Реабилитация после перелома локтевого сустава

Содержание

Реабилитация локтевого сустава

Реабилитация после перелома локтевого сустава

Центр-пансион «Балтийский» проводит различные виды реабилитации суставов, в их число входит и реабилитация локтевого сустава. Мы принимаем больных любой степени тяжести после выписки из больницы и добиваемся полного восстановления функции локтевого сустава.

Анатомически самый сложный сустав в человеческом организме – локтевой. Его составляют лучевая, локтевая и плечевая кости, что придает суставу высокую подвижность. Сустав имеет очень сложное строение.

В нём находится несколько мелких суставов, которые обеспечивают правильные свободные, движения. Всё это держит вместе система сухожилий. Вся конструкция пронизана нервами и кровеносными сосудами.

Поэтому травмы сустава локтя обычно бывают очень тяжёлыми, проходят они долго и болезненно, а если не провести должной реабилитации, то последствия остаются на всю жизнь.

Реабилитация локтевого сустава является чрезвычайно трудной задачей, даже несмотря на простоту иммобилизации (обездвиживания) поврежденного участка и обследования травмированной области. Существует целый ряд методик по восстановлению локтевого сустава, стремительно развиваются неинвазивные методы лечения, как например, лечебная физкультура и физиотерапия. 

Восстановление локтевого сустава сегодня, даже несмотря на большой технологический прогресс в современной медицине, во многом остается неизменным. Особую сложность представляет собой своевременное диагностирование и предотвращение воспалительного процесса, при котором реабилитация значительно усложняется и появляется вероятность новых обострений.

На фоне этого возрастает значение лечебной физкультуры (ЛФК), как метода универсального и проверенного временем. Подбор определенной методики ЛФК, упражнений и определение длительности всего реабилитационного процесса после повреждения локтя – эти лишь часть задач, ложащихся на врача-реабилитолога.

Существуют десятки комплексов упражнений, так называемых схем, которые по мере использования могут заменяться одна другой. Они не являются универсальными, эффективность определенных комплексов упражнений напрямую связана с возрастом пациента, характером повреждения сустава локтя, общим состоянием здоровья и другими подробностями.

Учитывая всю сложность этой науки, категорически не рекомендуется осуществлять реабилитацию самостоятельно, а проводить ее под контролем специалистов-реабилитологов.

При длительном обездвиживании мышечная ткань и суставы в организме человека неизбежно атрофируются.

Особенность строения локтевого сустава такова, что именно на него иммобилизация оказывает особенно пагубное влияние – следствием ее может стать снижение подвижности до конца жизни. Необратимые последствия травмы призваны предотвратить такие меры, как:

  • Массаж;
  • Кинезотерапия – разработка суставов;
  • Интерференцтерапия – стимулирование токами; направлено на снижение отечности тканей;
  • Фонофорез – ультразвуковое воздействие, стимулирующее регенеративную функцию тканей.

Для восстановления локтевого сустава возможно и применение пассивных методов, например, тейпа. В последнее время используемость тейпов возросла, они призваны не только снимать болевые ощущения во время ЛФК, но и предотвращают спазмы в мышцах, в некоторой степени снимают отечность.

Еще раз отмечаем, что ввиду своего сложного анатомического устройства травмированные локтевые суставы особенно нуждаются в профессиональной реабилитации.

И огромную роль в этом играет и само желание пациента изжить травму без последствий, его мотивированность и готовность внимать профессиональным советам врачей.

Переломы локтевого сустава 

Перелом локтевого сустава – весьма распространенная травма. К тому же, одна из самых сложно восстанавливаемых. Пациенту предстоит период иммобилизации, то есть обездвижения руки, а затем приходится проходить длительную реабилитацию.

 Переломы локтевых костей обычно случаются после падения. Особенно страдают от этих травм женщины пожилого возраста, у которых кости становятся с возрастом очень хрупкими, а любой толчок или камень на пути может привести к падению.

Также часто случаются подобные переломы у людей, активно занимающихся спортом. 

Почему сустав после травмы нуждается в разработке?

Локтевой сустав после перелома в обязательном порядке гипсуется, в среднем период иммобилизации занимает не меньше 3 месяцев. Этого периода достаточно, чтобы суставы локтя начали атрофироваться – снижается тонус мышц и сухожилий, сокращается их размер.

После этого рука бывает не в состоянии выполнять даже простые движения, ощущаются боли.

Для восстановления сгибательных функций конечности прибегают к комплексным мерам, в которые входят различные упражнения, физиотерапия и прием лекарственных препаратов.

 Реабилитация перелома локтевого сустава предполагает физиопроцедуры с применением лекарств, которые стимулируют кровоток. Такие процедуры при переломе сустава локтя обязательны.

Также реабилитация включает в себя упражнения на суставы на специальных тренажёрах, употребление общеукрепляющих препаратов, витаминов, кислородного коктейля. 

Когда начинать разработку сустава?

Период, когда начинается реабилитация сустава, начинается почти сразу после удаления гипса. Здесь главное – действовать без спешки, так как после локтевого перелома чрезмерная активность может только повредить ослабленным мышцам.

Как правило, реабилитация после перелома локтя в виде лечебной физкультуры, физиотерапии и упражнений на воде занимает от трех до восьми недель – длительность зависит от характера травмы сустава.

Грамотно проведенный, курс позволяет восстановить рабочую функцию сустава локтя на 100 процентов.

