Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника лечение отзывы

Содержание

Причины развития остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника: лечение, отзывы, полезная памятка пациентам

Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника лечение отзывы

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела – патология с высоким риском осложнений. Проблема не только в болевом синдроме, но и в негативном влиянии на органы тазовой области. Нелечённый остеохондроз – причина образования межпозвоночной грыжи.

Нередко пациенты не знают об опасности патологических изменений, надеются на силу согревающих мазей с обезболивающим эффектом и народных средств. Боль на время стихает, но деструктивный процесс не исчезает. Только комплексная терапия предупредит прогрессирование болезни, снизит риск осложнений.

статьи:

Износ, потеря эластичности, истончение межпозвоночных дисков в пояснично-крестцовом отделе – основная причина остеохондроза. Чем больше негативных факторов действует на костно-мышечный корсет, тем выше риск повреждения тканей.

Отрицательное воздействие оказывают:

  • нарушение обмена веществ;
  • частое поднятие тяжестей;
  • интенсивные нагрузки при занятиях спортом;
  • нехватка двигательной активности, «сидячая» работа;
  • мышечные спазмы в поясничной области. Причина – плохое кровоснабжение этой зоны.

Остеохондроз возникает в области соединения поясничных позвонков и треугольной кости – крестца. Нередко ухудшается состояние в зоне 3–5 позвонков.

Симптомы и стадии развития патологии

Заподозрить поясничный остеохондроз помогают основные признаки патологии:

  • прострелы (сильные боли) в спине, поясничной области (люмбаго);
  • болевой синдром ощущается в ноге по ходу расположения седалищного нерва.

Сила болезненных ощущений зависит от стадии заболевания. На раннем этапе дискомфорт ощущается слабо, основные проявления пояснично-крестцового остеохондроза возникают при переходе болезни во вторую стадию.

Характерный признак – корешковый синдром. Опасное состояние сопровождается острыми негативными признаками, развивается при защемлении нервов.

Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе? Узнайте эффективные варианты терапии.

Названия препаратов миорелаксантов для снятия мышечных спазмов при остеохондрозе можно увидеть на этой странице.

Основные признаки и симптомы остеохондроза:

  • снижается чувствительность нижних конечностей;
  • поясницу пронзает резкая боль;
  • в ногах ощущается неприятное покалывание;
  • понижаются сухожильные рефлексы;
  • появляется неприятное чувство холода в стопах;
  • мышцы слабеют;
  • нарушается кровоснабжение стоп.

Болевой синдром ухудшает общее состояние, человек становится раздражительным, не может выполнять обычные дела. Негативная симптоматика заставляет пациента меньше двигаться, искать удобное положение, при котором его не беспокоят боли. Дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках провоцируют мышечные спазмы, проблемы со сгибанием и разгибанием спины, ограничение подвижности.

Важно! Опасность остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе – возможность смещения позвонков, риск нестабильности позвоночного столба. Тяжёлая патология провоцирует нарушение работы внутренних органов.

Заболевание имеет четыре стадии:

  • первая. В фиброзном кольце появляются небольшие трещины, проникновение студенистого ядра раздражает нервные окончания, появляются слабые боли. Дискомфорт возникает при нагрузке, пациенты часто не придают значения боли в области сердца, списывая её на излишнее напряжение во время тяжёлой работы. Нередко лёгкая болезненность появляется в ягодичной зоне, пояснице, слабо отдаёт в нижние конечности;
  • вторая. Фиброзное кольцо разрушается сильнее, между позвонками расстояние становится ещё меньше, появляется защемление нервов. Негативная симптоматика становится ярче, появляются приступы с характерными признаками: сильный жар или холод в области поясницы плюс сильная боль. Усиливает дискомфорт обильное потоотделение, по коже «бегают мурашки». По мере прогрессирования патологии приступы случаются всё чаще;
  • третья. Происходит деформация позвоночника, развивается лордоз, кифоз, сколиоз, болезненные проявления усиливаются. Фиброзное кольцо разрывается, студенистое ядро выдавливается, возникает грыжа межпозвонкового диска. Нередко сдавливаются нервы и сосуды;
  • четвёртая. Увеличивается объём кожных наростов, позвоночный столб деформируется, подвижность ухудшается. Болевой синдром проявляется в разное время суток. Нередко пациент получает группу инвалидности из-за сложности с передвижением.

