Обострение остеохондроза поясничного отдела лечение

Содержание

Лечим обострение остеохондроза поясничного отдела эффективными методами и средствами

Обострение остеохондроза поясничного отдела лечение

Остеохондроз – дегенеративный процесс, происходящий в одном или нескольких межпозвоночных дисков любого отдела позвоночника. Обострение остеохондроза поясничного отдела проявляется по-разному, но всегда сопровождается болевым фактором. Каковы причины возникновения обострения заболевания и как его лечить?

Обострение остеохондроза поясничного отдела характеризуется острой болью в спине. При этом болевые ощущения могут быть разного характера:

  • ноющие;
  • режущие;
  • стреляющие;
  • жгучие;
  • порой, отмечается онемение поясничного отдела позвоночника или ощущение «мурашек» на коже.

Причины обострения

Острый приступ может возникнуть в случае:

  • переохлаждения. Долгое время нахождения на сквозняках или в холодном помещении может спровоцировать обострение остеохондроза;
  • при поднятии тяжестей или при переноске;
  • при совершении резкого движения.

Чтобы не провоцировать обострение недуга специалисты не рекомендуют носить тяжести, переохлаждаться. Особенно острая боль ощущается в районе поясничного отдела позвоночника во время обострения заболевания при кашле, ходьбе, резких наклонах.

Даже, если вы обнаружили у себя все перечисленные симптомы — для точного диагноза необходимо обследование и консультация специалиста. Острый остеохондроз лечат невропатологи. Методы лечения применяют в лечении остеохондроза разные – медикаментозные и без использования лекарственных препаратов.

Что делать во время обострения?

Лечение заболевания на фазе обострения заключается в снятии болевого синдрома, устранении воспалительного процесса и освобождении нервных корешков, которые зажаты позвонками.

Как правило, опытные специалисты назначают для лечения обострения остеохондроза комплексную терапию, основанную на применении медикаментов, массажа, физиопроцедур, лечебной физкультуры.

На стадии обострения больному назначают:

Медикаментозные средства, относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов

НПВС при обострении поясничного остеохондроза в таблетках

Эти лекарства результативно снимают отеки тканей и мышц, за счет чего воспаление уменьшается, боль постепенно проходит. К группе нестероидных медикаментозных препаратов относятся Диклофенак, Напроксен, Ибупрофен, Нимесулид. Эти лекарственные средства могут назначаться в таблетках или инъекциях.

Инъекции предпочтительнее назначать пациентам с проблемами слизистой желудка. Мази, гели — наружные средства также назначают при обострении остеохондроза поясничного отдела. Обезболивающее действие оказывают мази Нурофен и Вольтарен, Фастум гель.

Регенерирующее, противовоспалительное и обезболивающе действие оказывает Долобене гель.

Обезболивающие средства

Если при обострении остеохондроза для ликвидации болей недостаточно нестероидных противовоспалительных препаратов, назначаются обезболивающие средства таблетированные или инъекции. Чаще всего для обезболивающего эффекта назначают инъекции Кетанола, Мильгамма. При сильных нестерпимых болях врачи назначают обезболивающую блокаду – инъекции Ледокаина непосредственно в очаг поражения.

Миорелаксанты

Лекарственные препараты этой группы назначают для расслабления напряженных мышц при обострениях остеохондроза.

Массаж

Массаж на стадии обострения улучшает кровообращение спазмированных мышц, их питание, кровенаполнение, доступ кислорода. Высококлассный массажист не только снимет болевой синдром, а также освободит зажатые позвонками нервные корешки.

Внимание! Массаж при обострении остеохондроза должен выполнять исключительно высококлассный дипломированный специалист. Одно неверное движение массажиста может привести к зажатию нервных окончаний корешков и приведет к еще большей боли.

Физиопроцедуры можно назначать после снятия интенсивных болевых ощущений.
В чем суть физиопроцедур? Они улучшают питание клеток. Так при помощи электрофореза с использованием лекарства доставляются к пораженным дискам и позвонкам необходимые лекарственные компоненты.

Лечение остеохондроза при ремиссии

Когда наступает ремиссия заболевания, боли стихают, а «работа» поясничного отдела практически полностью восстанавливается. Но, отсутствие симптомов, беспокоящих человека не говорит о том, что остеохондроз прошел. А потому, даже в фазе ремиссии лечение недуга необходимо продолжить.

Для лечения недуга в стадии ремиссии невропатолог назначает:

Медикаментозные средства

Фармакологические препараты, составляющие которых улучшают кровоснабжение позвонков, их питание, способствуют восстановлению функции мышц и нервных окончаний. К данной группе препаратов относятся:

  • витамины группы В;
  • сосудистые медикаментозные средства;
  • биогенные стимуляторы.

