Ревматоидный артрит что нельзя делать

Содержание

Чего нельзя есть при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит что нельзя делать

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Питание и диета при ревматоидном артрите: разрешенные и запрещенные продукты

Ревматоидный артрит – хроническое генерализованное аутоиммунное поражение соединительной ткани, поражающее суставы скелета, чаще всего мелкие суставы на руках.

Лечение ревматоидного артрита длительное и комплексное, включающее курсы приема нестероидных противовоспалительных средств, гормональных препаратов, цитостатиков. Лечит эту патологию врач-ревматолог. Большое значение имеет также правильный рацион питания.

Диета при ревматоидном артрите не заменяет лечение, но дополняет его и улучшает состояние пациента, увеличивает срок ремиссии и сокращает риск возникновения осложнений.

Как проявляется ревматоидный артрит

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Серопозитивный ревматоидный артрит на данный момент не имеет четко обозначенных причин возникновения, представляя собой заболевание, спровоцированное комплексом влияющих факторов. Имеет ряд симптомов, затрагивающих суставы кисти рук и другие органы, выраженность которых зависит от стадии развития и тяжести течения болезни:

  • Боли в суставах, в покое и нагрузке, мышечные боли;
  • Область сустава отечна, с гиперемией кожи и локальным подъемом температуры;
  • Общее состояние ослабленное, повышенное потоотделение;
  • Утренняя скованность;
  • Увеличены лимфоузлы.

Для этого заболевания характерно симметричное поражение суставов как крупных – коленных, локтевых, так и мелких суставов кистей. Суставы кисти поражены в 90% случаев. По мере развития патологии возникает деформация суставов.

Кроме суставов, серопозитивный ревматоидный артрит поражает также соединительную ткань других органов и систем, что вызывает тяжелые нарушения их работы.

Что такое ревматоидный артрит и как его лечить, вы можете узнать из телепередачи «Жить здорово!»:

Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывай проверенный рецепт.

Основные советы по питанию

При выстраивании правильного рациона питания необходимо соблюдать несколько главных принципов.

Основным правилом является исключение или значительное уменьшение в рационе пищи — потенциального аллергена. Согласно исследованиям, ревматоидный артрит переходит в острую форму чаще при аллергических реакциях.

Чтобы выяснить, что за продукт вызывает аллергию, пациент некоторое время находится на элиминационной диете, то есть периодически исключает из рациона, а затем вновь вводит в меню конкретный продукт и блюда, которые из него готовятся.

Например, исключая на 1-2 недели молоко, нельзя употреблять молочные, кисломолочные продукты, каши и супы с добавлением молока. Через какое-то время блюдо опять вводится в рацион для определения, появится ли обострение.

Подобная процедура проделывается со всей потенциально аллергенной пищей, после чего они исключаются из меню пациента хотя бы на острый период.

Как правило, к обострениям артрита приводит следующий ряд продуктов питания:

  • Цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, и другие);
  • Цельное молоко;
  • Пшеничная, овсяная, кукурузная и ржаная крупы;
  • Овощи семейства пасленовых: помидоры, баклажаны, картофель;
  • Свинина;
  • Какао.

С этими продуктами элиминационная диета проводится первоочередно.

Ревматоидный артрит должен предполагать увеличение количества пищи растительного происхождения в питании. Молочно-растительная диета улучшает состояние пациентов, также эффективна средиземноморская диета, с рыбой, овощами, фруктами, растительным маслом и орехами в структуре. Благоприятно влияет на самочувствие наличие в питании омега-3-жирных кислот и витамина D.

Овощи и фрукты должны занимать большую долю в питании при артрите, диета строится таким образом, чтобы в сутки в меню входило не меньше 300 грамм овощей и 200 грамм фруктов (картофель считается отдельно, если не исключен). Обязательность такой диеты обусловлена содержанием во фруктах и овощах фитохимических нутриентов с противовоспалительным и анальгетическим действием, витаминов и минералов.

Серопозитивный ревматоидный артрит лечится длительными курсами препаратов, которые влияют на состояние слизистой оболочки желудка, кишечника, и могут вызывать дисфункцию почечно-печеночной системы. Соответственно, диета должна учитывать этот фактор и исключать из питания раздражающие продукты и блюда, нагружающие почки и печень.