Осложнения при остеохондрозе:

Диагностика

При первых симптомах остеохондроза важно обратиться за медицинской помощью. Ортопед осматривает пациента, проводит ряд тестов, назначает МРТ (магнитно-резонансную томографию).

Доктор проводит пальпацию подвздошной кости, копчика, анализирует характер проявления следующих признаков:

  • болезненность определённых зон;
  • уплощение лордоза;
  • степень смещения вниз одной из ягодиц;
  • насколько ограничена подвижность пояснично-крестцового отдела;
  • ассиметричность расположения линии тазового пояса.

При сложных случаях, когда МРТ не даёт 100%-го результата, проводится компьютерно-томографическая миелография.

Эффективные методы лечения

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника? Более 90% пациентов отмечают улучшение состояния при использовании консервативных методов терапии. Хирургическое лечение остеохондроза показано лишь при 10% случаев, при запущенных патологиях.

Лекарственные препараты

Устранить негативные проявления при деформации межпозвонковых дисков поможет комплексный подход:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • препарат Лорноксикам при сильных болях в острой стадии остеохондроза;
  • обезболивающие средства;
  • блокады для уменьшения боли, снятия жара, купирования воспаления;
  • миорелаксанты для снижения тонуса мышц.

Важно! Максимальный эффект достигается при использовании составов для наружного применения с разогревающим, обезболивающим эффектом и препаратов для перорального применения. Комбинацию лекарственных средств подберёт лечащий врач с учётом степени остеохондроза, силы болевого синдрома.

Медикаментозная терапия при обострении остеохондроза

Резкие боли, ухудшение состояния требуют назначения дополнительных видов лекарственных средств. Нельзя совершать резких движений, перегружать позвоночник.

Рекомендации:

  • новокаиновые блокады;
  • инъекции глюкокортикостероидов;
  • венотоники, витамины группы В, Трентал;
  • на протяжении нескольких дней пациент должен соблюдать постельный режим;
  • снизить нагрузку на пояснично-крестцовую зону поможет ходьба с тростью или костылями.

Народные средства и рецепты

Фитопрепараты и домашние средства подходят в качестве вспомогательных элементов для снятия болевого синдрома. Перед использованием составов на основе натуральных компонентов нужен совет доктора, чтобы выбранные средства не ухудшили состояние проблемных дисков.

Для расслабления мышц спины, снятия боли фитотерапевты советуют:

  • распаренные капустные листья;
  • согревающий компресс с камфарой;
  • спиртовая настойка с красным перцем;
  • сок алоэ с мёдом;
  • домашняя мазь из свиного жира и чеснока.

Иглоукалывание

Хороший анальгезирующий эффект даёт акупунктура – воздействие тонкими иглами на биологически активные точки. Опытный врач-невролог выбирает несколько точек, связанных с пояснично-крестцовой областью.

После курса процедур улучшается кровообращение поражённых тканей, расслабляются мышцы. Несколько сеансов, и пациент почувствует облегчение при болях в спине, ягодицах, других проблемных участках.

Массаж

Лечебные сеансы – обязательный элемент терапии пояснично-крестцового остеохондроза. Воздействие на поражённые ткани выполняет опытный массажист в лечебном учреждении. Неграмотные действия, массаж, проведённый неспециалистом, нередко ухудшают состояние пациента.

Оптимальное положение во время терапии остеохондроза – лёжа на твёрдой кушетке, голова опущена вниз, (обязательна опора). Голени приподняты (угол 45 градусов), под животом находится валик для выравнивания области для массажа.

Частоту и длительность сеансов определяет врач, контролирующий лечение. Массаж достигает наибольшего эффекта, если проводится после проведения тепловых процедур или нанесения разогревающих составов.

Узнайте эффективные методы лечения артрита плечевого сустава народными средствами в домашних условиях.

Эффективные методы лечения деформирующего артроза голеностопного сустава описаны в этой статье.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/sustavy/nog/kolennyj/bol-pri-sgibanii.html и прочтите о народных средствах от боли в коленном суставе.

Физиотерапевтические процедуры

При остеохондрозе хороший эффект даёт проведение лечебно-оздоровительных сеансов. Количество процедур, виды воздействия определяет лечащий врач.

Эффективные методы физиотерапии:

  • прогревание УВЧ для снятия боли, уменьшения воспаления, ускорения регенерации тканей;
  • амплиимпульс с активным сосудорасширяющим, обезболивающим, трофическим, нейростимулирующим эффектом.

