянию костей. Эти изменения принято относить к возрастным.

Как использовать лопух для лечения суставов на начальном этапе развития заболеваний, подробно рассказываем ниже.

Причины нарушения водно-солевого обмена могут быть связаны как с образом жизни, например, с недостаточной физической нагрузкой и злоупотреблениями в питании, что способствует застою клеточной жидкости, так и с гормональными нарушениями. К дегенеративному изменению солевого обмена и последующему суставному артрозу приводит избыток алкоголя в рационе, регулярное переохлаждение, курение. Вредные привычки и особенности жизни могут привести к серьезным проблемам.

При данном еще мало проявившемся заболевании уже имеет место болезненность костей в покое, похрустывания, снижение двигательной функции, костные деформации и доброкачественный рост тканей, например, «шипы» и «шпоры».

Для нарушения этого типа может быть характерен как недостаток жидкости, так и избыток, нарушение электролитного баланса – гипо- или гиперкальцемия, кислотно-щелочного баланса – алкалоз или ацидоз.

Конкретное выявление причин нарушения, так и влияния его на костный матрикс может быть полезно для эффективного лечения суставов.

Лопух при болезни суставов имеет одну ключевую особенность. Она состоит в том, что он восстанавливается солевой обмен организма и костей, в результате уменьшаются предпосылки развития артрита.

Как использовать лопух при болезни суставов? Эффективно применение как отваров, так и в виде местных компрессов листьев и кашицы корня.

В отдельных случаях лечение суставов листьями лопуха помогало больным достигнуть значительных успехов, но это характерно только для длительного применения и хронических процессов. При остром воспалении, как правило, лопух малоэффективен.

Системный курс подразумевает, конечно, комплексный подход, который начинается с установления клинической картины.

Рацион, подвижность и возрастные нарушения

К первичным нарушениям водно-солевого баланса относится хруст костей, боли в покое, развитие остеохондроза. Как правило, в этот период болезненный дискомфорт невысок, до артроза далеко, но именно в этот момент нужно начинать восстановительную профилактику.

В основном пациенты уделяют внимание локальным проявлениям – устранению разрастания костных тканей «шпор».

К причинам этих заболеваний можно отнести малоподвижный образ жизни и гормональные сбои при изменении функции желез: щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, репродуктивной функции.

Не пропустите:  Крапива от суставов: рецепты народной медицины

Что нужно сделать:

  1. Опишите свои дискомфортные состояния в костях и сравните с вышеупомянутыми.

  2. Ознакомьтесь со своей медицинской книжкой или обратитесь к эндокринологу для обследования соответствующих органов.

  3. Восстановите нормальную физическую нагрузку.

  4. Получите назначение врача, с помощью которого можно восстановить гормональный баланс при нарушении функций органов.

  5. Начните принимать листья при первых суставных болях свежими и в виде отваров ежедневно, периодически делая 5-10 дневные перерывы.

  6. Используйте местные компрессы для восстановления водно-солевого обмена.

На первом этапе артрита, как правило, этого достаточно, чтобы избежать серьезного заболевания.

Дополнительно можно порекомендовать избегать переедания, перейти на диету с низким содержанием алкалоидов (исключив картофель, томаты, кабачки и перец), способствующих развитию артрита.

Рекомендуется использовать дополнительные составы для восстановления кровообращения: скипидарные ванны, кремы на основе пчелопродуктов. Требуется поддержка остеосинтеза в хрящах и костях: с помощью введения в рацион льняного семени, приема желатина, экстракта босвелии.

Подробнее о приеме желатина смотрите в наших статьях : Желатин пищевой и лечение суставов и как пить желатин для лечения суставов.

Общие назначения при первичных проблемах и дискомфорте в костях можно привести к трем рекомендациям: спортивные нагрузки, сбалансированное диетическое питание, прием лопуха в виде отваров или свежим.

Рекомендуем принимать репейное масло, которое производится из листьев растения.

Инфекционные поражения

Болезненность костей может быть связана с инфекционными поражениями. Медики отдельно выделяют группу заболеваний, известных как инфекционные артриты.

