Ломит все суставы

Содержание

Боль и ломота в теле — диагностика и лечение

Ломит все суставы

Миоартралгия – патологическое состояние, при котором болят все суставы и мышцы организма. Этот диагноз не является болезнью, чтобы найти причину болей, необходимо сдать анализы, пройти инструментальные обследования.

Подобные боли могут проявляться из-за неправильной осанки, пожилого возраста, последствий вирусных заболеваний, неврологического синдрома или гормонального сбоя.

Недуг сопровождается постоянной усталостью, изменением цвета кожи, судорогами, повышением температуры и другими симптомами.

Чтобы определить причину патологического состояния и начать лечение, необходимо посетить терапевта, ревматолога, невролога и врача-инфекциониста. При назначении лечения врач учитывает причину возникновения болей. Используют миорелаксанты, обезболивающие препараты, витамины, противовоспалительные средства и хондропротекторы.

Оглавление

  • 1 Причины и симптомы
  • 2 Диагностика
  • 3 Лечение

Причины и симптомы

Ранее считалось, что болезненные ощущения в мышцах и суставах связаны с возрастными изменениями организма, процессами старения. Это мнение лишь отчасти верно.

Безусловно, у пожилых людей подобные боли могут быть результатом ухудшения обмена веществ, недостаточного питания тканей, плохой регенерации. В наше время все больше обратившихся пациентов с подобными болями — это люди 30-40 лет, говорить о возрастных проблемах при этом рано.

Врачам пришлось разобраться, в чем кроется проблема болезни более молодых людей. К таким причинам отнесли:

  • Вирусные заболевания. ОРВИ, грипп, краснуха, вирус Эпштейна-Барра. Почему именно эти патологии – микробиологи объясняют довольно просто и убедительно: во время болезни патогенные микроорганизмы с кровью распространяются по всему телу, а природа вируса такова, что попав в организм, он меняет структуру наших клеток, угнетает иммунитет.
  • Неврологический синдром может провоцировать боли в мышцах.
  • Аутоиммунные болезни. Одна из самых сложных областей медицины. Не до конца выясненными остаются факторы, провоцирующие развитие болезней этой группы. Поражают суставы различные виды ревматизма, системная красная волчанка, артриты и другие.
  • Доброкачественные, злокачественные новообразования также могут провоцировать боль в суставах и мышцах.
  • Нарушения обмена веществ проявляются подагрой, остеоартрозами и т.п.
  • Гормональные сбои часто бывают причиной неприятных проявлений.

Отдельно стоит рассмотреть категорию пациентов, заболевания мышц и суставов которых спровоцированы неправильной осанкой.

Проблемы с позвоночником могут быть следствием длительного пребывания в одной позе, что связано с профессиональной деятельностью, слабостью мышечного каркаса спины из-за малоподвижного образа жизни, нарушением трофики костных тканей, спровоцировавшим разрушение костных и суставных элементов позвоночного столба. Выше перечисленные состояния провоцируют гипертонус мышц, сжатие суставов и костей мышечными волокнами, как следствие возникают боли.

Важно понимать, что искривление осанки может проявиться болевыми ощущениями практически в любой части организма, повысить нагрузку на тазобедренный, коленный суставы, вызывая дисфункции, привести к проблемам с опорно-двигательной системой, патологиям внутренних органов.

Симптомы, сопровождающие болезнь:

  • повышение температуры тела;
  • постоянные либо периодические боли в мышцах, во всем теле;
  • судороги конечностей (следствие зажатости мышц, недостатка кальция);
  • постоянная усталость, упадок сил;
  • выпадение волос (при гормональной дисфункции);
  • изменение цвета кожных покровов;
  • ограничение подвижности;
  • потеря веса, снижение аппетита (при гормональных сбоях, злокачественных процессах);
  • депрессия.

Диагностика

Установить причину, когда болят мышцы и суставы у пациента во всем теле, довольно сложно. Придется обратиться к не одному специалисту. Для постановки диагноза необходима консультация:

  • терапевта;
  • ревматолога;
  • гематолога;
  • невролога;
  • онколога;
  • врача-инфекциониста.

Это даже не полный список врачей, которых придется обойти, указаны лишь основные.

Обязательно проведение лабораторных исследований:

  • клинический анализ крови;
  • анализ на гормоны;
  • кровь на биохимию;
  • анализ мочи обычный и биохимический (определяет не только патологию почек, выявляет отравления солями тяжелых металлов, которые могут вызывать боли во всем теле);
  • бакпосев;
  • пункция.

Выяснить причину болезни помогают инструментальные исследования:

  • УЗИ;
  • КТ;
  • МРТ;
  • нейромиография и другие.

Лечение

Лечение болей, возникающих в мышцах и суставах, зависит от поставленного диагноза. В каждом отдельном случае специфично, препараты назначаются врачом по показаниям. Гормональная дисфункция пациента требует применения препаратов группы гормонов. Такие лекарства принимают под наблюдением врача, дозировка регулируется на основе анализа крови.