Остеохондроз – трудноизлечимое заболевание с острой симптоматикой. Негативные проявления осложняют жизнь пациента, доставляют немало страданий.

Предупредить проблемы с межпозвонковыми дисками помогут следующие меры:

  • укрепление мышечного корсета, регулярные упражнения для мышц спины;
  • дозированные нагрузки, отказ от длительного пребывания в положении «сидя» и тяжелой работы без перерыва;
  • формирование с детского возраста правильной осанки, контроль положения тела при длительной работе за компьютером;
  • при беременности – ношение специального бандажа, поддерживающего позвоночник, упражнения с оптимальной нагрузкой на мышцы спины для будущих мам;
  • рациональное питание с достаточным количеством витаминов, минеральных компонентов, укрепляющих костную и хрящевую ткань. Полезны блюда с желатином, растительные масла, рыба лососевых пород, молочные продукты низкого процента жирности, пророщенные злаки.

Всего 15 минут в день достаточно выделить на комплекс упражнений для предупреждения остеохондроза, чтобы добиться хороших результатов. Регулярная нагрузка на мышцы спины – обязательное условие для здоровья позвоночника.

При первых симптомах остеохондроза в пояснично-крестцовой зоне важен своевременный визит к ортопеду. Доктор назначит обследование, укажет на причину болей, назначит лечение. Точное выполнение рекомендаций по лечению и профилактике остеохондроза предупредит осложнения, избавит от мучительных болей в пояснице, ягодицах, прострелов в ногах.

инструкция показывает порядок выполнения упражнений. Несложный комплекс занимает немного времени, оказывает положительное воздействие на ослабленные мышцы спины. Желательно проводить занятия ежедневно, советоваться с лечащим врачом.

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Источник: http://vseosustavah.com/bolezni/osteohondroz/poyasnichnyj.html

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника – лечение и отзывы

Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника лечение отзывы

Износ, потеря эластичности, истончение межпозвоночных дисков в пояснично-крестцовом отделе – основная причина остеохондроза. Чем больше негативных факторов действует на костно-мышечный корсет, тем выше риск повреждения тканей.

Отрицательное воздействие оказывают:

  • нарушение обмена веществ;
  • частое поднятие тяжестей;
  • интенсивные нагрузки при занятиях спортом;
  • нехватка двигательной активности, «сидячая» работа;
  • мышечные спазмы в поясничной области. Причина – плохое кровоснабжение этой зоны.

Остеохондроз возникает в области соединения поясничных позвонков и треугольной кости – крестца. Нередко ухудшается состояние в зоне 3–5 позвонков.

Симптомы

Боли в поясничном отделе разного типа, силы и локализации — верные спутники люмбаго. Они могут быть точечными или иррадировать в другие части тела.

Из-за сдавливания нервных окончаний возможна потеря чувствительности, онемение ног или ощущение в них жжения. Нарушение прохождения нервных импульсов может вызвать слабость мышц или их частичную атрофию.

Поясничный остеохондроз — лечение

Уже говорила и снова скажу, начинайте лечение с похода к врачу.

Можно ли вылечить радикулит дома народными средствами? Ответ — нет.

Поэтому, говоря о народных рецептах, надо понимать, что мазями и притирками мы только снимаем боль, разогреваем мышцы, убираем спазм и воспаление. Можно добиться ремиссии, иногда длительной, но это палка о двух концах.

Временное облегчение не означает, что разрушительные процессы прекратились.

Прекращение лечения может привести к более глубоким повреждениям межпозвонкового диска — разрыву фиброзного кольца и образованию межпозвоночной грыжи.

Ну да ладно, не буду нагонять страху. Надеюсь, вы понимаете, что пояснично-крестцовый остеохондроз лечить нужно цивилизованными методами, а рецепты предков хороши лишь как дополнение к ним.

Чего только не придумывали люди, пытаясь снять поясничные боли. Здесь народная фантазия развернулась вовсю и за многие годы опробовано немало способов.

В статьях, посвященных патологиям шейного и грудного отдела, мы уже рассказывали про компрессы на основе меда, хрена и редьки, мази со змеиным или пчелиным ядом.

Эти лекарства домашнего приготовления годятся и при поясничном радикулите, поскольку причины боли и методы ее купирования остаются такими же.