В ряд запрещенных продуктов входят:

  1. Острая, жареная, жирная и копченая еда.
  2. Алкоголь, крепкие кофе, чай, какао.
  3. Консервы.
  4. Шоколад, сладости.
  5. Соль.
  6. Животные жиры.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Пациентам с ревматоидным артритом блюда готовятся способом варки на пару, запекания и тушения.

Питание при ревматоидном артрите предполагает добавление в диету продуктов с кальцием, так как препараты, принимаемые при лечении, например, глюкокортикостероиды, способствуют вымыванию этого элемента из костной ткани и развитию процесса остеопороза, что является причиной травм суставов и костей. Поэтому в меню диеты должны быть кисломолочные продукты с низкой жирностью, соевые продукты, листовая зелень. Не рекомендованы, кроме вышеуказанных, продукты, выводящие кальций: цветная капуста, из зелени – щавель, шпинат, ревень, зеленый лук.

Врачи также дают совет снизить лишний вес, для облегчения высокой нагрузки на воспаленные при артрите суставы. Острый период артрита предполагает уменьшение двигательной активности суставов, при том, что калораж питания не расходуется, что приводит к набору веса. Для нормализации веса исключаются:

  1. Простые углеводы, в частности, сахара, содержащиеся в мучных и сладких изделиях, белом хлебе.
  2. Избыточные жиры – сдобная выпечка, сливочное масло.
  3. Алкогольные напитки.

Обострение может быть спровоцировано стрессовыми условиями, переживанием негативных эмоций, что плохо влияет на общее состояние пациента, в том числе и по причине плохой усвояемости питательных веществ на фоне стресса, проблем с аппетитом и негативных эмоций. По этой причине пациенту желательно избегать стрессовых воздействий, еще и потому, что переживание положительных эмоций способствует выработке эндорфинов, снижающих воспаление и боль.

Подробное видео о природе заболевания:

Диета Донга

В комплексном лечении ревматоидного артрита и в период ремиссии рекомендуется придерживаться диеты Донга, иначе называемой столом №10. Основная рекомендация диеты номер 10 – это исключение из питания красного мяса. Соблюдение диеты Донга способствует сокращению лишнего веса.

Диета номер 10 держится в среднем 10 недель. Кроме мяса, из меню этого стола необходимо исключить:

  • Шоколадные изделия.
  • Молочные продукты.
  • Перец, специи, консерванты.
  • Желток яиц.
  • Уксус.
  • Алкоголь.
  • Помидоры — их запрет обусловлен содержанием алкалоида соланина, провоцирующего обострение. Он также содержится в баклажанах и картошке.

Мясо птицы допускается в небольшом количестве.

Питание при обострениях и ремиссии

В острые периоды ревматоидного артрита должна быть строгая диета, полностью исключающая провокативные блюда: соленое, жареное, жирное и т.д. По мере стихания острых воспалительных явлений допустимо включение в диету молока и кисломолочных блюд, рыбы и мяса – вареных на пару и запеченном виде.

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности!

Ремиссия позволяет включить в рацион питания пациента многие исключенные при обострении продукты в небольшом количестве. Допустимо есть:

  • Телятину, курицу;
  • Сыр, молочные супы;
  • Каши из гречки, овса;
  • Ржаной хлеб – не более 200 грамм за сутки;
  • Овощи и блюда из них, фрукты, ягоды;
  • Кофе с добавлением молока, некрепкий чай, соки и компоты.

В зависимости от состояния больного могут быть допущены (под контролем) следующие блюда:

  1. Борщи, супы с квашеной капустой в составе.
  2. Почки и мясные субпродукты.
  3. Рисовая и манная каши.
  4. Икра.
  5. Сгущенка.
  6. Пудинги.

Диету, как и лечение, должен прописывать врач.

Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

Соблюдение диеты при артрите позволяет снизить дозы применяемых препаратов, в том числе гормональных, улучшить состояние больного, снизить боль, вернуть суставам прежнюю подвижность.

Также существуют теории о влиянии голодания на излечение от болезни. Чтобы узнать подробнее, можно посмотреть видео:

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Источник: https://zdorovybudte.ru/vid-artrita/chego-nelzya-est-pri-revmatoidnom-artrite

Как проявляется артрит, как начинается и как с ним жить

Ревматоидный артрит что нельзя делать

Артритом называют воспаления в суставах. Подвержены этому патологическому состоянию практически все суставы организма, но наиболее частым признан артрит пальцев рук.

Заболевание обычно поражает женщин, провоцируя у них необратимые деформации суставов, не дающие жить полноценно.

