Межреберная невралгия из за стресса

Может ли развиться невралгия от стресса

Межреберная невралгия из за стресса

Организм человека представляет собой неразрывное единство двух регуляторных систем: нервной и гуморальной.

Гуморальная система регуляции осуществляет свою работу через кровь – посредством выделения в нее веществ, которые заставляют выполнять какую – либо функцию органы и ткани.

Так, например, выработка инсулина заставляет сахар покидать кровь, а глюкагона – появляться в крови. Энкефалины и эндорфины называются «гормонами радости и счастья».

Особенности нервнойрегуляции

Нервная регуляция – второй вид связи, построенный по типу вертикали с двусторонними связями. Высшим командным центром является кора больших полушарий головного мозга.

Если боль анализируется в древних центрах, которые существуют даже в спинном мозге (первичные анализаторы боли), то в больших полушариях боль приобретает эмоциональную окраску.

Кроме того, изменение эмоционального фона человека может изменять длительность боли, и даже превращать в страдание светлый промежуток, при котором происходит ожидание боли.

Влияние стресса на состояние здоровья

Существует множество исследований, в которых показано, что хронический стресс ухудшает течение всех без исключения заболеваний – от душевных расстройств до ушиба пальца.

Каждый из нас может припомнить немало подобных случаев: например, к вам приехали долгожданные друзья, вы рады и счастливы, и, вот, вы несете угощение на стол, все голодны, впереди предстоит чудесная прогулка на лодке, или поход к прекрасным местам – и вдруг вы нечаянно ушибли мизинец ноги об косяк двери.

Скорее всего, про боль вы забудете через несколько минут, переключившись на более приятные и занятные вещи.

А теперь представьте: вы потеряли работу, от вас ушла жена (муж). Открыв дверь в квартиру, вы обнаруживаете, что вас обокрали. Вы бросаетесь внутрь, и, точно так же, ушибаете мизинец. Боль покажется во стократ сильнее и длительнее. Чувствительные субъекты могут даже зарыдать, а сильные духом люди будут стараться побороть внезапно подступившее отчаяние, и думать, что само небо против вас.

До самого вечера вы будете помнить этот потрясший душу эпизод, и палец будет болеть значительно дольше.

В случае невралгии происходит закрепление отрицательной болевой импульсации, передача ее в высшие аналитические центры, в которых болевой импульс может находиться более долгое время, из – за самоиндукции нейронных сетей.

Кроме того, расширяется «пограничная зона» – моменты начала боли, до полного ее развития, удлиняются, а также удлиняется период затихания боли. Именно за счет этого укорачивается продолжительность светлых промежутков.

В том случае, если не принять специальных мер, боль может достичь такой интенсивности, что человек в поисках выхода прибегнет к крайней мере – самоубийству. Это тем более возможно, что в нашем мире можно найти большое количество людей, готовых сделать это на фоне полного соматического здоровья.

Обменсеротонина в организме человека

Большое значение в развитии такого хронического стрессового состояния играет состояние системы нейротрансмиттеров (медиаторов) в головном мозге: серотонинергической, холинергической и ГАМК – ергической. Каждая из этих систем отвечает за свой «участок работы», но в современной медицине большинство антидепрессивных препаратов регулирует именно обмен серотонина.

Выяснилось, что чем дольше серотонин находится в синаптической щели между нейронами и, не разрушаясь, продолжает оказывать свое действие, тем лучше у человека настроение, тем меньшее значение имеют болевые раздражители.

В результате приема таких препаратов фактический уровень боли остается прежним, но, вследствие того, что изменено ее восприятие, она становится не такой значительной, занимает меньше мыслей, и, в конце концов, «выживается» из памяти.

Этим объясняется применение антидепрессантов при голодании. Они способствуют похудению, поскольку человек приобретает «равнодушное отношение» к позывам голодного желудка, и способен потерпеть гораздо дольше.

С другой стороны, нет никаких данных о том, что депрессия или стресс может стать непосредственной причиной невралгии именно в этот момент времени впервые.

Таким образом, на существующую невралгию присоединившееся стрессовое или депрессивное состояние оказывает негативное влияние, а в обратной ситуации – первый приступ невралгии будет обусловлен, все – таки, местными причинами, но все равно, его интенсивность и длительность будет переживаться гораздо болезненнее.