Если причина болезни суставов тела кроется в инфекционном факторе, применяют антибиотики. Предварительно проводят анализ на резистентность патогенной микрофлоры к выбранным доктором препаратам.

Общими в листе назначений для лечения суставов могут быть такие группы лекарств:

  • нестероидные противовоспалительные средства — обладают жаропонижающим, обезболивающим, противовоспалительным эффектами;
  • миорелаксанты — снижают боль, устраняют гипертонус;
  • хондропротекторы — улучшают регенерацию суставного аппарата, костных структур;
  • витамины — оказывают положительное воздействие на ЦНС, иммунитет, повышают скорость восстановления тканей.

Терапия боли при онкологии суставов имеет хирургическую направленность. Операция проводится по показаниям, предварительно врач должен объяснить пациенту все риски и плюсы оперативного вмешательства.

Впервые столкнувшись с болезненностью в суставах, скованностью мышц, не затягивайте с обращением к медикам, ранняя диагностика изменений в организме помогает успешно побороть большинство болезней опорно-двигательного аппарата.

Источник: https://otravmah.com/sustav/i-myshtsy-bolyat

Ломит суставы: причины, симптомы, диагностика, лечение

Ломит все суставы

статьи

Время от времени у многих людей, независимо от рода деятельности, возраста или половой принадлежности, возникает ломота в суставах – патологическое состояние, ухудшающее качество жизни и снижающее работоспособность конечностей. Эта аномалия характерна как для рук, так и для ног. Практически любое сочленение может быть подвержено риску появления ломоты. В официальной медицине эта патология имеет конкретное определение и название – артралгия.

Описание патологии

Ломота в суставах часто бывает вторичным признаком, проявляющимся на фоне аутоиммунных, инфекционных или незаразных заболеваний. Кроме того, ломота может оказаться следствием перенесенных ранее хирургических операций или травматизма.

В некоторых случаях диагностируется самостоятельная аномалия, при которой ломота в сочленениях является основным признаком. При этом существует целая классификация признаков.

Ломота в суставах может быть:

  • Интенсивной;
  • Умеренной;
  • Сильной;
  • Слабой;
  • Стабильной;
  • Внезапной;
  • Кратковременной.

Вместе с тем ломота может сопровождаться жгучими или режущими ощущениями, не являющимися болевым синдромом.

Хотя некоторые считают, что уделять внимание такому патологическому состоянию не стоит, все же нужно сделать акцент на том, что данное явление довольно опасно. Ломота может свидетельствовать о прогрессировании опасных вирусных или бактериальных заболеваний, указывает на проблемы с хрящевой тканью.

Несмотря на то, что ломота в суставах считается только симптомом, она способна спровоцировать нежелательные состояния отдельных тканей. Последствием этого заболевания может стать дегенеративно-дистрофическое изменение хрящевой или мышечной ткани, нарушения работы сухожилий и деформация суставной сумки.

Еще одно печальное последствие – это истощение синовиальной жидкости, что еще больше отягощает обстоятельства и усиливает ощущение болезненности.

Симптомы патологии

Казалось бы, при таком недуге может быть только один характерный признак –дискомфортное ощущение в сочленении, а именно – ломота. Тем не менее, это патологическое состояние может сопровождаться другими признаками или даже провоцировать их.

Например, при запущенных случаях первичных заболеваний ломота может спровоцировать утрату мышечной функциональности. Аналогичным образом может развиваться отечность сочленения. При острых формах некоторых заболеваний, связанных с этим недугом, бывают случаи покраснения кожи.

Еще одно патологическое состояние, проявляющееся как признак или следствие – легкий хруст в суставной сумке.

К категории симптомов относятся и признаки проявления дискомфорта. В этом аспекте рассматриваются такие характеристики, как частота возникновения, интенсивность проявления, продолжительность ощущений.

Локализация

Места проявления этого патологического явления самые разнообразные. Чаще всего ломота затрагивает те суставы, которые более всего подвержены действию причинных факторов. Это могут коленные, локтевые суставы, кисти рук. Вместе с тем аномалия может проявлять себя и в области позвоночного столба, отдавая прострелом в шею и голову, провоцируя мигрень.

Не меньше этого страдают и другие сочленения, в том числе – тазобедренный, лучезапястный, плечевой сустав, а также сочленения пальцев рук и ног.

Причины

Все причинные факторы следует разделить на две категории:

  • Первичные патологии и аномалии;
  • Причины, не имеющие связи с другими заболеваниями.

Отдельной категорией выступает этот симптом как проявление последствий беременности у женщин.