Медицине известны две формы этого заболевания: острая и хроническая. Если начинается артрит острый, то для него характерно неожиданное и на первый взгляд беспричинное появление.

Когда форма недуга хроническая, то в таком случае поражения суставов постепенные, они происходят годами, иногда даже без явной симптоматики.

Симптомы артрита

Характерными признаками болезни станут суставные деформации, узлы под кожей, скрип пораженных сочленений, ноющие или острые боли, возникающие при перемене погодных условий, движениях и после пробуждения.

Кроме этого, распознать ревматоидный артрит помогут симптомы:

  • образование и скопление внутри сустава экссудата;
  • припухлость и краснота суставов;
  • снижение двигательной активности и привычной амплитуды движений;
  • отчетливые покалывания около запястья, его онемение;
  • повышение локальной и общей температуры тела.

При артрите рук поражаются фаланговые суставы, расположенные около ногтевых пластин.

Если артрит ревматоидный, то пальцы деформируются и принимают различные формы, либо развивается контрактура.

Заболевание ревматоидный артрит заходит так далеко, что искривления не позволяют даже совершать элементарные бытовые действия и жить привычно.

Формы болезни

Перед началом лечения доктор должен определить конкретный вид артрита, ведь встречается

  1. подагрическй артрит (обменный). Начинается при повышении уровня мочевой кислоты в крови. Соли активно скапливаются в суставах;
  2. псориатическим (инфекционным). Развивается на фоне инфекций: псориаза, туберкулеза и других. Обычно для него характерно затрагивание всех суставов какого-либо пальца и проявление в виде отечности, красноты. Часто эта форма болезни осложняется гнойными поражениями;
  3. ревматоидный. В патологический процесс вовлекаются соединительные ткани. Изначально страдает указательный и средний палец (именно пястно-фаланговые суставы). Значительно реже вместе с этим воспаляются лучезапястные суставы. Для ревматоидного артрита присуще воспаление сразу на обеих конечностях;
  4. посттравматический. Начинается в результате травм суставов и оперативного вмешательства.

Причины развития артрита

Если у пациента начинается артрит, то он вызван инфекциями. Возбудителем патологии выступают бактерии, например, стрептококки, стафилококки. Высокая вероятность заболеть артритом у людей, часто болеющих простудами, гриппом, ОРВИ. Должны опасаться воспаления суставов пациенты с туберкулезом, венерическими инфекциями и сахарным диабетом.

Различные травмы, растяжения, ушибы, операции на суставах также служат началом болезни. При нарушении обменных процессов возникает артрит неинфекционной природы. Страдают ним пациенты пожилого возраста, кто имеет в анамнезе профессиональные заболевания.

До сегодня подлинно не подтверждено, но врачи не исключают генетической предрасположенности болезни.

Согласно статистике, у близких родственников достаточно часто появляется артрит и другие проблемы с суставами.

Повлиять на ревматоидный артрит практически всегда может переохлаждение, избыточная масса тела. Также были отмечены случаи повышенной заболеваемости у тех, кто проживает в плохих с экологической точки зрения районах, страдает от нехватки минералов, витаминов, аллергических реакций и психического потрясения.

Лечение всех стадий артрита

Что делать при артрите скажет доктор. Добиться положительной динамики, улучшить жизнь и избавиться от патологии удастся лишь при условии максимально быстрого начала лечения.

Терапия основывается на купировании воспалительного процесса в суставах и обезболивании. Причем удачно практикуются как медикаментозные, так и альтернативные способы. Хорошо справляться с проблемами суставов сможет народная медицина.

Острый период (1 стадия). В это время пациент ощутит слишком интенсивные болевые ощущения и проявления воспаления. По этой причине человеку следует употреблять препараты:

  • противовоспалительного воздействия;
  • кортикостероиды.

Показаны гормональные и нестероидные средства: Мовалис, Нимесулид, Вольтарен, Диклофенак. Допустимо применение разных форм этих лекарств (мазь, внутрисуставные уколы, таблетки).

При вирусной этиологии артрита дополнительно требуется пройти курс лечения при помощи антибиотиков. Исходя из возбудителя патологического состояния, врач подберет оптимальный вариант препаратов.

Всегда следует помнить, что категорически запрещено пропускать прием антибиотиков или не соблюдать длительность курса, рекомендованного медиками.

Это спровоцирует переход артрита в хронику, заставляя жить с артритом постоянно.