Хондопротекторы

Хондопротекторы – это лекарственные средства, восстанавливающие хрящи и способствующие регенерации костных тканей. При их использовании дегенеративные процессы в позвоночнике приостанавливаются, частично восстанавливаются хрящи. Для достижения максимального терапевтического эффекта хондопротекторы принимают длительный период.

Классический

Классический массаж – это различные разминания, пощипывания спины, все движения производятся кончиками пальцев, без силовых давлений. После подготовки спины к массажу специалист находит болевые точки и массирует их несколько минут легкими движениями.

Медовый

Этот массаж провести легче всего. Необходимо нанести на спину мед и легкими похлопывающими движениями распределить его по спине. Медовый массаж улучшает кровообращение.

Посещение бассейна параллельно с сеансами массажа ускорит восстановление поясничного отдела позвоночника и мышц.

Лечебная гимнастика

Отличное профилактическое средство от остеохондроза поясничного отдела позвоночника – лечебная гимнастика. Во время обострения заболевания делать упражнения категорически запрещено, к ним необходимо приступать через 3-4 дня после устранения болевых ощущений. Упражнения для лечебной физкультуры подберет специалист для каждого пациента индивидуально.

Для получения значительных результатов от лечебной физкультуры заниматься гимнастикой следует не время от времени, а каждый день.

Выполняйте упражнения аккуратно, не спеша, дыхание не задерживайте и, регулярно советуйтесь с врачом. Занятия лечебной физкультурой можно проводить в любое время дня.

Одежду надевайте легкую, не стесняющую движений, желательно из натуральных материалов. Некоторые упражнения можно выполнять в течение дня на работе.

При остеохондрозе поясничного отдела специалисты кроме ЛФК рекомендуют:

  • плавание в бассейне;
  • занятия на бегущей дорожке;
  • ходьбу на лыжах.

Параллельно с официальными традиционными методами лечения остеохондроза поясничного отдела используются народные методы. Отличный эффект дают противовоспалительные и согревающие компрессы, мази, отвары из лекарственных трав.

Рецепт №1

Берем 700 г сливочного масла и два стакана березовых почек, смешиваем ингредиенты. Емкость с маслом и почками ставим в теплую, но не включенную, а хорошо прогретую духовку на 4-5 часов. Мазь – готова!
Больные места натираем смесью масла и березовых почек не меньше одного раза в сутки. Процедуру лучше проводить на ночь, перед сном.

Рецепт №2

Еще один рецепт с использованием березы.
На пораженный участок положить свежее сорванные листья березы, плотно прибинтовать к телу. Оставить лиственный компресс на всю ночь, утром ополоснуть тело теплой водой.

Рецепт №3

Столовая ложка несоленого свиного жира смешивается с измельченными шишками хмеля.
Полученная мазь наносится на больное место три раза в сутки.

Рецепт №4

Компресс, уменьшающий боль, обладающий противовоспалительным, согревающим действием, можно приготовить из картофеля. Одна часть сырого картофеля, натертого на терку, смешивается с одной частью меда. Компресс накладывается на два часа.

Вне обострения больному остеохондрозом поясничного отдела позвоночника назначается курсовая профилактическая терапия. Ее рекомендуется проводить не меньше чем два раза в год — осенью и весной. В это время назначают противовоспалительные препараты, витамины, иммуностимуляторы, массаж и физиопроцедуры.

Источник: https://prohondroz.ru/poyasnichnyj/lechenie-obostreniya-osteohondroza.html

Обострение остеохондроза поясничного отдела: лечение и симптоматика

Обострение остеохондроза поясничного отдела лечение

20% людей в возрасте 30 лет сегодня сталкиваются с остеохондрозом. Причем встреча эта не из приятных. Возникает такая проблема в силу разных причин. В числе основных нередко называют сидячий и малоподвижный образ жизни.

При этом лечить такую проблему начинают не все, что в итоге становится причиной серьезных осложнений. Одним из наиболее тяжелых случаев является поясничный остеохондроз, который, бывает, приводит к инвалидности.

Также нередко приходится сталкиваться с такой проблемой, как обострение поясничного остеохондроза.

В чем суть проблемы

Позвоночник – сложная конструкция в теле человека. Без него невозможна полноценная жизнь, т.к. при наличии различных проблем с ним начинаются сложности с движением, дыханием и т.д.

Позвоночник состоит из позвонков, между которыми находятся хрящевые диски – они нужны, чтобы создавать нужную амортизацию при ходьбе и предохранять позвонки от соприкосновения друг с другом. Когда все в порядке, никаких болей не наблюдается.

Если же начались патологический процессы, поясница, шея и даже грудина могут дать о себе знать и причем довольно сильно и громко.

Когда мышечный корсет в силу тех или иных причин ослабевает, вся нагрузка ложится непосредственно на позвонки. Причем нагрузка не прекращается практически никогда, за исключением времени сна.