Не связанная с прочими аномалиями

Ломкость, как самостоятельный недуг, может возникать в таких обстоятельствах:

Вследствие перенесенного пациентом ранее травматизма. К этой категории относятся травмы всех категорий, включая переломы – как открытые, так и закрытые. Аналогичным образом сюда включаются растяжения сухожилий, повреждения мускулатуры в районе сустава, нарушения целостности хрящевой ткани;

Нарушения режима приема пищи и состава рациона. Вследствие таких отклонений костная ткань недополучает необходимые питательные компоненты. Для ее развития особенно важны кальций, его производные, а также фосфорные соединения. В противном случае структура кости нарушается, происходят патологические изменения во всем суставе и как следствие – возникает ломота;

Чрезмерные физические тренировки или работа, связанная с физическими перегрузками. Вследствие этого происходит избыточное выделение из костей солей кальция, что равносильно его недополучению в результате метаболических аномалий;

Возрастные патологии – они вызваны изменениями в структуре костных тканей сочленения, вследствие чего так же испытывается недостаток питательных компонентов;

Бубновский: Устал повторять! Если ноют колени и тазобедренный сустав, срочно уберите из пищи… 

Сколько раз повторять! Если начали болеть колени, локти, плечи или бедра, в организме острая нехватка… 

Избыточная масса тела – это фактор просто объясняет возникновение в суставах ощущения ломоты. Лишние килограммы создают чрезмерное давление на весь комплекс из костей, хрящей, сухожилий и мышц, в результате чего может быть спровоцировано дистрофическое или деструктивное изменение в сочленении или в его отдельных элементах.

Связанная с иными патологиями

Это явление может быть следствием развития других заболеваний. Несколько из них обязательно приводят к появлению таких ощущений при отсутствии лечения:

Болевой синдром в суставных связках. При некоторых заболеваниях воспалительный процесс или иные патологические проявления могут затрагивать сухожилия. Как ответная реакция на это, они начинают болеть. Это чувство передается мышечной ткани сочленения, в результате чего возникает ощущение ломоты, хотя сам сустав по-прежнему остается здоровым;

Аномалии кровеносной системы и патологии микроциркуляции крови. Поскольку сосуды расположены в непосредственной близости с сочленением, а некоторые даже проходят через него, то при их патологиях возникает чувство ломоты, отражающееся на область сустава. Традиционно эта причина проявляется симметрично – на идентичных сочленениях обеих конечностей;

Ломота, как симптом первичных патологий

Во многих случаях такое ощущение возникает вследствие развития заразных и незаразных болезней. В этом случае ломота является симптомом патологии, и тогда ее лечение целесообразно только в комплексе с терапией всей болезни. К таким случаям относятся заболевание следующими патологиями. Ревматизм проявляется поражением внутренних органов, но чаще страдают от него именно сочленения.

При этом нет закономерности в проявлении характерных признаков. И они могут возникать в разных конечностях и в разных суставах. При этом приступы болей в виде ломоты носят периодический характер.

Они могут возникать внезапно и также неожиданно сами по себе исчезать. В некоторых эпизодах прогрессирования ревматизма этот симптом проявляет себя через несколько дней. Впрочем, столько же он может и сохраняться, если не применять соответствующее лечение.

Чаще страдают в этих случаях тазобедренный, коленный и локтевой сустав.

Ревматоидный артрит – еще одно заболевание, причины которого до конца не исследованы. Он поражает преимущественно голеностопный, лучезапястный сустав и сочленения на пальцах рук или ног.

В этом случае ломота сопровождается такими симптомами:

  • Отечность кожного покрова в месте локализации ревматоидного артрита;
  • Гиперемия кожи (покраснение);
  • Характерный для артрита хруст.

При этих признаках также может развиваться местная температура тела в области локализации болезни.

Деформирующий артроз сопровождается не только ломотой, но и хрустом, звуками щелчков в сочленении, а также опуханием области поражения болезнью. Чаще всего страдают в этих случаях сочленения нижних конечностей. Это вызвано тем, что деформирующий артроз является следствием физических перегрузок, наиболее отражающихся именно на ногах;

Подагра – опасное заболевание генетического происхождения, и ломота – его самый характерный признак. Чаще всего он может проявляться в ночное время суток или при нагрузках.

Большое значение имеет влияние на организм продуктов питания. При подагре пациенту приходится придерживаться строгой диеты.

При попадании в организм некоторых вредных компонентов боли обостряются, могут носить режущий характер и проявляются буквально во всех сочленениях организма.

Другие причины

Одновременно с тем ортопеды и ревматологи диагностируют ряд иных причин, из-за которых может развиться ощущение ломоты. К ним относятся:

  • Новообразования злокачественного или доброкачественного характера – остеомиелиты, метастазы костной ткани, саркома, миелома, лимфобластный лейкоз;
  • Интоксикация организма – отравление солями тяжелых металлов. Как правило, к ним относятся таллий и бериллий, содержащиеся в некоторых консервантах;
  • Эндокринные патологии – расстройства работы защитной системы, в частности гиперпаратериоз, овариогенная дисфункция и гипотериоз;
  • Последствия медикаментозной терапии, при которой препараты или продукты их разложения откладываются в костной ткани.