Ремиссия (2 стадия). Как правило, в состоянии ремиссии, когда признаков воспаления нет, следует продолжать лечение в полной мере. Сейчас показано заняться восстановлением функций суставов и устранением предпосылок болезни.

Если имеет место подагра, то потребуется курс препаратов, способных нормализовать пуриновый обмен, например, часто выписывают Аллопуринол.

Когда артрит ревматоидный, то следует обеспечить восстановление иммунных сил организма. Нужно принимать:

  • цитостатики (Сульфасалазин, Метотрексат);
  • иммуносупрессоры (Циклоспорин, Азатиоприн).

Помимо этого, необходимо пройти лечение моноклинальными антителами. Хрящи удается восстановить благодаря хондропротекторам, способным предотвратить последующую деструкцию в тканях. Для реализации двигательной функции показана физиотерапия. Она предусматривает:

  1. ультразвук;
  2. массаж;
  3. криотерапию (лечение низкими температурами);
  4. электрофорез;
  5. прогревания;
  6. парафиновые и грязевые аппликации;
  7. магнитотерапию для суставов ;
  8. ЛФК.

Полезно будет пересмотреть привычный рацион и всю жизнь пациента. Следует кушать пищу, богатую витамином Е.

Если доктор разрешает, лечение ревматоидного артрита дополняют рецептами народной медицины. Это могут быть разнообразные примочки, компрессы, мази на основе целебных растений. Также широкое распространение получили мази на скипидаре, горчице, мумие и голубой глине.

Артрит нередко воздействует на психику, человек становится чрезмерно плаксивым, раздражается без причин, плохо спит ночью. Чтобы улучшить самочувствие следует употреблять специальные снотворные средства и успокоительные, помогающие жить полноценно.

Ввиду того, что при заболевании суставов поражается нервная система, важно укреплять ее при помощи витаминов. В таких случаях рекомендуют таблетки и уколы витамина В1.

Разрушение сустава (3 стадия) – это самый сложный для пациента период. В это время разрушение проявляется настолько сильно, что избавление от проблемы предусмотрено только хирургическим путем.

Обычно применяют артроскопию и эндопротезирование суставов. Каждый больной человек обязан приложить все свои силы, чтобы ревматоидный артрит не дошел до этой стадии.

Максимального результата пациент достигнет, если четко будет соблюдать рекомендации:

  • минимизирует нагрузку на ослабленные суставы;
  • придерживается строгой диеты;
  • выполняет предписания доктора;
  • каждый день делает упражнения для разработки суставов;
  • полноценно отдыхает ночью.

Правильное питание

Поскольку видов воспалительных процессов в суставах существует много, а отличие их заключается только в предпосылках патологии, то и диета должна быть подобрана в индивидуальном порядке.

В период лечения и для профилактики артрита показано увеличить ежедневную норму употребления белка, минимизировать, а лучше вовсе исключить сахаросодержащую пищу, сахар, соль. Следует животный жир заменить растительными маслами, в идеале оливковым и льняным, если даже есть только предрасположенность к ревматоидным нарушениям.

Хорошо ограничить суточное потребление жидкости до 1 литра максимум. Кушать необходимо дробно и часто, снизив объем порций. Для улучшения пищеварения и быстрого насыщения нужно есть блюда в теплом виде, избегая слишком горячих и холодных.

Ревматоидный артрит требует назначения диетического стола № 10. Он предусматривает исключение из меню грибов, рыбы, мяса, маринадов, пряностей, копченостей и солений.

Отдают предпочтение в таком случае овощам, ягодам, фруктам, напиткам из отрубей, пивных дрожжей и ягод шиповника. Полезно кушать отварной рис, заранее вымоченный в холодной воде и приготовленный без соли.

При артрите псориатическом кушают:

  • белое мясо (курица, индейка);
  • морскую рыбу (белые сорта);
  • овощи;
  • фрукты;
  • соки без сахара;
  • отруби;
  • крупяные каши (рожь, овес, ячмень, рис, пшеница).

Пациент должен постараться отказать себе в бобовых, пасленовых (помидоры, картофель, синенькие, перец), красном мясе, грибах, цитрусах, соленой рыбе, суши. Причем снижают потребление соли до минимума и придерживаются по возможности бессолевой диеты.

Когда пациенту поставили диагноз подагрический артрит, то ему следует полностью отказаться от колбас, копченостей, острых соусов, приправ, бульонов из мяса, щавеля, алкоголя, жареных блюд, икры, рыбы. Основной принцип питания – вегетарианство, дополненное куриными яйцами и мясом.