Источник: http://nevralgia24.ru/obshhie-voprosy/mozhet-li-razvitsya-nevralgiya-ot-stressa/

Межреберный невроз: симптомы и лечение невроза грудной клетки

Межреберная невралгия из за стресса

Межреберный невроз или межреберная невралгия – распространенное заболевание, которое встречается у людей любого возраста и пола.

Его название точно отображает его суть – защемление нервных корешков вызывает болевые ощущения, локализующиеся в районе ребер.

А вот почему возникает такое заболевание, как отличие его от других и какими способами лечить – вопросы, ответы на которые предстоит узнать, рассмотрев заболевание подробнее.

Межреберный невроз может начаться у людей любого возраста

Признаки заболевания

Патогенез заболевания «невралгия грудной клетки» — раздражение или сдавливание межреберных нервов, которые воспалены из-за соматической патологии, травмы или переохлаждения.

Рассматривая симптомы межреберного невроза, можно было бы ограничиться главным – болью, которая охватывает всю область ребер. Но симптоматическая картина этого заболевания немного шире, чем кажется.

Во-первых, боль может иметь разную степень выраженности и разный характер. Один пациент назовет боль нестерпимо острой, другой скажет, что она тупая, третий отметит слабые, но непрекращающиеся ноющие ощущения.

Проблема заключается в том, что по поверхностному описанию такую боль можно спутать с заболеванием сердца или легких. Очень часто человек, впервые испытавший приступ межреберной невралгии, подозревал у себя инфаркт, в стрессовом состоянии «находил» у себя все остальные признаки опасного для жизни состояния и незамедлительно звонил в скорую помощь.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) и межреберная невралгия вкупе часто заставляют человека и его близких понервничать. Именно поэтому очень важно знать все симптомы болезни, чтобы суметь дифференцировать невроз от серьезной соматической патологии.

К этим признакам, помимо боли, относятся:

  • подергивание мышц в области спины;
  • усиление болевых ощущений при движении или смене позы, чихании;
  • онемение кожных покровов в области позвонков;
  • при нажатии на позвоночник можно обнаружить «источник» боли;
  • боль может «отдавать» в подмышечные впадины, если нажать на них пальцем.

Могут быть болезненные подергивания в спине

Провокаторы боли

Основная причина, из-за которой возникает межреберный невроз – воспаление корешка нерва в позвоночнике. А вот само воспаление возникает на фоне:

  • сдавливания нервного корешка на фоне остеохондроза;
  • травмы спины;
  • подвывиха позвонка;
  • высокой физической нагрузки;
  • сильного стресса;
  • переохлаждения.

Соматическими провокаторами, которые вызывают невроз грудной клетки, могут быть заболевания:

  • нарушения обмена веществ;
  • болезни внутренних органов грудины;
  • грипп;
  • малярия;
  • туберкулез;
  • радикулит;
  • грыжа;
  • герпес;
  • спондилит;
  • опоясывающий лишай.

По статистике, соматические патологии нечасто становятся причиной межреберной невралгии. Чаще причина заключается во внешнем факторе – остеохондрозе, переохлаждении.

Поэтому, если ни одного из описанного выше заболевания нет в анамнезе человека, а также боль в области ребер является единственным симптомом, резонно предположить, что речь идет о самом простом и банальном случае невралгии ребер, не отягощенным никакими сторонними патологиями.

Переохлаждение может быть причиной межреберной невралгии

Диагностика

Для того чтобы поставить диагноз, опытному врачу достаточно просто изучить симптомы невроза грудной клетки и выяснить анамнез человека. Но иногда у врача могут возникнуть сомнения в постановке диагноза, и в этом случае он назначит план диагностики.

Такая диагностика будет носить дифференциальный характер, то есть ее целью будет исключение опасных заболеваний. Если все лабораторные и функциональные тесты на соматические патологии внутренних органов будут отрицательными, диагноз «межреберная невралгия» можно будет поставить без сомнений.

  1. Лабораторные исследования мочи и крови, с целью выявления воспаления, функциональной недостаточности органов, инфекционных процессов.
  2. Электрокардиограмма сердца для исключения патологии сердечной мышцы.
  3. УЗИ брюшной полости для выявления патологий внутренних органов.
  4. Рентгенологические исследования для исключения остеохондроза или перелома ребер.

Стоит увидеть:  Виды неврозов

Первичные причины

Рентгенологическое исследование позволяет выяснить первичные причины заболевания. Это может быть перелом ребра, повреждение позвонка, потеря эластичности межпозвонкового диска, воспаление в суставах позвонка, инфекция в корешках позвонка.