Этапы реабилитации сустава

Специалисты практикуют разделение всего периода восстановления локтевого сустава после перелома на три этапа:

  • Первый – начинают на вторые или третьи сутки после удаления гипса; заключается в дыхательных упражнениях и осторожных движениях суставов конечности, восстанавливающейся после перелома – сгибы, периодические напряжения мышц. В первом периоде реабилитации пациент проходит ряд диагностических процедур, которые дают лечащему врачу возможность правильно составить план реабилитации. Врач может назначить артериограмму, рентген, консультацию невролога, так как от вида перелома зависит и его лечение. У каждого больного обязательно контролируется пульс, температура тела и артериальное давление. 
  • Второй – восстановление после переломов локтевого сустава за счет более основательных нагрузок. Практикуются такие упражнения, как «раскатывание плеча», занятий с мячом, растягивание суставов, важная часть второго этапа – ежедневные согревающие ванны.
  • Третий – физиотерапия, включающая компрессы, прогревания, стимуляцию электрическим током. К нему прибегают если суставы не смогли восстановиться на 100 процентов после первых двух этапов.

Для того чтобы быстро залечить перелом, физические нагрузки должны быть регулярными, в оптимальном варианте совершаться два раза в сутки, на каждое упражнение делается от 5 подходов.

Перерывы допустимы лишь при повышенной утомляемости и сильных болевых эффектах.
Реабилитация локтевого сустава после перелома – дело не быстрое, требующее большого терпения не только от больных, но и от врачей.

Но при выполнении всех медицинских предписаний, оно обычно увенчивается успехом.

Чем отличается реабилитация локтевого сустава после вывиха?

Очень часто люди, получившие вывих локтевого сустава недооценивают опасность этой травмы. А это является большой ошибкой. Реабилитация вывиха – не менее сложный процесс, чем восстановление после перелома, и доверить его можно только очень квалифицированным и опытным врачам в достойном мед. центре.

Сложность такой травмы в том, что жалобы у больных бывают абсолютно разными. А значит, восстановление для каждого больного должно проходить по-разному.

Лечение вывиха локтевого сустава состоит в восстановлении двигательных функций.

Врач обычно назначает ЛФК для разработки локтя и другие процедуры, активизирующие сустав.

Этапы и мероприятия после вывиха локтевого сустава

За начальным этапом лечения наступает период длительного восстановления. Даже в том случае, если вывих благополучно вправлен, опасность осложнений остается. Очень важно обеспечить правильное срастание хряща, соединение нервов и сосудов на поврежденном участке.

Благополучное восстановление – это во многом и ответственность самого пострадавшего, а не только результат работы врача.

Реабилитация локтевого сустава после вывиха подразумевает следующие мероприятия: • ЛФК или лечебную физкультуру, комплекс упражнений, направленных на разработку сустава; • Физиотерапию – комплексные меры по ускорению регенерации хрящей и снятию болевого синдрома; • Массаж; • Медикаментозное лечение; • Здоровое и сбалансированное питание; • Курс приема витаминов – как наружного, так и внутреннего применения. Назначение физиотерапии и массажа кроется в восстановлении полноценного кровообращения – так максимально ускоряется процесс заживления. Массажные процедуры можно начинать не ранее чем по истечении пяти недель после травмы локтя, а цель мероприятия – предотвращение воспаления тканей, окружающих вывих. В том случае, если заживление сопровождается отечностью и болевыми ощущениями, пострадавшему предписываются физиопроцедуры. Равно как и с массажем, подобная терапия незаменима при восстановлении работы сустава, ускоряет полное исцеление конечности. Специальные лекарственные препараты заносятся непосредственно в ткань зоны вывиха в локте – с мазями в организм попадает антисептическое средство. Так же и с витаминами, но кроме наружного применения возможен и их прием внутрь. Их важность не стоит недооценивать, так как без витаминов восстановление и реабилитация сустава неизбежно затягивается, а регенеративные функции тканей замедляются.

Возможное дополнение мазям – компрессы. С ними реабилитацияпротекает в целом так же, но создается дополнительный эффект за счет прогревания сустава и окружающих его здоровых участков тканей. Помимо него, компрессы могут обеспечивать доставку поврежденным хрящам необходимых минералов.

Реабилитация локтевого сустава после операции

Реабилитация локтевого сустава после операции также проводится в нашем центре. Операция на локтевом суставе при переломе, назначается не редко, а иногда, приводит даже у нескольким операциям подряд.

Также операция может быть проведена и при вывихе, если порваны сухожилия.
Наши специалисты имеют очень большой опыт восстановления функций локтевого сустава после таких операций. Список и количество процедур зависит от сложности операции, возраста и состояния пациента.

Главное – это вовремя обратиться к нам и верить в выздоровление.

Реабилитация после операции на локтевом суставе вызвана определенной трудностью восстановления формы, что связано с высокой сложностью анатомического строения части тела, а также возможной реактивностью.

Особенности реабилитации сустава локтя в послеоперационный период

Отмечается возможная повышенная реактивность, непосредственно на внешнее раздражение, что может быть вызвано его иннервацией. Когда проводится реабилитация после операции, изначально устанавливается место локализации самого перелома, его характер, также выраженность изменений реактивного характера, фактор возраста и многое другое.

В локтевом суставе стоит стремиться к более интенсивным физическим упражнениям, так как от промедления во многом зависят изменения вторичного характера, отмечается сложность с подвижностью сустава.

Собственно, в локтевом суставе движения можно начинать после получения утвердительного ответа со стороны, оперирующего хирургу, что вызвано с рядом осложнений в области руки.

Самые первые упражнения должны быть направлены непосредственно на восстановление эластичности мышечных тканей, расположенные возле плечевого, лучезапястного типов, а также суставных элементов в области кисти. Упражнение проводится с легким напряжением, расслаблением мышц, что выполняется либо с посторонней помощью, либо самостоятельно.