Предлагаю сегодня поговорить о таких процедурах в домашних условиях, как банки, ванны и баня. Многочисленные положительные отзывы по поводу этих старинных методик свидетельствуют об их проверенной временем эффективности.

Ванны

Ванны с натуральными добавками и экстрактами хорошо прогревают и расслабляют. Через распаренную кожу активные вещества быстрее проникают в мышечные ткани.

Общие правила:

  • предварительно советуемся с врачом;
  • термо — процедуры противопоказаны при сердечно сосудистых, онкологических и дерматологических  заболеваниях;
  • температура ванны не должна быть выше  40°;
  • время процедуры не более 20 минут;
  • для заваривания сырья и приготовления отваров используйте эмалированную посуду.

Пихтовая ванна

Натираем на крупной терке одну треть стандартного (100г) куска детского мыла. Нагреваем воду (600 мл) в эмалированной кастрюле, бросаем щепотку (0,75г) салициловой кислоты, доводим до кипения, всыпаем натертое мыло и томим на небольшом огне до полного растворения мыльной стружки.

Добавляем  пол-литра пихтового масла. Аккуратно размешиваем. Масло легко воспламеняется, будьте осторожны. Накрываем кастрюлю и под крышкой оставляем эмульсию остывать, после чего разливаем в стеклянные банки, плотно закрываем и убираем в защищенное от света место (не в холодильник).

Ванны принимать один раз в неделю, начиная с 15 мл раствора на ванну, каждый раз увеличивая количество на 5 мл.

Можно заменить пихту скипидаром.

Важно! Пихта и скипидар раздражающе действуют на кожу, поэтому, прежде чем погрузиться в ванну, смажьте нежные участки кожи (подмышки, зону паха) вазелином.

Ванна с ветками сосны

Свежие ветки сосны запарить в 5 литровой кастрюле кипятком, накрыть крышкой и оставить остывать. Охлажденный отвар процедить и вылить в ванну. Вместо живых веток подойдет хвойный экстракт-порошок оранжевого цвета, который можно купить в аптеке.

Баня парит, баня все поправит

Баня — прекрасный способ поднять настроение. Ее терапевтический эффект проявляется во многом, благодаря массе положительных эмоций. Банные процедуры разогревают, активизируют обмен веществ, выводят из организма шлаки. Аромат веников, дерева, клубы обволакивающего пара  расслабляют и одновременно заставляют почувствовать себя здоровым.

Но и здесь, главное — не переусердствовать. Не сидите  в парилке до обморока, 5-7 минут  на один заход вполне достаточно, потом 15-20 минут отдохните. И никаких ныряний в холодную воду после парной.

Разогревающие растирания усиливают общий банный эффект.

Источник: https://yazdorov.win/sustavy/osteohondroz-poyasnichno-kresttsovogo-otdela-pozvonochnika-lechenie-i-otzyvy.html

Остеохондроз пояснично крестцового отдела отзывы

Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника лечение отзывы

Известно, что поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, а основная функция его заключается в соединении грудного отдела и крестца. Поскольку именно на эту часть тела приходится большинство ежедневных нагрузок, проблемы с ней возникают в самом разном возрасте. О том, чем лечить в нашей статье.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника лечение

Как правило, к врачу пациента приводит постоянная боль в спине. Так первыми рекомендациями станут пересмотр образа жизни, к примеру:

  • приобретение ортопедических постельных принадлежностей (матрас, подушки);
  • отказ от чрезмерных физических нагрузок (в случае, когда работа пациента связана с непосредственным подъемом тяжести, рекомендуется сменить сферу деятельности, так как лечение не будет иметь смысла при ежедневном подъеме больших масс).

Зачастую таких профилактических мер недостаточно, так как боль при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника довольно часто носит запоздалый характер и начинает беспокоить уже после того, как в позвонке развились выраженные изменения:

В зависимости от степени тяжести заболевания выбирается метод лечения:

Конечно решение о проведении операции принимается в самых запущенных случаях, когда надежда на, то что с помощью лекарств, средств народной терапии и специальных реабилитационных процедур удастся поставить человека на ноги минимальна.

В остальных случаях лечение заболевания проводится комплексно, ведь известно, что лекарственная терапия (или применение народных средств) не лечит первопричину изменений в позвоночнике, а лишь дает временный эффект облегчения.