Перелом ребра может быть первичной причиной межреберного невроза

Эти проблемы могут наличествовать некоторые время, пока не наступит провоцирующий фактор. Например, человек внезапно решит сделать зарядку с тяжелыми гантелями, проведет вечер на сквозняке или просидит в неудобном положении весь 12-часовой авиаперелет.

Вторичные причины

Лабораторные анализы, ЭКГ и УЗИ могут выявить другие причины, являющиеся катализатором межреберной невралгии. Например, заболевания сердца, легких, панкреатит, опухоль молочной железы, абсцессы подкожно-жировой клетчатки.

В данном случае спровоцировать проблему может и физический фактор (переохлаждение, вирусное заболевание, и т.д.), но чаще вопрос заключается во времени. Когда заболевание достигает определенной стадии, его симптоматика становится шире, и боль в позвоночнике или ребрах может стать из числа новоявленных симптомов скрытого заболевания.

Невроз

К счастью, одной из основных причин межреберного невроза является невроз, а не опасные и серьезные заболевания. Трудно поверить, но психологические проблемы могут стать причиной сильной физической боли.

Когда человек находится в хроническом стрессе, он напряжен, даже если не может этого отрефлексировать и осознать. Специалисты считают, что по тем группам мышц, в которых напряжение локализуется в большей степени, можно определить, какая эмоция тревожит человека. По этой теории, спазм мышц ног сигнализирует о страхе, напряженные мышцы плеч – о злости, и так далее.

Стресс приводит к мышечному напряжению и вызывает невралгию

Вне зависимости от того, верна эта теория или нет, связь между мышечным напряжением и психологическим состоянием человека определенно есть.

Когда мышечный корсет находится в максимальном напряжении, это лишает позвоночник естественной гибкости. Поэтому любое резкое движение, поднятие тяжести или даже длительное неподвижное положение может спровоцировать зажим корешка нерва.

Сильная боль рефлекторно заставит человека напрячь мышцы еще сильнее, что только усилит боль.

Многие пациенты отмечают, что резкой боли в ребрах предшествовал сильный стресс.

Лечение

Лечение межреберного невроза зависит от фактора, из-за которого он образуется. Если не устранить первопричину патологии, боль будет возвращаться снова и снова.

Метод «скорой помощи», который применяется для быстрого снятия боли — межреберная блокада, очень эффективен, чтобы на короткое время снять боль, но выполнять его должен только профессиональный врач.

В противном случае есть риск повредить сосуды.

Стоит увидеть:  Фобический невроз

После оказания первой помощи можно приступать к основному лечению.

При межреберной невралгии, вызванной неврозом, необходимо:

  • снять мышечное напряжение, например, при помощи массажа или аппликатора Кузнецова;
  • снять воспаление при помощи разогревающих мазей, которые нужно нанести на спину, и лечь под теплое одеяло, чтобы сохранить тепловой эффект;
  • пройти курс лечения успокоительными препаратами, снимающими напряжение, повышающими настроение, нормализующими сон;
  • при отсутствии противопоказаний пройти курс витаминов группы В.

Расслабляющий массаж весьма показан при межреберном неврозе

Медикаментозная терапия эффективна при первичной невралгии. Для этого назначается комплекс из трех видов препаратов:

  • обезболивающих;
  • релаксантов;
  • противовоспалительных.

В среднем, курс такого лечения составляет семь дней, после чего человек чувствует себя здоровым и трудоспособным.

При вторичной межреберной невралгии применяется следующие методы лечения:

  • при патологиях позвоночника, радикулопатиях и миелопатиях – инъекции стероидов эпидурально;
  • при доказанных диагнозах спондилоартроз и артропатия – физиотерапия;
  • при нейропатических болях — радиочастотнаянейромодуляция спинного мозга;

Если боль в реберной области вызвана соматическими заболеваниями, в первую очередь нужно проводить лечение первопричины болезни, а вышеописанные методы воспринимать исключительно как вспомогательный фактор, симптоматическую терапию, помогающую устранить боль и вернуть нормальный жизненный тонус.

Профилактика

Зная, что такое межреберный невроз, симптомы и лечение, нетрудно составить для себя простой и действенный план профилактики.

В первую очередь, необходимо следить за общим состоянием здоровья, регулярно обращаться в больницу для диспансеризации, сдавать лабораторные анализы и проходить функциональные обследования. В этом случае риск пропустить заболевание, которое может привести к невралгии, минимален.