Как правило, это период спустя две недели после того, как операция была проведена, строго тогда проводится восстановление локтевого сустава.

Источник: http://reabilitaciya-spb.ru/reabilitatsiya-loktevogo-sustava

Реабилитация после перелома локтевого сустава

Реабилитация после перелома локтевого сустава

Проведение хирургического вмешательства или реабилитация после перелома локтевого сустава – это возможность снова двигать рукой, без ограничений.

Советы врачей сходятся к тому, что для результативного проведения восстановительного периода необходимо использовать ЛФК, физиотерапевтические мероприятия, массаж.

Возвращение двигательной активности и функционирования локтю возможно по-прошествии от 6 до 10 недель.

Повреждение и нарушение целостности суставной области на руке, исправляют путем фиксирования гипсовой повязкой всей поверхности конечности, что приводит к застойным процессам внутри.

Поскольку рука неподвижна, то мышцы атрофируются, кровеносные сосуды теряют свою эластичность, становятся дряблыми. Значит, восстановление локтевого сустава после перелома обязано начаться раньше, на сколько это возможно.

Следует помнить советы врачей, которых нужно придерживаться, чтобы период возвращения двигательной активности в руке был намного короче.

От типа травмирования зависит выбор последующей терапии и реабилитационных мероприятий. Кости могут поломаться при следующих событиях:

  • Произошло падение, рука была выброшена вперед, смягчив удар, приняла вес человека на себя. Как результат, кости не выдерживают и ломаются. При падении конечность либо выпрямляют, либо сгибают в локте. В последнем случае страдает сустав и предплечье;
  • Если в суставную область был нанесен удар;
  • ДТП становится частой причиной поломанных рук и ног;
  • Переломы конечностей, разной сложности является профессиональным заболеванием спортсменов. Наиболее опасные игры, провоцирующие нарушение целостности костей. Это может быть игра в теннис или гольф.

Хрупкие кости наблюдаются у маленьких детей и людей в возрасте, страдающих остеопорозом. Тогда перелом может образоваться, даже при нанесении легкого удара.

Определение сложности повреждения происходит после обследования с использованием рентгеновского оборудования. Согласно сделанным снимкам ставится диагноз, назначается терапия. Перелом локтевого отростка со смещением, реабилитация будет протекать дольше, поскольку необходимо оперативное вмешательство.

Основные манипуляции, используемые для возвращения суставу подвижности, присутствуют в  лечебной гимнастике. В качестве дополнительных мероприятий проводятся физиотерапевтические процедуры, массажные действия. Восстановление не происходит за короткий срок. Когда снимается фиксирующий гипс, становится понятно, насколько мышечный аппарат ослаб, соединительные ткани не выполняют свою функцию.

Нагрузка на поврежденный сустав должна нарастать постепенно, чтобы предотвратить перегрузку и не спровоцировать повторное травмирование. Если во время проведения тренировок пациент ощущает в руке дискомфорт – это не значит что нужно бросать заниматься. Стоит снизить интенсивность занятий и продолжить разработку локтевого сустава после перелома.

Упражнения после снятия гипса

Когда происходит нарушение целостности руки в области локтя, то гипс носят не меньше 10 недель. Восстановительные мероприятия начинаются при нахождении конечности в фиксирующей повязке. Основная нагрузка дается на пальцы. Для этого проводятся следующие упражнения после перелома локтя:

  • Берется кусочек пластилина и разминается;
  • Сжать пальцы вместе, потом развести в стороны. Так повторять несколько раз;
  • Сжимание и разжимание кулака;
  • Каждым пальцем стараться сделать круговое движение. Сначала по часовой стрелке, потом против часовой.

После того, как снимается гипсовая повязка, рука может не сгибаться, тогда упражнения для разработки локтевого сустава после перелома проводятся аккуратно, учитывая особые требования в данном конкретном случае:

  • Перед занятиями одевается специальный бандаж, не позволяющий руке сильно разгибаться. Благодаря ограничению движений, предотвращается сильная нагрузка на мышцы и сухожилия, снижается риск повторного повреждения;
  • Гимнастика проводится регулярно без болезненного ощущения. Должно присутствовать чувство усталости;
  • Упражнения выполняются мягко и плавно. Активность в сгибании локтя можно проявлять только через 30 дней, после того, как снята гипсовая повязка.

При тяжелом переломе наблюдается сложность в удержании предметов на весу. Первые движения, воспроизводимые по программе как разрабатывать руку после перелома локтевого сустава, направлены на возвращение начальной функциональности и способности к движению. Упражнение повторяются не меньше шести раз. При появлении ощущения усталости можно сделать небольшой перерыв и продолжить занятия.

Какие движения можно выполнять:

  1. Соединить вместе ладошки и наклонять вперед и назад;
  2. Теннисный мячик бросается об стену и ловится поврежденной рукой;
  3. Используются антисрессовые игрушки. Путем их разминания будут тренироваться мышцы по всей длине руки;
  4. Руки соединить в замок и стараться завести их за голову.

Последующее восстановление

Реабилитация после перелома локтя будет результативной, если проводить занятия ежедневно, при этом не лениться. Врач назначает прохождение необходимых процедур, комплекс занятий для восстановления подвижности поврежденной руки.