Методы диагностики

Поскольку причин, вызывающих ощущение ломоты, достаточно много, то для их установления необходима комплексная диагностика и дифференциальная диагностика. Последняя призвана отличить одно заболевание от другого, чтобы врач имел возможность назначать корректный курс лечения.

В целях выявления причин или самого заболевания, сопровождающегося ломотой, проводится комплексное клиническое обследование с простукиванием и прощупыванием области поражения. Дальнейшие диагностические процедуры проводятся аппаратно-инструментальным методом и путем лабораторного исследования:

  1. Магнитно-резонансная томография;
  2. Компьютерная томография;
  3. Ультразвуковое обследование;
  4. Рентгенография;
  5. Сцинтиграфия;
  6. Артроскопия;
  7. Денситометрия;
  8. Артроцентез.

Лабораторным методом исследуется биохимический состав крови. В отдельных случаях проводится биопсия биологического материала посредством пункции для исследования синовиальной жидкости в лабораторных условиях.

Профилактика

Старайтесь, как можно больше двигаться. Ходить гулять, заниматься лечебной физкультурой, также не забывайте про врачебные рекомендации.

Идёт бесплатная раздача препарата для лечения суставов. До 5 штук в одни… 

Ортопед: “Если ноет тазобедренный сустав и колени, срочно уберите из привычки… 

Источник: https://artosustav.ru/boli/lomit-sustavy/

Ломит суставы

Ломит все суставы

Ломота в суставах является достаточно распространенным симптомом, который испытывал хотя бы раз в жизни каждый человек.

Характерной особенностью такого состояния является то, что оно может возникать совершенно в любое время суток, сезона года и при разных условиях.

Некоторые люди, даже совершенно здоровые, и практически не испытывавшие чрезмерных нагрузок, тоже отмечали, что периодически у них ломит суставы в разных частях тела.

В такой ситуации встает закономерный вопрос, когда необходимо обратиться к врачу, и какой симптом действительно является тревожным.

Специалисты отмечают, что если чувство ломоты беспокоит не постоянно, и не сопровождается болью, интенсивность симптоматики слабая, то не стоит переживать.

Но если это уже стало регулярным явлением, то более откладывать посещение врача не стоит, ведь существует риск, что суставы ломит ввиду прогрессирования серьезной патологии.

Заболевания

Ломота в суставах может беспокоить человека при различных патологиях. На первое место врачи выводят артроз деформирующего типа.

При таком заболевании у пациентов происходит разрушение хрящевой ткани, причем протекает она зачастую в хронической форме.

Основными причинами развития деформирующего артроза принято считать повышенную двигательную активность в течение жизни, и гиподинамию, то есть, когда человек практически не совершает движений на протяжении долгих лет.

При такой патологии пациенты часто высказывают идентичные жалобы: у них присутствует постоянная боль в суставных сочленениях нижних конечностей, ломит ноги, что чаще бывает после сильных нагрузок и в дневное время суток. Если своевременно не предпринять мер по купированию патологии, то к этим симптомам добавится еще хруст и щелчки, что свидетельствует о снижение количества синовиальной жидкости в суставе.

Ревматоидный артрит ног

Второе место по провоцированию ломоты в суставах занимает артрит ревматоидного типа. Стоит сказать, что основная причина его развития до сих пор не установлено.

Однако определенная часть медиков склоняется к тому, что прогрессирует он на фоне угнетенной иммунной функции организма.

Поэтому нередко пациенты ощущают, что у них ломит суставы после недавней вирусной болезни, например, гриппа или ОРВИ.

В большинстве случаев это заболевание диагностируют у представительниц женского пола, а главными симптомами является присутствие ломоты и отека в области голеностопного сустава, покраснение кожных покровов.

Нередко у людей начинают болеть суставы при развитии подагры.

Часто патология локализуется в области большого пальца нижней конечности, а появляется из-за повышенного отложения в сочленении кристаллов мочевой кислоты (уратов).

Медики уверяют, что подагра имеет генетический фактор, а ломота в суставах чаще беспокоит в ночное время суток, при этом она распространяется вверх, вовлекая в процесс коленные и тазобедренные суставы.

Заболевание это хроническое, а подагрические приступы, сопровождающиеся сильной болью и ломотой, могут возникать около шести раз в год, длительность их не более трех дней, после чего симптоматика полностью проходит.

Ломота в суставах может возникать на фоне ревматизма. Это заболевание, которое развивается при проникновении в организм стрептококковой инфекции, например, если человек недавно переболел ангиной или скарлатиной. Патология может поражать и сердечную систему, но в большинстве случаев при ее прогрессировании страдают суставы нижних конечностей (тазобедренные и коленные).

Отличительной особенностью симптома в виде ломоты является то, что он присутствует на непостоянной основе, либо же у пациентов в один день беспокоят тазобедренные суставы, а в другой – коленные.

