Причины возникновения межпозвоночной грыжи

Содержание

Причины возникновения межпозвоночной грыжи

Причины возникновения межпозвоночной грыжи

Межпозвоночная грыжа, причины которой могут быть разными, является дефектом позвоночника, при котором нарушается нормальное положение межпозвоночного диска. Боли в спине, называемые прострелами, могут быть следствием патологии.

Задача диска — не давать позвонкам тереться друг о друга, обеспечивать амортизацию позвонков. Диск представляет собой хрящевую пластинку. Поврежденный межпозвоночный диск выходит за пределы границ позвоночника и ущемляет нервные корешки спинного мозга.

При этом человека мучают сильные боли. Кроме того, может возникать онемение, покалывание и другие неприятные ощущения. Помолодевшее заболевание теперь встречается не так редко. Возрастная категория заболевших — 25-55 лет.

Ведь современный образ жизни большинства людей связан с факторами, негативно влияющими на позвоночный столб.

Причин возникновения межпозвоночной грыжи много.

Внешние факторы

  1. Малоподвижный образ жизни.
  2. Чрезмерные нагрузки.
  3. Курение.
  4. Недостаточное или несбалансированное питание.

Большинство людей сегодня двигается крайне мало.

Сидячая офисная работа и передвижение на автомобиле вместо пеших прогулок способствуют распространению гиподинамии. При таком образе жизни позвоночник лишен необходимой нагрузки, вследствие чего межпозвонковые диски не получают необходимого питания.

Ведь позвоночник не имеет кровеносных сосудов, а активные вещества поступают к нему из соседних тканей. Если человек двигается очень мало, происходит дистрофия диска. Он становится мягким, ткани расслаиваются, и питание ухудшается еще сильнее.

Такой диск не способен выдержать даже привычных нагрузок. Следствием гиподинамии становится и вялость мышечных тканей. При слабости спинных мышц диск тоже может выскочить, в результате появится грыжа.

Сильные нагрузки на позвоночник так же вредны, как и их недостаток. Позвонки могут деформироваться и стираться. Особенно вредно сказывается на дисках работа с тяжестями. Однообразные и частые сгибания, регулярное поднимание значительных тяжестей наносят мощный удар по костной системе организма.

Сопоставим с сильной травмой резкий переход к интенсивным занятиям спортом после периода малоподвижного образа жизни. Спортсмены, грузчики и активные дачники находятся в зоне риска. Однако и несильное, но постоянное напряжение тоже негативно влияет на позвоночник.

Водители и машинисты, которые находятся за рулем длительное время без отдыха, могут получить в результате вибрации значительную нагрузку, сопоставимую с травмой.

У курящего человека нарушается питание всех тканей организма, в том числе и позвоночника. Например, уменьшается насыщенность крови кислородом. Не получая полноценного питания, межпозвоночные диски страдают так же, как при малоподвижном образе жизни.

Несбалансированное питание, недостаточное употребление жидкости ухудшает работоспособность позвоночных дисков. Плохой обмен веществ тоже не дает полноценно усваиваться необходимым организму веществам. Злоупотребление кофе нарушает кровообращение в близлежащих тканях позвоночника.

Болезни, провоцирующие развитие патологии

Появление межпозвоночной грыжи могут спровоцировать:

  • неправильная осанка;
  • ожирение;
  • травмы позвоночника;
  • хирургическое вмешательство;
  • остеохондроз шейных позвонков;
  • инфекционные заболевания;
  • дисплазия тазобедренного сустава в детстве;
  • плоскостопие;
  • мышечные спазмы.

Всегда активные и подвижные дети сегодня часто предпочитают игру на компьютере или телевизор играм со сверстниками во дворе.

Неправильное положение тела при сидении в школе и отсутствие физических нагрузок при усиленном росте скелета формируют неправильную осанку.

Позвоночник искривляется, из-за чего нагрузка не распределяется равномерно на все позвонки, а может концентрироваться на каком-то одном межпозвонковом диске. Под усиленной нагрузкой такой диск быстро изнашивается и деформируется.

Чрезмерный вес усиливает нагрузку на все органы, в том числе и на суставы. Каждый лишний килограмм — это лишняя тяжесть, которую ежедневно поднимает человек. Чем больше вес, тем тяжелее нагрузка на позвоночник. Результат тот же — разрушение дисков.

Предпосылками для развития заболевания могут стать травмы, ушибы или растяжения позвоночника, переломы позвонков.

Сильное кратковременное воздействие на позвоночник может вызвать расплющивание диска, образование трещин и даже разрыв диска. Удивительно, но, даже резко повернувшись, можно получить травму позвоночника.

Это, например, так называемая хлыстовая травма — резкий рывок головой вперед, а потом назад.

Операции на позвоночнике способны вызвать такое заболевание, как межпозвоночная грыжа. Любое вмешательство может нарушить систему. Эти нарушения сначала кажутся незначительными или совсем незаметными, но со временем может образоваться грыжа.

Отложение солей при остеохондрозе увеличивает риск развития грыжи. Омертвевшие в результате этого заболевания ткани хрящей межпозвоночных дисков собираются в виде солевых островков.