Общими рекомендациями станут:

  1. сбалансированные и низкокалорийные блюда (организм должен получать полный объем витаминов и минералов);
  2. полное исключение соленого, копченого, алкоголя, кофе, чая;
  3. включение в рацион пищи, богатой омега-3 кислотами (содержатся в морской рыбе, льняном масле, семени).

Как уберечься от артрита?

В первую очередь необходимо держать под контролем свой вес, своевременно обращаться в лечебное учреждение для избавления инфекций и простуд. Защитить себя от заболевания ревматоидный артрит можно благодаря систематическому закаливанию и физкультуре, благотворно влияющих на жизнь пациента.

Лучше пить только зеленые, травяные чаи, настои и натуральные соки. Убрать из рациона вредную пищу, отказаться от пагубных привычек.

Не стоит полагать, что артритом болеют люди преклонных лет, ведь с каждым годом патология молодеет и поражает молодежь. Хрящевая ткань у пациентов этой возрастной группы разрушается крайне быстро, проявляется сопутствующая патология, провоцирующая раннюю инвалидность, чего, естественно, следует избежать.

Источник: https://sustav.info/bolezni/arthritis/kak-proyavlyaetsya-artrit.html

Артрит

Ревматоидный артрит что нельзя делать

Деформация суставов при ревматоидном артрите

Артрит – воспалительное заболевание суставов. Ревматоидный артрит – это самый распространенный из всех типов артрита.

Неуклонно прогрессируя, болезнь быстро приводит к ухудшению качества жизни и снижению трудоспособности.

Артрит может затронуть суставы пальцев ноги, височно-нижнечелюстные суставы, суставы голеностопа, кистей рук, коленей, локтей, а также тазобедренные суставы, суставы шейного отдела и другие.

Виды артрита

Первичные формы:

  • остеоартроз;
  • ревматоидный артрит;
  • септический артрит;
  • подагра и псевдоподагра (подагрический артрит);
  • ювенильный идиопатический артрит;
  • болезнь Стилла;
  • спондиллит.

Артриты могут проявляться и при других болезнях:

  • системная красная волчанка;
  • пурпура;
  • псориатический артрит;
  • реактивный артрит;
  • гемохроматоз;
  • гепатит;
  • гранулематоз;
  • боррелиоз и другие.

Общие сведения о ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит сопровождается поражением суставов. При этом заболевании воспаляется внутренняя (синовиальная) оболочка сустава, которая начинает вырабатывать избыток жидкости, что приводит к боли и нарушению подвижности в суставе.

Иногда происходит очень сильное утолщение синовиальной оболочки, которое обозначают термином «паннус». Паннус может распространяться на хрящевую ткань и повреждать связки вокруг сустава.

Все это приводит к деформации сустава и нарушению его функций.

Как часто встречается ревматоидный артрит?

Ревматоидный артрит – одно из наиболее распространенных хронических заболеваний суставов, которое возникает у одного из 100 человек. Женщины болеют ревматоидным артритом приблизительно в 2,5 раза чаще, чем мужчины. Ревматоидный артрит может развиться в любом возрасте, но наиболее часто начинается в 30-55 лет.

Опасен ли ревматоидный артрит?

Истории болезни пациентов показывают, что ревматоидный артрит может приводить к выраженным деформациям суставов, затрудняющим выполнение движений в конечностях, что чаще всего происходит при отсутствии лечения.

Кроме того, в случаях, когда пациент не получает лечение в полном объеме, может присоединиться амилоидоз почек с развитием почечной недостаточности.

Причиной амилоидоза является чрезмерное образование воспалительных белков, оседающих в почках и нарушающих их функции.

Установлено, что у больных ревматоидным артритом раньше развивается атеросклероз, следовательно, такие его осложнения, как инфаркт миокарда или инсульт, у них могут возникнуть в более молодом возрасте. При ревматоидном артрите продолжительность жизни снижается на несколько лет.

Симптомы ревматоидного артрита

Боль, припухлость суставов и скованность в них, особенно по утрам, – наиболее типичные симптомы заболевания артритом. Кроме того, часто наблюдают общую слабость и быструю утомляемость. Из-за воспаления суставов мышцы вокруг них не могут эффективно функционировать и со временем слабеют.