Вторым, но не по важности, фактором в профилактики болезней спины является правильный образ жизни и оптимальный уровень двигательной активности.

Для большинства людей характерен сидячий образ жизни, поэтому очень важно ежедневно делать легкую гимнастику, острожного растягивая мышцы, сгибая суставы.

Выходные нужно проводить активно, а если желание заниматься спортом отсутствует даже при угрозе столкнуться с межреберной невралгией – нужно регулярно посещать курс массажа для расслабления мышц спины.

Гимнастика для растяжки мышц — это именно то, что нужно

И, наконец, крайне важно укреплять свой иммунитет, следить за уровнем стрессов и учиться справляться с ними правильно, сбалансировано питаться, употребляя достаточное количество витаминов группы В, кальция и фосфора.

Источник: http://psycholekar.ru/nevroz/vidyi-nevroz/mezhrebernyiy-nevroz.html

Межреберная невралгия: симптомы

Межреберная невралгия из за стресса

Происхождение названия болезни имеет греческие корни. Симптомы межреберной невралгии характеризуются острыми болевыми ощущениями, которые могут возникать в результате защемления нервов, идущих к межреберьям от хребта в области грудной клетки, а также их раздражения.

Кроме болевого ограничения движений, существуют другие неприятные признаки: покалывание, онемение, жжение или чувство «ползающих мурашек».

Причины возникновения межреберной невралгии могут быть неоднозначны. Существует несчетное множество предпосылок и непосредственных факторов, ведущих к развитию заболевания:

  • общая интоксикация организма химическими средствами;
  • различные инфекционные отравления;
  • сбои в работе нервной системы, вызванные разрушением миелиновых оболочек нейронов (к примеру, рассеянный склероз, аутоиммунные заболевания);
  • ущемление нервной ткани (стволы нервных клеток могут попадать между суставов, хрящевых тканей, рубцовых наростов, доброкачественных и злокачественных новообразований);
  • травмы и микротравмы, возникшие при систематическом выполнении аналогичного действия (подъем тяжестей);
  • физическая перегрузка;
  • заболевания позвоночника (остеохондроз) и ребер.

Дополнительно выделяют причины межреберной невралгии, связанные с ведением ненадлежащего образа жизни, как следствие, вызывающие дисбаланс обменных процессов нервной ткани:

  • алкоголизм – отравление всех систем органов продуктами распада этилового спирта, нарушает работу печени, сердца и пищеварительной системы, вследствие чего нейроны не получают регулярного снабжения необходимыми веществами и испытывают кислородное голодание;
  • сахарный диабет – основная причина гипоксии клеток нервной ткани;
  • гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит – стимулируют перестройку обменных процессов, провоцируют дефицит белков, жиров и углеродов;
  • недостаток витаминов группы В негативно сказывается на состоянии нервной системы;
  • стрессы.

Организм является тонкой системой с четко встроенным механизмом взаимодействия между тканями, органами и системами органов, поэтому, если он испытывает недостаток в поступлении питательных веществ из-за неудовлетворительной работы желудочно-кишечного тракта, нервная система также начинает «голодать» и в конечном итоге дает сбой. Это значит, что полноценное лечение должно сопровождаться, к примеру, устранением гастрита.

Причины возникновения невралгии могут скрываться не только в недостатке необходимых веществ, но и кислородном голодании (гипоксия), начавшимся в результате развития серьезных кардиологических заболеваний.

Симптомы заболевания бывают первым «звоночком», свидетельствующим о неполучении нервной системой витаминов, микроэлементов и старте процессов трансформации нервной ткани. Диагностика и лечение в таком случаи начинаются с выявления и устранения истинной причины заболевания.

Как правило, врач, выслушав, какие симптомы наблюдаются у больного, сначала направляет его на ЭКГ и флюорографию – признаки межреберной невралгии очень похожи на предпосылки инфаркта миокарда, пневмонии, плеврита и других смертельно опасных болезней.

Редко причинами возникновения заболевания является только один из перечисленных ранее факторов. В большинстве случаев оно развивается в результате их комплексного воздействия и общего отрицательного влияния на организм.

Возрастные изменения, гормональные нарушения и эндокринные и гормональные расстройства у женщин вызывают изменения в позвоночнике (остеохондроз либо межпозвоночная грыжа), благодаря чему повышается вероятность ущемления спинного нерва.

Кроме того, женщины часто носят недорогое тесное белье – бюстгальтеры с косточками, которые оказывают регулярное давление на точки тела в области грудной клетки.