Они могут иметь вирусное и бактериальное происхождение. Для диагностики заболевания потребуется сделать лабораторное обследование крови на наличие заболеваний (лечение суставов лопухом в домашних условиях при этих заболеваниях не эффективно):

  • краснухи – характерно поражение рук и запястья, сопровождается пятнистой сыпью, артрит – отеком и сыпью, иногда наблюдается самоизлечение;
  • болезни Лайма (боррелиоз) – генерализованное заболевание костей, на 3 стадии заболевание не излечимо, но возможно снятие проявлений;
  • гепатита В и С – поражаются фаланговые суставы, реже коленные, в острой форме проявляется в преджелтушный период;
  • парвовирус В19 – поражение мелких суставов, не перерастающее в артроз, сопровождается появлением темных пятен на слизистых оболочках;
  • ВИЧ – олигоартрит нижних конечностей;
  • эпидемический паротит – мигрирующий артрит с сильными болями преимущественно у мужчин.

При данных поражениях лечение суставов лопухом может дать определенное облегчение, но только при комплексном подходе в санации инфекционного заболевания. Применение репейного масла, компрессов из кашицы корня и листьев рекомендуется в качестве реабилитации, которое поможет восстановиться в более короткие сроки.

Полное снятие симптомов артрита зависит от степени поражения, лечение суставов лопухом помогает обеспечить поступление необходимых для хрящей веществ и устранить отеки. На I и II стадии заболеваний возможно полное излечение за исключением некоторых вирусных и бактериальных поражений.

Лопух при воспалении суставов инфекционного характера при проведении комплексной терапии сокращает срок выздоровления.

Диагнозы: артроз, артрит, ревматизм, подагра

Лечение суставов лопухом при развитой форме артрита, артроза и ревматизма может способствовать только временному облегчению состояния. При комплексном подходе можно добиться ремиссии и запустить процессы восстановления костного матрикса.

В этом отношении корень и листья лопуха, используемые в том или ином виде, помогают восстановить один из механизмов костного баланса – солевой обмен, а также улучшить доступность используемых медицинских средств за счет улучшения «транспорта».

По этой причине многие терапевты вводят репейное масло, экстракт листьев и корня в курс лечения как важный и необходимый терапевтический элемент.

Не пропустите:  Желатин пищевой в лечении суставов

Лопух при артрозе коленного сустава помогает только приостановить развитие заболевания и разрушение хрящей. Применение этого средства не исключает часто рекомендуемого оперативного вмешательства.

Тем не менее является всегда частью восстановительного курса после любого хирургического вмешательства. При болезни часто рекомендуются импланты, изготавливаемые на специальных 3D-принтерах, замещающие недостающие суставные части.

При этом именно лопух для восстановления питания восстановленной кости помогает достигнуть полной ремиссии.

Средства при артрите и артрозе

Лечение корнем лопуха суставы делает более эластичными и способствует здоровому развитию хряща. Приведенные средства полезны для профилактики и лечения различных проблем костного матрикса.

Лечение запущенного артроза корнем лопуха

Возьмите корень, мелко натрите его или измельчите, залейте 1 ст. кипятка. Принимайте по 1 ст. ложке/день за 15 минут до еды. Настой помогает при артрозе коленного сустава.

Заготовка сухого экстракта корней

Корнем лопуха лечатся во время острых болей при артрозе, тогда перетертую смесь прикладывают к болезненному месту до облегчения состояния. Зимой ее заменяют порошком. Для этого корень подсушивают, измельчают на кофемолке, обеспечивают сушку на солнце и хранят в холодильнике. Сушеный лопух при заболевании суставов часто вводится в кремы-бальзамы на основе пчелопродуктов.

Принимают по 1/3 ст. ложки 1 раз/день за 15 минут до еды, разбавляя таким же количеством воды. 6 месяцев такого лечения помогают восстановить суставы. Кашицу из сухого корня прикладывают как компресс.