Эти островки повреждаются при нагрузках и смещают или деформируют межпозвоночные диски. Спинномозговой канал сужается, а позвоночные нервные столбы защемляются. В таких случаях грыжа появляется в шейном или грудном отделе.

Но это происходит редко и встречается чаще у людей с сидячей работой, неправильным положением тела при сидении.

Нередко грыжа может возникнуть вследствие перенесенного инфекционного заболевания, например, ангины или фарингита. Заболевания горла часто дают осложнения на суставы и костную систему в целом.

Болезнетворные бактерии накапливаются в хрящевой ткани позвоночника, увеличивая концентрацию минеральных солей.

Как и в случае заболевания остеохондрозом, образуются солевые островки, смещающие или деформирующие межпозвоночные диски.

Неправильное лечение дисплазии тазобедренного сустава в детстве может привести к перекосу таза. В свою очередь, этот перекос может способствовать формированию межпозвоночной грыжи во взрослом возрасте.

При плоскостопии меняется положение тела, смещаются точки опоры и перераспределяется нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат. Сначала появляется завал пятки, затем голеностопного сустава. Позднее возникает искривление ног.

Вследствие таких изменений скелета суставы — коленные и тазобедренные — перекручиваются, часто появляется перекос таза. Позднее нарушения достигают позвоночника.

Практически всегда плоскостопие вызывает болезни позвоночника, в том числе и межпозвоночную грыжу.

Мышечные спазмы могут возникнуть как в результате длительного статического напряжения, так и вследствие болезни, их могут вызвать стрессы или физические нагрузки.

Они могут оказать сильное и неравномерное воздействие на позвоночник. Сжимаясь, мышцы меняют положение отдельных позвонков и позвоночника в целом.

Возникшие искривления могут повлечь за собой не только боль, но и возникновение межпозвоночной грыжи.

Возраст, пол и наследственность

Самой явной причиной патологии является пожилой возраст.

Все органы изнашиваются естественным образом, в том числе и позвоночный столб. Это видно даже невооруженным глазом: люди становятся заметно ниже ростом. Пожилым людям особенно опасно поднимать тяжести или мало двигаться, усиливая и без того значительную нагрузку на суставы.

Вероятность возникновения заболевания зависит от половой принадлежности. Женщины страдают межпозвоночной грыжей чаще, чем мужчины. У мужчин и женщин немного разное строение соединительной ткани. У женщин она менее плотная, поэтому межпозвоночная грыжа развивается легче.

Наследственность тоже может сказаться на развитии такого заболевания. У людей бывает наследственная предрасположенность к мутациям генов белков соединительной ткани.

Человек наследует и образ жизни, принятый в семье. Имеет те же привычки, которые тоже могут способствовать появлению межпозвоночной грыжи, например, склонность к перееданию или малоподвижному образу жизни. Но если человек знает о своей предрасположенности и старается вести здоровый образ жизни, то грыжа у него не появится.

Источник: //zdorovyiskelet.ru/gryzha/mezhpozvonochnaya-gryzha-prichiny.html

Причины межпозвоночной грыжи поясничного отдела | Поясничный отдел позвоночника

Причины возникновения межпозвоночной грыжи

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела представляет собой разрыв диска позвоночника или же фиброзного кольца или же хряща. Грыжа возникает тогда, когда человек осуществляет чрезмерную нагрузку на позвонки.

Межпозвоночная грыжа считается одним из наиболее опасных заболеваний и патологий опорно-двигательного аппарата. Если у человека возникает грыжа, то это приводит к возникновению сильной боли в области поясницы, иррадирующей в ногу. С течением некоторого времени у человека начнут сковываться движений и это может привести к инвалидности больного.

Поясничный отдела каждого человека состоит исключительно из 5 ти основных позвонков. В анатомии они обозначаются буквой L. Позвонки между собой соединены межпозвоночными дисками. Каждый диск позвоночника имеет овальную форму, и все они направлены на выполнение амортизирующей функции, то есть обеспечивают равномерное давление абсолютно на все позвонки.

Если у больного грыжа позвоночника, то диски начинают выпирать и передавливать нервные окончания. Следовательно, человек может испытывать невыносимую сильную боль. Межпозвоночные грыжи наиболее часто локализуются в поясничном отделе.

О сновными внешними признаками и проявлениями межпозвоночной грыжи являются:

  • Онемение нижних конечностей;
  • Покалывание ног;
  • Острая режущая невыносимая боль;
  • Ощущение «ватных» ног во время движения;
  • Ощущение бегающих мурашек по всему телу.

Причины возникновения межпозвоночной грыжи

Межпозвоночная грыжа может возникнуть абсолютно на любом участке позвоночника. Но, преимущественно, а именно в 90% случаев, межпозвоночная грыжа возникает между 4 и 5 поясничными отделами, а также между первым крестцовым позвонком.

Если грыжа возникла в нижнем отделе позвоночника, то это ведет к возникновению повышенных нагрузок на этот участок опорно-двигательного аппарата.