Не заболевания

Не всегда причинами ломоты в суставах выступают сопутствующие патологии и деструктивные процессы.

Некоторые пациенты отмечают возникновение такого симптома после сильной дневной физической нагрузки.

Это происходит ввиду утраты костной тканью большого количества питательных веществ, что провоцирует нарушение обменной функции. В этом случае чувство ломоты сопровождается еще и болевыми ощущениями.

Лишний вес — причина ломоты в суставах

Люди, страдающие от лишнего веса, так же могут испытывать подобное состояние, причем довольно часто. Чрезмерная масса тела оказывает повышенное давление все сочленения в теле человека, ведь они рассчитаны на средний вес. В такой ситуации в костных структурах отмечается нарушение метаболических процессов.

От возрастных изменений никто не застрахован. Природа берет свое, и поэтому пациенты пенсионного возраста часто говорят о том, что у них ломит суставы. Все дело в том, что кости постепенно утрачивают кальций, а это приводит к их истончению, они слабеют и деформируются.

Беременность

Период вынашивания ребенка – это особое состояние организма женщины, на протяжении которого происходит множество изменений. Если девушка еще не знает, что она в положении, то есть только первые недели зарождения и развития плода, по симптому в виде ломоты суставов можно заподозрить, что зачатие все же произошло.

При наличии подобного симптома на поздних сроках беременности врачи выделяют все три фактора, которые могут провоцировать ломоту в суставах.

При остеомаляции у беременных ломит суставы

Остеомаляция. В этом случае у женщины имеется недостаток витамина Д. Подобное состояние, является пусть не совсем нормальным, но естественным для беременной женщины, ведь все полезные вещества теперь организм затрачивает на нормальное развитие плода. Врачи рекомендуют употреблять больше свежих фруктов и овощей, а также укреплять систему витаминными комплексами.

Постоянное увеличение массы тела. Это относится к поздним срокам беременности. Когда объем околоплодных вод, да и самого ребенка, становится максимальным.

Ломота в суставах появляется из-за сильного давления, особенно, в области тазобедренного сустава и коленного сочленения.

Для предупреждения такого состояния необходимо контролировать свой вес, скорректировать питание, но ни в ком случаем не сидеть на диете, и не голодать, а просто употреблять правильные продукты.

Симфизит. Если у беременной женщины отмечается недостаток кальция, то в организме начинается процесс размягчения костей таза, который сопровождается не только ломотой, но и достаточной болью. Также симфизит развивается при повышенной выработке гормона релаксина.

Советы (видео)

Источник: https://feet.propto.ru/article/lomit-sustavy

Вероятные причины появления ломоты в костях и суставах и способы лечения в зависимости от характера болей

Ломит все суставы

Боли, «ломота» в суставах и костях – распространённое явление, особенно, среди пожилых пациентов. Нередко на проблему с костно-мышечной системой жалуются люди в более раннем возрасте.

Какие факторы провоцируют болевой синдром? Есть ли способ, позволяющий навсегда забыть о дискомфорте, «ломоте» в костях, особенно, при резком изменении погодных условий. Врачи дают советы, что делать, если часто болят суставы.

статьи:

Неприятные ощущения в отделах опорно-двигательного аппарата вызывают различные заболевания:

  • суставные патологии: бурсит, артроз, артрит, остеомиелит, синовит, тендинит;
  • сифилис, ревматизм, туберкулёз костей;
  • опухоли костей;
  • вирусные инфекции, инфекционно-воспалительные заболевания часто дают осложнения на суставы, особенно, в области плеча. Негативные симптомы проявляются при болезни Лайма, гриппе;
  • признак негативных изменений в кровеносной системе. Болевой синдром в суставах иногда возникает при лейкозе, лимфоме.

«Ломота» в костях нередко появляется под действием различных факторов, не связанных с дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевой ткани или воспалительными процессами. Нередко причины наслаиваются одна на другую, усиливая степень отрицательного воздействия.

Суставы часто болят в следующих случаях:

  • сильный стресс, переохлаждение;
  • гормональные нарушения;
  • перегрузки при тяжелом физическом труде или занятиях спортом;
  • при нехватке кальция, магния, калия, витаминов группы В, витамина Д;
  • при длительных статических нагрузках (работа «на ногах» или длительное положение «сидя» при специфике профессии);
  • у детей боли нередко возникают при активном росте костной ткани;
  • при избыточном употреблении алкоголя, курении в больших объёмах.

Узнайте общие правила и рецепты для лечения суставов желатином в домашних условиях.

О симптомах и лечении наружного эпикондилита локтевого сустава прочтите на этой странице.

Чем опасна болезненность в суставах

Ноющие, тянущие боли изматывают человека, мешают жить и работать. Нередко дискомфорт усиливается при резком похолодании, ухудшении погодных условий. Недаром в народе говорят: «Ломит кости – к дождю».