Лечение листьями

Местное лечение суставов лопухом врачи рекомендуют при всех дегенеративных изменениях костей. Возьмите листья, чтобы хватило на компресс. Обычно для этого нужно 4-5 штук.

Какой стороной прикладывать? Компресс прикладывается ворсистой частью к больному месту.

 Регулярное лечение коленного сустава листьями лопуха помогает восстановить двигательную активность.

Восстановительный бальзам для лечения суставов лопухом в домашних условиях

Смешайте равное количество порошка корня с медом. Залейте смесь 1 ст. водки. Поставьте на 1 неделю подальше от света. Состав можно принимать внутрь или использовать для компрессов и облегчения артроза. Используйте в сочетании с листьями. Проводя лечение суставов лопухом – какой стороной прикладывать? На ворсистую часть листа положите бальзам и приложите к больному месту.

Профилактическое лечение суставов лопухом в домашних условиях в любом возрасте – это надежный способ поддержания своих ног и рук здоровыми. Лопух при болях в суставах хорошо помогает в сочетании с настойкой мухомора, является идеальным средством лечения травм в походах. Желаем быстрого выздоровления!

Подробнее о лечении суставов мухомором смотрите в статье — Настойка из мухоморов для лечения суставов.

Источник: https://diartroz.ru/narodnye-sredstva/lechenie-sustavov-lopuhom.html

Листья лопуха применение в народной медицине, семена лопуха для суставов

Листья лопуха применение в народной медицине для суставов

Лопух – растение достаточно известное и распространенное. Благодаря своим лечебным свойствам препараты из лопуха используются в различных отраслях народной медицины. Само растение принадлежит к семейству овощных культур.

В народе его также называют репейником. Польза этого удивительного растения невероятно велика. Лопух предназначен как для внутреннего применения, так и для наружного. Помимо корня в народной медицине применяются листья лопуха.

Польза листьев репейника

Листья лопуха заготавливают обычно в конце весны – начале лета. Предварительно сушат в хорошо проветриваемом помещении, желательно защищенном от попадания света, и хранят в течение двух – трех лет.

Листья репейника преобладают большим количеством витамина С, содержат эфирные масла, а также являются мощным антисептиком. Способствуют заживлению ран, улучшают кровообращение, помогают при нарушении микрофлоры желудка.

Итак, при лечении ревматизма, бородавок и фурункулов, используют отвар, который применяют наружно и внутренне. Также репейник помогает при лечении:

  • Артрита.
  • Остеохондроза.
  • Гепатита.
  • Сахарного диабета.
  • Отравлении пищевом и алкогольном.
  • Геморрое.
  • Запорах.
  • Ожогах.
  • Язвах и многих других заболеваниях.

Настои из сухих листьев:

  • Одну – две ложки сухих листьев лопуха заливают литром кипятка и настаивают в течение 2 – 3 часов. Принимать по 30 гр. два раза в день. Наружно, прикладывать на проблемные зоны.
  • Три ложки листьев заливают 1 литром кипяченой воды и доводят до кипения на водяной бане. Через час остывший отвар процеживают, добавляют 1 ст. л. меда.

Приготовленный настой надо выпить в течение дня мелкими глотками. Он также улучшает кровообращение и нормализует работу желудка.

  • Для тех, кто страдает бронхитом, рекомендуем стакан листьев лопуха, 250 гр. осины, две чайные ложки пихты и одну ложку пищевой соды залить двумя стаканами кипяченой воды. Настаивать 4 дня и применять по 2 ч. л. два раза в день.

Для мази от экземы нам понадобится:

  • 50гр. сушеных листьев репейника.
  • 50гр. цветков ромашки.
  • 50гр. травы иван – чай.

Заливаем кипяченой водой и на водяной бане, сбор трав, доводим до кипения. Затем добавляем сенной трухи и опять варим до получения вязкой консистенции. Затем отжимаем, процеживаем и смешиваем с глицерином пополам. Средство хранить в прохладном месте.