Для полного или максимально возможного (все зависит от того на каком этапе прогрессирования находилось заболевание в момент обращения к специалисту) восстановления необходимо выполнение некоторых реабилитационных мероприятий.

Такие процедуры, как правило выполняются в условиях лечебно-профилактических учреждений, так как требуется специальное оборудование. Однако есть и ряд упражнений, которые пациентам советуют выполнять в домашних условиях в качестве дополнения к уже проводимой терапии.

Среди наиболее часто практикуемых методик лечения остеохондроза значатся:

  • ЛФК – упражнения лечебной гимнастики;
  • изометрическая кинезиотерапия;
  • мануальная терапия;
  • рефлексотерапия;
  • подводный гидромассаж;
  • тракционное лечение (или разгрузочное лечение на основе вытяжения позвоночника);
  • магнито-, электро- и вибростимуляция;
  • ультразвуковая и лазерная терапия;
  • мобилизационно-вакуумная терапия;
  • лечебная диета;
  • психотерапия;
  • медикаментозная терапия.

Что касается лекарств, которые, как мы уже говорили, сочетаются с вышеописанными методиками, то среди наиболее распространенных значатся те, что оказывают следующий эффект:

  • обезболивающий;
  • противовоспалительный (пантогематоген, карипазим, ибупрофен, найз, реоприн и другие препараты);
  • спазмолитический (дротоверин, сирдалуд, баклофен, миоластан, ботокс и др.);
  • антиоксидантный (токоферол, витамин С, тиоктовая кислота, мексидол и др.);
  • стимулирующий микроциркуляцию крови (трентал, теоникол, актовегин, никотиновая кислота и др.).

Так же важное значение имеет коррекция психосоматических расстройств и профилактика дегенерации хрящевой ткани (гликозамина сульфат, хондроитина сульфат, гиалуроновая кислота, алфлутоп, диацерин, эстрогены, пиаскледин и др.).

Нетрадиционные методы лечения остеохондроза

Сегодня многие пациенты предпочитают избавляться от проблем со спиной несколько экзотическими методами, как:

  • необычные виды массажа,
  • иглоукалывание и т.д.

Здесь главное понимать, что воздействием на определенные болевые точки должен заниматься профессионал, так как дилетант в этой области может не только усугубить ваше положение, но и спровоцировать еще больший дискомфорт и прогрессирование болезни.

межпозвоночная грыжа 9мм – нужна консультация знающих людей

Подваливает возраст к тридцати и вынужден с развлекательных форумов переходить на оздоровительные.

Вчера сделал МРТ. Диск заберу через пару дней, но диагноз не обнадеживает, вот и обращаюсь за советом, ибо крайне много людей и прошедших моим путем и лечивших, таких как я.

Диагноз – остеохондроз в области пояснично-крестцового отдела позвоночника (добро пожаловать в наш клюб).

Протокол исследования: исследование проведено в сагиттальной, фронтальной, аксиальной проекциях в режиме спин-эхо, В Т1, Т2, ВИ, толщина срезов 4-6мм.

При исследовании пояснично-крестцового отдела позвоночника определяется выпрямление лордоза. Высота тел позвонков не снижена. Структура тел позвонков не изменена. На передне-боковых и задних отделах тел позвонков определяются краевые остеофиты размером 1-2мм.

Передняя, задняя, продольные связки позвоночника не утолщены.

Межпозвоночный диск L5-S1 низкого МР сигнала из-за дегидратации, высота диска незначительно снижена. В диске L5-S1 определяется задняя, центральная грыжа размером 9мм в просвет позвоночного канала, деформирующая переднюю стенку дурального мешка, суживающая передние отделы дурального пространства до поверхности нервных корешков, без их компрессии.

Спинной мозг без очаговых и объемных патологических изменений.

Фотографии своей красавицы прикреплю сразу после забирательства диска из диагностического центра.

Добавлено спустя 54 секунды:

Добавлено спустя 7 минут 32 секунды:

2 Zuko: бессонница была только когда узнал что все-таки грыжа Жутко переживал. пока вроде бы сплю нормально

Добавлено спустя 6 минут 57 секунд:

2 Vladimir_G5: у невролога был. Собственно прописали сначала мази. Типа феналгель. и еще что-то. Сейчас колю мильгамму и дексалгин. Кроме этого физиотерапия: динамические токи. Вечерком растяжки и разминки согласно лайт.программы этого сайта. За что спасибо неописуемое.