Естественно, от постоянного давления первыми начинают страдать хрящевые диски – они оседают, трескаются и теряют свою основную функцию – выполнять роль амортизатора. Все это приводит к тому, что позвоночник перегружается еще больше.

По мере того как диски раздавливаются, они начинают выходить за границы позвонков, приводя к протрузиям. Диски теряют влагу и становятся еще более хрупкими. В месте протрузии они с течением времени могут прорваться, и это уже процесс формирования грыжи.

Кроме того, за счет таких разрушений могут задействоваться и нервные корешки – они попросту сдавливаются, вследствие чего начинаются проблемы с кровообращением и питанием мозга кислородом.

Поначалу такая ситуация никак себя не проявляет и не дает о себе знать, но разрушения уже активно начались. Но затем по мере ущемления или даже простого раздражения нервного корешка начинает проявляться боль.

Причем боль крайне сильная, отмахнуться от которой будет невозможно. Ситуация нередко осложняется спазмом мышц, что приводит к усилению болевых ощущений.

Именно в этом случае и говорят, что остеохондроз начал обостряться.

Виды патологии и опасности

Выделяют 3 основных вида проблемы:

  • Патология в области шейного отдела
  • Проблема в области грудины
  • Поясничный воспалительный процесс в спине

Каждый из них малоприятен и существенно ухудшает качество жизни человека. При этом из них смело можно выделить те, которые будут более болезненными и опасными. Как утверждают специалисты, остеохондроз поясничного отдела позвоночника прочно удерживает лидерство в числе самых опасных проблем со спиной.

Как развивается проблема

При обострении остеохондроза поясничного отдела позвоночника появляется целый ряд симптомов, по которым можно распознать, что именно мучает человека. Так, врачи говорят, что в этот период будут очень ярко проявляться боли. Их характер может быть разнообразным:

  • Ноющие
  • Жгучие
  • Режущие
  • Стреляющие

Также может отмечаться онемение в области поясницы и появление мурашек на коже. Острый остеохондроз не может появиться сам по себе – обязательно должны быть факторы, которые его спровоцировали. В числе основных причин называют:

  • Переохлаждение: из-за воздействия сквозняков или длительного пребывания в холодном помещении могут усиливаться проявления воспалительных реакций
  • Поднятие тяжестей, особенно резкое из положения стоя
  • Переноска тяжестей
  • Совершение любого резкого движения

Специалисты рекомендуют стараться избегать таких провоцирующих факторов, чтобы по максимуму исключить проблему. Острая боль нередко может возникать при кашле, ходьбе, особенно если шаг очень активный и резкий, резких наклонах.

Как только появились первые симптомы и подозрения на развитие проблемы, стоит сразу же обратиться к врачу. Только специалист может точно поставить диагноз и предложить определенную схему лечения. Он прекрасно знает, что делать в разных ситуациях и при различной картине течения патологии. Все лечение также придется проводить под контролем врача.

Первая помощь в остром периоде

При обострении остеохондроза поясничного отдела лечение должно начинаться с оказания человеку первой помощи, даже если это он будет делать для себя сам. Специалисты уверяют, что первой и основной рекомендацией является постельный режим.

Лечь надо обязательно, т.к. это разгрузит позвоночный столб и даст позвонкам возможность принять естественное для них положение. Постельный режим придется соблюдать минимум неделю.

Но в особо запущенных случаях говорят и о терапии, которая будет длиться несколько месяцев.

Тут важно понимать, что одним лежанием эффекта не добиться. Позвоночник должен быть надежно зафиксированным – для решения такой задачи отлично подойдут специальные корсеты, которые можно носить несколько дней подряд.

Правда, тут стоит понимать, сто сроки такой терапии могут быть разными – одним достаточно 3 дня для ношения корсета, другим придется использовать его около недели. Такие случаи называют редкими, но все же они встречаются.

Также следует исключить все факторы, которые могут провоцировать обострение в области спины. Это значит, что в комнате не должно быть сквозняков, за тяжести хвататься не стоит, резких движений и наклонов не совершать – все только очень аккуратно и плавно.

Как справляться с проблемой

Естественно, у многих нередко возникает вопрос: что делать во время обострения? Как облегчить свое состояние, ведь от боли, порой, хочется прямо на стенки залезть. Опытные врачи советуют использовать комплексную терапию даже в острых состояниях, т.к. это позволит эффективно справиться с проявлениями заболевания в целом. Программа действий должна включать в себя:

  • Медикаментозную терапию
  • Массаж
  • Физиопроцедуры
  • Лечебную физкультуру

В первую очередь человеку, страдающему от воспалительных процессов в спине, предлагают использование противовоспалительных препаратов. Они помогают снять боль, уменьшают воспаление, справляются с отеком тканей, который только усиливает неприятные ощущения.