Как разработать локтевой сустав, когда мышечный аппарат немного окреп:

  • Находясь за столом, кладут руки ладонями вниз. Поверхность должна быть ровной. Выполнить движения, напоминающие перебирание мелких предметов. Выполняется не спеша, медленно;
  • Ладошки соединяются вместе и делаются наклоны. Идет разработка кистевого соединения;
  • При сложностях в разгибании руки, используют упражнение с теннисным мячиком. Его бросают об стену и стараются поймать разрабатываемой рукой. Однако проводить резких движений не желательно. Так проделывать от трех до пяти раз, ежедневно;
  • Разработка локтя после перелома производится с помощью статического напряжения, производимого путем сжимания и разжимания кулака. Если кулак не сжимается, то на первых этапах используется простой пластилин, разминаемый рукой. В тоже время для этих целей подходят антистрессовые игрушки, представляющие собой мягкие шарики. Их ложат в ладонь и сжимают;
  • Нередко причиной неподвижности сустава становится смещение. Тогда разрабатывать локоть после перелома можно с помощью вращения двух шариков.

Физиотерапевтические мероприятия

Проведением только лечебной физкультуры восстановительный процесс в области сустава не ограничивается. Необходимо проведение дополнительных процедур, направленных на ускорение заживления перелома изнутри. Это касается физиотерапии, в состав которой входят следующие процедуры:

  • Электрофорез. Лекарственное вещество наносится на прокладки, прикрепленные к электродам. Через них пропускается электрическое поле, заставляющее лекарство проникать глубоко и достигать места назначения. Проводимый ток оказывает благотворное действие на нервную систему в месте повреждения;
  • Ванны с добавлением хвойного эфирного масла. Способствует заживлению и расслаблению;
  • Иглотерапия. Процедура проводится с использованием специальных игл. Воздействуя на определенные биологически активные точки, улучшается кровообращение, снимается болевой синдром, реабилитационный процесс протекает быстрее;
  • Терапия с помощью лазерного оборудования. Используется световой поток с определенной длиной волны, воздействующий на поврежденный участок. Снимает боль, ускоряет заживление.
  • Магнитотерапия. Лечение основано на использовании статического магнитного поля.

Окончательный выбор процедур, которые будут эффективны, остается за доктором. Как правило, для получения результата одного проведения физиотерапевтической процедуры не хватает.

Для возвращения двигательной активности суставу и функциональности без ограничений, требуется пройти курс мероприятий, достигающий 12 посещений. Только тогда возможно возвращение пациента к привычному образу жизни.

Если перелом сложный и неподвижность сохраняется долгий период, то рекомендуют использовать грязелечебные процедуры, парафиновые прогревания, воздействие переменным током. Также рекомендуется ходить в бассейн.

Перелом локтевого сустава приводит к неподвижности руки. Потому нужен реабилитационный период, способный восстановить работу верхней конечности. Специальные упражнения, использование физиотерапевтических процедур, способствует скорейшему возвращению локтю его двигательной активности. Упражнения должны выполняться не спеша, плавно, не допуская появления болевых ощущений.

Источник: http://PosleVipiski.ru/travmatologiya/reabilitatsiya-posle-pereloma-loktya.html

После перелома локтевого сустава: как разработать и восстановлять руку и свободу движений с помощью мануальной терапии

Реабилитация после перелома локтевого сустава

Любая травма с нарушением целостности тканей – это тяжелейшее испытание для организма.

Необходимо обеспечивать полный физический покой для того, чтобы иммунная система могла запустить процесс восстановления целостности.

Обычно регенерация костных тканей требует длительного времени для образования прочной мозоли, соединяющей осколки кости. Поэтому часто после перелома локтевого сустава образуются контрактуры.

Это состояния, при которых происходит частичная дистрофия мышечных тканей на фоне существенного сокращения длины сухожильных и связочных волокон. Перед тем, как разрабатывать руку после перелома локтевого сустава, нужно посетить специалиста по реабилитации. Врач должен контролировать весь процесс, назначать специальные комплексы физических упражнений, массажа, остеопатии и кинезитерапия.

Вы можете получить исчерпывающую информацию о том, как восстановить локтевой сустав после перелома, в нашей клинике мануальной терапии.

Здесь каждому пациенту предоставляется возможность получения бесплатной консультации доктора. Запишитесь к нам в удобное для вашего визита время.

В ходе приема врач даст вам все необходимые рекомендации, которые позволят сохранить подвижность конечности в полном объеме.

Для чего нужно восстановление локтевого сустава после перелома? 

Комплексное восстановление локтевого сустава после перелома – это обеспечение сохранения подвижности верхней конечности в полном объеме и предотвращение риска развития осложнений в виде компрессии нервов, деформации головок костей и т.д. Для чего это нужно? В первую очередь для того, чтобы у человека, перенесшего такую сложную травму, сохранилась возможность вести полноценный образ жизни без утраты профессиональных навыков.

Локтевой сустав – это сложная структура, включающая в себя головки плечевой, локтевой и лучевой костей. Все они скрепляются связочным сухожильным аппаратом и окружаются мышечными волокнами. Внутри суставной капсулы находится синовиальная жидкость.

Она обеспечивает легкое скольжение головок костей. Безопасность обеспечивают суставные сумки (бурсы). Все эти включения могут подвергаться вторичному посттравматическому воздействию.

Поэтому реабилитация должна начинаться спустя 7-10 дней с момента перелома.

Правильно разработанный курс восстановления после перелома локтевого сустава обеспечивает следующие аспекты:

  • сохранение полной подвижности верхней конечности;
  • обеспечение нормального положения структуры локтевого нерва (исключается компрессия и туннельный синдром);
  • улучшение состояния связочного и сухожильного аппарата;
  • исключение риска развития дистрофии мышечных групп;
  • профилактика формирования контрактур, лигаментозов, тендовагинитов, эпикондилитов и бурситов.

О том, как проводится восстановление, читайте дальше в статье.