Но болевой синдром – это не только дискомфорт, это – признак воспалительных или дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой или костной ткани. Нередко «ломота» в суставах вызвана проникновением инфекции из других отделов организма.

По этой причине нельзя довольствоваться только народными методами, растирать руки, ноги и пальцы в надежде на уменьшение болезненности. Визит к ревматологу или артрологу – лучший способ для определения причины негативной симптоматики. Только после постановки точного диагноза лечение будет успешным.

Информация для пациентов! Самолечение при болях, «ломоте» в костях и суставах нередко наносит вред. Например, прогревание для снятия болевых ощущений ускоряет развитие воспалительного процесса в суставах. Если бы пациент обследовался до начала лечения, очаг деструкции был бы выявлен, доктор запретил бы греть поражённый участок до снятия воспаления.

Локализация болевых ощущений

На приёме у артролога и ревматолога пациенты отмечают, что чаще всего дискомфорт отмечен в суставах верхних и нижних конечностей. Нередко болевой синдром возникает в костях скелета и черепной коробке. Основная причина негативной симптоматики – травмы, перенесённые ранее.

Справиться с проблемой поможет опытный врач-артролог или ортопед. Обязательна консультация невролога, углублённое обследование с применением современной аппаратуры. По результатам КТ или МРТ доктор поставит диагноз, разработает схему лечения.

Ломота в суставах рук

Основная причина – поражение связок, нервных волокон, мышечной ткани при непомерных физических нагрузках или при занятиях спортом. Болевой синдром вызывает остеомиелит, ревматоидный артрит, остеоартроз. Дискомфорт часто развивается на фоне неправильного обмена веществ, при плохом кровообращении.

«Крутит» ноги на погоду: причины

Болезненные ощущения в нижних конечностях фиксируются чаще всего. Высокие нагрузки, избыточный вес, активные движения, переутомление, сбои в обменных процессах, варикоз – список негативных факторов можно продолжать до бесконечности.

Без устранения причины невозможно убрать дискомфорт. Нередко пациенты страдают от тромбофлебита, остеопороза, пяточной шпоры, артроза, полиартрита пальцев ног. Болезненные симптомы вызывает бурсит, плоскостопие, подагра.

При беременности женщины часто жалуются на негативные ощущения в тазобедренном уставе. Причина дискомфорта – избыточная нагрузка на костно-мышечную систему, недостаток минералов и витаминов.

Эффективные способы лечения

До посещения врача уменьшить болезненность можно несколькими способами:

  • выпить таблетку Кетанова, Солпадеина;
  • ограничить подвижность проблемного сустава (не сдавливать);
  • уменьшить нагрузку на поражённую область, обеспечить покой при сильных болях;
  • нанести мазь с анальгезирующим действием.

Важно! Прогревание, растирание домашними составами, приём сильнодействующих препаратов запрещён до уточнения диагноза. При многих заболеваниях тепло ускоряет развитие воспалительного процесса. Употребление неподходящих таблеток зачастую действует не на деструктивный очаг, а вызывает побочные эффекты в различных органах.

Основные методы терапии

Устранение причины, воздействие на механизм развития патологических изменений к костно-мышечной ткани – главные задачи при терапии болевых ощущений. Применяются симптоматические и патогенетические средства.

Комплексная схема лечения:

  • медикаменты;
  • средства народной медицины;
  • диета;
  • гимнастика, массаж;
  • оперативное вмешательство.

Общие рекомендации:

  • отказ от поднятия тяжестей, ограничение нагрузок на конечности и позвоночник;
  • изменение рациона, увеличение количества продуктов, содержащих витамины различных групп, минералы: кальций, магний, калий;
  • при малоподвижном образе жизни – дозированные нагрузки, прогулки, разминка в течение рабочего дня;
  • лечение заболеваний, на фоне которых возникает «ломота» в суставах и костях;
  • контроль состояния костно-мышечного корсета у ревматолога, артролога или ортопеда.

Лекарственные препараты

Доктор подбирает медикаменты с учётом вида заболевания, особенностей патологических изменений, степени тяжести патологии. Задача пациента – вовремя принимать препараты, соблюдать дозировку, частоту, длительность приёма. Через определённый промежуток проводятся лабораторные и инструментальные исследования для контроля результатов терапии.

Основные группы лекарственных средств:

  • нестероидные противовоспалительные составы. Мовалис, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид, Найз, Вольтарен;
  • анальгетики. Солпадеин, Кетанов, Ибупрофен;
  • хондропротекторы. Терафлекс, Хондроитин сульфат, Артра, Мовекс, Структум, Дона, Глюкозамин сульфат;
  • противовирусные средства. Анаферон, Интерферон, Амиксин;
  • антибиотики. Макролиды, цефалоспорины, пенициллины;
  • жаропонижающие. Ибупрофен, Парацетамол.