У мужчин причины возникновения межреберной невралгии преимущественно классические, но бывают случаи массового «сезонного» обострения в результате переохлаждения.

Из-за длительного перечня возможных причин невралгии, необходима качественная диагностика, помогающая окончательно исключить сомнения по поводу рецидива другого опасного заболевания. После назначается лечение, которое заключается в облегчении болевых ощущений, устранении воспалительного процесса и ликвидации первоисточника межреберной невралгии.

Основные симптомы заболевания

Признаки невралгии могут быть очень схожи с проявлениями заболеваний сердечно-сосудистой системы. Многие путают появление болей слева в груди с патологией сердца, а покалывания справа списывают на печень. Поэтому диагностика и лечение заболевания должны проводится опытным специалистом.

Основной особенностью межреберной невралгии является «переборчивость»: она редко возникает у молодых людей, предпочитая взрослых и пожилых мужчин и женщин. Хронология межреберной невралгии очень тесно переплетается с развитием возрастных изменений человеческого организма, поэтому, в некоторых случаях, ее лечение может давать кратковременный эффект.

Основные симптомы межреберной невралгии – это боль справа или слева в области ребер либо позвоночных дисков с покалыванием или онемением. Эти ощущения могут возникнуть в результате рывка, резкого движения, вызвавшего раздражение или сдавливания нервной ткани между ребрами и спинными позвонками.

По характеру боль бывает различной: чаще всего острой, жгучей, реже – ноющей и тупой. В зависимости от причины возникновения невралгии, у пациентов наблюдаются периодические приступы либо постоянные устойчивые боли в области ребер, иногда отдающие в лопатку.

Дискомфорт зачастую усиливается не только при движениях и поворотах корпуса туловища, но и при смехе, чихании, активном вдохе и выдохе (перехват дыхания) и другой незначительной активности, требующей участия грудной клетки. Нередко возникает опоясывающая боль, которую иными словами называют «отраженной». Медикаментозное лечение способствует притуплению этих ощущений и снятию гипертонуса мышц.

Выявить межреберную невралгию достаточно просто при обычной пальпации. Симптомы, которые можно обнаружить посредством диагностики конкретных участков в области ребер и позвоночника – сильные болевые ощущения.

Другие симптомы невралгии:

  • сокращение и подергивание групп мышц (терапия – миорелаксантами);
  • чувство боли и сдавливания межреберного пространства (лечение – обезболивающими и противоспалительный препаратами);
  • смена цвета эпителия на некоторых участках: в районе поражения кожа бледнеет либо краснеет, может потерять чувствительность;
  • усиленное потоотделение (вегетативная реакция пройдет, когда ослабнут основные симптомы).

Чтобы предотвратить малейшую возможность развития межреберной невралгии, следует избегать стрессов, перемещения тяжестей, переохлаждения, резких движений туловища. Следите за своими привычками и питанием, занимайтесь плаваньем. Если у вас имеются заболевания позвоночника, рекомендуется носить корсет.

Источник: http://pozvonochnikok.ru/bolezni/nevralgiya/mezhrebernaya-nevralgiya-simptomy/

Межреберная невралгия: симптомы, признаки

Межреберная невралгия из за стресса

Внезапная тянущая боль в груди, невозможность сделать даже самый маленький вздох – все это типичные симптомы межреберной невралгии. Эта странная болезнь атаковала более 1/5 населения нашей страны. Но как с ней бороться?

Что такое невралгия?

Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал это: легкие словно отказываются принимать воздух, каждый вдох дается с большим трудом, в то же время под грудиной возникает острая тянущая боль.

В первый раз такой приступ, конечно же, вызовет панику – вдруг это проблемы с сердцем? На самом деле, все гораздо прозаичней – это межреберная невралгия, которая с сердцем особо не связана. Еще древние греки знали, что проблемы с нервами способны вызывать болевые ощущения.

Даже современный термин “невралгия” переводится с древнегреческого как «боль нервов». Это название полностью передает суть заболевания: в результате нарушений в корешках спинномозговых нервов происходят рефлекторные реакции, которые и вызывают боль.

В случае межреберной невралгии врачи еще подмечают деформацию в межреберных пространствах. Невралгия не является опасным заболеванием и легко лечится, если не откладывать визит к врачу.

Причины появления невралгии

Есть такая народная мудрость, которая гласит: «все болезни человек происходят от позвоночника и нервов». И это чистая правда – именно позвоночная и нервная системы являются наиболее уязвимыми у человека. Первая причина невралгии – это постоянные стрессы.