Ревматоидный артрит протекает с периодами обострения и ремиссии. Во время обострения усиливается скованность, суставы припухают сильнее, чем обычно, становятся горячими на ощупь и болят даже в покое.

Причины ревматоидного артрита

Причина развития ревматоидного артрита пока неизвестна. Высказываются предположения о роли инфекционных агентов, но убедительных доказательств связи с инфекцией нет.

Факторы риска ревматоидного артрита

Доказанных факторов риска ревматоидного артрита нет. Предполагают, что имеют значение следующие факторы:

Виды медицинских тростей
  • возраст (45 лет и старше);
  • принадлежность к женскому полу;
  • наследственная предрасположенность;
  • некоторые сопутствующие заболевания (подагра, носоглоточная инфекция, врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата, в том числе и повреждение коленных менисков).

Профилактика ревматоидного артрита

Эффективных способов предотвращения появления ревматоидного артрита, к сожалению, пока не существует. Профилактика необходима в отношении развития обострения и тяжелых последствий уже существующей болезни.

Если у вас артрит тазобедренного, коленного или голеностопного сустава, использование трости может помочь вам поддерживать правильную походку. Длина трости должна соответствовать вашему росту.

Для определения требуемого размера трости необходимо встать прямо (надев предварительно обувь, в которой вы ходите), опустить руки вдоль туловища и измерить расстояние от сгиба лучезапястного сустава до пола. Не забывайте, что в длину трости входит и ее наконечник.

Трость необходимо держать в руке, противоположной наиболее пораженному суставу.

При ревматоидном артрите довольно часто поражаются суставы стоп, поэтому важно следить за тем, чтобы обувь не увеличивала нагрузку на суставы. Оптимальна свободная обувь на невысоком каблуке.

Выбирать одежду лучше с крупными пуговицами, с застежкой «молнией» или ту, которая надевается через голову.

Важно прекратить курение, так как оно способствует прогрессированию болезни.

Определенную роль в уменьшении воспаления при ревматоидном артрите играет диета с включением рыбы жирных пород и рыбьего жира. Важно также, чтобы пища была богата кальцием, который в большом количестве содержится в молочных продуктах.

Необходимо нормализовать массу тела (если она повышена), что позволит уменьшить нагрузку на суставы.

Диагностика ревматоидного артрита

Диагностирование ревматоидного артрита основывается на данных осмотра пациента и результатах рентгенографии пораженных суставов и лабораторных исследований.

При расспросе больного обращают внимание на характер проблем с суставами: утренняя скованность, воспаление трех и более суставов, воспаление суставов кисти, симметричный артрит (сходное поражение в суставах справа и слева).

Из лабораторных показателей большое значение принадлежит определению наличия особого белка в крови – ревматоидного фактора (но ревматоидный артрит возможен и при его отсутствии).

В последние годы в диагностике применяется еще одно исследование – анализ на антитела к циклическому цитруллинированному белку.

Его выявление у больного с неясным артритом иногда позволяет диагностировать ревматоидный артрит на ранних этапах.

Часто выполняют рентгенологические исследования суставов, которые в некоторых случаях помогают установить диагноз.

Кроме этого, при оценке активности болезни (и эффективности лечения) врачи часто ориентируются на показатели воспаления: повышение скорости оседания эритроцитов (СОЭ) и уровня С-реактивного белка. Они могут изменяться вследствие разных причин (в том числе при инфекциях, опухолях и др.), поэтому мало помогают установить диагноз, но важны для последующей оценки течения болезни.

Основу лечения при ревматоидном артрите составляют лекарственные средства, а не народное лечение. Существует много препаратов, которые можно использовать при воспалительных заболеваниях суставов. Однако правильно подобрать лекарственные препараты, подходящие именно вам, может только врач.

Противовоспалительные препараты

Существует много нестероидных противовоспалительных средств, эффективность применения которых у разных людей неодинакова. Препараты этой группы не действуют непосредственно на причину заболевания, но они позволяют устранить такие симптомы, как боль, припухлость и скованность.

После того, как вам назначили нестероидный противовоспалительный препарат, понаблюдайте за его действием в течение нескольких дней. Если улучшение не наступает через две недели после начала приема, вам необходимо обратиться к врачу.

Наиболее типичный побочный эффект от приема этих препаратов – со стороны желудочно-кишечного тракта, поэтому, если у вас появились расстройства пищеварения или боли в животе, необходимо срочно обратиться к врачу и уже до консультации прекратить прием лекарства.