Также причиной возникновения и формирования межпозвоночной грыжи может быть анатомическое строение связочного аппарата. Помимо этого большое влияние оказывает патология скошенного таза у человека.

Если у человека возникает грыжа поясничного отдела позвоночника, то это ведет к образованию радикулопатии, воспалительном процессе седалищного нерва, а также к возникновению большинства синдромов, ведущих к дисфункции опорно-двигательного аппарата.

Симптомы и внешние проявления межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Итак, при межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника возникаю следующие симптомы, сказывающиеся на физиологическом здоровье человека. Это:

  • Ощущение невыносимой боли в поясничном отделе;
  • Слабость и потеря чувствительности в области большого пальца ноги;
  • Боль, локализованная в верхней части конечностей;
  • Неприятное ощущение ползанья мурашек по конечностям;
  • Онеменение пальцев ног в результате длительного стационарного положения тела.

Если же у больного возникла грыжа межпозвоночная под номером L5-S1, то боль и неприятные ощущения возникают в таких местах, как колено, лодыжка, внутренняя часть бедра, онеменение конечностей и т.д.

В некоторых случаях симптомы межпозвоночной грыжи различных отделов наслаиваются друг на друга.

Итак, все вышеописанные симптомы возникают только тогда, когда заболевание проходит в абсолютно типичной форме для этой патологии.

Причины возникновения межпозвоночной грыжи поясничного отдела

К причинам возникновения межпозвоночной грыжи поясничного отдела можно отнести такие как:

  • Механические травмы опорно-двигательного аппарата;
  • Тяжелые физические нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью и со спортом;
  • Работа, которая напрямую связана с длительным пребыванием в сидячем положении;
  • Вредные привычки в виде курения и злоупотребления алкоголем;
  • Остеохондроз;
  • Дисплазия, перенесенная в детском возрасте;
  • Сколиоз.

Если же обратиться к медицинской статистике, то можно увидеть, что межпозвоночные грыжи по большей своей части склонны возникать после перенесенных ДТП, а также так называемых хлыстовых травм, то есть когда человек делает резкие движения головой вперед, а потом назад.

Первые симптомы поражения поясничного отдела и опорно-двигательного аппарата в целом возникают после 1,5 лет от момента аварии.

Когда в детском возрасте детям неправильно подбирают медицинское лечение при дисплазии, то это ведет к нарушениям работы суставов и перекос таза. В результате во взрослом возрасте у человека возникают межпозвоночные грыжи поясничного отдела.

Остеохондроз также оказывает значительное влияние на формирование и возникновение грыжи позвоночника. Для справки: остеохондроз является патологией, во время которой наблюдается быстрое старение позвоночника. То есть, абсолютно все межпозвоночные диски начинают терять свою эластичность. А это уже ведет к образованию межпозвоночной грыжи.

Помимо этого, нельзя отрицать негативное влияние вредных привычек на формирование грыжи межпозвоночного отдела позвоночника. Например, курение, которое так распространенно в наше время ведет к снижению насыщения крови кислородом и полезными веществами. То есть, здесь прослеживается прямая связь. Позвоночник также лишается подпитки кислородом.

Также злоупотребление кофе и кофеинсодержащими напитками может привести к ухудшению кровообращения в окружающих тканях позвоночника. Стоит обратить внимание и на качество питания в лечение заболеваний и различных патологий опорно-двигательного аппарата.

Если человек не уделяет внимание физическим нагрузкам, то это также может привести к формированию межпозвоночных грыж поясничного отдела. Поэтому, регулярная гимнастика по утрам – это то, что необходимо каждому человеку, начиная с юного возраста.

В основном лечение межпозвоночной грыжи сводится к консервативным методам лечения, то есть к устранению боли посредством медикаментозной терапии и назначении специального мышечного корсета. В запущенной стадии без оперативного вмешательства не обойтись.

Чем опасна грыжа поясничного отдела позвоночника

Это проявление одинаково опасно, как для представителей мужского пола, так и для женского. Для вторых грыжа опасна в силу того, что может спровоцировать нарушение циркуляции крови в области органов малого таза. Это приводит к проблемам гинекологического характера. В рамках течения болезни наблюдается проблемное мочеиспускание и менструация.

Поясничная грыжа влияет на мышечное напряжение в пораженной области. Таким образом, организм предпринимает попытки по удержанию пораженной фракции позвоночника в пассивном состоянии. На данном фоне часто формируется сколиоз, являющийся серьезным искривлением позвоночника.

Заболевание может оказаться причиной прострелов в поясничной области. Еще одним отрицательным последствием недуга следует считать ограничение степени подвижности. Болезненные ощущения бывают настолько форсированными, что больной не в состоянии просто сидеть
или лежать. В некоторых ситуациях:

  • перестает проявляться коленный рефлекс;
  • нарушается сенсорность и подвижность большого пальца стопы и щиколотки;
  • возникает паралич нижних конечностей, как наиболее тяжелое из проявлений.