Добавлено спустя 8 минут 40 секунд:

Неделя в Корсете уже пройдена. Отлежаться – хотелось бы и без позвоночника, но склад характера не тот. Не смогу. Да и в компании генеральный заклюет, если возьму больничку. ЛФК уже делаю. Ведь началось все с того, что меня на работу жена одевала: носки, штаны. Сейчас всё сам! Подрос

Теннис, футбол уже проехали. В плавании восстановиться – одно удовольствие маленький ньюанс – теперь не плаваю, а скорее дрейфую. Кстати, сразу вопрос: Что предпочтительно в плавании при такой картине как у меня – брас или кроль. По физике, по идее брас и спина. Но уж точно не бат Ездить за рулем и тяжести – тоже переживу. Без компа и сидячей работы сложнее.

К бабке уже сьездил. Массаж лайт и после этого мураши по ноге начали бегать. Можно конечно еще раз для верочки сходить, но что-то я очкую.

Вот про идею с протрузией – спасибо! Настроение поднял. Буду верить в эту гипотезу

До усыхания очень далеко, а до усцыкания близко.. – а можно про усцыкание поподробнее и что необходимо для ускорения усыхания?

Добавлено спустя 17 минут 21 секунду:

Спасибо. А плавание возможно на какие дистанции (имею ввиду как долго можно плавать). И сейчас начать можно или покой предпочтительнее? Переразгиб при плавании – этот как?

Что можно сделать чтобы исправить геометрию позвоночника, чтобы не был как палка ?

))))) про чтение про крайние случаи – усвоил. Не буду. Физику подниму. В бассейне можно хоть жить Рядом с домом.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:

Кстати, на ветку Романа как поглядеть?

Добавлено спустя 4 минуты 31 секунду:

2 rhombus: спасибо. Понял идею. С удовольствием освою. Но на токи Бернара похожу. Эффект ощущаю. Лыжи – тоже с удовольствием. Правда хотьбу прийдется осваивать. До этого только горные лыжи предпочитал.

Сервисы

CPhI India – 10-я Международная выставка ингредиентов и сырьевых материалов для фармацевтической промышленности (Индия, Мумбаи).
CPhI India – 10-я Международная выставка ингредиентов и сырьевых материалов для фармацевтической промышленности (Индия, Мумбаи).

Pharmtech Ingredients – 18-я Международная выставка оборудования, сырья и технологий для фармацевтического производства (Россия, Москва).

CPhI India – 10-я Международная выставка ингредиентов и сырьевых материалов для фармацевтической промышленности (Индия, Мумбаи).

Pharmtech Ingredients – 18-я Международная выставка оборудования, сырья и технологий для фармацевтического производства (Россия, Москва).

Pharmtech Ingredients – 18-я Международная выставка оборудования, сырья и технологий для фармацевтического производства (Россия, Москва).

Pharmtech Ingredients – 18-я Международная выставка оборудования, сырья и технологий для фармацевтического производства (Россия, Москва).

Как лечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Если вам поставлен диагноз остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, вам нужно будет морально настроиться на то, что лечение этого состояния потребует от вас кардинальной смены своих привычек, бытового и рабочего уклада. Вам придется работать над своим здоровьем без перерывов и отпусков.

Если это условие не будет соблюдено, то вы рискуете в самом скором времени после того как станете пренебрегать некоторыми ограничениями и позабудете о заботе о своем здоровье, ощутить на себе новое обострения остеохондроза.

К сожалению, никто не дает гарантию того, что повторные острые приступы этого заболевания не случаться с вами вновь, даже при соблюдении особых правил жизни и занятий своим здоровьем. И тем не менее, лучше заботиться о своем позвоночнике хоть как-то, чем не заботиться вовсе.

Терапия остеохондроза пояснично-крестцового отдела

Основным принципом, который должен быть положен в основу консервативной терапии остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, должен быть принцип остановки прогресса болезни и создание условий для постепенного возвращения этого отдела позвоночника в анатомически правильное положение.

Нередко проблемы в поясничном отделе приводящие к развитию в нем остеохондроза, связаны с состоянием мышечного аппарата в этой области. Крепкий мышечный каркас способен обеспечить позвоночнику поддержку. Здоровые и тренированные мышцы спины помогут обеспечить вам правильную осанку, которая во многом и формирует здоровье нашего позвоночника.