Для наружного применения в стакан сухих листьев лопуха добавить пару капель эфирных масел и залить 100 гр. водки. Настаивать сутки в теплом месте. Готовый раствор можно применять в качестве компресса от ангины, обрабатывать открытые раны и язвы. Хранить можно в холодильнике в течение полугода.

Применение свежих листьев

Неоценимую помощь оказывают суставам листья лопуха в народной медицине. Когда болят суставы, достаточно применение одного, двух листьев. Сырье следует размять до выделения сока, приложить на больное место и обмотать теплой тканью. Желательно на ночь.  К утру боль стихнет. При открытых ранах и ссадинах проделать тоже самое.

Очень эффективный метод лечения артроза заключается в следующем рецепте. Берем листья лопуха, предварительно обработанного в тройном одеколоне, прикладываем на место, где повреждены суставы. Фиксируем сначала пленкой, затем плотной тканью, желательно на ночь.

На следующий день меняем компресс, но на этот раз вместо одеколона обрабатываем медом и завязываем также на ночь. На третий день добавляем чеснок, предварительно приготовив из него кашицу. Итак, в течение месяца ежедневно проделываем эту процедуру. Уверяем, результат вас обрадует.

Используя листья лопуха в народной медицине, можно достичь многого. Применение дополнительных компонентов, поспособствуют скорейшему выздоровлению.

Сок листьев лопуха также используется в гинекологии при миоме, кистах молочных желез и яичников. А самое главное, что благодаря кладезю полезных свойств лопуха сок, выделяемый из листьев способен предотвратить появление и развитие злокачественных опухолей в организме.

Рецепт от любителей бани

Многие любители бани – знатоки народной медицины, не представляют себе процесс без веников в парной. Для многих это практически ритуал. Вот и листья репейника тут окажутся полезными. Свежие листья лопуха собираем в пучок и пробиваем себя по всем частям тела.

Такой процесс способствует разбиванию солей, открывает поры и выводит лишние шлаки из организма. Свежие соцветия и листья репейника заливают кипятком и ставят в уголок бани. Выделение эфирных масел способствует очищению дыхания и выводит лишние токсины из легких.

Свойства семян лопуха

Применяют семена лопуха в народной медицине достаточно часто. Знаменитым и достаточно распространенным средством является репейное масло. Его можно приготовить самостоятельно.

Нам понадобится:

  • 0.5 стакана семян лопуха.
  • 1 стакан мелко нарезанных свежих листьев.
  • 0.5 стакана молотого корня лопуха.

Все ингредиенты перемешиваем, заливаем стаканом оливкового масла. Настаиваем в теплом, но не горячем месте две недели. Можно использовать данное средство в качестве маски для волос.

В отдельную порцию готового масла добавить крупной соли и втирать в залысины. Также если добавить в приготовленное масло один – два плода шиповника, дать настоятся, то получится отличное средство для укрепления, роста ресниц и бровей.

 Народная медицина богата своими рецептами.

Противопоказания

Применение лопуха в народной медицине особых противопоказаний не имеет. Он не токсичен, поэтому особых побочных явлений не бывает. Не стоит злоупотреблять свежим соком листьев репейника.

Беременным мамочкам лучше воздержаться, от его применения, так как сок может увеличить тонус матки, и могут случиться преждевременные роды.

Возможна индивидуальная непереносимость, но подобные недомогания проявляются крайне редко.

Перед серьезным лечением, желательно проконсультироваться с врачом.  В листья лопуха входят вещества, способные выводить соли и камни из организма, но не во всех случаях их можно использовать. Вывод камней может навредить организму, а потому в обязательном порядке заранее проконсультируйтесь со специалистом.

: Лечение артроза лопухом

Заключение

Листья лопуха в народной медицине применяются достаточно часто, теми, кто знает о волшебных свойствах этого замечательного растения. Для достижения нужного результата, необходимо набраться терпения.

Результат наступает не мгновенно, но при этом приносит положительный эффект. Конечно же, это лишь малая часть рецептов, которые мы вам предложили. Применение репейника на этом не ограничивается.

В народной медицине также используется корень растения, его соцветия и даже стебель.