Реабилитация после перелома локтевого сустава со смещением 

Сложнее всего проводится реабилитация после перелома локтевого сустава со смещением, поскольку сращивание костных тканей в этой ситуации может потребовать иммобилизации конечности на срок до 2,5 месяцев.

За такой продолжительный период ношения гипсовой повязки атрофируются мышечный волокна. Хрящевая внутрисуставная ткань не получает доставочного питания и начинает постепенно подвергаться хондромаляции.

На фоне этих дистрофических процессов возникает изменение свойств сухожильного и связочного аппарата. Он утрачивает привычную эластичность и допустимую растяжимость.

В связи с этим реабилитация после перелома локтевого сустава начинается довольно рано:

  1. после наложения гипса и устранения острого болевого синдрома нужно регулярно (хотя бы 2 раза в сутки) делать специальный комплекс упражнений, направленный на поддержание тонуса мышц плеча и предплечья;
  2. спустя 2 недели можно начинать использовать методики остеопатии и рефлексотерапии – они ускоряют процесс регенерации костной ткани;
  3. спустя 30 дней после наложения гипса необходимо начинать разрабатывать мышечные группы и стимулировать подвижность конечности;
  4. после снятия гипсовой повязки под контролем со стороны врача начинается курс реабилитации, направленный на восстановление амплитуды подвижности верхней конечности.

Ни в коем случае не рекомендуем вам проводить реабилитацию без контроля со стороны опытного врача. Это может привести к неблагоприятным последствиям.

Известны случаи, когда нарушение правил реабилитации после перелома локтевого сустава приводили к вторичному смещению осколков кости и соответственно, неправильному их сращиванию.

Это в будущем потребует хирургической операции и еще более длительного периода для восстановления.

Разработку руки после перелома локтевого сустава

О том, когда начинается разработка локтевого сустава после перелома, написано выше. Но стоит понимать, что это примерные сроки и они зависят от ряда факторов:

  • в области какой кости произошло нарушение целостности;
  • есть или нет смещение костных осколков;
  • были ли повреждены окружающие мягкие ткани;
  • использовалась ли хирургическая операция для восстановления целостности повреждённых костей;
  • одна или несколько костей получили повреждение в ходе травмы.

Правильная разработка руки после перелома локтевого сустава начинается с комплексного обследования. Врач должен сначала составить полное представление о состоянии мышц, связок и сухожилий.

Если у пациента наблюдаются неврологические проблемы, связанные с ущемлением локтевого нерва, то важно убедиться, что их провоцирует не неправильно наложенный гипс, а преходящий отек мягких тканей.

Его можно снять с помощью воздействия на акупунктурные точки, расположенные на теле человека.

На начальных этапах реабилитации после перелома локтевого сустава применяется физиотерапия. Электромиостимуляция позволяет сохранять функциональность мышц и эластичность сухожильной связочной ткани.

Остеопатия и рефлексотерапия во время ношения гипса позволяет сохранить нормальное состояние и трофику нервного волокна, что в будущем исключит развитие неврита или туннельного синдрома.

Как правило, сразу же после начала реабилитационной терапии в нашей клинике мануальной терапии пациенты отмечают существенное улучшение после первых двух сеансов.

Перед тем, как разработать локтевой сустав после перелома в полном объеме, необходимо дождаться того момента, когда будет снят гипс. После этой процедуры врач обязан отправить пациента на повторный рентгенографический снимок.

В хорде обследования исключаются деформации сустава, места неполноценного сращивания, наличие вторичных трещин или искривлений. Если никаких патологий не выявлено, то можно начинать реабилитацию.

Для этого важно найти опытного врача, который будет проводить весь курс под постоянным контролем.

Лечение после перелома локтевого сустава: массаж и ЛФК для разработки руки

Проводить лечение после перелома локтевого сустава самостоятельно нельзя, поскольку любые неосторожные движения могут привести к смещению осколков кости. Для терапии важно подобрать того врача, который не отнесется к вашему случаю формально, а разберет все индивидуальные особенности травмы и её последствий.

ЛФК после перелома локтевого сустава можно начинать практически сразу же. Есть специальные виды упражнений, которые будут задействовать все группы мышц плеча и предплечья и при этом не приведут к смещению осколков сломанных костей. Эти виды гимнастики позволяют сохранить нормальную трофику миоцитов.

Важно знать, что мышцы, связки и хрящевые ткани сустава получают питание только в том случае, если они двигаются и работают. Как только конечность оказывается иммобилизированной (обездвиженной), трофика сразу же сокращается.

В результате дистрофия тканей способствует формированию контрактур и резкому ослаблению мышечной силы. 

ЛФК для разработки локтевого сустава после перелома всегда разрабатывается индивидуально. В зависимости от того, какая кость пострадала, нужно укреплять определённые группы мышц.

  Комплекс упражнений может включать в себя сочетание ЛФК и кинезитерапии, перед началом сеанса обязательно пациент направляется на массаж.

Опытный массажист разогревает мышцы и связки, подготавливает мягкие ткани к физическим нагрузкам.

Грамотный массаж руки после перелома локтевого сустава ускоряет процессы восстановления и улучшения микроциркуляции крови. На начальных этапах он позволяет устранить отек мягких тканей и купировать болевой синдром. После снятия гипса с помощью массажа и остеопатии можно быстро вернуть эластичность мышц и связок, восстановить иннервацию и кровоснабжение всех тканей руки.

Приглашаем вас на первичную бесплатную консультацию манулаьного терапевта. Запишитесь на приём, и доктор даст вам все необходимые рекомендации по проведению реабилитации и лечения.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Источник: https://freemove.ru/health/posle-pereloma-loktevogo-sustava.php

Как восстановить локтевой сустав после снятия гипса?