Причины развития грыжи поясничного отдела позвоночника

Факторами, влияющими на формирование грыжи в области поясницы, чаще всего становятся:

  • остеохондроз;
  • значительные нагрузки, подъем тяжестей;
  • внезапные наклоны, повороты и даже падения;
  • сколиоз и другие виды искривлений позвоночника;
  • смещение тазобедренного сустава;
  • нарушение метаболизма;
  • получение травм позвоночника, в особенности после ДТП.

Дополнительными факторами, увеличивающими риск появления недуга, следует считать:

  • значительный вес, нерациональное питание;
  • работу за ПК или нахождение за рулем;
  • недостаточную степень физической нагрузки;
  • генетическую предрасположенность;
  • естественное старение организма;
  • инфекционные воспаления и чрезмерное охлаждение;
  • никотиновую зависимость.

Симптомы грыжи в пояснице

Специалисты выделяют такие проявления грыжи поясничного отдела позвоночника, как:

  • болезненные ощущения и состояние скованности в пояснице;
  • прострелы, или острые болезненные поясничные ощущения, которые формируются неожиданно и после этого проходят;
  • неприятные ощущения при попытке осуществить поворот или наклон;
  • боль, которая отдает в ягодицу или в нижние конечности вплоть до стопы;
  • боковые боли по ногам, называемые также «лампасными»;
  • потеря чувствительности, жжение и покалывание в ногах. В более редких случаях возникают мурашки;
  • в самых серьезных и запущенных ситуациях отмечается нарушение функционирования мочевого пузыря и области кишечника, потеря чувствительность в мышцах ног и даже полный паралич.

Достаточно часто представленное заболевание образуется в нескольких областях единовременно и в этом случае отмечается параллельное течение признаков.

Необходимо также учитывать, что все представленные ранее симптомы межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела формируются при стандартном течении грыжи в области поясницы и могут изменять свой характер в зависимости от персональных особенностей больного.

Диагностика

Для того чтобы установить, является ли заболевание грыжей поясничного отдела, следует осуществить рентген позвоночника. В рамках начального этапа диагностики результативным может оказаться врачебный осмотр и лабораторные исследования.

Если необходимо уточнить размеры грыжи, то целесообразно провести МРТ или КТ. Еще одним эффективным диагностическим способом является миелография, которая представляет собой рентген спинного мозга с использованием контрастного компонента.

Для диагностики дифференциального типа сдавливания нервных корешков от специфической невропатии применяют электромиографию.

Методы лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Восстановление при грыже поясничного отдела позвоночника делят на две категории: консервативное и хирургическое.

Первое подразумевает соблюдение постельного режима в течение нескольких первых дней, использование анальгетиков и нестероидных препаратов противовоспалительного типа.

Имеет место и применение миорелаксантов, а также аналогичных средств по назначению специалиста.

Многие врачи, но далеко не все, применяют восстанавливающие блокады. После смягчения болевого синдрома, соотношение используемых лекарственных средств становится меньше. Упор теперь приходится на специальную гимнастику, массажные, а также физические и терапевтические процедуры. Они направлены на восстановление и укрепление мышечного корсета.

Хирургическое вмешательство следует считать последней мерой. Оно используется лишь в тех ситуациях, когда на протяжении долгого времени не удавалось справиться с болью или если заболевание начало отрицательно сказываться на функционировании внутренних органов.

Самым распространенным оперативным методом является микродискэктомия.

Это операция нейрохирургического типа, которая осуществляется при значительном увеличении с использованием лупы или специального микроскопа.

За счет этого многократно уменьшается нужный разрез (до, максимум, четырех см.). В соответствии с этим вероятность рецидивов и осложнений после операции на межпозвоночной грыже поясничного отдела оказывается минимальной.

Значительную популярность на данный момент получает еще одно, достаточно новое направление, а именно эндоскопическое удаление грыжи. Однако у этого способа есть некоторые ограничения, например, по расположению грыжи.

Таким образом, серьезность такого проявления, как грыжа поясничного отдела позвоночника не вызывает никаких сомнений. У данного заболевания имеются вполне конкретные симптомы и причины формирования. Исходя из них и назначается лечение поясничной грыжи, которое поможет восстановить 100% жизнедеятельность.

Кого и когда могут беспокоить боли в грудном отделе, читайте в нашей статье .

  1. Грыжа в области поясницы чревата серьезными последствиями, вплоть до паралича;
  2. В рамках профилактики недуга следует вести активный и здоровый образ жизни, а также не увлекаться поднятием тяжестей;
  3. При появлении первых симптомов поясничной грыжи необходимо обратиться к специалисту, а не заниматься самостоятельным лечением;
  4. Диагностика грыжи подразумевает ряд мер: от УЗИ до КТ и МРТ;
  5. Лечение недуга может быть как хирургическим, так и консервативным.

Предлагаем вам также посмотреть видео упражнений при поясничной грыже:

Проблемы со спиной и суставами — прямой путь к инвалидности! Как спасти себя и забыть о боли, рассказывает доктор медицинских наук, профессор Дикуль Валентин Иванович

Источники: //medportal.su/mezhpozvonkovaya-gryzha-poyasnichnogo-otdela-simptomy-lechenie/, //beregispinu.ru/diseases/gryzha/poyasnichnaya-gryzha.html

Комментариев пока нет!