Таких препаратов достаточно много, и в аптеке всегда можно сделать подходящий выбор. Но стоит помнить, что нельзя использовать такие варианты больше 10 дней подряд. Причем нередко предлагаются таблетированные средства, а есть случаи, когда справляться с болью приходится при помощи инъекций.

Такой вариант оправдан, когда нужно быстро доставить лекарства к очагу воспаления.

Также инъекции советуют тем, у кого отмечаются проблемы со слизистой оболочкой желудка. Таким пациентам потребление таблеток принесет дополнительные проблемы со здоровьем. Нередко в качестве дополняющей терапии советуют использовать мази и кремы.

Они воздействуют на патологию сверху через кожу – их нередко предлагают именно при обострении поясничного остеохондроза. После нанесения такой мази поясницу обязательно надо укутать шарфом или полотенцем.

Под воздействием дополнительного тепла прогреваться воспаленная область будет быстрее.

Также тем, кто страдает от обострения воспалительных процессов в позвоночнике, советуют использовать обезболивающие средства. Они позволяют снять неприятные симптомы и дают силы на борьбу с заболеванием – человек может хотя бы немного отвлечься.

Бывает и так, что препараты не срабатывают, а сильная боль продолжает изматывать. В этом случае больному предлагают проведение специальной блокады. Это инъекция комплексом препаратов, снимающих боль. Срок действия такого обезболивания в разы больше, чем у стандартных средств.

Но и увлекаться поэтому им не стоит.

В качестве терапевтического средства врачи нередко назначают и миорелаксанты. Такие средства используются, когда требуется расслабить напряженные мышцы – а они при обострениях очень напряжены.

Такая мера позволяет уменьшить болевые проявления и заметно выправляет состояние человека.

Однако необходимо понимать, что препараты такого рода очень сильные и использовать их без назначения и контроля врача нельзя.

Отличным решением станет массаж. Если его проводит специалист, которые может понять, где именно кроется проблема и знает стадии ее развития, то результат будет просто потрясающий.

В процессе массажа улучшается кровообращение, за счет чего становится более полноценным питание тканей и мышц, доступ кислорода увеличивается. Кровь активно направляется к поврежденным участкам и становится причиной более быстрого выздоровления.

Кроме того, грамотный специалист может в процессе массирования освободить нервные окончания, которые оказались зажатыми позвонками. Это также поможет снять болевые проявления.

Но тут важно помнить, что специалист действительно должен быть очень грамотным, высококлассным и дипломированным. Ведь достаточно одного только неверного решения, чтобы боли усилилась ощутимее.

Еще одним часто используемым методом являются физиопроцедуры. Непосредственно в стадию обострения, когда человека буквально скрючивает от боли, их использовать нельзя. Но сразу же после снятия острых болевых ощущений вполне возможно.

Для этого применяют самые разнообразные варианты – и электрофонофорез, и магнитную терапию, и иглорефлексотерапию, и т.д. Подобный вариант лечения позволяет быстрее восстанавливаться тканям, уменьшать участки воспаления в мышцах.

В качестве дополнительного средства можно использовать и плавание. Подобный вариант хорош всем – во-первых, вода представляет собой естественную среду для организма. Во-вторых, позвоночник в воде выпрямляется и принимает свое естественное положение.

А кроме того, вода снимает тяжесть тела, и человек может выполнять более тяжелые нагрузки в разы легче и свободнее.

Если же пришлось столкнуться с такой проблемой, стоит очень внимательно отнестись к себе и позаботиться о своем здоровье, занявшись профилактикой. Ведь проблемы с позвонками – не самая легкая проблема для терапии – полноценное лечение, позволяющее восстановить диски и наполнить их необходимой им влагой, займет много времени.

Однако если найти грамотного врача и четко следовать его рекомендациям, можно избавиться от патологии. Но тут важно еще учитывать, что чем раньше начата терапия, тем большую эффективность она показывает. И не стоит бросать курс лечения сразу, как только стало полегче – обязательно надо довести все до конца.

А после беречь себя, не перенапрягая организм ненужными для него нагрузками.

Источник: https://bolitsustav.com/osteohondroz/obostrenie-poyasnichnogo-osteohondroza.html

Лечение обострения остеохондроза поясничного отдела

Обострение остеохондроза поясничного отдела лечение

Из-за напряженной работы, сильных нагрузок часто возникают заболевания, первое время протекающие бессимптомно, обернутся осложнениями. Лидирующую позицию среди медицинских проблем занимает лечение обострения остеохондроза поясничного отдела. Поясница чаще относится к зоне риска. Остеохондроз знаком 20% людей, переступившим 30-летний рубеж.

При возникновении болезненных ощущений в пояснице, стоит обратиться к врачам. Это бывает проявление остеохондроза позвоночника, обострение аппендицита, болезни почек, требующие незамедлительного медицинского вмешательства. Не занимайтесь самолечением!