Реабилитация после перелома локтевого сустава

Восстановительная разработка локтевого сустава после перелома или операции позволяет вернуть его утраченную мобильность и функциональность.

Как правило, доктора советуют ЛФК, физиотерапию и профессиональный массаж. Реабилитационный период после снятия гипса занимает 6—10 недель. Пренебрегать рекомендациями врача не стоит, т. к.

травма может сопровождаться смещением костей. При неправильном подходе перелом перерастает в артроз.

Что такое разработка локтя?

В результате перелома, операции и последующей фиксации локоть долгое время остается неподвижным. Восстановить полноценную работу сустава помогает качественное выполнение реабилитационных рекомендаций врача. Лечение и реабилитационный период напрямую зависит от типа перелома.

Нарушение целостности костей происходит в результате падения или после травмы. Как только врач получит результаты рентгеновского снимка, можно определить дальнейшие действия.

Например, перелом со смещением локтевой кости может потребовать хирургического вмешательства, а следовательно, реабилитация локтевого сустава займет больше времени.

Разработать локоть после перелома или операции помогает лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры и массаж. Реабилитация — процесс небыстрый. После снятия гипса пациент чувствует, насколько ослабли мышцы и соединительные ткани. Чтобы избежать перегрузки сустава, необходимо постепенно наращивать нагрузку.

Дискомфорт в суставе во время разработки — не повод бросать занятия.

Как разработать руку в локтевом суставе после снятия гипса?

Сначала можно просто сжимать и разжимать кулак.

Носить гипс при переломе приходится до 2,5 месяцев. В этот период полезна нагрузка без отягощения, разработка пальцев. Врачи рекомендуют:

  • разминать пластилин;
  • расставлять пальцы и сводить в исходное положение;
  • разжимать ладонь и сжать в кулак;
  • очерчивать в воздухе круги каждым пальцем по отдельности.

После снятия гипса

Если не разгибается рука в локте после перелома, выполнять гимнастику нужно с учетом специфических требований:

  • Любые упражнения выполняются с использованием ограничивающего движения бандажа.
  • Занятия должны быть регулярные, при этом болезненных ощущений допускать нельзя.
  • Движения плавные и мягкие, активно сгибать сустав можно только через месяц после снятия гипса.

Осложненный перелом локтя может привести к тому, что человеку трудно удержать чашку или другие небольшие предметы. Выполняемые упражнения должны восстановить первичную функциональность и подвижность. Каждое движение повторяется 5—6 раз. При появлении усталости необходимо сделать небольшой перерыв. Возможные варианты движений:

Для восстановления сустава можно разминать антистресс.

  • наклонять сведенные вместе ладони;
  • бросать об стену теннисный мячик;
  • разминать антистресс;
  • сцепить пальцы в замок, медленно поднимать руки за голову.

Дальнейшее восстановление

Упражнения для разработки локтевого сустава должны выполняться систематически, без лени или отговорок. Лечебный комплекс должен порекомендовать врач. При желании можно с ним согласовать возможность выполнения следующего комплекса:

  • Сесть за стол, ладони положить на столешницу. Перебирать пальцами по поверхности, медленно и без спешки.
  • Разрабатывать руку помогает выполнение наклонов сведенными вместе ладошками.
  • Когда пациенту трудно разогнуть руку в локтевом суставе, можно попробовать бросить в стену теннисный мячик, а затем его поймать. При этом запрещены резкие движения. Выполняется по 3—5 раз в день.
  • Если нет возможности собрать пальцы в кулак, рекомендуется каждый день разминать кусочек детской глины для поделок или обычный пластилин. Эффективны мягкие шарики. Сжимаемый предмет кладется в центр ладони.
  • Зачастую не разгибается локоть после перелома со смещением. Эффективно помогает проворачивание в ладони пары шариков.

Физиотерапия

В реабилитационных целях можно пройти курс лазеротерапии.

Перелом локтевого сустава требует комплексного лечения, которое включает физиопроцедуры. В этом помогают:

  • электрофорез;
  • хвойные ванны;
  • иглоукалывание;
  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия.

Выбор оптимальной комбинации процедур необходимо доверить врачу. Один сеанс ничем не поможет, необходим лечебный курс от 8 до 12 визитов. Это дает возможность быстрее вернуться к привычной жизни. При ограниченной подвижности хорошо помогает озокерит, грязелечение, парафиновые прогревания, токи. Эффективно помогает плавание в теплой воде с разгибанием сустава, с супинацией и пронацией.

Если у пациента есть риск формирования ложного сустава или перелом плохо срастается, применяют ударно-волновую терапию (УВТ). На пораженный участок воздействуют ультразвуком. В результате стимулируется процесс регенерации и ускоряется образование костной мозоли.

Поможет ли массаж?

На начальном этапе реабилитации эта методика может только навредить. Когда гипс уже снят, врач рекомендует массаж спины и мышц выше и ниже участка перелома. Это возвращает мобильность, укрепляет связки, уменьшает боль, не дает мышцам атрофироваться. Не стоит самостоятельно проводить массаж локтя после перелома — это чревато осложнениями.

Сустав быстрее восстановится после курса массажа.

Для восстановления циркуляционных процессов массажист использует специальные гели с обезболивающими добавками. Перед началом восстановительных процедур необходимо размять локтевой сустав, выполнив несколько сгибаний. Врач использует в работе следующие техники:

  • Растирания, восстанавливающие кровообращение. Небольшое давление помогает обработать глубокие мышцы.
  • Поглаживания. Они помогают разогреть кожу.
  • Разминания. Выполняются с противоотечными мазями, такими как «Фастум гель», «Венолайф». Кругообразные движения ускоряют регенерацию тканей.