Будьте внимательны к себе и своему здоровью!

Источник: https://biosredstva.ru/enciklopediya-trav/primenenie-listev-lopuxa-v-narodnoj-medicine.html

Лечение суставов лопухом: рецепты компрессов и настоек

Листья лопуха применение в народной медицине для суставов

Когда постоянно болят суставы, то в ход идут любые средства, чтобы избавиться от этого недуга.

Хорошим средством борьбы с артритами и артрозами является лечение суставов лопухом — тем самым сорняком, которое растет на наших дачных участках, вдоль дорог, на мусорных свалках. Раскидистые, темно зеленые листья этого растения не заметить сложно.

Но лечебные свойства лопуха для суставов известны не многим. Расскажем, как использовать корни, стебли, семена и листья репейника от боли в суставах.

Лечебные свойства лопуха

Существует два вида лечебного лопуха — большой (репейник) и паутинистый. У этих растений разные листья, опушение, размер корзинок, однако в лечебных целях можно использовать части как одного, так и другого вида этого сорняка.

Лопух в своем составе содержит огромное количество полезных веществ. Так, корни этого растения богаты:

  • инулином до 45%;
  • эфирными маслами;
  • протеинами 12%;
  • дубильными, жироподобными веществами, горечью;
  • стеариновой, пальмитиновой и другими органическими кислотами;
  • гормональными, минеральными веществами, витаминами;
  • алкалоидами с противоопухолевой активностью и прочее.

Кроме того, до начала цветения растения корни можно использовать в пищу в сыром, запеченном, отварном, высушенном или жареном виде. Если корни лопуха высушить и смолоть, то их можно употреблять в качестве кофейного напитка, как цикорий.

Листья этого сорняка содержат также немало элементов с полезными свойствами:

  • слизь, дубильные вещества;
  • аскорбиновая кислота;
  • гиперозид, каротин (около 18 мг), рутин;
  • эфирные масла.

Поэтому для лечения суставов лопух используют не случайно. Его богатый уникальными веществами состав оказывает на организм лечебный эффект, обладая множеством терапевтических свойств:

  • мочегонное и потогонное;
  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • ранозаживляющее;
  • иммуностимулирующее свойство.

В тибетской и народной медицине применяют все части лопуха, но научная медицина использует только корни этого растения, причем исключительно первого и второго цикла произрастания.

Преимущества использования лопуха для лечения суставов

Лопух при различных болях в суставах используют по нескольким причинам:

  • широкое разнообразие рецептов — существует много настоек, компрессов, мазей. Возможно использование лопухового масла, а также свежих листьев;
  • доступность — в сыром виде этот сорняк растет в большинстве регионов, в сухом виде или в виде репейного экстракта его можно недорого приобрести в аптеке;
  • корнями и листьями лопуха многие вылечивают воспалительные процессы в суставах и позвоночном столбе;
  • выводит токсические вещества из организма;
  • различными частями этого сорняка можно лечить слабые хрящи, снимать мышечное напряжение, ускорить обмен веществ, уменьшить боли;
  • активно действует на отложения солей;
  • является гипоаллергенным средством с минимальным списком противопоказаний. Так, не рекомендуется принимать внутрь рецепты с репейником кормящим и беременным женщинам.

Различные рецепты из лопуха применяются при следующих заболеваниях суставов:

  • артриты;
  • ревматизм;
  • артрозы;
  • ушибы;
  • радикулит;
  • бурситы;
  • старые переломы;
  • подагра.

Средства с репейником способны значительно уменьшить отечность тканей, которые окружают сустав, быстрее рассасывают гематомы и синяки. При регулярном применении лопуховых рецептов повышается иммунитет.

Рецепты с лопухом от суставных болей

Лопух для лечения суставов используется, благодаря своему противовоспалительному и обезболивающему действию. Однако при репейной терапии необходимо набраться терпения. Лопух не оказывает моментальное действие, как таблетка. Оздоравливающее воздействие ощущается, спустя некоторое время после окончания хотя бы одного курса лечения.