Причины заболевания

Ежедневно позвоночник испытывает нагрузки. Часто нагрузка избыточна, отрицательно сказывается на позвоночнике, становится причиной травм. Поврежденные участки не успевают восстанавливаться, в тканях происходят необратимые изменения. Результатом становится потеря эластичности хряща. Позвоночник не выдерживает прежние физические нагрузки.

На ранних стадиях заболевание проходит без симптомов. Остеохондроз – болезнь хронического характера. В один момент организм не восстановит поврежденный участок. Наблюдается ущемление нервных корешков остеофитами. Появляются острые болезненные ощущения, отдающие в ногу, паховую область. Это обострение остеохондроза поясничного отдела позвоночника.

Многие обращают внимание на спину, когда ощущают нестерпимую боль. Возникает масса вопросов.

Симптоматика заболевания

Обострение поясничного остеохондроза сопровождается острыми болезненными ощущениями в спине. Характер боли разный – ноющая, режущая, жгучая, стреляющая боль. Пациенты отмечают онемение поясницы, мурашки. Заболевание появляется, если:

  • находились на сквозняке, в холодном помещении, переохладились;
  • поднимали, несли тяжести;
  • совершили резкое движение;
  • продолжительное время тело находилось в одной позе.

Чтобы не провоцировать обострение заболевания, врачи не рекомендуют носить тяжелые сумки, переохлаждаться. Болезненные ощущения человек замечает при ходьбе, наклоняясь, кашляя. Люди стараются ограничить двигательную активность, что приводит к ослаблению мышц.

Если есть симптомы заболевания, для постановки точного диагноза рекомендуется обратиться к врачу. Заболеванием занимаются невропатологи. Методы лечения заболевания: медикаментозное лечение, лечение без применения лекарств.

Обострение остеохондроза. Лечение в острый период

Лечение обострения остеохондроза поясничного отдела начинается со снятия болевых ощущений. Имеет значение соблюдение постельного режима. Лежачее положение не решит проблемы полностью. Позвоночник должен находиться в фиксированном положении. С задачей справляются специальные корсеты, которые стоит носить при терапии.

Рекомендуется избегать факторов, провоцирующих обострение. Рекомендуют соблюдать режим 3 дня, редко – неделю. По истечении срока, человек может вернуться к привычному образу жизни. Если терапия затянется, это отрицательно скажется на здоровье, боли станут хроническими. Ограничение двигательной функции не длится больше 7 дней.

Медикаментозное лечение

Часто заболевание лечат лекарственными препаратами. Лечение нестероидными противовоспалительными средствами уменьшит болевые ощущения, устранит воспаление, отек тканей.

Если боль носит непереносимый характер, возможно назначение анальгетиков.

Результата добиваются, используя для лечения комбинированные препараты, состоящие из обезболивающего, глюкокортикостероидов, оказывающих противовоспалительное действие.

При стационарном лечении применяются блокады. Процесс подразумевает введение раствора новокаина в поясничную область. 3-4 укола снимут болезненные ощущения на 2 дня.

Перечисленные методы не решат проблему навсегда. На время облегчат состояние больного. Рекомендуется после приступа обострения пройти полный курс лечения.

Курс лечения остеохондроза

Первый этап – обследование, позволяющее выявить причины возникновения болезненных ощущений. Если боль вызвана сдавливанием нервных корешков, назначаются препараты, разрушающие белок. Введение ферментов происходит при проведении электрофореза. Лечебная процедура проводится врачами в физкабинетах.

Часто больные жалуются на ноющую боль в спине – мышечный спазм, который снимают лекарства миорелаксанты, расслабляющие мышцы.

Для устранения болевого синдрома используется массаж. Применение массажа в период обострения и пациентам, страдающим межпозвоночной грыжей, противопоказано! После снятия болевых ощущений, рекомендуется пройти комплекс мероприятий: ванны, массаж, плавание, лечебная гимнастика.

Лечебный массаж

Если массаж делает профессионал, нет болезненных ощущений, дискомфорта. Действия массажиста направлены на расслабление, разогрев мышц, скованных спазмом. Массажист поглаживает, растягивает, постукивает по позвонкам.

При устранении мышечного спазма, врач постепенно увеличивает движения в позвоночнике. Теперь задача – устранить зажатие нервных корешков. Позвоночник вытягивают по оси.

Массаж дает положительный эффект, сохраняющийся несколько месяцев.

Методы лечения без лекарств

Консервативные методы лечения остеохондроза позвоночника:

  1. Рефлексотерапия (акупунктура, иглоукалывание);
  2. ЛФК (плавание, гимнастика);
  3. Лечебно-профилактический массаж;
  4. Мануальная терапия;
  5. Средства народной медицины.

Методы применяются после снятия болевого синдрома. Желательно использовать несколько методов в совокупности, часто применение одного не дает желаемых результатов. Терапия комплексная. Метод терапии подбирает лечащий врач.