Народные средства

Выбор составов зависит от выявленной патологии. Пациенты должны помнить, что при острой форе воспаления прогревания запрещены, при артрозах, вялотекущих суставных патологиях – полезны. Все действия по применению домашних составов пациент обязан согласовывать не только с фитотерапевтом, но и с доктором, занимающимся лечением фоновой патологии.

Проверенные народные средства от «ломоты» в костях:

  • настойка Золотого уса на водке или бишофите;
  • компресс из капустного листа;
  • мазь из вазелина и лекарственных трав;
  • компресс из листьев хрена;
  • ванны с хвойным экстрактом;
  • брусничный чай;
  • травяной сбор из зверобоя, ромашки, шишек хмеля, календулы;
  • ванны с сенной трухой/отварами лекарственных трав;
  • растирка на основе шишек хмеля;
  • масло с чистотелом;
  • настойка из цветов сирени и конского каштана.

Физиотерапия

После купирования воспалительного процесса в хрящевой ткани, синовиальной оболочке доктор рекомендует современные процедуры. Чаще применяется комплексный подход: врач выбирает несколько наиболее эффективных методов.

При болезненности суставов и костей применяется:

  • электрофорез с лекарственными средствами;
  • озокеритовые, грязевые, парафиновые аппликации;
  • фонофорез;
  • магнито- и лазеротерапия;
  • лечебные ванны;
  • ударно-волновая терапия;
  • прогревание УВЧ.

Что делать при растяжении связок коленного сустава? Узнайте о правилах оказания первой помощи и о дальнейшем лечении.

О признаках, симптомах и лечении супрапателлярного бурсита тазобедренного сустава написано на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/artrit/loktevoj.html и прочтите о симптомах, лечении и диагностике артрита локтевого сустава.

Диета и питание

Многие болезни хрящевой и костной ткани вызваны неправильным питанием. Нарушение обменных процессов, ожирение, отложение солей мочевой кислоты при подагре – следствие поглощения в больших количествах «вредных» продуктов.

Для здоровья суставов употребляйте:

  • овощи;
  • некислые фрукты;
  • нежирное молоко;
  • отруби;
  • злаки;
  • кисломолочные продукты;
  • нежирную рыбу;
  • растительные масла;
  • овощные супы;
  • мёд;
  • травяные отвары, несладкий чай, компот;
  • блюда с желатином;
  • рыбу лососевых пород.

Откажитесь от частого употребления определённых продуктов (с высоким содержанием пуринов, тяжёлых на желудок, вымывающих кальций, калий из костей). Их разрешено включать в меню не более одного раза в неделю, при обострении приступов подагры, тяжёлых поражениях суставов лучше исключить полностью. Важное условие – ограничение сахара и соли.

Не подходят для постоянного употребления:

  • животные жиры;
  • наваристые бульоны;
  • жирное мясо и рыба;
  • кислые фрукты, цитрусовые;
  • цельное молоко;
  • сдоба, белый хлеб, пирожные, торты;
  • крепкий чай, все виды кофе, особенно, без молока;
  • шоколад, какао, конфеты;
  • субпродукты (почки, печень, язык, лёгкие);
  • сладкие газированные напитки;
  • консервы, полуфабрикаты.

Оптимальные способы термической обработки – варка на пару, тушение, запекание. Жареные, вяленые, копчёные блюда вредны для всего организма и костно-мышечной системы. Обилие пряностей, острых приправ также не приносит пользы.

Специальные упражнения и массаж

По рекомендации лечащего врача пациент посещает занятия лечебной физкультуры. Упражнения для восстановления суставов полезны при большинстве болезней опорно-двигательного аппарата. Гимнастика укрепляет силу мышц, разрабатывает связки, повышает эластичность тканей.

Хорошее дополнение к комплексу ЛФК – массаж и самомассаж. Руки опытного массажиста творят чудеса с поражёнными суставами и ослабленными мышцами.

Доктор обучит пациента приёмам самомассажа для восстановления проблемного участка в домашних условиях. Главное: не переусердствовать. Массажные движения должны быть «мягкими», умеренной силы для деликатного воздействия на суставы и мышцы.

Знание основных причин и методов лечения помогает пациентам, страдающим от дискомфорта в коленях, локтях, тазобедренном суставе, пальцах рук и ног.

Углублённое обследование, индивидуальная разработка схемы терапии – элементы лечения суставных патологий и общих заболеваний, дающих осложнения на опорно-двигательный аппарат.

Обязательно вносятся коррективы в рацион, по необходимости меняется образ жизни.

Иногда боль и ломота в суставах не является истиной, такие боли называют отраженными или ложными. Какие же характеристики суставных болей могут говорить о том, что источник находится в другом месте нашего тела. Подробнее об этом в следующем видео:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Источник: http://vseosustavah.com/bolezni/articles/lomota.html

Что делать, если ломит суставы и кости

Ломит все суставы

Болезненные ощущения в костях и суставах – одна из самых частых жалоб, с которой обращаются к врачам пожилые пациенты. Нередко подобные боли возникают и у молодых людей. Не стоит игнорировать дискомфортные ощущения в суставах, так как зачастую они говорят о развитии какого-либо серьезного заболевания и требуют немедленного обследования.