Остеохондроз потребует комплексного лечения. В это комплекс могут входить мануальная терапия, сеансы массажа, физиопроцедуры, соблюдение специальной диеты, прием хондопротекторов и соблюдение особых условий быта.

Сколько обычно длится лечение остеохондроза?
Консервативная фаза лечения остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника как правило, занимает 2-3 месяца. В том случае, если она не приносит облегчения пациенту, или же остеохондроз не смотря на все приложенные усилия продолжает прогрессировать, то встает вопрос о возможном хирургическом лечении.

Хирургическое лечение остеохондроза поясницы

Некоторыми врачами такое лечение назначается лишь в случае развития такого тяжелого осложнения остеохондроза как межпозвонковая грыжа. Радикальным методом лечения остеохондроза позвоночника является операция дискэктомиии.

При ее проведении удаляется разрушенный диск. Современная медицина разработала методики малоинвазивных, отличающихся малой травматичностью операций с использованием эндоскопического инструментария и микрохиругических инструментов. Такие операции отличаются низким уровнем развития осложнений, малым реабилитационным периодом.

Профилактика остеохондроза пояснично-крестцового отдела

Как правило, люди начинают задумываться о лечении остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника к тому моменту, когда это заболевание начинает проявлять себя во всей #187; своей красе#187;. Помимо быстрой консервативной терапии и снятия острой фазы заболевания следует предпринять некоторые меры для смены собственных привычек и условий быта. Речь идет об:

  • Отмене малоподвижного образа жизни, и замена его на посильные физические нагрузки, направленные главным образом, на укрепление позвоночного столба;
  • Отмена чрезмерных физических нагрузок;
  • Смена (по возможности) условий работы с вредными для здоровья позвоночника факторами;
  • Подбор удобных анатомических или ортопедических принадлежностей и стелек в обувь.

Не стоит забывать о возможном возврате воспалительных процессов в пояснице и потому показано профилактическое проведение курсов лечения. При этом можно по совету врачей пользоваться рецептами народной медицины в виде поддерживающей терапии. Наряду с этими средствами не стоит забывать о постоянном, многомесячном применении хондопротекторов.

Комплексное лечение

Помните о том, что фармакологическое лечение остеохондроза не подержанное мерами реабилитации, смены привычек, образа жизни, соблюдения щадящих и обогащенных полезными веществами диет, не даст ощутимых результатов. С #171;врагом#187; нужно воевать на всех направлениях. Только тогда он отступит!

Неплохие отзывы в деле комплексного воздействия на поясничный остеохондроз заслужили комплексы гимнастических упражнений. Вы можете разучить их самостоятельно.

Но лучше будет, если сначала этот комплекс будет практически изучен вами под руководством опытного инструктора лечебной физкультуры.

Помните о том, что результативность гимнастических комплексов будет всецело зависеть от их регулярности, вашего желания добиться стойкого облегчения и правильности выполнения упражнений.

В деле лечения остеохондроза не стоит полностью полагаться на применение таких средств, как жесткие поддерживающие корсеты. Их ношение хоть и помогает поддерживать спину в прямом положении, но при этом приводит к провокации атрофии мышц.

В последнее время большое распространение в деле лечения поясничного остеохондроза получили такие, довольно экзотичные методы как китайское иглоукалывание, различные восточные методики массажа. Если вы решитесь на такое лечение, то наш вам совет, проводите его в клиниках с хорошей репутацией и с откликами об их работе.

И не сбрасывайте со счетом результативность лечения поясничного остеохондроза в условиях специализированных санаториев и профилакториев.

Самое главное, никогда не назначайте себе лечение остеохондроза самостоятельно, без консультации с опытным специалистом хирургом, вертебрологом, неврологом.

Смотрите так же:

Источники: http://medikya.su/gryzhi/osteoxondroz-poyasnichno-krestcovogo-otdela-pozvonochnika-lechenie-otzyvy.html, http://spinet.ru/CONFERENCE/post39997.html, http://moe-zdorove.ru/kak-lechit-osteoxondroz-poyasnichno-krestcovogo-otdela/

Комментариев пока нет!

Источник: https://bolibolshenet.ru/osteohondroz-otdelov/osteohondroz-pojasnichno-krestcovogo-otdela-otzyvy.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.