Чтобы быстрее добиться желаемого эффекта, средства с лопухом необходимо сочетать с комплексом других терапевтических мер — зарядка, прием медикаментозных препаратов, физиопроцедуры и т. д. Кроме того, перед началом репейной терапии, нужно проконсультироваться у своего лечащего врача.

Представляем 9 простых, но действенных рецептов с лопухом для лечения суставов:

  1. Скорая помощь. Стоит обращать внимание, какой стороной прикладывать листья к больным суставам. При ушибе коленного сустава в теплое время года, нужно сорвать лист лопуха, приложить тыльной стороной к колену, обмотать тканью и оставить повязку на ночь. При наличии ссадин, лист нужно немного помять, а потом приложить к царапине, чтобы ссадина быстрее зажила.
  2. Быстрый компресс. Лопуховые листы необходимо тщательно промыть, мелко нарезать и плотно уложить в стеклянную банку, поставив сосуд на солнечное место. На солнце растение вспреет и превратится в плохо пахнущую кашицу. После появления плесени, лопух можно прикладывать на суставы в виде компресса.
  3. От артрита и ревматизма. К больным суставам на ночь приложите гладкой стороной хорошо промытые листья лопуха. Для большей эффективности листочки следует предварительно помять до выступления сока, смочить одеколоном. Сверху лист нужно накрыть пищевой пленкой и закрепить теплым платком или шарфом. При обозначенных недугах результативны и примочки из распаренного корня лопуха (его можно как залить кипятком на несколько минут, так и отправить в микроволновую печь).
  4. Настойка от артроза. Чтобы вылечить это суставное заболевание, нужно промыть, обсушить и очистить от верхней кожицы корни растения, затем натереть их на мелкой терке. Стаканом кипятка нужно залить 2 ч.л. измельченных корней лопуха, и дать настояться. Настойку принимать по 1 ст.л. 5−7 раз в день.
  5. Отвар для лечения артроза. Промойте, высушите, почистите и измельчите корни репейника. 1 ст.л. репейного порошка нужно залить 500 мл кипятка. Поставьте смесь на огонь и томите 30−40 минут на медленном огне. Снимите с огня, дайте остыть. Принимайте по 100 мл несколько раз в день.
  6. Лопуховый порошок при артрозе. Очищенные и промытые корни нужно просушить и хорошо измельчить порошок на кофемолке. Готовый порошок необходимо еще раз тщательно просушить на солнце в течение 30−40 минут. После высыхания средство нужно пересыпать в стеклянную емкость и поставить в темное место. При обострении артроза принимают по 1/3 ч.л. порошка, разбавляя его 1/3 стакана теплой кипяченой воды, после еды 3 раза в день. Также можно порошок разводить с медом в соотношении 1:1 и принимать по 1 ст. л 3 раза в день.
  7. От артроза коленного сустава. Несколько лопуховых листов нужно тщательно промыть и обсушит. Затем сложить листву в стопку матовой стороной вниз и приложить к больному коленному суставу. Рекомендуется также предварительно смазать нижний лист растительным маслом или маслом сабельника. Приложив стоку зелени к колену, его нужно обернуть пищевой пленкой или целлофаном и зафиксировать повязку тканью.
  8. Настойка лопуха от боли в суставах. Необходимо смешать мед и порошок из корней репейника в пропорции 1:1. Столовую ложку смеси нужно залить 200 мл водки и настоять на протяжении 7−10 дней. Настойку принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день.
  9. Примочка при болях в спине. Лист лопуха нужно немного помять до появления сока, затем смочить его водкой и приложить к больному месту. Сверху компресс надо накрыть полиэтиленом и обмотать теплой тканью, оставив на всю ночь. Сразу почувствуется облегчение, однако процедуру нужно повторять в течение 14−20 дней.

Лечение суставов лопухом по предложенным рецептам не является единственной панацеей от суставных болей, в составе комплексной терапии репейные средства более эффективны.

(90 4,92 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ZaSpiny.ru/alternativnoe/lopuh-dlya-sustavov.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.