Описанные выше методы чередуются с перкуссией, вибрацией, легкими нажимами. Иногда для получения лучшего эффекта массажист пользуется аппликаторами (обычными и магнитными), а также другими приспособлениями. Массаж начинается с качественной разработки сустава. Продолжительность процедуры напрямую зависит от состояния здоровья пациента и наличия болевого синдрома.

Источник: http://EtoSustav.ru/travmirovanie/treshiny/kak-razrabotat-loktevoj-sustav-posle-snyatiya-gipsa.html

Восстановление после перелома локтевого сустава

Реабилитация после перелома локтевого сустава

Программа лечения, а также реабилитация после него напрямую зависит от типа перелома локтевого сустава. Перелом происходит преимущественно при падении на конечность или при сильном ударе тупым предметом. Пациент очень страдает от боли при травмах локтевого сустава и не может шелохнуть рукой.

Наложив шину и приняв обезболивающее средство, при такой травме локтевого сустава нужно немедленно отправляться в травмпункт. Чтобы точно установить тяжесть перелома, врач назначит рентгенограмму. После получения результатов врач поставит диагноз и определит, какое нужно лечение и реабилитация.

Иногда, если травма локтевого сустава особенно тяжелая, требуется оперативное вмешательство. После операции на сустав накладывается гипсовая шина, снимать которую нельзя в последующие 6-10 недель.

В этот период проводится медикаментозное лечение, а после того, как гипс сняли, потребуется разработать сустав, выполняя назначенные врачом упражнения.

Зачем нужна разработка локтевого сустава после того, как гипс удален? Конечность несколько недель была полностью обездвижена – этого времени достаточно, чтобы мышечные и соединительные ткани ослабли и начали атрофироваться. Их  функциональность требуется восстановить.

Для этого нужно делать:

  • Упражнения из лечебной физкультуры;
  • Массаж;
  • Физиопроцедуры.

Восстановление займет некоторое время – нельзя сразу начинать интенсивно выполнять упражнения и перегружать травмированный сустав.

Конечно, переломы бывают практически у всех людей, и в большинстве случаев страдают руки, но мало кто знает о том, как правильно осуществляется разработка локтевого сустава после перелома и зачем она нужна.

Строение локтя довольно непростое, он состоит из трех основных костей:

  1. Плечевой;
  2. Локтевой;
  3. Лучевой.

Также в локтевом суставе располагаются еще мышцы, связки, нервные окончания и сосуды. Локоть человека совершает движения только в две стороны — сгибается и разгибается, но механизм движений довольно сложный.

Во время перелома происходит повреждение сосудисто-нервного пучка, что может повлечь за собой очень весомые последствия. Нередко после такой травмы назначаются хирургические мероприятия, особенно если имеет место гемартроз.

Причины перелома локтя

При любом падении человек инстинктивно выставляет локоть. Поэтому он так часто подвергается травмированию. Это может происходить в таких случаях:

  • при падении на локоть или на вытянутую руку;
  • при сильном ударе в область сустава;
  • во время автомобильных аварий и катастроф;
  • у спортсменов при игре в теннис, волейбол, гольф.

Наиболее часто перелом локтевого сустава встречается у детей и пожилых людей. Это связано со слабостью связок и хрупкостью костей. Особенно это заметно у больных остеопорозом – в таких случаях перелом может случиться даже при малейшем ударе.

Чаще всего перелом локтевого сустава случается при падении на согнутую или выпрямленную руку

Перелом руки можно получить при падении или после прямого удара, полученного, к примеру, в результате автомобильного столкновения. Поскольку в месте сгиба нет достаточно прочных мышц, которые постоянно поддерживали бы кость в правильном положении, локтевой отросток сустава часто бывает чрезвычайно уязвим.

Дополнительным фактором риска является слабость сухожилий и связок. Особенно часто травмируется локтевой сустав у детей, кости и связки которых ещё недостаточно прочны.

Виды переломов локтевого сустава

Как все остальные подобные травмы, переломы локтевого сустава делятся на закрытые и открытые, внутрисуставные и околосуставные, со смещением и без, множественные, раздробленные и оскольчатые.

Перелом костей может сочетаться с вывихом. Из-за сложности строения локтя классификация повреждения по месту локализации имеет некоторые особенности.

  • При большинстве травм первым на себя удар принимает локтевой отросток. Он не защищен мягкими тканями. Но перелом самого локтевого отростка встречается редко. Намного чаще падение вызывает отрыв от него осколков. Такая травма обычно осложнена смещением отломков, повреждением сосудов и мышц.
  • Когда человек падает на вытянутую руку, возможен перелом головки или шейки лучевой кости.
  • Повреждение венечного отростка чаще всего сочетается с травмами предплечья или плеча, вывихом в суставе, смещением отломков.
  • При переломе плечевой кости может случиться вывих в локтевом суставе и повреждение мыщелка плеча.

Обычно повреждение локализует в области отростка локтевой кости, так как там нет мышц, которые его защищали бы. Также можно столкнуться и с другими типами переломов:

  • повреждение головки, либо шейки луча;
  • травма венечного отростка;
  • перелом мыщелков плеча.

Помимо этого травма может носить открытый или закрытый характер, а также располагаться внутри суставной капсулы или за ее пределами. Отломки костей могут смещаться со своих мест или оставаться в анатомическом положении.

Наиболее часто можно столкнуться с закрытым типом повреждения, во время которого кости не травмируют находящиеся рядом мягкие ткани. При травме открытого типа кожа повреждается, когда сквозь нее прорываются фрагменты костей.