Помочь при обострении поясничного остеохондроза стоит самостоятельно. Если почувствовали острую боль в спине – ложитесь. Лучше, чтобы кровать была твердой. Уменьшите давление собственного веса на позвоночник.

Специальная поза, которую стоит принять – лёжа на спине приподнять ноги. Уменьшается натяжение нервных корешков, стихает боль. Если не помогает, стоит лечь на живот, под живот подложить подушку. Поза выпрямляет изгиб позвоночника в поясничном отделе.

Обратитесь к врачу, выполняйте рекомендации.

При обнаружении симптомов заболевания, немедленно идите к врачу. Лечение обострения поясничного остеохондроза лучше начинать раньше. Максимальных результатов добиваются в первые 3 месяца проявления болей!

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

Источник: https://octeohondroz.ru/poyasnichnyj/lechenie-obostreniya-osteoxondroza-poyasnichnogo-otdela.html

Обострение остеохондроза поясничного отдела симптомы и лечение

Обострение остеохондроза поясничного отдела лечение

Поясница человека является «краеугольным камнем» его позвоночного столба. Всем известно, что чем ниже к области таза, тем толще и массивнее поясничные позвонки. Понятно, потому, что им приходится выдерживать большую тяжесть чем, например, шейным позвонкам.

Кроме собственной массы, человек регулярно «отягощает» свой вес. Например, зимняя одежда, вместе нижним бельем, с хозяйственной сумкой или рюкзаком за плечами вполне может иметь массу в 10 – 15 килограммов. И большая часть этого веса приходится на поясницу.

Кроме этого, человеку свойственна хозяйственная деятельность. И перенос грузов, как в руках, так и на плече, на голове, вызывает нагрузку на поясничные позвонки. Причем не так имеет значение длительность нагрузки, как ее сила воздействия и распределение на малой площади, и особенно угловые нагрузки.

Например, если сидя на диване посадить себе на плечи малыша и аккуратно встать с ним, держа спину прямо, вред позвоночнику будет нанесен гораздо меньший, чем при наклоне спины вбок на незначительный угол, с тем же малышом на плечах.

Поэтому остеохондроз поясничного отдела и острые состояния, связанные с его последствиями и осложнениями, является наиболее часто встречающейся причиной боли в спине с которой люди обращаются к врачам — терапевтам и неврологам.

Поясничный остеохондроз — что это такое?

Как уже неоднократно говорилось, остеохондроз – это процесс дегенерации и разрушения межпозвонковых дисков — амортизационных «прокладок», расположенных между позвонками. В поясничном отделе диски наиболее толстые, но и вес, который они «принимают на себя», также нешуточный.

Дистрофия (нарушение питания) и последующая дегенерация (разрушение) дисков возникает вследствие повышенной нагрузки в течение дня, подъема тяжестей, а также в результате старения. Остеохондроз является совершенно нормальным процессом износа хрящевой ткани, при котором она теряет эластичность и упругость вследствие обезвоживания.

Поэтому в самом «мирно протекающем» поясничном остеохондрозе нет ничего страшного. Это изменение межпозвонковых дисков такое же естественное, как изменение лица человека от двадцатилетнего до пятидесятилетнего возраста, как на фото, так и в реальности.

Страшно другое: этот процесс может внезапно начаться с приступа острой боли в спине, которая «вырубает человека» из ритма жизни и укладывает его в постель.

Другим поводом для беспокойства возникают проводниковые расстройства чувствительности, при которых наступает онемение в ноге или двигательные нарушения, когда появляется слабость в стопе, неуверенность и «шлепание» стопой при походке и слабость мышц.

Все это – признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника, которые проявились при его обострении.

Современное название совокупности признаков остеохондроза – дорсопатия, или «болезнь спины». В это определение включаются:

  • дискогенные нарушения (протрузии, грыжи);
  • реакция соседних позвонков (развитие остеофитов);
  • влияние мышечной ткани (спазм и нарушение кровообращения);
  • отдаленные нарушения чувствительности и расстройства движения.

Причины развития поясничного остеохондроза

Все причины поясничного остеохондроза «лежат на поверхности». Поэтому не будем заострять на них внимание читателей, а ограничимся простым перечислением:

  1. Первой и самой главной причиной является наше хождение на двух ногах — это освободило руки для труда и создало нашу цивилизацию, благодаря этому факту стало возможным написать эту статью. В результате возросла нагрузка на позвоночник, которую не имеют четвероногие млекопитающие. Можно сказать, что остеохондроз – это человеческая болезнь;
  2. Избыток веса, ожирение. Просто «помогает» добить межпозвонковые диски;
  3. Избыточные физические нагрузки (тяжелая атлетика), подъем и перенос тяжестей в быту (копание картошки, перенос мебели). В этом смысле работа грузчика является профессионально вредной по риску развития заболевания;
  4. Вредные привычки, «сидячий образ жизни».

Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Как уже говорилось, сам «остеохондроз», протекающий в здоровом организме, нисколько не мешает жизни. Но при значительном разрушении дисков, реакции окружающих тканей и нервов возникает «развернутая» картина.

Не обязательно все симптомы встретятся в конкретном случае, но большинство совпадет с характерной картиной:

  • Боли в пояснице при остеохондрозе встречаются очень часто. Различают неврогенную и мышечную боль. Сам межпозвонковый диск не болит, поскольку в хряще отсутствуют нервы и сосуды. Боль вызываются в случае компрессии (сдавливания) разрушенным диском нервного корешка, выходящего из межпозвонкового отверстия.

Возникает очень резкая боль или «прострел», люмбаго. Человек с оханьем хватается за поясницу и замирает, боясь разогнуться. Эта боль скоро приобретает «корешковый» характер, так как нервный корешок отекает, и ему «не хватает места».

Поэтому малейшее сотрясение тела ведет к усилению «радикулита»: стреляющие боли провоцируются кашлем, чиханием, смехом, движением, попыткой натуживания.

  • Боль также возникает вследствие вовлечения мышц спины в процесс отека.

При этом отеке нарушается как доставка глюкозы и кислорода к крупным мышцам спины, так и отток венозной жидкости с продуктами жизнедеятельности мышц.

В результате мышечная ткань испытывает двойной «стресс»: хроническое кислородное и пищевое голодание, а также самоотравление невыведенной молочной кислотой, которая образуется при мышечной работе.

При этом мышца отвечает на это единственным способом: сокращением, которое приобретает характер хронического спазма. В результате возникают тянущие боли в спине, чувство скованности, на значительном удалении от диска, который вызвал приступ боли.

  • Проводниковые расстройства имеют значение при хронизации процесса. В том случае, если разрушенный межпозвонковый диск образовал значительное грыжевое выпячивание, то он уже способен сам давить на нервный корешок.

Если раньше была описана компрессия корешка отеком, то сейчас возникает постоянное давление твердым хрящом.

Это вызывает прогрессирующие нарушения в проведении нервного импульса как от спинного мозга к исполнительным органам (мышцам), так и в обратную сторону — от мышц, кожи к спинному мозгу.

Возникают эфферентные и афферентные нарушения, появляются:

  1. Жалобы на изменение чувствительности (возникает онемение и снижение чувствительности на боковой поверхности бедра – в виде лампасов), на боль, которая спускается от ягодицы под коленку и ниже. Иногда возникает ощущение «ползания мурашек» в пальцах стопы, иногда снижение температурной и болевой чувствительности в этой же зоне;
  2. Двигательные расстройства возникают при постоянной компрессией грыжей центростремительных, эфферентных нервов. Возникает слабость и неуверенность в мышцах голени и стопы. Появляется неуверенность, и невозможность стоять на носках и пятках, стопа начинает «пришлепывать», развивается гипотрофия мышц голени на стороне поражения (толщина икры уменьшается).

Именно этот процесс в запущенном состоянии приводит к инвалидности, поскольку человек не может быстро ходить, а тем более бегать.

Так случилось, что наиболее уязвимым местом в поясничном отделе позвоночника является его место опоры на неподвижную крестцовую кость, находящуюся в середине тазового кольца.

Это место в анатомии обозначают L5 — S1, то есть промежуток между пятым поясничным (самым нижним) и первым крестцовым позвонком.

Тот факт, что все крестцовые позвонки у человека срастаются в одну кость, подразумевается. Иногда, правда, возникают такие аномалии, как люмбализация и сакрализация.

В первом случае в поясничном отделе 6 подвижных позвонков, за счет отделившегося крестцового, а во втором – 4, так как последний, 5-й поясничный позвонок теряет подвижность и прирастает к крестцовой кости.

Также в этом месте часто возникает «соскальзывание» верхнерасположенного позвонка вперед (антелистез) или назад (ретролистез). Все эти нарушения ведут к ухудшению ситуации в спине.

Обострение поясничного остеохондроза, что делать?

Прежде всего, нужно не доводить до приступов. Но разу уж случилось обострение поясничного остеохондроза, то нужно на доврачебном этапе выполнить следующие назначения:

  1. Полностью исключить физическую нагрузку;
  2. Лечь в удобную позу на жесткую поверхность, исключающую провисание спины;
  3. Желательно носить полужесткий корсет, для профилактики от резких движений и «перекосов»;
  4. Сгибание ног в коленях на стороне поражения уменьшает натяжение нервных стволов и снижается выраженность болевых ощущений;
  5. На поясницу следует положить массажную подушку с пластиковыми игольчатыми иппликаторами, или воспользоваться иппликатором Ляпко. Держать нужно 30 – 40 минут, 2 -3 раза в день;
  6. После этого в поясницу можно втирать мази, содержащие НПВС («Долгит – крем», «Фастум – гель»), мази с пчелиным или змеиным ядом («Наятокс, «Апизартрон»);
  7. После втирания на вторые сутки можно заворачивать поясницу в сухое тепло, например, пояс из собачьей шерсти.