Если человек находится в условиях перманентного «аврала», как дома, так и на работе, то неудивительно, что через какое-то время начнутся соматические проявления. Соматика (от греч. «тело») – это физиологические проявления стресса, которые порой вообще не кажутся связанными с нервной системой. К ним же относится и невралгия – долгая, тянущая боль в грудине.

Впрочем, невралгические реакции вызывают и серьезные нервные заболевания, такие, как рассеянный склероз или полирадикулоневрит. Вторая причина невралгии – это разного рода проблемы с позвоночником. Защемление позвонков, сколиоз, грыжи межпозвоночных дисков – все это способно привести в дальнейшем к хронической невралгии.

Поэтому следует очень внимательно следить за осанкой и регулярно выполнять упражнения из комплекса ЛФК или комплекса Кацудзо Ниши. К другим причинам невралгии относятся химикобиологические – воздействие некоторых активных медикаментов, тяжелых металлов, а также бактериальных токсинов. Также эту болезнь вызывают иммунные нарушения и недавно перенесенные простудные заболевания.

Современные специалисты выделили еще несколько факторов, влияющих на дальнейшее развитие межреберной невралгии. Аллергия, особенно в тяжелых стадиях, очень часто способствует невралгическим реакциям. Вегето-сосудистая дистония, астенико-депрессивный невроз, дистония церебральных сосудов, а также любые спазматические синдромы мышечной ткани.

Сахарный диабет обоих типов повышает риск заболевания диабетом в 5 раз. Злоупотребление калорийной пищей и алкоголем, нарушающее обмен веществ, также способствует развитию межреберной невралгии. Лишний вес (когда индекс ИМТ выше 25) также провоцирует начало невралгических реакций.

Симптомы и признаки межреберной невралгии

Обычно грипп называют «болезнью ста масок» ввиду разнообразия его форм. Однако это же название можно дать и межреберной невралгии – это заболевание отличается сотнями различных проявлений. Которые могут складываться в различные комбинации.

Однако есть основные, наиболее часто наблюдаемые симптомы, которые как раз и наблюдаются у большинства больных. Боль под грудиной, отличающаяся тянущим характером – это «лакмусовая бумажка» на наличие межреберной невралгии. Именно этот симптом является наиболее ярким признаком прогрессирующего заболевания.

При этом он сопровождается спазмами дыхательной системы – возникает чувство, что очень тяжело сделать даже маленький глоток воздуха. Второй признак – ощущение тошноты. В это время кажется, что в органах ЖКТ произошел ядерный взрыв.

Только по одному поводу можно не волноваться – рвоты из-за такой тошноты не будет, поскольку все сфинктеры организма будут словно «закупорены». Именно поэтому невралгия часто сопровождается редким мочеиспусканием и запорами.

Третий симптом развивающейся невралгии – сильное потоотделение, покраснение кожных покровов и ощущение повышающейся температуры. Если пот начинает течь ручьями, кожа приобрела оттенок кумача, а в голове крутится мысль, что в голове работает доменная печь, то не нужно хвататься за градусник – это хрестоматийное проявление невралгии.

Четвертый признак невралгии – напряжение мышц живота. Аккурат под ребрами находится очень важная мышца нашего организма – диафрагма. Она является «поршнем», толкающим легкие для выдоха или вдоха, а также мембраной, которая разделяет органы грудного отдела и ЖКТ.

Чтобы напряжение спало, следует начать дышать животом – «надувать» живот на вдохе и втягивать на выдохе. Вздох должен быть размеренным. Через десять минут такой дыхательной практики ощущение дискомфорта может полностью исчезнуть. И, наконец, любые мышечные спазмы могут также указывать на невралгию.

Если проявился такой симптом, то следует выяснить: не сидел ли больной на сквозняке, не употреблял ли много жирной пищи, не сидел ли в неудобной, нефизиологичной позе. Также ощущение «подергиваний» в межреберном пространстве и «гусиная кожа» являются дополнительными признаками невралгии такого типа.

Межреберная невралгия симптомы имеет разнообразные, и перечисленные выше – лишь их малая часть. Но и эта часть способна помочь в домашней диагностике заболевания.

Межреберная невралгия – совсем не тяжелое и не смертельное заболевание. Его течение можно легко контролировать, а в итоге даже свести на «нет», если выполнять рекомендации врачей. В любом случае, невралгия излечима!

Источник: http://provizor.org/node/26282

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.