Возможно, что вам не подходит именно этот препарат и его нужно заменить (возможно также, что вы не переносите любые препараты этой группы, поэтому придется отказаться от их применения).

Глюкокортикоиды (гормоны коры надпочечников и их синтетические аналоги, например преднизолон) обладают очень сильным противовоспалительным действием и могут оказаться полезными в период сильного обострения заболевания.

Однако принимать их следует, соблюдая особую осторожность и исключительно по назначению врача. Прием этих препаратов в больших дозах в течение длительного времени может привести к хрупкости костей, повышению артериального давления и нежелательным эффектам.

При правильном применении они безопасны и очень эффективны.

Препараты, влияющие на течение заболевания. В настоящее время существуют лекарственные средства, которые не только устраняют симптомы, но и влияют на течение самого заболевания (например, «Метотрексат»). Подобные препараты не излечивают ревматоидный артрит, но замедляют его прогрессирование.

Важно помнить, что их эффект становится очевидным через довольно длительное время, поэтому не беспокойтесь, если вы не заметите немедленного улучшения.

Большинство из этих препаратов вызывает побочные эффекты, поэтому врач будет время от времени контролировать анализы крови, чтобы убедиться в отсутствии нежелательного действия.

Какие исследования необходимы в процессе лечения?

В период обострения ревматоидного артрита суставам необходим покой

Пациент с ревматоидным артритом должен наблюдаться участковым врачом (терапевтом или врачом общей практики) совместно с ревматологом.

Во время наблюдения примерно один раз в три месяца врач будет проводить анализы крови и мочи для контроля за активностью воспаления и переносимостью лекарственной терапии.

Обычно, один раз в год проводят рентгенологическое исследование суставов для оценки прогрессирования заболевания.

Какие мероприятия необходимы в период обострения?

Существует много простых способов эффективного облегчения боли, которые вы можете использовать в домашних условиях. Выбор зависит от характера испытываемой боли, а также от ваших предпочтений.

При воспалении в суставе (покраснение, отек, повышение температуры кожи над ним) может быть очень эффективен лед, однако его ни в коем случае нельзя оставлять на воспаленном участке более пяти-шести минут.

С другой стороны, повторять прикладывание льда можно часто – несколько раз в день. Кожу предварительно смазывают маслом или кремом. Обычно используют наколотый лед или замороженный горох, а также замороженное полотенце.

Для мелких суставов можно использовать массаж кубиком льда.

Тепло наиболее эффективно для облегчения тупой, ноющей боли или для снятия мышечного спазма. Тепло также можно использовать для уменьшения скованности в суставе и улучшения его подвижности, но его нельзя применять на воспаленном участке, так как это усилит воспаление.

Оптимальная продолжительность тепловых процедур – 15 минут. Ни в коем случае нельзя использовать тепло на участках кожи, потерявших чувствительность, так как это может вызвать ожог.

Чаще всего, применяют бутылку, наполненную горячей водой и обернутую в полотенце, теплую воду или теплое полотенце.

В период обострения суставы болят, поэтому на это время очень важен покой. Тем не менее, именно во время обострения существует опасность потери подвижности в суставе.

Очень важно хотя бы один раз в день совершать движение в суставе в полном (доступном) объеме, однако при этом недопустимо выполнять движение через боль! Кроме того, следует стараться избегать длительного положения суставов в согнутом состоянии.

Какие мероприятия необходимы в период стихания обострения?

При стихании обострения появляется соблазн быстро справиться с отложенными делами. Вместе с тем, важно помнить, что усталость – симптом ревматоидного артрита и признак, свидетельствующий о том, что организму необходим отдых.

Если в этот период вы перегрузите суставы, то можете спровоцировать новое обострение. Поэтому старайтесь в течение дня устраивать отдых для суставов до тех пор, пока обострение полностью не закончится.

По возможности старайтесь менять свою активность, чтобы суставы не выполняли повторяющиеся монотонные действия в течение длительного времени.

Какие мероприятия необходимы в период ремиссии?

В период ремиссии важно восстановить силу мышц. Для этого необходимо выполнять физические упражнения под контролем специалиста по ЛФК. В период ремиссии вы можете заниматься любой деятельностью при условии, что не будете перегружать суставы. Признаки перегрузки суставов – появление боли и припухлости.

Источник: https://ztema.ru/illness/revmatologiya/revmatoidnyy-artrit

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.