Распространенной ошибкой в лечении приступов поясничного остеохондроза является согревание в первые сутки. Это может быть грелка, банные процедуры. При этом отек только усиливается и боль вместе с ним. Греть можно только после того, как «высшая точка боли» миновала. После этого тепло усилит «рассасывание» отека. Обычно это происходит на 2 – 3 сутки.

Лечение поясничного остеохондроза — препараты и упражнения

К вышеописанным принципам лечения поясничного остеохондроза в первые сутки добавляется лекарственная терапия, а после улучшения лечебная гимнастика и процедуры — комплекс ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела, массаж, мануальная терапия и различные физиотерапевтические методики.

Лекарственные препараты предпочтительно вводить внутримышечно, особенно в первые сутки заболевания. Применяются:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты для снятия отека и воспаления: «Мовалис», «Кетонал», «Ксефокам»;
  2. Центральные миорелаксанты («Мидокалм», «Сирдалуд») – уменьшают мышечный тонус и снимают напряжение в мускулатуре;
    Витамины группы «В», например, «Мильгамма».

Применение хондропротекторов не изменяют сроки нетрудоспособности и процента показаний к оперативному лечению, следовательно, эффективность их применения не доказана.

Упражнения при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника нужно начинать осторожно, без отягощений. Идеально начинать лечебную физкультуру в воде, при «снятии» нагрузки с позвоночника. Это «лечебная аквагимнастика».

При неэффективности консервативного лечения требуется операция, во время которой разрушенную часть диска убирают, снимают компрессию нервных корешков, и вставляют небольшой эластичный протез.

Показаниями к операции являются упорная и некупируемая боль, а так же прогрессирование слабости в стопе.

Осложнения остеохондроза поясничного отдела

Выше мы описали осложнения в различных разделах: это протрузии и грыжи, появление острой боли в спине, прогрессирование чувствительных (болевых) и особенно двигательных нарушений.

Что грустно, часто лечение и профилактические мероприятия при остеохондрозе начинаются не среди полного здоровья, а только при наличии осложнений, проявившихся сильной болью и нарушением функций.

Профилактика поясничного остеохондроза

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого мы описали, нуждается в немногом, чтобы никогда не досаждать вам:

  • Избегайте переохлаждения, особенно в осеннее – весенний период, падений зимой;
  • Не поднимайте тяжести, а грузы носите только с прямой спиной, в рюкзаке;
  • Пейте больше чистой воды;
  • Не толстейте, ваш вес должен соответствовать росту;
  • Займитесь лечением плоскостопия, если оно есть;
  • Делайте регулярно физическую гимнастику;
  • Межпозвонковые диски любят, когда с них снимают нагрузку. Это может быть вис на перекладине, или плавание;
  • Регулярно (раз в пять лет) можно делать рентгенографию поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, или выполнять МРТ, чтобы знать, «притаился ли враг». Тогда вы будете думать, прежде чем поднимать тяжести;

При соблюдении этих несложных рекомендаций вы можете сохранить свою спину здоровой и подвижной на всю жизнь.

Источник: http://simptomy-ilechenie.ru/obostrenie-osteohondroza-poyasnichnogo-otdela-simptomy-i-lechenie.html

Поясничный остеохондроз: симптомы и лечение, обострение

Обострение остеохондроза поясничного отдела лечение

Поясница человека является «краеугольным камнем» его позвоночного столба. Всем известно, что чем ниже к области таза, тем толще и массивнее поясничные позвонки. Понятно, потому, что им приходится выдерживать большую тяжесть чем, например, шейным позвонкам.

Кроме собственной массы, человек регулярно «отягощает» свой вес. Например, зимняя одежда, вместе нижним бельем, с хозяйственной сумкой или рюкзаком за плечами вполне может иметь массу в 10 – 15 килограммов. И большая часть этого веса приходится на поясницу.

Кроме этого, человеку свойственна хозяйственная деятельность. И перенос грузов, как в руках, так и на плече, на голове, вызывает нагрузку на поясничные позвонки. Причем не так имеет значение длительность нагрузки, как ее сила воздействия и распределение на малой площади, и особенно угловые нагрузки.

Например, если сидя на диване посадить себе на плечи малыша и аккуратно встать с ним, держа спину прямо, вред позвоночнику будет нанесен гораздо меньший, чем при наклоне спины вбок на незначительный угол, с тем же малышом на плечах.

Поэтому остеохондроз поясничного отдела и острые состояния, связанные с его последствиями и осложнениями, является наиболее часто встречающейся причиной боли в спине с которой люди обращаются к врачам — терапевтам и неврологам.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.