Источник: //lechimpozvonochnik.ru/pojasnichnyj-otdel-pozvonochnika/prichiny-mezhpozvonochnoj-gryzhi-pojasnichnogo.html

Почему возникает грыжа позвоночника

Причины возникновения межпозвоночной грыжи

Позвоночная грыжа

Причины возникновения межпозвоночной грыжи хорошо известны, но несмотря на это, все больше людей сталкиваются с этим недугом, игнорируя простые правила профилактики. Разрушение и выпадение диска происходит постепенно, чему в 90% случаев предшествуют дегенеративно-дистрофические изменения отдельных структур позвоночника.

Остеохондроз и травмы — это основные причины появления грыжи, которые одновременно выступают усугубляющими факторами болезни.

Патология диска может быть результатом отсутствия движения позвонков, когда в них нарушается питание, они уменьшаются и образуется идеальное условие для разрушения межпозвонкового диска, который начнет сдавливать окружающие ткани, в особенности нервные корешки и спинной мозг.

Патологические процессы в позвоночнике начинаются с незначительных изменений, которые протекают хронически. Зачастую предпосылки к грыже формируются еще в подростковом и детском возрасте, когда ребенок ведет малоподвижный образ жизни или напротив, перегружает позвоночник тяжелой физической работой или спортом.

Почему возникает грыжа диска

Причины межпозвоночной грыжи кроются в самом позвоночнике, который с возрастом перестает получать необходимое количество питательных веществ и страдает от высокой нагрузки. Это усугубляет тот факт, что уже после 25 лет начинается старение организма, и если не заботиться о здоровье, риск различных хронических патологий в разы повышается.

При грыже позвоночника происходит выпячивание части диска в канал позвоночника. Выпадение отдельных фрагментов приводит к сдавливанию ими нервных окончаний и центральных нервных корешков. Межпозвоночный диск в позвоночнике выполняет амортизирующую функцию, придавая прочности и гибкости. Он находится между позвонками, и состоит из фиброзного кольца и эластичного ядра в центре.

Грыжа начинается с протрузии, когда в диске происходит ряд патологических процессов, приводящих к потере его прочности и эластичности.

Без поддержания здоровья позвоночника это заканчивается появлением трещин, и уже тогда в любой момент диск может разорваться, и пульпа выходит наружу. Так и формируется межпозвоночная грыжа.

От чего же появляется межпозвоночная грыжа:

  • возрастные изменения в диске;
  • повреждения позвоночника.

Основные причины

Возрастные изменения сказываются на питании межпозвонкового диска. Он не имеет кровеносных сосудов и питается диффузным путем, получая все необходимое от окружающих тканей, в основном от мышц. Диффузия происходит только во время движения, когда есть перепады давления. Физическая работа, которая задействует мышцы — это основной механизм, запускающий питание межпозвонкового диска.

Когда движение отсутствует или же происходит атрофия мышц, естественный амортизатор позвоночника перестает получать питательные вещества, и уже тогда появляются предпосылки к развитию грыжи в шейном, грудном или поясничном отделе.

По причине недостаточного питания диск теряет влагу, на нем начинают появляться микротрещины. Но этого недостаточно для разрыва фиброзного кольца. Чтобы образовалась грыжа, нужны и другие факторы.

Грыжа позвоночника может появиться вследствие влияния таких факторов:

Изменения диска.

Межпозвоночные диски сами по себе прочные, но подвержены различным повреждениям. Их целостность нарушается, когда происходит воспаление и начинаются атрофические процессы.

Разрушение фиброзного кольца диска может происходить в результате высокой нагрузки, которая превышает допустимую норму. Если постоянно заниматься тяжелой физической работой, но при этом не укреплять мышцы спины, это будет постепенно приводить к истончению и потере прочности диски.

На фиброзном кольце образуются слабые участки, и они в дальнейшем станут местом выпячивания пульпозного ядра.

Травмы позвоночника.

Межпозвонковый диск может пострадать от сильного удара и сдавливания позвоночника, отчего меняется его форма, происходит деформация, и могут образовываться вогнутые участки. Образовавшиеся изъяны будут уязвимым местом, и если выпячивание не возникает сразу, то любые другие косвенные причины возникновения грыжи позвоночника станут решающим фактором появления недуга.

Факторы риска

Косвенные причины грыжи позвоночника:

  • нарушение обмена веществ, эндокринные патологии;
  • гормональный дисбаланс;
  • вынужденный постельный режим;
  • искривление позвоночника;
  • работа, связанная с однообразными движениями;
  • хронические вирусные заболевания;
  • врожденные и приобретенные патологии опорно-двигательного аппарата;
  • остеохондроз, протрузия межпозвоночного диска.

Есть ряд неизбежных факторов риска, приводящих к патологии позвоночника:

  • инволюционные процессы, физиологическое старение организма;
  • изнашивание дисков и позвонков, атрофия мышечной ткани;
  • хрупкость структур позвоночника;
  • спортивные травмы, переломы и вывихи;
  • хирургические операции на позвоночнике с осложнениями.