Симптоматика

При переломе сустава отмечаются следующие симптомы:

  • Резкая боль в зоне травмы, иногда распространяющаяся на предплечье или даже кисть руки;
  • Ограничение подвижности в суставе или несвойственная нормальному функционированию амплитуда движений;
  • Отёк в месте повреждения;
  • Наличие гематом (синяков) и кровоподтёков;
  • При смещении возможно травмирование близлежащих нервов, мышцы и связок;
  • Онемение конечности и снижение чувствительности;
  • Возможно также присутствие хруста при движении.

Перелом локтевого сустава

По своему характеру переломы бывают:

  • Открытыми;
  • Закрытыми;
  • Внутрисуставными – без смещения костных отростков или со смещением.

Консервативное лечение перелома

При простых травмах одиночных костей без смещения возможно консервативное лечение. Оно заключается в ношении гипсовой повязки. Дополнительно могут применяться другие методы.

Главные задачи лечения – обеспечить неподвижность костей для их срастания, улучшить венозный отток, чтобы предотвратить отеки.

Для этого может быть назначена гимнастика, физиопроцедуры, медикаментозное лечение.

Хирургическое вмешательство

Во многих случаях при переломе локтевого сустава требуется операция. Главное для нормального срастания костей – это точно совместить их отломки.

А при внутрисуставных травмах и множественных переломах сделать это можно только при хирургическом вмешательстве. При открытом переломе операцию необходимо провести не позднее чем через сутки после травмы.

После репозиции кости фиксируются с помощью штифтов, болтов или спиц. Иногда требуется сделать остеосинтез.

Осколки костей удаляются, а при необходимости и головка поврежденной кости. В этом случае ее заменяют эндопротезом.

Иногда требуется сшить разорванные мышцы и связки. Перелом локтевой кости, особенно с осколками, попавшими внутрь сустава, требует использования костной пластики и применения фиксирующих пластин.

Восстановление подвижности руки

Самое сложное – это разработка локтевого сустава после перелома. В этом месте часто образуются контрактуры при неправильной реабилитации.

Во время ношения гипсовой повязки происходит атрофия мышц и связок. Чтобы это предотвратить, необходимо уже через несколько дней после травмы делать специальные упражнения.

Кроме того, назначаются парафиновые аппликации, грязелечение, УВЧ, магнитотерапия или электрофорез. Важно соблюдать особую диету, включая в нее продукты, богатые витамином С и коллагеном.

В большинстве случаев полное восстановление подвижности сустава происходит через 1-3 месяца. При выполнении всех рекомендаций врача осложнений обычно не бывает. Если через некоторое время после травмы начинает ломить локти и колени, это говорит о развитии какого-то суставного заболевания.

Лечебная физкультура

Уже на второй-третий день после травмы, когда прошли сильные боли, нужно начинать делать упражнения. Сначала для плечевого сустава и пальцев. Руку нужно периодически поднимать вверх, чтобы предотвратить отек. Очень полезна в этот период дыхательная гимнастика.

После снятия гипса ЛФК заключается в том, чтобы несколько раз в день сгибать и разгибать руку в локте. Можно это делать с помощью второй руки, сцепив их в замок, перекатывая пальцами по столу шарики или игрушечную машинку.

Специальные упражнения помогут восстановить функции сустава

Второй этап – это занятия под руководством специалиста.

Выполняются специальные упражнения:

  • сгибание и разгибание руки с помощью специального блока;
  • поднимать вверх и заводить за голову сцепленные в замок руки;
  • упражнения с гимнастической палкой или с мячом;
  • медленные вращательные движения в локтевом суставе;
  • полезны занятия в бассейне.

Терапия и дальнейшая реабилитация назначается доктором исходя из типа повреждения и локализации линии разлома. Перелом локтевого сустава образуется в разнообразных бытовых ситуациях или во время спортивных занятий.

Человек может упасть на локоть, либо его ударят по руке тяжелым предметом во время драки. Так или иначе, пострадавший нуждается в квалифицированном лечении, поэтому ему нужно оказать первую помощь и доставить в ближайшую больницу.

После поступления больного в стационар, он должен пройти ряд диагностических процедур, после чего доктор ставит точный диагноз. Кроме основной восстанавливающей терапии пострадавшему назначаются и обезболивающие лекарства, так как этой травме свойственно сильное проявление болевого синдрома.

Иногда подобное повреждение может быть настолько серьезным, что назначается незамедлительное оперативное лечение. Если же травма не слишком тяжелая, кости срастаются быстро и пациент возвращается к привычной жизни.

Чтобы восстановительный период занял как можно меньше времени, пострадавшему назначаются упражнения для разработки локтевого сустава.

При получении человеком подобной травмы, рука не разгибается длительное время, потому что зафиксирована с помощью гипсовой повязки или специальной лангеты.

Из-за обездвиживания мышечная и сухожильная ткань теряют свою функциональность. Помогает ускорить восстановление верхней конечности специальный комплекс упражнений и других процедур:.

  • лечебная физкультура;
  • массажи;
  • различные физиотерапевтические процедуры.

Полноценное восстановление требует определенного времени, ведь перелом локтя — серьезная травма. Разработка локтевого сустава после перелома не является приятным процессом, потому что во время упражнений довольно часто человек сталкивается с болевыми ощущениями.

Но чтобы рука снова смогла разогнуться и полноценно выполнять свои функции, необходимо придерживаться рекомендаций доктора и делать всё, что он порекомендует.

Источник: http://sustav.space/sustav/vosstanovlenie-posle-pereloma-loktevogo-sustava.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.