Симптоматика заболеваний костей и суставов

В зависимости от вида заболевания, помимо систематических болей существует ряд сопутствующих симптомов.

При развитии опухолей в костных тканях может резко снижаться вес, а также возможны лихорадочные припадки и озноб. Боли в данном случае в основном приходятся на ночное время или после интенсивного физического труда.

При заболеваниях кровеносной системы болезненные ощущения появляются внезапно или ощущаются при давлении на кость. К одной из подобных болезней относится миелома, которая в основном поражает пожилых мужчин. Боли при этом локализуются в позвоночном отделе, тазовых костях и ребрах.

При лимфоме Ходжкина, помимо суставных и мышечных болей, наблюдается снижение массы тела, увеличение лимфоузлов и сильные аллергические реакции. При остеомиелите, помимо сильной костной боли, наблюдаются лихорадочные припадки.

У пациентов часто возникает вопрос, почему болят суставы при простуде. Это происходит в результате интоксикации организма частицами погибших микроорганизмов. Чтобы болезнетворные бактерии не разнеслись по всему организму и не нарушили работу внутренних органов, необходимо вовремя начать лечение и не запускать течение инфекционных заболеваний.

Питание

При лечении любого вида заболеваний необходимо наладить питание и придерживаться здорового образа жизни. Пациентам с болью в суставах и костях врачи рекомендуют специальную диету.

Оптимально придерживаться правильного питания и не употреблять алкоголь. Но есть определенные продукты, которые рекомендуется категорически исключить из своего рациона при болезнях суставов. К ним относятся:

  1. Килька. В этой рыбе содержатся вещества – пурины, которые вызывают повышение мочевой кислоты. Она накапливается в суставах, вызывает боли и приступы подагры.
  2. Жареные семена подсолнечника. Содержат повышенное содержание омега-6. Эти жирные кислоты усиливают воспалительные реакции в поврежденных суставах.
  3. Бобовые культуры и твердые сыры. Повышенное содержание кальция усиливает мышечные спазмы и приводит к дискомфорту в суставах.

Самыми полезными продуктами для суставов и костей являются:

  1. Жгучий перец чили. 30 г перца моментально снимает острую боль в суставах.
  2. Вишневый сок. 30 мл концентрированного сока из вишни также позволяет снизить боль.
  3. Куркума. Куркумин, содержащийся в приправе, снимает воспаления и обладает обезболивающим эффектом. Суточная доза – 1,5-2 г.
  4. Киви. Способствует синтезу коллагена, являющегося основой хрящевой ткани. Врачи рекомендуют съедать 2 киви в день.
  5. Хурма. Для укрепления суставов необходимо съедать 1 фрукт в день.
  6. Чеснок. Эта ароматная приправа уменьшает неприятные ощущения в суставах.
  7. Гречка. 300 г гречки в неделю увеличит подвижность суставов.

Массаж и упражнения

Одним из самых популярных методов снятия напряжения в мышцах, снижения боли и улучшения кровообращения является оздоровительный массаж.

Он позволяет увеличить подвижность пораженного сустава и нормализовать мышечный тонус. Массаж назначают при таких заболеваниях, как подагра, артроз и артрит.

При острых стадиях болезней, инфекциях и новообразованиях в костях и суставах массаж категорически противопоказан.

Снять напряжение в суставах и увеличить их подвижность позволит суставная гимнастика. Она включает в себя комплекс простых упражнений, позволяющих всегда оставаться гибким и подвижным.

Простейшие наклоны головы позволят размять шейный отдел, вращения руками вернут гибкость плечевому поясу. Махи ногами разогреют тазобедренные суставы, а несколько приседаний разомнут колени.

Регулярно выполняя несложные упражнения, можно сохранить свое здоровье и избежать проблем в будущем.

Следует помнить, что при серьезных заболеваниях любую физическую нагрузку необходимо обговаривать с лечащим врачом. Существует специальная лечебная гимнастика для больных суставов.

Заключение

Зачастую люди не обращают должного внимания на боль в суставах и костных тканях. Небольшая скованность движений и ноющие боли после занятий спортом не воспринимаются многими всерьез. Но даже эти незначительные симптомы могут являться первыми признаками серьезных заболеваний.

Именно болезни суставов лидируют в рейтинге основных недугов, влекущих за собой потерю трудоспособности. Ближе к 50 годам большинство людей начинает испытывать постоянные боли в пояснице или ногах.

Чтобы не допустить развития этих заболеваний, следует придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, ежедневно делать зарядку, не допускать набора лишнего веса и регулярно проходить медицинское обследование.

Источник: https://revmatolog.org/drugie-zabolevaniya/lomit-sustavy-i-kosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.