Есть и факторы, на которые можно повлиять лечебными и профилактическими мерами:

  • гиподинамия, отсутствие движения позвоночника — это становится причиной нарушения баланса питательных веществ в диске и позвонках, избежать этого можно, если каждый день уделять упражнениям и физической работе как минимум полчаса;
  • высокие нагрузки на позвоночник — это другая крайность, когда человек постоянно занят тяжелой работой и не дает спине регулярного отдыха, пагубное влияние также оказывает длительное сидячее положение, что увеличивает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел;
  • вредные привычки — курение и алкоголь препятствуют нормальному питанию позвоночника, происходит нарушение кровообращения, что влечет за собой патологии, связанные с ишемией и застойными процессами;
  • ожирение — лишний вес повышает нагрузку на позвоночник, и грыжа может образовываться именно по этой причине, кроме того, избыток жира в организме приводит к мышечной слабости, позвоночный столб теряет естественный корсет, и любое повреждение может запустить патологический процесс.

Проявления

Грыжа в шейном отделе.

При выпадении диска в шейном отделе больного беспокоит онемение шеи, рук и плечевого пояса. В этих же зонах периодически появляется болезненность, а острая боль уже будет свидетельствовать об ущемлении нервного корешка.

Грыжа в области шеи также дает неврологическую симптоматику в виде частого головокружения, нарушения координации движений, головных болей.

Постоянный дискомфорт и нарушение мозгового кровообращения сказываются на психологическом состоянии. Больной становится раздражительным, но вместе с тем присутствует апатия, хроническая усталость, постоянная сонливость.

Грыжа в грудном отделе.

Такая локализации патологии явление редкое, ведь грудной сегмент позвоночного столба получает наименьшую нагрузку. Грыжа может возникнуть вследствие травмы, после операции и тяжелых родов. Если же задаваться вопросом, откуда берется грыжа в этом отделе, то и другие общие факторы могут запустить разрушение диска, хоть и происходит это крайне редко.

Проявления грыжи диска в грудном отделе спины:

  • хроническая боль в области лопаток;
  • онемение кожи рук;
  • искривление позвоночника.

Грыжа в поясничном отделе.

Боли в пояснице с иррадиацией в одну ногу — это основное проявление грыжи в поясничном и пояснично-крестцовом отделе. Также тревожат онемение кожи, дискомфорт во время ходьбы и сидения. Боль стихает в положении лежа на твердой поверхности.

Грыжа в поясничном отделе может возникнуть в ответ на резкое повышение нагрузки, когда человек поднимает большой вес. Она может образоваться и в результате длительного течения остеохондроза, который мог быть диагностирован еще в подростковом возрасте, но лечение и профилактика долгое время игнорировались.

Как только появилась грыжа, об этом будут сигнализировать сильная боль в пояснице, онемение в области паха и ног, скованность движений.

Такое состояние может быть вызвано и другими патологиями, потому при появлении симптомов нужно пройти обследование. Бывает и такое, что грыжа долгое время не дает симптомы, пока нет давления на нервы.

Методы лечения

Консервативная терапия при грыже направлена на устранение причины, а именно улучшение питания диска, укрепление мышечного корсета и улучшение подвижности позвонков.

Комплексное лечение включает такие мероприятия:

  • вытяжение позвоночника — уменьшает компрессию позвонков, увеличивает расстоянии между больным диском и окружающими тканями, что предупреждает сдавливание, процедура помогает убрать отек тканей и снижает мышечное напряжение;
  • мануальная терапия — показана для возвращения позвонков на свое место, такой вариант лечения подходит при мышечных спазмах, когда есть искривление позвоночника;
  • медикаментозное лечение — назначаются НПВС, спазмолитики, общеукрепляющие средства, хондропротекторы и местные препараты для обезболивания;
  • физиотерапия и нетрадиционные методики — иглорефлексотерапия, лекарственный электрофорез, вакуумная терапия, гирудотерапия.

Причины рецидива грыжи

Когда происходит секвестрация, и части диска начинают свободно перемещаться по каналу позвоночника, назначается операция. Для устранения проблемы хирург проводит частичное или полное удаление диска с установкой импланта.

После операции первые два месяца категорически противопоказана любая нагрузка на позвоночник, за исключением некоторых упражнений, которые назначает реабилитолог или лечащий врач. Если проигнорировать это правило, есть риск повторного заболевания в том же отделе позвоночника, и операция потребуется снова.

Источник: //gryzhalis.ru/pozvonochnaya/prichina-gryzh-pozvonochnika.html

Межпозвоночная грыжа: причины и лечение

Причины возникновения межпозвоночной грыжи

Межпозвоночная грыжа – это заболевание позвоночника, характеризующееся смещением деформированного межпозвоночного диска и выходом его части за пределы своих границ.

Причины межпозвоночной грыжи кроются в том числе и в нашем малоподвижном образе жизни. Также этому заболеванию подвержены люди, чересчур активно занимающиеся спортом.

Что делать при межпозвоночной грыже и как по возможности избежать этой болезни – изложено в этой статье.

«Человек прямоходящий» (и, увы, «кривосидящий») почти в 100 % случаев обречен не только на радикулиты (воспаления нервных корешков), но и на патологию межпозвоночных дисков. Особенно если с молодых лет не заботиться о состоянии своего позвоночника.

Данная патология позвоночника чаще всего встречается у мужчин в возрасте после 40 лет, хотя и женщин не минует «кара сия».

Болевые синдромы, возникающие при грыжах диска, в старину называли (впрочем, порой называют и в наши дни) «прострелами». Да и пресловутые «радикулиты» в немалом проценте случаев оказываются проявлениями повреждений межпозвоночных дисков.

Причинами межпозвоночной грыжи позвоночника являются нарушения обмена веществ (в первую очередь известное сегодня всем «отложение солей» в тела дисков при остеохондрозах) и физические травмы.

Причиной возникновения болевого синдрома является сдавление диском, который не выдерживает нагрузок и начинает выпячиваться, находящихся вокруг него нервных окончаний и кровеносных сосудов.

В случае смещения ядра межпозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца могут возникать не только боли в спине, но и (как в данном случае) нарушения иннервации и кровоснабжения одной из конечностей (или обеих конечностей), нередко с развитием радикулоневритов конечностей. Для подтверждения диагноза нужна магнитно-резонансная томография (МРТ).

Риск получить это весьма неприятное и зачастую чрезвычайно мучительное заболевание грозит тем, кто:

  • ведет преимущественно сидячий образ жизни;
  • проводит много времени за рулем автомобиля или за компьютером;
  • чрезмерно нагружает себя занятиями в тренажерном зале или в фитнес-клубе;
  • одна из причин возникновения межпозвоночной грыжи – чрезвычайное увлечение дачными работами;
  • занимается динамичным (особенно тяжелым) физическим трудом, связанным с необходимостью резкой перемены положения тела;
  • занимается «силовыми» видами спорта — борьбой, поднятием штанги, прыжками с шестом, спортивными играми и др.
  • страдает избыточным весом.

Что делать при межпозвоночной грыже

Лечение межпозвоночной грыжи требует комплексного подхода — от формирования «мышечного корсета» с помощью специальных двигательных методик, мануальной терапии, «осторожного» массажа, иглорефлексотерапии и вытяжения (лучше подводного) вплоть до оперативного вмешательства. И медлить в подобных случаях не следует!

Если болевой приступ застанет вас вне дома, то следует принять положение полусидя с опорой на выпрямленные и слегка разведенные руки. Когда боль ослабеет, не стоит тут же резко вставать — желательно сначала найти какую-то точку опоры или медленно подняться с чьей-то посторонней помощью. Подниматься следует очень медленно, перенося всю тяжесть тела на новую опору и не делая резких движений.

Если приступ случится дома, то необходимо создать максимально комфортные условия для поясницы или другого пораженного болевым синдромом отдела позвоночника (грудного, шейного).

Больные в остром периоде должны лежать преимущественно на спине с приподнятыми (положенными на подушку) ногами и менять положение тела, чтобы найти подходящую позу.

Спать лучше всего на плотном жестком матрасе либо на деревянном щите.

Медикаментозные препараты для лечения межпозвоночной грыжи

Из симптоматических (противоболевых и противовоспалительных) средств показаны ортофен, диклофенак, бруфен, ибупрофен, индометацин и соответствующие мази.

Медикаментозные препараты для лечения межпозвоночной грыжи, имеющие противоболевой и противовоспалительный эффект: апизартрон, траугель, хондроксид, финалгон, фастум гель, мазь окопника или випросал. Их лучше всего сочетать с массажем.

Для профилактики людям, страдающим межпозвоночными грыжами, рекомендуется носить специальные бандажи, принимать препараты или биодобавки, содержащие хондроитин и глюкозамин (эти вещества улучшают строение соединительной ткани, синтез коллагена, восстанавливают хрящи, а также обладают противоаллергическим действием). Эффективными препаратами при межпозвоночной грыже ляются «Дона», «Джойнт Кэйр» и т. п.

Кроме того, в пищевом рационе больных, страдающих межпозвоночными грыжами, должны быть холодцы, зельцы, желе и другие продукты с натуральным желатином.

Упражнения лечебной гимнастики при межпозвоночной грыже

Упражнения при межпозвоночной грыже рекомендуется выполнять каждый вечер перед тем, как ложиться в постель. Гимнастика при межпозвоночной грыже способствует не только профилактике возникновения грыжи дисков, но и улучшающих состояние больного в начальных стадиях этого заболевания.

Лечение межпозвоночной грыжи гимнастикой состоит из четырех комплексов упражнений:

Упражнения лежа на спине.

1. Ноги согните в коленях, руки положите на живот. Дышите животом, на вдохе выпячивая его, а на выдохе — втягивая.

2. Согните ноги в коленях и упираясь локтями и головой, оторвите спину от пола и выгните грудную клетку.

3. Ноги согните, руки раскиньте в стороны. На выдохе правую руку потяните к левой, голову поверните в том же направлении, а колени отведите в противоположную сторону. Затем вернитесь в исходное положение, проделайте то же упражнение с левой рукой.

4. Ноги выпрямите, руки положите под голову. Сделайте вдох, стопы потяните на себя. Затем, не вынимая рук из-под головы, приподнимите ее и посмотрите на носки, сделав при этом выдох.

Далее голову опустите, стопы расслабьте. Сделайте паузу.

Лечебная гимнастика при межпозвоночной грыже так включает упражнения, лежа на боку:

1. Ноги слегка согните в коленях, руку, находящуюся снизу, подложите под голову. Лежащую сверху руку согните к плечу. Затем начните выполнять круговые движения согнутой рукой. Далее то же самое сделайте на другом боку.

2. Ноги согните в коленях, одну руку положите под голову, другой упритесь в пол перед собой. После чего поднимите верхнее колено, а затем его опустите. Далее проделайте то же самое на другом боку.

3. Ноги согните в коленях, нижнюю руку подложите под голову. Далее делайте одновременные махи прямыми рукой и ногой.

4. Подложите руку под голову и вытяните ее вверх. Другой рукой подтяните лежащее наверху колено к груди, наклоните к нему голову и округлите спину. Затем проделайте то же самое на другом боку.

Упражнения стоя на четвереньках:

1. Сядьте на пятки, голову опустите вниз. Руки вытяните вперед вдоль пола, потянитесь.

2. Двигайте бедрами попеременно влево и вправо.

3. Опираясь о пол руками, «переступайте» ими попеременно влево и вправо.

4. Медленно поднимите то одну, то другую руку в сторону и вверх.

5. Выпрямив левую руку вперед, потянитесь пяткой назад. То же сделайте с правой рукой.

Упражнения лежа на животе:

1. Руки под подбородком. Поочередно подтягивайте колени к подмышечным впадинам, двигаясь «по-пластунски».

2. Исходное положение то же. Сгибайте и разгибайте попеременно ноги в коленях.

3. Исходное положение то же. Поднимайте попеременно то одну, то другую ногу вверх.

4. Руки вытянуты вперед. Одновременно приподнимайте вверх ноги и нижнюю часть туловища, прогибаясь назад.

Лечение грыжи межпозвоночного диска народными средствами

При лечении грыжи межпозвоночного диска народными средствами можно воспользоваться следующими рецептами:

1. Натирайте больное место 2—3 раза вдень мазью из бодяги (для ее приготовления следует 1 часть порошка сухой бодяги растереть с 20 частями подсолнечного или оливкового масла).

2. Натирайте больное место мазью, рецепт приготовления которого известен с давних времен: смешайте по 1 чайной ложке толченых корней горца змеиного, травы зверобоя, мяты, чистотела, почек сосны и листьев эвкалипта.

Затем 2 столовые ложки полученного измельченного сухого сырья залейте половиной стакана кипятка, все это варите на слабом огне, после чего настаивайте при непрерывном помешивании в течение 5 минут, затем процедите.

Полученную кашицу тщательно перемешайте с 1 столовой ложкой нутряного сала (или сливочного масла) и 1 столовой ложкой масла растительного, после чего смесь перелейте в плотно закрывающуюся емкость (лучше стеклянную или эмалированную), дождитесь, когда масса остынет, и поставьте в холодильник. Натирайте этой мазью болевые участки в течение 5 минут 4 раза в сутки. После каждого натирания укутывайте пораженный участок позвоночника.

3. При лечении межпозвоночной грыжа народными средствами приготовьте противоболевую и противовоспалительную мазь из равных частей травы тысячелистника, лаванды, хвоща полевого и корней одуванчика.

4. Если у вас нет ингредиентов, необходимых для изготовления предыдущей мази, то накладывайте хотя бы на больное место 1—2 раза в день толстый слой листьев березы, предварительно обдав их кипятком, оберните их сверху клеенкой или плотной бумагой.

5. Уменьшению болей могут способствовать и компрессы из смеси натертых на терке редьки и головки чеснока. Компресс этот ставится на 1 час 1 —2 раза в день.

6. На ночь можно поставить такой компресс: слегка натрите больное место любой обезболивающей мазью, накройте это место сверху листьями шалфея или мяты-мелиссы, положите на них 1—2 больших листа лопуха или капусты, а затем накройте все это шерстяной тканью, закрепите компресс так, чтобы он продержался всю ночь.

Народное лечение межпозвоночной грыжи позвоночника

Народное лечение межпозвоночной грыжи должно сопровождаться соблюдением следующих правил:

1. Снизить нагрузку на позвоночник.

2. Следить за своей осанкой, держать спину прямо.

3. Не поднимать очень тяжелых предметов (в крайнем случае делать это присев, а не наклоняясь).

4. Чаще двигаться, не давая мышцам спины ослабеть, а тем более атрофироваться.

5. По возможности плавать в бассейне.

6. Несколько раз на день (или хотя бы по утрам) делать разминочные, «потягивающие» упражнения.

Статья прочитана 15 341 раз(a).

Источник: //med-pomosh.com/?p=952

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.